ስለ ለስኳር በሽታ የሚያገለግል መድሃኒት ስለ ሜትፎርሚን (Metformin) ሁሉንም ነገር በቀላል መንገድ እንማር

ዓይነት 2 የስኳር በሽታም አለቦት? ከሆነ፣ ዶክተርዎ ሜትፎርሚን የሚባል መድሃኒት ያዘዘልዎት እድል ሰፊ ነው። ዛሬ በስሪላንካ ውስጥ ስለምንገኘው ስለዚህ በጣም የተለመደ መድሃኒት እየተነጋገርን ነው፣ ይህም ብዙ ሰዎች የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ስለሚጠቀሙበት ነው። ሁሉንም ነገር በጣም ቀላል እና ለመረዳት በሚያስችል መንገድ እንመለከታለን፣ ለምሳሌ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል፣ ምን ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለቦት እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉ።

በትክክል Metformin ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሜትፌትፊን ለዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሚሰጥ መድሃኒት ነው። በዋናነት የሚሰራው የደምዎን የስኳር መጠን ወይም የግሉኮስ መጠን በመቆጣጠር ነው። እንዲሁም ሰውነትዎ የኢንሱሊን ሆርሞንን በአግባቡ እንዲጠቀም ይረዳል።

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ይህንን መድሃኒት ከጥሩ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ያዝዛሉ። መድሃኒቱን ብቻውን መውሰድ ብቻውን በቂ አይደለም፣ እነዚህን ነገሮች መንከባከብ ያስፈልግዎታል። አንዳንድ ጊዜ ይህ መድሃኒት ለስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን እንደ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ላሉ ሌሎች በሽታዎችም ሊታዘዝ ይችላል።

Metformin ከመጀመራችን በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ሜትቴፊናንን ከማዘዝዎ በፊት ሐኪምዎ ስለ ጤናዎ ሙሉ በሙሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ፣ ከዚህ በታች ካሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት፣ ስለሱ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።

• የደም ማነስ ካለብዎት።
• የሰውነት ድርቀት የውሃ እጥረት ያለበት ሁኔታ ነው።
• የልብ ሕመም ካለብዎት።
• አዘውትረህ የምትጠጣ ከሆነ።
• የኩላሊት በሽታ ካለብዎት።
• የጉበት በሽታ ካለብዎት።
• የፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ካለብዎት።
• ከባድ ኢንፌክሽን ወይም ጉዳት ካለብዎት።
• የማያቋርጥ ማስታወክ ካለ።
• ለሜቲፎርሚን ወይም ለሌላ ለማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ ወይም ቀለም አለርጂ ካለብዎት።
• እርጉዝ ለመሆን እየሞከሩ ከሆነ ወይም እርጉዝ ከሆኑ።
• ጡት የምታጠባ እናት ከሆንክ።

ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት እጠቀማለሁ?

ይህንን መድሃኒት ልክ ዶክተርዎ እንደነገረዎት መጠቀም አለብዎት። በመድኃኒት ጠርሙሱ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።

• ከምግብ ጋር ይውሰዱ፡- ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ ከምግብ ጋር ወይም ከምግብ በኋላ ይወሰዳል። ይህም የሆድ ህመምን ይቀንሳል።
• ትክክለኛ መለኪያ፡ይህንን እንደ መፍትሄ እየሰጡ ከሆነ፣ ልዩ የመለኪያ ማንኪያ ወይም ኩባያ ብቻ ይጠቀሙ። መደበኛ የወጥ ቤት የሻይ ማንኪያዎችን አይጠቀሙ፣ ምክንያቱም ትክክል አይደሉም።
• በሰዓቱ፡- በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒትዎን የመውሰድ ልማድ ይኑርዎት። ዶክተሩ ከነገረዎት በላይ አይውሰዱ።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንድ መጠን መውሰድ ከረሱ፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ለሚቀጥለው መጠንዎ ጊዜው እየደረሰ ከሆነ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን መጠንዎን በተያዘለት ጊዜ ይውሰዱ። የተረሳውን መጠን ለማካካስ ድርብ መጠን በጭራሽ አይውሰዱ።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ?

ከመጠን በላይ መውሰድዎን የሚጠራጠሩበት ትንሽ ጥርጣሬ ካለዎት ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ወይም ምክር ለማግኘት በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ።

ከሜቲሜትፊን ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች

ሜትፌትፊን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ የሚችል መድሃኒት ስለሆነ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር አስፈላጊ ነው።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡- ስለሚወስዷቸው ክኒኖች ብቻ ሳይሆን ስለሚጠቀሙባቸው የአዩርቬዲክ መድኃኒቶች፣ ቫይታሚኖች፣ ባህላዊ ቅጠላ ቅጠሎች እና ተጨማሪ ምግቦች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ነገሮች

የኤችቢኤ1ሲ ምርመራ

ዶክተርዎ የስኳር በሽታዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ ቁጥጥር እንደተደረገበት ለማየት HbA1C የሚባል የደም ምርመራ ያዝዛል። ይህ ምርመራ ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ የእርስዎን አማካይ የደም ስኳር መጠን ይለካል። ይህንን ምርመራ ቢያንስ በየ3-6 ወሩ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ)

ከሜቲፎርሚን ጋር ኢንሱሊን ወይም ሌሎች የስኳር በሽታ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ የደምዎ ስኳር በድንገት ሊቀንስ ይችላል (ሃይፖግላይሴሚያ)። የዚህ ምልክቶች (ላብ፣ መንቀጥቀጥ፣ ከመጠን በላይ ረሃብ፣ እረፍት ማጣት) ይጠንቀቁ። ሁልጊዜ እንደ ከረሜላ ባር ወይም የስኳር ኩብ ያለ ነገር በአቅራቢያዎ ያስቀምጡ። ንቃተ ህሊናዎ ከጠፋ፣ ቤተሰብዎ በአፍዎ ውስጥ ምንም ነገር እንዳያስገቡ ይንገሩት። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት።

ህመም እና ቀዶ ጥገና

ቀዶ ጥገና ወይም የኤምአርአይ/ሲቲ ስካን ለማድረግ ካሰቡ፣ ሜትፎርሚን እየወሰዱ መሆኑን ለሐኪምዎ አስቀድመው ይንገሩ። ምርመራ/ቀዶ ጥገናው ከመደረጉ ጥቂት ቀናት በፊት መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም ሊኖርብዎ ይችላል።

የቫይታሚን እጥረት

ለረጅም ጊዜ የሚወሰደውን ሜትፎርሚን መጠቀም በአንዳንድ ሰዎች ላይ ዝቅተኛ የፎሊክ አሲድ እና የቫይታሚን B12 መጠን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ይውሰዱ።

በመድኃኒቱ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ሜትፎርሚን በአንዳንድ ሰዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አብዛኛዎቹ እነዚህ ከባድ አይደሉም።