በእጅዎና በእግርዎ ላይ የመደንዘዝና የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዎታል? እስቲ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር! (ፔሪፌራል ኒውሮፓቲ)

አንዳንድ ጊዜ ለተወሰነ ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ ላይ ከተቀመጥን በኋላ ስንቆም እጆቻችንና እግሮቻችን የሚወዛወዙ ይሰማናል አይደል? ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይጠፋል። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በእጆችዎና በእግሮችዎ ላይ የሚወዛወዝ ስሜት ይሰማዎታል፣ ወይም እንደ ፒን እና መርፌ ያሉ ህመም፣ ወይም አንዳንድ ጊዜ የሚቃጠል ስሜት ይሰማዎታል? ይህ ከተለመደው የመወዛወዝ ስሜት በላይ ሊሆን ይችላል። ዛሬ እነዚህን ምልክቶች ስለሚያመጣ 'ፔሪፌራል ኒውሮፓቲ' ስለሚባል ሁኔታ እየተነጋገርን ነው። ምንም እንኳን ይህ ትንሽ አስፈሪ ስም ቢሆንም፣ እሱን ካወቁት፣ ማስተዳደር እርስዎ እንደሚያስቡት ከባድ አይደለም።

በቀላል አነጋገር፣ ፐርፊፌራል ኒውሮፓቲ ምንድን ነው?

ይህ ስም ትንሽ ውስብስብ ስለሆነ በመጀመሪያ እንረዳው። የሰውነታችን የነርቭ ሥርዓት በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች የተከፈለ ነው። አንደኛው ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ነው። አእምሯችንን እና የአከርካሪ ገመድን (በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የሚያልፈውን ዋና ነርቭ) ያካትታል። ይህ ልክ እንደ ሰውነታችን 'ዋና ቢሮ' ነው።

ሌላኛው ክፍል ደግሞ የፔሪፌራል ነርቭ ሲስተም ነው። ይህም ከዋናው ቢሮ የሚዘልቁትን እና በመላው ሰውነት የሚዘልቁትን ነርቮች በሙሉ ያካትታል። ከዋናው ቢሮ እስከ መላው አገሪቱ የሚዘልቅ የስልክ ሽቦዎች ስርዓት ነው። እነዚህ ነርቮች ስሜቶችን እና መልዕክቶችን ወደ እጆቻችን፣ እግሮቻችን፣ ፊታችን እና ጣቶቻችን ይዘው ይሄዳሉ እና ያደርሳሉ።

ስለዚህ፣ ፐርፊፌራል ኒውሮፓቲ ከ 'ዋና ቢሮ' ውጭ ባሉ ነርቮች ላይ የሚከሰት ሁኔታ ወይም ጉዳት ነው፣ ማለትም የዳርቻ የነርቭ ሥርዓት ነርቮች። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ስለሚችሉ፣ ምልክቶቹ ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ።

ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

ፐርፈራል ኒውሮፓቲ በማንኛውም ሰው ላይ፣ ዕድሜ፣ ጾታ ወይም ዘር ሳይለይ ሊያጠቃ ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው። በተለይም

• የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች።
• የዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ በእድሜ እየጨመረ ይሄዳል። በዓለም ዙሪያ ከ45 ዓመት በላይ ከሆኑ ሰዎች መካከል ከ5% እስከ 7% የሚሆኑት በተወሰነ መልኩ የዳርቻ ነርቭ ህመም እንዳለባቸው ይገመታል።
• የተወሰኑ የዘር ውርስ በሽታዎች ላለባቸው።

እነዚህ ነርቮች እንዴት ይጎዳሉ?

ይህንን ለመረዳት የነርቭ ሕዋሶቻችን እንዴት እንደሚፈጠሩ ትንሽ ማወቅ አለብን። የነርቭ ኅዋስን እንደ ኤሌክትሪክ ሽቦ አድርገህ አስብ።

• አክሰን ፡ ይህ የኤሌክትሪክ ገመድ የመዳብ ሽቦ መሰል ክፍል ነው። መልዕክቶች የሚጓዙበት ቦታ ይህ ነው።
• የማይሊን ሽፋን፡- ይህ የመዳብ ሽቦውን የሚከበበው የፕላስቲክ መከላከያ ነው። መልእክቱ ያለ ፍሳሽ በፍጥነት እንዲጓዝ እና አክሰንን እንዲጠብቅ ይረዳል።

የፔሪፌራል ኒውሮፓቲ በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊከሰት ይችላል፡

1. የነርቭ ሕመምን ማስወገድ፡- ይህ በኤሌክትሪክ ሽቦ መቅለጥ ላይ እንዳለ የፕላስቲክ መከላከያ ነው። ይህ መልእክቶች የሚጓዙበትን ፍጥነት ይቀንሳል፣ እና መልእክቶቹ ይጣበቃሉ።

2. የአክሶናል መበላሸት፡- ይህ ከመዳብ ሽቦው ራሱ ከሚደርሰው ጉዳት ጋር ተመሳሳይ ነው። ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ረጅሙ ነርቮች ከአከርካሪ ገመድ እስከ ጣቶቻችን ጫፍ ድረስ ይጓዛሉ። ስለዚህ፣ ይህ ዓይነቱ ጉዳት ሲከሰት፣ እግሮችና እግሮች በመጀመሪያ የሚጎዱት ናቸው።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?

ብዙ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በተጎዳው የነርቭ አይነት ላይ የተመሰረተ ነው። አንዳንድ ጊዜ አንድ ነርቭ ብቻ ሊጎዳ ይችላል፣ ወይም በአንድ ጊዜ ብዙ ነርቮችን ሊጎዳ ይችላል። በዋናነት 3 አይነት ምልክቶች አሉ።

ይህንን ምን ሊያመጣ ይችላል?

የፔሪፌራል ኒውሮፓቲ መንስኤዎች ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት ምክንያት ሊገኝ አይችልም። ይህንን 'ኢዲዮፓቲክ ኒውሮፓቲ' ብለን እንጠራዋለን። በጣም የተለመዱት መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የስኳር በሽታ (ዓይነት 2 የስኳር በሽታ): በስሪላንካ እና በዓለም ዙሪያ ለዳርቻ ነርቭ ህመም ዋናው እና በጣም የተለመደው መንስኤ ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ ነው። ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ ስስ ነርቮችን ይጎዳል።
• የቫይታሚን እጥረት፡- በተወሰኑ ቫይታሚኖች እጥረት፣ በተለይም ቫይታሚኖች B12፣ B1፣ B6፣ B9 (ፎሊክ አሲድ) እና ቫይታሚን ኢ፣ ነርቮችን ሊጎዳ ይችላል። ከመጠን በላይ የሆነ የቫይታሚን B6 መጠጣት ለነርቮችም ጎጂ ነው።
• ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠጣት፡- ለረጅም ጊዜ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት የነርቭ ሥርዓትን በቀጥታ ይጎዳል።
• ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ ቫይረሶች (ለምሳሌ ኤችአይቪ፣ ሄርፒስ ዞስተር) እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ነርቮችን ሊጎዱ ይችላሉ።
• ራስን የመከላከል በሽታዎች፡- እንደ ጉዋይን-ባሬ ሲንድሮም፣ ሉፐስ እና ሩማቶይድ አርትራይተስ ባሉ በሽታዎች ውስጥ የራሳችን የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ነርቮችን ያጠቃል።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች፡- ለካንሰር የሚሆኑ አንዳንድ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች፣ ለአንዳንዶቹ አንቲባዮቲኮች እና እንደ አግሮኬሚካሎች እና ከባድ ብረቶች (ሊድ፣ ሜርኩሪ) ላሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መጋለጥ።
• ጉዳት፡- በአደጋ ወይም በቀዶ ጥገና ምክንያት በነርቭ ላይ ቀጥተኛ ጉዳት።
• የጄኔቲክ ሁኔታዎች፡- እንደ ቻርኮት-ማሪ-ጥርስ በሽታ ያሉ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች።
• ሌሎች የጤና ችግሮች ፡ የኩላሊት በሽታ፣ የጉበት በሽታ፣ ካንሰር (በነርቭ ላይ የሚጫን ዕጢ) እና የደም ስሮች ችግሮች።

ዶክተር ይህንን እንዴት አገኛችሁት?

ዶክተር ሲጎበኙ፣ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለ ህክምና ታሪክዎ እና በቤተሰብዎ ውስጥ ተመሳሳይ ህመም አጋጥሞት እንደሆነ ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ከዚያም የአካል ምርመራ ያደርጋል እና የነርቭ ተግባርዎን (ስሜት፣ የጡንቻ ጥንካሬ፣ ሪፍሌክስ) ይፈትሻል።

በተጨማሪም፣ እንደዚህ ያሉ ምርመራዎች መንስኤውን ለማወቅ ሊያገለግሉ ይችላሉ፡

• የደም ምርመራዎች፡- እንደ ስኳር በሽታ፣ የቫይታሚን እጥረት፣ የኩላሊት ተግባር እና የበሽታ መከላከል ስርዓት ችግሮችን ለመለየት።
• የነርቭ ማስተላለፊያ ጥናት (NCS) እና ኤሌክትሮሚዮግራም (EMG): እነዚህ መልእክቶች በነርቮች መካከል የሚጓዙበትን ፍጥነት እና የጡንቻዎችን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካሉ። ይህ የነርቭ ጉዳት መኖሩን እና የት እንደሚገኝ ለመወሰን በጣም አስፈላጊ ነው።
• የነርቭ ባዮፕሲ፡- አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ከስሱ ነርቭ ተወስዶ በማይክሮስኮፕ ይመረመራል።
• የኤምአርአይ ቅኝት።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ሕክምናው የሚወሰነው በዳርቻዎ የነርቭ ሕመም ምክንያት ላይ ነው።

1. ዋናውን መንስኤ ማከም

• የስኳር በሽታ ካለብዎት ፡ በጣም አስፈላጊው ነገር የደምዎን የስኳር መጠን በደንብ መቆጣጠር ነው።
• በቫይታሚን እጥረት ምክንያት ከሆነ፡- ተገቢ የሆኑትን ቫይታሚኖች ያቅርቡ።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓት በሽታ ምክንያት ከሆነ ፡ የታዘዘ መድሃኒት ይስጡ።
• በመድኃኒት ምክንያት ከሆነ፡- ከተቻለ ሐኪምዎ መድሃኒቱን መቀየር ወይም ማቆም እንዳለበት ይወስናል።

2. ምልክቶችን መቆጣጠር

• የህመም ማስታገሻዎች፡- የነርቭ ህመም በተለመደው የህመም ማስታገሻዎች አይቀንስም። ለእሱ የተወሰኑ መድሃኒቶች አሉ። ለኤፒሌፕሲ እና ለድብርት የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የነርቭ ህመምን በከፍተኛ ደረጃ ለመቆጣጠር በዝቅተኛ መጠን ሊሰጡ ይችላሉ።
• ቅባቶችና ፓቼዎች፡- በህመም ቦታ ላይ ሊተገበሩ የሚችሉ አንዳንድ ክሬሞችና ፓቼዎች አሉ።
• የፊዚካል ቴራፒ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችና ሌሎች ህክምናዎች ጡንቻዎችን ለማጠናከር፣ ሚዛንን ለማሻሻል እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።
• ልዩ ጫማዎችና መሳሪያዎች፡- እግራቸው ላይ የሚሰማቸው ስሜት የሚቀንስባቸው ሰዎች ላይ ጉዳት እንዳይደርስባቸው ሐኪምዎ ልዩ ጫማዎችን ሊመክር ይችላል። ለመራመድ የሚቸገሩ ሰዎች እንደ ዱላ ያለ መሳሪያ መጠቀም ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መቼ መፈለግ አለብን? (ወደ ETU መቼ መሄድ አለብን)

ምንም እንኳን የዳርቻ ነርቭ ህመም ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ አንዳንድ ምልክቶች የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የሚከተሉትን ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።