የኩላሊት ሕመምተኞች የሚወስዷቸውን የፎስፌት ማያያዣዎች በቀላሉ እንማር።

ዶክተርዎ 'ፎስፌት ቢንደርስ' የሚባል መድሃኒት እንዲወስዱ ነግሮዎታል? ወይስ የደምዎ የፎስፌት መጠን ከፍተኛ መሆኑን አስተውለዋል? ይህ ስም ለእርስዎ ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል። ግን አይጨነቁ። ይህ ብዙውን ጊዜ የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሚታዘዝ መድሃኒት ነው። ዛሬ፣ እርስዎ በሚረዱት በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የፎስፌት ማያያዣዎች ምንድናቸው?

በጣም ቀላል። የፎስፌት ማያያዣዎች በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የፎስፌት መጠን ለመቀነስ የሚሰጡ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው። ፎስፌት ሰውነታችን የሚያስፈልገው ማዕድን ነው። ነገር ግን እንደማንኛውም ነገር ከመጠን በላይ የሆነ ንጥረ ነገር ችግር ሊያስከትል ይችላል። ዶክተር ይህንን መድሃኒት የሚያዝዘው በዚህ ጊዜ ነው።

ምንም እንኳን ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ ያለ ማዘዣ ሊገዙ ቢችሉም፣ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ በፍጹም መጠቀም የለብዎትም። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሰውነታችን ፎስፌት ለምን ያስፈልገዋል?

ፎስፌት በሰውነታችን ውስጥ ኤሌክትሮላይት ነው። በቀላል አነጋገር፣ ሰውነታችን እንዲሠራ አስፈላጊ የሆነ ማዕድን ነው። እስቲ አስቡት፣ ፎስፌት አጥንቶቻችንንና ጥርሶቻችንን ለማጠናከር ይረዳል። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ ፎስፌት ለሰውነታችን ሴሎች የኃይል ማመንጨት፣ የሴል ሽፋኖች መፈጠር እና የጄኔቲክ መረጃችንን የያዘውን ዲኤንኤ (ዲኦክሲራይቦኑክሊክ አሲድ) ለመመስረትም አስፈላጊ ነው።

ይህንን ፎስፌት የምናገኘው ከምንመገበውና ከምንጠጣው ምግብ ነው። የአንድ ጤናማ ሰው አካል የሚወስደው የሚያስፈልገውን መጠን ብቻ ሲሆን የተቀረው ደግሞ በሽንትና በሰገራ ውስጥ ይወጣል። ነገር ግን በሆነ ምክንያት፣ በተለይም ኩላሊቶቹ በአግባቡ በማይሰሩበት ጊዜ፣ ሰውነት ተጨማሪውን ፎስፌት በዚህ መንገድ ማስወገድ አይችልም። ፎስፌት በደም ውስጥ የሚከማችበትና ችግር የሚፈጥርበት ጊዜ ነው።

ይህ የፎስፌት ማያያዣ ማን ያስፈልገዋል?

ብዙውን ጊዜ፣ በደምዎ ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን ከወትሮው በጣም ከፍ ያለ ከሆነ፣ ዶክተር ይህንን መድሃኒት ያዝዛል። ይህ ሁኔታ በሕክምናው መስክ ሃይፐርፎስፌትሚያ በመባል ይታወቃል።

ይህ ሁኔታ በአብዛኛው የሚከሰተው ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ባለባቸው እና ሙሉ በሙሉ የኩላሊት ችግር ባለባቸው እና ዳያሊሲስ በሚደረግላቸው ሰዎች ላይ ነው።

ይህ መድሃኒት ለዳያሊሲስ ታካሚዎች የሚሰጠው ለምንድነው?

ኩላሊቶቹ ሲበላሹ ፎስፌት በደም ውስጥ መከማቸቱ የተለመደ ነው። የፎስፌት መጠን ሲጨምር ካልሲየም ከአጥንቶች ውስጥ ማውጣት ይጀምራል። ከጊዜ በኋላ ይህ አጥንቶችን ያዳክማል እና የመሰባበር አደጋን ይጨምራል። ከአጥንት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን ለመከላከል የፎስፌት ማያያዣዎች ለዳያሊሲስ ታካሚዎች ይሰጣሉ።

በደም ውስጥ ያለው ተስማሚ የፎስፌት መጠን ምንድነው?

ጤናማ አዋቂ ሰው በደም ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን በዴሲሊተር ከ2.8 እስከ 4.5 ሚሊግራም (mg/dL) ነው። ለትናንሽ ልጆች፣ ይህ መጠን በትንሹ ከፍ ያለ ነው፣ ከ 4.0 እስከ 7.0 mg/dL ።

በፎስፌት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ምግቦችና መጠጦች የትኞቹ ናቸው?

የኩላሊት በሽታ ካለብዎት፣ ስለሚመገቡት እና ስለሚጠጡት ነገር በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት፣ ምክንያቱም ልክ እንደ መድሃኒት መውሰድ፣ የአመጋገብ ቁጥጥርም በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ ፎስፌት ማጣበቂያ የሚባል መድሃኒት እንዴት ይሰራል?

ይህ የሚሰራበት መንገድ አስደናቂ ነው። ምግብ ስንመገብ፣ በዚያ ምግብ ውስጥ ያለው ፎስፌት ወደ ሰውነታችን የሚገባው በትንሿ አንጀት መካከለኛ ክፍል በኩል ሲሆን ይህም ጁጁነም ብለን እንጠራዋለን።

ይህንን የፎስፌት ማያያዣ ክኒን ከምግብ ጋር ሲወስዱ ክኒኑ ወደ ሆድዎ ይገባል እና ከምግብዎ ውስጥ ካለው ተጨማሪ ፎስፌት ጋር "ይጣመራል።" ልክ እንደ ማግኔት ነው። ሲጣበቅ ወደ ደምዎ ውስጥ ሊገባ አይችልም። ከዚያም ተጨማሪው ፎስፌት ከሰውነትዎ ወደ ሰገራዎ ይተላለፋል። በጣም ቀላል ነው፣ አይደል?

የፎስፌት ማያያዣዎች ዓይነቶች እና እንዴት ማግኘት እንደሚቻል?

የተለያዩ የፎስፌት ማያያዣዎች አሉ። እንደ ሁኔታዎ፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን አይነት ይመርጣል።

• ካልሲየም ካርቦኔት - (ለምሳሌ Tums®፣ Alka-Seltzer®)
• Sevelamer - (ለምሳሌ Renvela®፣ Renagel®)
• ላንታነም ካርቦኔት - (ለምሳሌ ፎስሬኖል®)
• ካልሲየም አሲቴት - (ለምሳሌ ፎስሎ®፣ ፎስሊራ®)
• ሱክሮፈርሪክ ኦክሲሃይድሮክሳይድ - (ለምሳሌ ቬልፎሮ®)

የትኛው አይነት ምርጥ ነው?

ካልሲየም የያዙ ተጨማሪ ምግቦች (እንደ ካልሲየም ካርቦኔት ያሉ) ብዙውን ጊዜ ይታዘዛሉ። ሆኖም፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ካልሲየም የያዙ ተጨማሪ ምግቦች ለረጅም ጊዜ ሲወሰዱ ተጨማሪ ካልሲየም በደም ሥሮች ውስጥ ሊከማች ይችላል። ይህ የደም ሥር ካልሲፋኬሽን ይባላል። ይህ የደም መርጋት ወይም የስትሮክ አደጋን ሊጨምር ይችላል። በዚህ ምክንያት፣ ሐኪምዎ አንዳንድ ጊዜ ካልሲየም የሌለው ተጨማሪ ምግብ (እንደ ሴቬላመር ያሉ) ሊመክር ይችላል።

ይህንን መድሃኒት እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ይህ መድሃኒት በአግባቡ እንዲሰራ፣ የሚወስዱት ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው። የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።

• ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች (ቪታሚኖችን እና የእፅዋት መድሃኒቶችን ጨምሮ) ለሐኪምዎ ይንገሩ፣ ምክንያቱም አንዳንድ መድሃኒቶች ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።
• እንደ መድሃኒቱ አይነት፣ መወሰድ ያለበት መንገድ ሊለያይ ይችላል፡
• አንዳንዶቹ ከመብላታቸው ከ10-15 ደቂቃዎች በፊት ማኘክ እና መዋጥ ያስፈልጋቸዋል።
• አንዳንዶቹ መብላት እንደጀመሩ ወዲያውኑ ማኘክ እና መዋጥ አለባቸው።
• አንዳንዶቹ ሙሉ በሙሉ መዋጥ አለባቸው ፤ የመጀመሪያዎቹን ሁለት ወይም ሶስት የአፍ ምግቦች ይዘው ።
• አንዳንዶቹ በዱቄት መልክ ይመጣሉ። በውሃ ውስጥ መሟሟት እና ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ወይም ሶስት አፍ የተሞላ ምግብ ጋር መወሰድ አለባቸው።
• አንዳንዶቹ ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ ማኘክ እና መዋጥ አለባቸው።

ለዚህ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ይህ ዓይነቱ መድሃኒት ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን ሁሉም ሰው አያገኘውም።

እነዚህ ምልክቶች የሚያስቸግሩዎት ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። መድሃኒትዎን ሊቀይሩ ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም፣ አንዳንድ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን መጨመር በሰውነት ውስጥ የካልሲየም መጠን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ሃይፖካልሲሚያ ይባላል። የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

• የጡንቻ መወዛወዝ
• የማስታወስ ችግሮች
• ያለ ምክንያት ቁጣ
• የከንፈር፣ የምላስ፣ የጣቶች ወይም የእግር መደንዘዝ
• የሚጥል በሽታ
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia)

ዶክተርዎን ለመጠየቅ የሚፈልጓቸው ጥያቄዎች

ወደሚቀጥለው የዶክተር ቀጠሮዎ ሲሄዱ፣ እነዚህን ጥያቄዎች በአእምሮዎ ይያዙ። እነሱን መጠየቅ ስለ ሁኔታዎ የተሻለ ግንዛቤ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል።

• "ምን አይነት የፎስፌት ማያያዣ ትመክራለህ?"
• "ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ?"
• "ይህንን መድሃኒት እንዴት መውሰድ አለብኝ? ከምግብ በፊት ወይም በኋላ?"
• "በቀን ስንት ጊዜ ልውሰድ?"
• "ለዋና ምግብ ስንት ክኒኖች መውሰድ አለብኝ? ለመክሰስ ስንት ክኒኖች መውሰድ አለብኝ?"
• "ይህንን መድሃኒት ስወስድ መውሰድ ማቆም ያለብኝ ሌሎች መድሃኒቶች አሉ?"
• "ይህንን መድሃኒት ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?"
• "ይህ መድሃኒት ውጤታማ መሆኑን ለማረጋገጥ ምን አይነት ምርመራዎች እየተደረጉ ነው?"
• "የአመጋገብ ባለሙያ ማየት አለብኝ?"