በሴት ብልት ውስጥ እንግዳ የሆነ አረፋ ይመስልዎታል? እስቲ ስለ ሬክቶሴል እንነጋገር!

እንደ ሴቶች፣ ብዙ ጊዜ ለመነጋገር ትንሽ አስቸጋሪ ወይም አሳፋሪ የሆኑ የጤና ችግሮች ያጋጥሙናል። ዛሬ የምንነጋገረው ርዕስ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ እንግዳ የሆነ ክብደት፣ ሙላት ወይም የአረፋ መሰል ስሜት ከሴት ብልትዎ ሲወጣ ይሰማዎታል? ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄዱ በኋላ ሆድዎ ሙሉ በሙሉ እንዳልወጣ ይሰማዎታል? ከዚያ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። አትፍሩ፣ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ሬክቶሴል ምንድን ነው?

እሺ፣ ይህንን በቀላሉ እናስቀምጠው። ሬክቶሴል በፊንጢጣዎ (በትልቁ አንጀትዎ ጫፍ) እና በሴት ብልትዎ መካከል ያሉት ጡንቻዎችና ሕብረ ሕዋሳት ደካማ ሲሆኑ የፊንጢጣዎ ክፍል በሴት ብልትዎ የኋላ ግድግዳ በኩል እንዲወጣ ያደርጋል። በሁለት ክፍሎች መካከል ባለው ግድግዳ ላይ እንዳለ ደካማ ቦታ እና ይወጣል። ይህ ደግሞ የኋለኛው የሴት ብልት ግድግዳ ፕሮላፕስ ተብሎም ይጠራል።

በተለምዶ፣ በዳሌ ወለል ላይ ያሉ ጡንቻዎች እንደ ማህፀን፣ ፊኛ፣ ብልት እና ፊንጢጣ ያሉ የአካል ክፍሎቻችንን በቦታቸው ይይዛሉ። እነዚህን የአካል ክፍሎች ወደ ላይ የሚይዝ መረብ ነው። ከጊዜ በኋላ፣ እነዚህ ጡንቻዎች እንደ ልጅ መውለድ ባሉ ነገሮች ሲዳከሙ፣ እነዚህ የአካል ክፍሎች ወደ ታች መውደቅ እና እርስ በእርስ መውደቅ ይጀምራሉ። ይህ ሁኔታ በተለምዶ የዳሌ ኦርጋን ፕሮላፕስ (POP) ተብሎ ይጠራል። ሬክቶሴል አንድ ዓይነት የPOP ሁኔታ ነው።

ይህ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ትልቅ ችግር እና ብስጭት ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር ለዚህ ውጤታማ ሕክምና መኖሩ ነው።

በሬክቶሴል ምን አይነት ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ?

ሁሉም ሰው ምልክቶች አያጋጥሙትም። አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ ቢኖርብዎትም እንኳ ምንም አይነት ምቾት ላይሰማዎት ይችላል። ነገር ግን ምልክቶቹ ከተከሰቱ ከህመም ይልቅ ምቾት ማጣት እና አስጨናቂ ናቸው።

እነዚህን ባህሪያት እንዳሉዎት ለማየት ከታች ያለውን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት፣ ዓይናፋር አለመሆን እና ከቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር በመገናኘት ስለሱ መነጋገር ጥሩ ነው።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ተጽዕኖ የሚያሳድሩት ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ለዚህ ዋነኛው ምክንያት ቀደም ብለን የተነጋገርነው የዳሌ ወለል ጡንቻዎች መዳከም ነው። እነዚህ ጡንቻዎች ሊዳከሙ የሚችሉባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ።

• ተደጋጋሚ እርግዝና እና ልጅ መውለድ;ብዙ ልጆች ሲኖሩዎት፣ በተለይም ከአምስት በላይ ልጆች ሲኖሩዎት፣ የዳሌ ጡንቻዎችዎ ቀስ በቀስ ይዳከማሉ። እነዚህ ሁኔታዎች በእናቶቻችን እና በአያቶቻችን ዘመን የተለመዱበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው።
• የሴት ብልት መውለድ፡- ህፃኑ በሴት ብልት ሲወለድ በእነዚህ ጡንቻዎች ላይ የመጎዳት ወይም የመዳከም አደጋ ከፍተኛ ነው። ይህ በተለይ ህፃኑን ለመውለድ ፎርሴፕ ወይም ቫክዩም ጥቅም ላይ ከዋለ፣ የሴት ብልት ከተቀደደ ወይም ኤፒሲዮቶሚ (በሴት ብልት እና በፊንጢጣ መካከል የተቆረጠ) ከተሰራ እውነት ነው።
• እርጅና፡- ልክ እንደሌሎች የሰውነታችን ጡንቻዎች ሁሉ፣ እነዚህ ጡንቻዎች እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በተፈጥሮ ይዳከማሉ። ከወር አበባ በኋላ የሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች እነዚህ ጡንቻዎች ጥንካሬያቸውን እንዲያጡ ሊያደርጋቸው ይችላል።
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት፡- ክብደትዎ እየጨመረ ሲሄድ፣ ተጨማሪው ክብደት በዳሌዎ ወለል ጡንቻዎች ላይ ከፍተኛ ጫና ስለሚፈጥር ሊያዳክሟቸው ይችላሉ።
• ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት፡- ሰገራ ለማለፍ የማያቋርጥ ውጥረት በዳሌ ወለል ጡንቻዎች ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል። በጊዜ ሂደት ውጥረት ለእነዚህ ጡንቻዎች መዳከም ዋነኛው ምክንያት ነው።

ከእነዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች በተጨማሪ፣ እንደ ሥር የሰደደ ሳል ወይም ብሮንካይተስ ያሉ በሽታዎች ወይም ክብደት ማንሳት አዘውትሮ ይህንን አደጋ ሊያባብሰው ይችላል።

ዶክተሩ ይህ ጉዳይ መሆኑን እንዴት ያውቃል?

የማህፀን ሐኪም ብዙውን ጊዜ ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ እና የአካል ምርመራ በማድረግ ይህንን ሁኔታ መመርመር ይችላል።

• የዳሌ ምርመራ፡- ዶክተሩ የብልትዎን እድገት ለማየት የብልትዎን ምርመራ ያደርጋል። የዳሌዎን ጡንቻዎች ጥንካሬም ሊፈትሹ ይችላሉ።
• ጡንቻዎችን እንዲወጠሩ መንገር፡- የሽንት ፍሰትን እያቆሙ እንደሆነ ሁሉ የዳሌ ጡንቻዎችን ማጠንከር እና ከዚያም እንደገና ዘና እንዲሉ መንገር ይችላሉ።
• እንዲገፋ መጠየቅ፡- ልክ እንደ ሰገራ እንቅስቃሴ እያደረጉ እንደሆነ በሆድዎ ላይ ጫና በማድረግ እንዲገፋዎት መጠየቅ ይችላሉ። ይህም የታችኛው ክፍል እንዲታይ ያደርገዋል።

ከዚህ ምርመራ በኋላ፣ ዶክተርዎ እንደ ሬክቶሴልዎ ክብደት 'ደረጃ' ወይም 'ደረጃ' ሊሰጥዎ ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ፣ የተራገፈ ትንሽ አንጀት (ኢንቴሮሴል) መኖሩን ለማረጋገጥ የትራንስቫጂናል አልትራሳውንድ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ። እንዲሁም በሰገራ እንቅስቃሴ ወቅት በፊንጢጣዎ ላይ ለውጦችን ለማየት ዲፌኮግራፊ የሚባል ልዩ የኤክስሬይ ወይም የኤምአርአይ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመከሩ ይችላሉ።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ለዚህ የሚሰጠው ሕክምና የሚወሰነው በምልክቶችዎ ክብደት ላይ ነው። ቀዶ ጥገና የማያደርጉ ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ይሞከራሉ።

የቀዶ ጥገና ያልሆነ አስተዳደር

• የዳሌ ወለል ልምምዶች፡- እነዚህ ኬጌልስ ብለን የምንጠራቸው ናቸው(የኬግል ልምምዶች)። እነዚህ ልምምዶች የተዳከሙ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ። እነዚህን ልምምዶች በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል በዚህ መስክ ልዩ ስልጠና ከወሰደ የፊዚዮቴራፒስት ባለሙያ መማር ጥሩ ነው።
• የሆድ ድርቀትን መከላከል፡- የሆድ ድርቀትን መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህንን ለማድረግ ዶክተርዎ በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን (ባቄላ፣ አረንጓዴ፣ ብሮኮሊ፣ ሙዝ፣ ቡናማ ሩዝ) እንዲመገቡ እና ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ እንዲጠጡ ይነግሩዎታል። እንዲሁም የሰገራ ማለስለሻ ሊመክርዎት ይችላል።
• የሴት ብልት ፔሳሪ ፡ ይህ ወደ ብልት ውስጥ ሊገባ የሚችል ተነቃይ መሳሪያ ነው። ለታችኛው እጅና እግር ድጋፍ ይሰጣል። አስፈላጊ ከሆነ ሊያስገቡዋቸው እና ሊያስወግዷቸው የሚችሏቸው የተለያዩ የፔሳሪ ዓይነቶች አሉ።

ቀዶ ጥገና

ከላይ የተጠቀሱት ቀላል ሕክምናዎች የሕመም ምልክቶችዎን የማይረዱ ከሆነ ወይም የታችኛው የጀርባ ህመምዎ ከባድ ከሆነ፣ የቀዶ ጥገናው የሚቀጥለው አማራጭ ነው። የትኛው ቀዶ ጥገና ለእርስዎ ተስማሚ እንደሆነ ከመወሰኑ በፊት ሐኪምዎ የሚከተሉትን ያወያይዎታል፡

• እድሜዎ እና አጠቃላይ ጤናዎ።
• የውድቀቱ ክብደት።
• ወደፊት ተጨማሪ ልጆችን ትጠብቃለህ?
• በሴት ብልት በኩል የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸምዎን መቀጠል ይፈልጉ እንደሆነ (ምክንያቱም እንደ 'ኮልፖክሊሲስ' ያሉ አንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች ብልትን ስለሚዘጉ)።

ለሬክቶሴል በጣም የተለመደው ቀዶ ጥገና ፖስቴሪየር ኮሎራፊ ነው። በዚህ ሂደት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የተጎዳውን፣ የተዳከመውን ሕብረ ሕዋስ ያስወግዳል እና ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን አንድ ላይ ይሰፋል። ይህ አዲስ እና ጠንካራ ድጋፍ ይፈጥራል። ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በሴት ብልት በኩል ስለሚከናወን የሚታይ ጠባሳ የለም።

ዶክተርዎን ለመጠየቅ አስፈላጊ ጥያቄዎች

ዶክተርን ሲጎበኙ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ፡

• ምልክቶቼን ለመቀነስ ምን አይነት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ አለብኝ?
• ይህ የሬክቶሴል ሁኔታ እንዳይባባስ እንዴት መከላከል እችላለሁ?
• ሌሎች የዳሌ ብልቶች መወጠርን ለመከላከል ምን ማድረግ እችላለሁ?
• ቀዶ ጥገናን ትመክራለህ? ከሆነስ ምን አደጋዎች አሉ?
• የምትመክረው የቀዶ ጥገና አይነት የስኬት መጠን ምን ያህል ነው?
• ይህ ሕክምና የወሲብ ህይወቴን ወይም የእርግዝና ችሎታዬን ይጎዳል?

ብዙ ሰዎች የሚያነሷቸው ጥቂት ተጨማሪ ጥያቄዎች

ሕክምና ካልተደረገለት ምን ይሆናል?

ሬክቶሴል ሕክምና ካልተደረገለት እና የአኗኗር ዘይቤው ለውጥ ካልተደረገበት በጊዜ ሂደት ሊባባስ ይችላል። ምልክቶቹ ሊባባሱ እና የዕለት ተዕለት ሕይወትን የበለጠ ሊነኩ ይችላሉ።

ይህ እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል?

ሙሉ በሙሉ መከላከል ላይቻል ይችላል። ነገር ግን አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ። የኪጄል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዘውትሮ ማድረግ፣ የሆድ ድርቀትን ማስወገድ (በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ እና ብዙ ውሃ መጠጣት) እና ክብደትዎን መቆጣጠር ማድረግ የሚችሏቸው ምርጥ ነገሮች ናቸው።

ሰገራ በሬክቶሴል ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል?

አዎ፣ ይቻላል። ፕሮላፕሱ ከባድ ከሆነ ሰገራው በተፈጠረው ከረጢት ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል። ከዚያም ሰገራው በቀላሉ አይወጣም።

በዚህ ጊዜ ነው "መሰንጠቅ" (በጣትዎ ማጥበቅ) የሚያስፈልግዎት። ይህንን ካደረጉ፣ ጣትዎን ወደ ብልት ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ መታጠብ በጣም አስፈላጊ ነው ። አለበለዚያ ጀርሞች ሊያዙ ይችላሉ። በዚህ መንገድ መጸዳዳት ካለብዎት፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን እና ህክምና መፈለግዎን ያረጋግጡ።

ሬክቶሴል ሄርኒያ ነው?

ይህ ከሄርኒያ ጋር ተመሳሳይ ነው። ማለትም፣ ፊንጢጣ ወደ ብልት (ሄርኒያ) ይወጣል። ሆኖም፣ በሕክምና ረገድ፣ ሬክቶሴል እንደ ሄርኒያ ሳይሆን እንደ የዳሌ ኦርጋኒክ ፕሮላፕስ አይነት ይመደባል።

በዚህ ሁኔታ ማፈርና ማፈር የተለመደ ነው። ነገር ግን ያስታውሱ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። ለዚህ ጥሩ ሕክምናዎች አሉ። ማድረግ ያለብዎት ስለሱ ከሐኪም ጋር መነጋገር ብቻ ነው። ብዙ ሰዎች በአካላዊ ሕክምና እና በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ሊቋቋሙት ይችላሉ። ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ ቀዶ ጥገና ሙሉ በሙሉ ፈውስ ሊሆን ይችላል።