የትከሻ ህመምዎ መንስኤ SLAP Tear ነው? ስለዚህ ቀዶ ጥገና ሁሉንም ነገር እንማር! (SLAP Tear Surgery)

የስፖርት ሰው ነዎት? በተለይም እንደ ክሪኬት ወይም ቮሊቦል ያሉ ከመጠን በላይ መወርወር ወይም መምታት የሚጠይቅ ስፖርት የሚጫወቱ ሰው? ወይስ ከመጠን በላይ ማንሳት በሚያስፈልግ ሥራ ውስጥ ይሰራሉ? አንዳንድ ጊዜ በትከሻዎ ላይ ህመም፣ በትከሻዎ ላይ የመወጠር ስሜት ወይም ትከሻዎ እየተለቀቀ እንደሆነ የሚሰማዎት አለመረጋጋት ሊሰማዎት ይችላል። አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚሆነው በትከሻዎ ላይ ባለው የ cartilage ውስጥ ባለው መቅደድ ምክንያት ነው። በሕክምና አነጋገር፣ ይህንን የSLAP እንባ እንባ እንላለን። ዛሬ ስለዚህ ሁኔታ እና ለእሱ ስለሚደረገው ቀዶ ጥገና በቀላል አነጋገር እንነጋገራለን።

የSLAP Tear በትክክል ምንድን ነው?

ይህ ትንሽ ማብራሪያ የሚያስፈልገው ነገር ነው። በSLAP ውስጥ ያሉት አራቱ ፊደላት የተለያዩ ትርጉሞች አሏቸው። እነሱ S uperior L abrum፣ A nterior to P osterior ናቸው። እሺ፣ አሁን እነዚህን ቃላት ስታይ ግራ ልትጋባ ትችላለህ። ይህንን በቀላሉ እናብራራው።

የትከሻ መገጣጠሚያዎን እንደ ኳስ እና ሶኬት አድርገው ያስቡት። የላይኛው የክንድዎ አጥንት (ሁመረስ) የላይኛው ጫፍ እንደ ኳስ ሲሆን በትከሻዎ አጥንት ውስጥ ካለ ሶኬት ጋር ይገጣጠማል። በዚህ ሶኬት ዙሪያ ጠንካራ የ cartilage ቀለበት አለ። ልክ እንደ ቧንቧ እንዳይፈስ የሚያግድ የጎማ ማጠቢያ ነው። ይህ ግሌኖይድ ላብሩም ብለን የምንጠራው ነው።

የዚህ ላብረም ዋና ተግባር ኳስ መሰል አጥንትን በሶኬት ውስጥ በጥብቅ ማቆየት ሲሆን እንዳይንሸራተት ይከላከላል። እንዲሁም ከቢሴፕስ ጡንቻዎ የሚወጣ ጅማት ከዚህ ላብረም አናት ጋር ይጣበቃል።

ስለዚህ የ SLAP እንባ ማለት ከፊት እስከ ኋላ ያለው የላብረም የላይኛው ክፍል እንባ ነው። ይህ እንባ ሲከሰት ሁለት ዋና ዋና ችግሮች ይከሰታሉ

1. የትከሻ መገጣጠሚያው ማለትም እንደ ማጠቢያው አይነት ትራስ መረጋጋት ይቀንሳል።

2. የቢስፕስ ጅማት በተያያዥነት ቦታ ላይ ደካማ ይሆናል።

የትከሻ ህመም፣ አለመረጋጋት እና ግትርነት የሚከሰቱባቸው ምክንያቶች እነዚህ ናቸው።

ይህን ቀዶ ጥገና መቼ ያስፈልገኛል?

አብዛኛውን ጊዜ አንድ ዶክተር ወዲያውኑ ቀዶ ጥገና አያደርግም። በመጀመሪያ፣ እንደ መድሃኒት፣ የህመም ማስታገሻዎች፣ እረፍት እና የአካል ህክምና ያሉ ነገሮችን ይሞክራሉ። ነገር ግን እነዚህ ነገሮች ካልረዱ የቀዶ ጥገናን ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው።

ቀዶ ጥገና የሚመከርባቸው ዋና ዋና ጉዳዮች የትኞቹ እንደሆኑ ለማየት ከታች ያለውን ሰንጠረዥ እንመልከት።

አንድ ዶክተር የቀዶ ጥገናን እንዴት ይወስናል?

ቀዶ ጥገና ለማድረግ ወይም ላለመውሰድ ከመወሰንዎ በፊት ሐኪምዎ በርካታ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባል።

• የመበሳጨት ተፈጥሮ፡እንዲሁም የተለያዩ የSLAP እንባ ዓይነቶች አሉ።መቀደዱ ባለበት ኔ ኔ ኔ ኔ ና ኔ ኔ ኔ ና ኔ ኔ ኔ ና ኔ ና ኔ ና ና ኔ ና ኔ ና ኔ ና ኔ ና ኔ ና ና ኔ ና ና ና ኔ ና ና ና ና ና ና ኔ ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ና ! ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ኔ ዎይ ዎር ዎር ዎር ዎር ዎይ ዎር ዎር ዎር ዎር ዎር ዎር ዎር ዎይ ዎር ዎይ ዎር ዎይ ዎር ዎል ዎል ዎል ዎል ዎል ዎልድ.e ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne ne neእንዲሁም የቢስፕስ ጅማትን ይጎዳ እንደሆነ እያጤንን ነው።
• ዕድሜዎ፡- እዚህ ላይ እድሜዎም አስፈላጊ ነው። የሕክምና አማራጮች እንደ እድሜ ሊለያዩ ይችላሉ። ሙሉ ጥገና ከማድረግ ይልቅ የተቀደደውን ሕብረ ሕዋስ ማጽዳትና ማስወገድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ፡- አትሌት ነዎት? ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያደርጋሉ? የአኗኗር ዘይቤዎ ሕክምናዎንም ይወስናል።
• ቀደም ሲል የተደረጉ ሕክምናዎች፡- ከቀደሙት ሕክምናዎች ምን ያህል እንደተሻሻለ ማወቅም አስፈላጊ ነው።

ቀዶ ጥገናው እንዴት ይከናወናል? (የአርትሮስኮፒክ SLAP እንባ ቀዶ ጥገና)

ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው አርትሮስኮፒ በሚባል ዘዴ ነው። ማለትም 'የቁልፍ ቀዳዳ ቀዶ ጥገና' ይባላል። በትከሻው ላይ ትልቅ ቁስል ከማድረግ ይልቅ በበርካታ ትናንሽ ቁስሎች ይከናወናል።

ከቀዶ ጥገና በፊት:

ከቀዶ ጥገናው በፊት ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። ለመላው ሰውነት አጠቃላይ ማደንዘዣ ወይም ትከሻውን ብቻ የሚያደነዝዝ ክልላዊ ማደንዘዣ ሊሆን ይችላል።

በቀዶ ጥገናው ወቅት;

1. በመጀመሪያ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በትከሻዎ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ያደርጋል እና አርትሮስኮፕ የሚባል ትንሽ ካሜራ በውስጡ ያስገባል።

2. ከዚህ ካሜራ የተገኙት ምስሎች በትከሻው ውስጥ ያለው እንባ እና ጉዳት ምን እንደሚመስል በትክክል ለማረጋገጥ በሞኒተር ላይ ይታያሉ።

3. የተበላሸውን የ cartilage ቁርጥራጮች ከተጣሩ በኋላ በልዩ መሳሪያዎች ይጸዳሉ እና ከአጥንቱ ጋር እንደገና እንዲጣበቁ ይዘጋጃሉ።

4. ከዚያም በትከሻ አጥንት ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ ይቆፍራል እና ትንሽ ሚስማር የሚመስል ነገር (መልሕቅ ስፌት) ይገባል። እነዚህ የተቀደደውን ክፍል ወደ ኋላ አንድ ላይ ለማቆየት ያገለግላሉ።

5. እንደ የመጨረሻ ደረጃ፣ የተቀደደው ላብረም ከተገጠመው መልሕቅ ጠንካራ ክሮች ጋር ከአጥንቱ ጋር እንደገና ተያይዟል እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይሰፋል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ይሆናል? የማገገሚያ ጊዜ እንዴት ነው?

ከቀዶ ጥገናው ስኬት በተጨማሪ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ያለዎት ቁርጠኝነት ለፈውስ ሂደት በጣም አስፈላጊ ነው።

• የክንድ ወንጭፍ መልበስ፡- ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለአንድ ሳምንት ወይም ለብዙ ሳምንታት የክንድ ወንጭፍ መልበስ ያስፈልግዎታል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ከባድ እቃዎችን መንዳት ወይም ማንሳት አይችሉም፣ ስለዚህ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እርዳታ ያስፈልግዎታል።
• ህመም እና ምቾት ማጣት፡- ከቀዶ ጥገና በኋላ ለጥቂት ቀናት ህመም እና እብጠት ሊኖር ይችላል። ይህ በረዶን በመቀባት እና በሐኪምዎ የታዘዙ የህመም ማስታገሻዎችን በመውሰድ ሊፈታ ይችላል።
• የትከሻ ጥንካሬ፡ትከሻዎ ትንሽ ጠጣር ሊመስል ይችላል። ዶክተርዎ እና የፊዚካል ቴራፒስትዎ ትከሻዎን ለማጠናከር እና ተለዋዋጭነትን ለመጨመር የሚያስችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስተምሩዎታል። እነዚህን ልምምዶች ልክ እንደታዘዙት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
• የስፌት ማስወገጃ፡- ስፌቶች ብዙውን ጊዜ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይወገዳሉ።
• ድጋሚ ምርመራ፡- ትከሻዎ እንዴት እየዳነ እንደሆነ ለማየት በየ4-6 ሳምንቱ ዶክተርዎን ማየት ያስፈልግዎታል።

የዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ ጥቅሞችና ጥቃቅን አደጋዎች አሉ። ስለእነዚህ ጉዳዮች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርና በቂ መረጃ ማግኘት አስፈላጊ ነው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ወዲያውኑ ዶክተር መቼ ማየት እንዳለበት

ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ቤትዎ ሲመለሱ በሰውነትዎ ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ትኩረት መስጠት አለብዎት። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

• በቁስሉ ላይ ያለው ማሰሪያ እርጥብ ከሆነ እና የደም መፍሰሱ ካልቆመ።
• የተሰጡዎትን የህመም ማስታገሻዎች ከወሰዱ በኋላም ቢሆን የማይቋቋሙት ህመም ካለብዎት።
• ቀዶ ጥገና በተደረገለት እጅ ላይ ከመጠን በላይ እብጠት ካለ።
• በጣቶችዎ ወይም በእጅዎ ላይ የሚሰማዎ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት።
• እጆችዎ ወይም ጣቶችዎ ቀለማቸውን ከቀየሩ (ሰማያዊ/ጥቁር ወደሆኑ) ወይም ሲነኩ ቅዝቃዜ ከተሰማዎት።
• ቁስሉ ቀይ፣ ያበጠ፣ የሚያም ወይም የሚፈስ ቢጫ ፈሳሽ ከሆነ።
• ትኩሳቱ ከ101°ፋ (38.3°ሴ) በላይ ከሆነ።

እንዲህ ዓይነቱ ችግር እንደገና ሊከሰት ይችላል?

አዎ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ሊከሰት ይችላል። በተለይም ጉዳቱን ያስከተለውን ተመሳሳይ ስፖርት ወይም እንቅስቃሴ ለሚመለሱ፣ ጡንቻዎችን በአግባቡ ሳያክሙ እና በአካላዊ ቴራፒ ሳያጠናክሯቸው፣ ተመሳሳይ ላብረም ወይም ሌላ ክፍል እንደገና የመቀደድ እድል አለ።