የእንቅልፍ አፕኒያ እና ማንኮራፋት መፍትሄ፡ ስለ UPPP ቀዶ ጥገና (Uvulopalatopharyngoplasty) ይወቁ

ሌሊት ላይ ሲተኙ ጮክ ብለው ያኮራፋሉ? አንዳንድ ጊዜ ለተወሰነ ጊዜ ቆም ብለው በድንገት እንደገና በከባድ ሁኔታ እንደሚተነፍሱ ይሰማዎታል? ቤተሰብዎ ስለዚህ ጉዳይ ሁልጊዜ ይነግርዎታል? ይህ ሁኔታ በሕክምናው መስክ የሚዘጋ የእንቅልፍ አፕኒያ (OSA) በመባል ይታወቃል። እንቅልፍዎን ያደናቅፋል እና ለረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ለዚህ ከሚሰጡ ሕክምናዎች አንዱ Uvulopalatopharyngoplasty ወይም UPPP ነው። ምን እንደሆነ፣ ማን እንደሚያደርገው እና ​​ስለሱ ማወቅ ያለብዎትን ሁሉ በቀላል አነጋገር እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ የUPPP ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

በጉሮሮዎ ውስጥ ያለው የአየር መተላለፊያ መንገድ ትንሽ እንደተዘጋ አስቡት። ማታ ላይ ስንተኛ የጉሮሮዎ ጡንቻዎች ዘና ይላሉ እና ይህም የአየር መተላለፊያ መንገዱን የበለጠ ያጠበባል። ያኔ ነው የማንኮራፋት ድምፅ የሚሰማህ እና የመተንፈስ ችግር የሚሰማህ።

የUPPP ቀዶ ጥገና የአየር መተላለፊያዎን የሚዘጋውን የጉሮሮዎን ተጨማሪ ቲሹ በቀዶ ጥገና ማስወገድ ወይም ማስተካከልን ያካትታል፣ በዚህም ምክንያት ማስፋትን ያካትታል። ልክ በተጨናነቀ መንገድ ላይ እንቅፋቶችን ማስወገድ ነው። የአየር መተላለፊያዎ ንጹህ ሲሆን፣ በሌሊት በቀላሉ መተንፈስ እና የተሻለ መተኛት ይችላሉ።

በዚህ ቀዶ ጥገና ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ክፍሎች ያስወግዳል ወይም ይለውጣል፡

• ለስላሳ ምላስ፡- ከአፍዎ አናት ላይ ካለው ጠንካራ ክፍል ጀርባ ያለው ለስላሳ እና ሥጋዊ ክፍል።
• ኡቩላ፡- ከምላስ ግርጌ በላይ ከጉሮሮ ጀርባ ላይ የሚንጠለጠል ትንሽ የእንባ ቅርጽ ያለው የስጋ ቁራጭ።
• ቶንሲሎች፡- በሁለቱም የጉሮሮ ጎኖች ላይ ሁለት የስጋ እብጠቶች።

አንዳንድ ጊዜ ይህ የUPPP ቀዶ ጥገና ብቻውን ይደረጋል። ሆኖም ግን፣ ለአንዳንድ ሰዎች፣ በአፍንጫቸው ወይም በጉሮሮአቸው ላይ ባሉ ሌሎች ችግሮች ምክንያት የመተንፈስ ችግር ካጋጠማቸው፣ የUPPP ቀዶ ጥገና እነዚህን ችግሮች ለመፍታት ከሌሎች የቀዶ ጥገናዎች ጋር ሊጣመር ይችላል።

ይህ ቀዶ ጥገና በምን አይነት ሁኔታዎች ይከናወናል? ሁሉም ሰው ማድረግ ይችላል?

አይ፣ ይህ ቀዶ ጥገና ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም። የእንቅልፍ አፕኒያ (OSA) ሲያክሙ፣ ዶክተሮች በመጀመሪያ የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎችን ይሞክራሉ።

ለምሳሌ፦

• የሲፒኤፒ ማሽን፡- ይህ መሳሪያ ተኝተው እያለ እንደ ጭንብል በአፍንጫዎ ላይ የሚለብሱት ነው። የአየር መተላለፊያ መንገድዎ ሌሊቱን ሙሉ ክፍት እንዲሆን ይረዳል።
• ክብደት መቀነስ፡- ከመጠን በላይ ውፍረት የ OSA ዋና መንስኤ ነው። ክብደት መቀነስ ለብዙ ሰዎች ሁኔታውን ለመቆጣጠር ይረዳል።

እነዚህ ሕክምናዎች ካልተሳኩ ሐኪምዎ የUPPP ቀዶ ጥገናን ሊያስብ ይችላል። ለዚህ ቀዶ ጥገና ጥሩ እጩ መሆንዎን ለመወሰን ልዩ ሂደትም አለ። ሐኪምዎ የጉሮሮዎን መዋቅር፣ የቶንሲልዎን መጠን እና የሰውነትዎን የጅምላ ኢንዴክስ (BMI) ይመረምራል።

የሚመረምርዎት ዶክተር ስለዚህ ጉዳይ ምርጡን ውሳኔ ያደርጋል። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ በጥንቃቄ ከእሱ/እሷ ጋር ይነጋገሩ።

ከቀዶ ጥገና በፊት እንዴት መዘጋጀት አለብኝ?

ዶክተርዎ ከቀዶ ጥገናው በፊት ማድረግ ያለብዎትን ሁሉ ያብራራልዎታል፣ ነገር ግን በአጠቃላይ ስለእነዚህ ነገሮች ማወቅ አለብዎት።

• ለሐኪምዎ የተሟላ የህክምና ታሪክዎን ይንገሩ ፡ ያለብዎ ማንኛውም ሌላ ህመም፣ ቀደም ሲል የተደረጉ ቀዶ ጥገናዎች እና ለማደንዘዣ አለርጂዎች።
• ማጨስና የትምባሆ አጠቃቀምን አቁሙ፡- ማጨስ የቁስል ፈውስን በእጅጉ ሊያዘገይ ስለሚችል፣ ከቀዶ ጥገና በፊት ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም አስፈላጊ ነው።
• ስለ መድሃኒቶች እና ጾም መመሪያዎችን ይከተሉ፡- ሐኪምዎ ከቀዶ ጥገና በፊት መቼ መብላትና መጠጣት ማቆም እንዳለብዎት፣ ምን አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም እንዳለብዎት እና ምን አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። እነዚህን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።
• አንድ ሰው ወደ ቤትዎ እንዲያመጣዎት ያዘጋጁ፡- ከቀዶ ጥገና በኋላ እራስዎን መንዳት ስለማይችሉ፣ አንድ ሰው አስቀድመው ወደ ቤትዎ እንዲወስድዎት ያዘጋጁ። ከተቻለ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት የሚንከባከብዎ ሰው ቢኖር ጥሩ ነው።
• የሲፒኤፒ ማሽንን ወደ ሆስፒታል ይዘው ይምጡ፡- አስቀድመው የሲፒኤፒ ማሽን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በዶክተርዎ እንደታዘዘው ወደ ሆስፒታል ይዘውት ይምጡ።
• ከታመሙ ለሐኪምዎ ይንገሩ፡- ከቀዶ ጥገናዎ በፊት ባሉት ቀናት እንደ ትኩሳት ወይም ጉንፋን ያለ ሕመም ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ። ቀዶ ጥገናዎ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ሊያስፈልግ ይችላል።

በቀዶ ጥገና ወቅት ምን ይሆናል?

ይህንን የምንፈራበት ምንም ምክንያት የለም። አጠቃላይ ሂደቱ የሚከናወነው ምንም ሳታውቅ ነው።

1. በመጀመሪያ፣ የሚያረጋጋ መድሃኒት ይሰጥዎታል ከዚያም በአጠቃላይ ማደንዘዣ ስር ይወሰዳሉ። ይህ ማለት ምንም ነገር አይሰማዎትም ማለት ነው፣ ሙሉ በሙሉ ይተኛል።

2. የቀዶ ጥገና ሐኪሙ አፍዎን በልዩ መሣሪያ ይከፍታል፣ ምላስዎን ወደ አንድ ጎን ያዘንብላል፣ እና የጉሮሮዎ ውስጠኛ ክፍል በግልጽ እንዲታይ ቦታውን ያስተካክላል።

3. ከዚያም በጉሮሮ ውስጥ ያለው ያልተፈለገ ቲሹ (ቶንሲል፣ ኡቫላ፣ ለስላሳ ምላስ) እንደታቀደው በጥንቃቄ ይወገዳል። ይህ ስለታም የቀዶ ጥገና መሳሪያዎችን ወይም ኤሌክትሮኬተሪን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል።

4. በመጨረሻም፣ የተቆረጡት ቁርጥራጮች በሚሟሟ ስፌቶች ይዘጋሉ።

አጠቃላይ ቀዶ ጥገናው አብዛኛውን ጊዜ ሁለት ሰዓት ያህል ሊወስድ ይችላል፣ ይህም በጉሮሮዎ ላይ በሚደረጉ ለውጦች መጠን ላይ የተመሠረተ ነው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ሙሉ በሙሉ ለማገገም ከሁለት እስከ አራት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። በዚህ ጊዜ ብዙ ሰዎች ወደ ሥራ ወይም ወደ ትምህርት ቤት መሄድ ስለማይችሉ እረፍት መውሰድ አለባቸው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ በዚያው ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችሉ ይሆናል፣ ወይም ደግሞ በሆስፒታል ውስጥ ሌሊቱን ሙሉ ብቻ መቆየት ሊኖርብዎ ይችላል። መተንፈስዎ ከተረጋጋ እና በደህና መዋጥ ከቻሉ ሐኪምዎ ወደ ቤትዎ እንዲሄዱ ይፈቅድልዎታል።

በማገገሚያ ወቅት እነዚህን ነገሮች ይጠብቁ

• የጉሮሮ ህመም፡- ልክ የቶንሲል ቀዶ ጥገና እንዳደረጉ ያህል የጉሮሮ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ህመም የሆነ ነገር ሲናገሩ ወይም ሲዋጡ የባሰ ሊሆን ይችላል። አይጨነቁ፣ ሐኪምዎ ለዚህ ጥሩ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ያዝልዎታል።
• ምግብ እና መጠጥ፡- በመጀመሪያዎቹ ቀናት ፈሳሽ (ውሃ፣ ሾርባ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ) ብቻ መጠጣት ያስፈልግዎታል። ምቾትዎ እየጨመረ ሲሄድ ቀስ በቀስ እንደ ገንፎ፣ እርጎ እና ፑዲንግ ያሉ ለስላሳ ምግቦችን መቀየር ይችላሉ። ቅመም፣ ጎምዛዛ፣ ጠንካራ እና ጥርት ያሉ ምግቦችን (ለምሳሌ ብስኩቶች፣ ኮምጣጤ) ሙሉ በሙሉ ከመብላት ይቆጠቡ፣ ምክንያቱም ቁስሉን የበለጠ ህመም ሊያደርጉት ይችላሉ።
• እንቅስቃሴ፡- በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ። ሆኖም ግን፣ ቀኑን ሙሉ አልጋ ላይ ከመቆየት ይልቅ፣ ቤት ውስጥ መዞር የደም መርጋትን ለመከላከል ይረዳል።

የዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና አደጋዎች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች የሕክምና ዓይነቶች፣ ይህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞችን እና አንዳንድ አደጋዎችን ያካትታል።

ጥቅማ ጥቅሞች

• ትልቁ ጥቅም መተንፈስን ቀላል ያደርገዋል።
• ማንኮራፋት በእጅጉ ይቀንሳል ወይም ሙሉ በሙሉ ይቆማል።
• እንቅልፍ በሌሊት ስለማይቋረጥ የቀን እንቅልፍ እና ድካም ይቀንሳል።
• ለአንዳንድ ሰዎች ይህ የእንቅልፍ ችግርን (OSA) ሙሉ በሙሉ ይፈውሳል።
• ሌሎች ደግሞ ብዙም ብዙም የማይታዩ ምልክቶች ስላሏቸው የሲፒኤፒ ማሽንን መጠቀም እንኳን ማቆም ይችሉ ይሆናል።

አደጋዎች/ውስብስብ ሁኔታዎች

እንደ ኢንፌክሽንና ደም መፍሰስ ካሉ ማናቸውም የቀዶ ጥገና አደጋዎች በተጨማሪ፣ ለዚህ ​​ቀዶ ጥገና የተለዩ በርካታ ያልተለመዱ ችግሮች አሉ።

• የአፍንጫ አፍንጫ ስቴኖሲስ፡- በጣም አልፎ አልፎ፣ ቁስሉ ሲድን፣ ተጨማሪ የጠባሳ ሕብረ ሕዋሳት ሊፈጠሩ ይችላሉ፣ ይህም የመተንፈሻ ቱቦን እንደገና ያጠባል።
• የቬሎፋሪንጅስ እጥረት፡- እንደ ውሃ ያሉ ፈሳሾችን ሲጠጡ፣ ከአፍንጫዎ እየወጡ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። ሆኖም፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል።
• የድምፅ ለውጥ፡- ከቀዶ ጥገና በኋላ ለአጭር ጊዜ በድምጽዎ ላይ ትንሽ ለውጥ (እንደ ትንሽ ከፍ ያለ ድምፅ) ሊኖር ይችላል። ይህ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው።

ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት ሐኪምዎ እነዚህን አደጋዎች ከእርስዎ ጋር ያወያያል። አይጨነቁ፣ እነዚህ ብዙ ጊዜ አይከሰቱም።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በማገገሚያ ወቅት ማንኛውም ችግር ቢፈጠር ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።