ወደ መጸዳጃ ቤት ሄደህ የሰገራህ ቀለም እንደተለወጠ ስታይ ትንሽ ፈርተህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ እንደ አረንጓዴ፣ ቢጫ ወይም ቀይ ያለ የተለየ ቀለም ያለው ሰገራ ስናይ ወዲያውኑ "ኦህ፣ ታምሜአለሁ?" ብለን እናስባለን። ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው ከቀኑ በፊት በበላነው ወይም በጠጣነው ነገር ምክንያት ነው። ሆኖም፣ ሁልጊዜ እንደዚያ የማይሆንባቸው ጊዜያት አሉ። ስለዚህ ዛሬ፣ የሰገራችን ቀለም ስለ ጤንነታችን በትክክል ምን እንደሚል እንነጋገር።
ሰገራ ብዙውን ጊዜ ቡናማ የሆነው ለምንድነው?
ይህንን ታሪክ ከመጀመሪያው እንጀምር። ሰገራችን ብዙውን ጊዜ ቡናማ የሆነው ለምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? ይህ በጣም አስደሳች ታሪክ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ለዚህ ዋነኛው ምክንያት በሰውነታችን ውስጥ ያለው ቢል ነው። ጉበታችን ይህንን ቢል ያመነጫል። ይህ ቢል አረንጓዴ-ቢጫ ፈሳሽ ነው። ይህ ቢል የምንመገበውን ምግብ በተለይም የሰባ ምግቦችን በመፍጨት ረገድ በጣም ይረዳል።
ይህ ቢል በምግብ መፍጫ ስርዓታችን ውስጥ ሲያልፍ፣ በአንጀታችን ውስጥ ካሉት ጥሩ ባክቴሪያዎች (መደበኛ የአንጀት እፅዋት) ጋር ይዋሃዳል እና ኬሚካላዊ ሂደትን ያካሂዳል። ሰገራው ቡናማ ቀለም የሚያገኘው በዚያ ሂደት ምክንያት ነው። ስለዚህ ቡናማ ቀለም የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን የሚያሳይ ጥሩ ምልክት ነው።
ስለዚህ የተለያዩ ቀለሞች ምን ይላሉ?
እሺ፣ አሁን እያንዳንዱ ቀለም ምን እንደሚል እንመልከት። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የሚከሰቱት በምግብና በመጠጥ ምክንያት ቢሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ ለተወሰነ የጤና ችግር ፍንጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
| የሰገራ ቀለም | ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች (የአመጋገብ እና የጤና ሁኔታዎች) |
|---|---|
| አረንጓዴ | ምግብ እና መጠጥ፡- እንደ ስፒናች እና ጎመን ያሉ ብዙ አረንጓዴ አትክልቶችን መመገብ። እንዲሁም በኬኮች፣ አይስክሬም እና አረንጓዴ የምግብ ቀለም ባላቸው መጠጦች ሊከሰት ይችላል። ሌሎች ምክንያቶች፡- አንዳንድ ጊዜ ምግብ በአንጀት ውስጥ በጣም በፍጥነት ሲያልፍ (ለምሳሌ በተቅማጥ ወቅት)፣ ቢል ወደ ቡናማነት ለመቀየር በቂ ጊዜ የለውም። ስለዚህ አረንጓዴ ሊወጣ ይችላል። አንዳንድ የሆድ ኢንፌክሽኖችም ይህንን ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ። |
| ቀይ | ምግብና መጠጥ፡- ይህ በብዛት የሚታየው የቢትሮት፣ የቲማቲም ሾርባ እና ቀይ ለስላሳ መጠጦችን ሲጠጡ ነው። ሊያሳስብዎት የሚገቡ ምክንያቶች ፡ ይህ ከዝቅተኛ የምግብ መፈጨት ትራክት (ኮሎን፣ ፊንጢጣ) የደም መፍሰስ ምልክት ሊሆን ይችላል። ደማቅ ቀይ ደም እንደ ሄሞሮይድ ወይም የፊንጢጣ ስንጥቅ ባሉ ሁኔታዎች ሊከሰት ይችላል። |
| ጥቁር | ምግብ እና መድሃኒቶች፡- ይህ የብረት ማሟያዎችን በሚወስዱ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው። እንዲሁም እንደ ብሉቤሪ ያሉ ብዙ ፍራፍሬዎችን በመመገብ ወይም አንዳንድ የሆድ መድሃኒቶችን (ለምሳሌ ፔፕቶ-ቢስሞል®) በመውሰድ ሊከሰት ይችላል። የሚያሳስቡ ምክንያቶች፡- እንደ ታር የሚመስል፣ ጥቁር ሰገራ ከላይኛው የምግብ መፈጨት ትራክት (ሆድ፣ ትንሽ አንጀት) የደም መፍሰስ ምልክት ሊሆን ይችላል። ከዚያ የሚወጣው ደም በአንጀት ውስጥ ሲዘዋወር ይፈጫል እና ወደ ጥቁር ይለወጣል። ይህ ሁኔታ ሜላኢና ይባላል። |
| ቢጫ / ቅባት | ምግብና መጠጥ፡- እንደ ካሮትና ጣፋጭ ድንች ያሉ በቤታ ካሮቲን የበለፀጉ ብዙ ምግቦችን በመመገብ ሊከሰት ይችላል። እንዲሁም ከፍተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች በመመገብ ሊከሰት ይችላል። ሌሎች ምክንያቶች፡- ሰውነት ስብን በአግባቡ መምጠጥ ሲያቅተው (የመምጠጥ ችግር)፣ ሰገራ ቢጫ፣ ዘይት የበዛበት እና መጥፎ ሽታ ሊኖረው ይችላል። ይህ ደግሞ እንደ የሐሞት ከረጢት ወይም የፓንክሪያስ ችግሮች እና የሴሊያክ በሽታ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥም ሊታይ ይችላል። |
| ነጭ / የሸክላ ቀለም / ግራጫ | መድሃኒቶች፡- አንዳንድ የተቅማጥ መድሃኒቶች (እንደ ባሪየም ያሉ) ይህንን ለጊዜው ሊያስከትሉ ይችላሉ። የሚያሳስቡ ምክንያቶች፡- ይህ የሚያሳስብ ምልክት ነው። የሰገራው ቡናማ ቀለም ወደ አንጀት የሚሄደው የቢል ፍሰት መዘጋቱን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ በጉበት፣ በሐሞት ከረጢት ወይም በቢል ቱቦዎች ችግር ምክንያት ሊከሰት ይችላል። |
በጣም አስፈላጊው ነገር የሰገራዎ ቀለም አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ስለሚለወጥ ነገር አይጨነቁ። ምን እንደበሉና እንደጠጡ ያስቡ። ያ ምግብና መጠጥ ከሰውነትዎ እንደወጣ ሰገራዎ ብዙውን ጊዜ እንደገና ቡናማ ይሆናል።
ስለ ትናንሽ ልጆች የሱፍ ቀለም አንድ ቃል
አዲስ በተወለዱ ሕፃናትና በትናንሽ ልጆች ላይ የሰገራ ቀለም ከአዋቂዎች ቀለም በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል፣ እና ያ የተለመደ ነው።
- አዲስ የተወለደ ሕፃን፡- በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ጥቁር አረንጓዴ-ጥቁር፣ የሚያጣብቅ ሰገራ (ሜኮኒየም) ይተላለፋል።
- ጡት የሚጠቡ ሕፃናት፡- ብዙውን ጊዜ ቢጫ፣ ሰናፍጭ የሚመስል እና ትንሽ ውሃ የሚመስል ሰገራ አላቸው።
- የፎርሙላ ወተት የሚጠጡ ልጆች ፡ ትንሽ ወፍራም፣ ፈዛዛ ቡናማ ወይም ቢጫ-ቡናማ ቀለም አላቸው።
ስለዚህ የትንሽ ልጅዎ ሰገራ ቀለም የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ከቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም ከህፃናት ሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው።
ዶክተር መቼ ማየት አለብን?
እሺ፣ አሁን መሠረታዊ ግንዛቤ አለህ። ግን "ይህ ሌላ ነገር ብቻ ሳይሆን ዶክተር ማየት አለብን" ብለን ማሰብ ያለብን መቼ ነው?
ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መቼ እንደሚፈለግ:
1. ሰገራው ደማቅ ቀይ ወይም ጥቁር ከሆነ ፡ ይህ የደም መፍሰስ ምልክት ሊሆን ስለሚችል ትክክለኛውን መንስኤ ማወቅ አስፈላጊ ነው ። በተለይም እንደ ብረት ተጨማሪ መድሃኒቶች ያሉ ነገሮችን የማይወስዱ ከሆነ ስለ ጥቁር ሰገራ መጨነቅዎን ያረጋግጡ።
2. ሰገራው ነጭ ወይም የሸክላ ቀለም ያለው ከሆነ፡- ይህ የጉበት ወይም የሐሞት ከረጢት ችግር ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
3. የቀለም ለውጥ ከእነዚህ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ
- ከባድ የሆድ ህመም
- ትኩሳት
- ማስታወክ
- የማዞር ስሜት (የማዞር ስሜት ከተሰማዎት)
- ለብዙ ቀናት የሚቆይ ተቅማጥ
- ሆን ተብሎ የሚደረግ የክብደት መቀነስ
ያስታውሱ፣ ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለዎት በኢንተርኔት ላይ መረጃ ከመፈለግ ይልቅ የቤተሰብ ዶክተርዎን ማማከር የተሻለ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። የሚፈሩበት ምንም ምክንያት የለም፣ ይህ የሚያሳየው ስለ ጤናዎ እንደሚያስቡ ብቻ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- መደበኛና ጤናማ ሰገራ ቡናማ ቀለም አለው። ይህ ቀለም ከቀላል ቡናማ እስከ ጥቁር ቡናማ ሊለያይ ይችላል።
- ብዙውን ጊዜ የሰገራችን ቀለም የሚለዋወጠው በምንመገበው ወይም በምንጠጣው ነገር (ለምሳሌ ቢትሮት፣ ስፒናች) ወይም የምንወስዳቸው የተወሰኑ መድሃኒቶች (ለምሳሌ የብረት ታብሌቶች) ምክንያት ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ይጠፋል።
- አረንጓዴ ሰገራ ብዙውን ጊዜ የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። አረንጓዴ አትክልቶች ወይም ምግብ በአንጀት ውስጥ በፍጥነት ሲዘዋወር ሊከሰት ይችላል።
- ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት በጣም አስፈላጊዎቹ ቀለሞች ቀይ እና ጥቁር ናቸው።ስለ ሰገራ ነው። እነዚህ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የደም መፍሰስ ምልክቶች ሊሆኑ ስለሚችሉ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው።
- እንዲሁም፣ ነጭ ወይም የሸክላ ቀለም ያለው ሰገራ መውጣቱን ከቀጠለ፣ ይህ ደግሞ በሐኪም መታየት ያለበት ሁኔታ ነው።
- ስለ ሰገራዎ ቀለም ማንኛውም ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር