በቅርብ ጊዜ መጨናነቅ ይሰማዎታል? ከባድ ጭንቅላት፣ የተነፋ አይኖች ወይም በጉንጭዎ አካባቢ ህመም እየሰማዎት ከእንቅልፋችሁ ይነቃሉ? ከሆነ፣ የሳይነስ ህመም እያጋጠመዎት ሊሆን ይችላል። የሚያስቸግር ቢመስልም፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም የሚያም ሊሆን ይችላል። አይጨነቁ - ብዙውን ጊዜ ከባድ በሽታ አይደለም፣ እና ከኒሮጊ ላንካ በትክክለኛው መመሪያ በቀላሉ መቋቋም ይችላሉ።
የሳይነስ በሽታ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የሳይነስ በሽታ የሳይነስዎ እብጠት ሲሆን ብዙውን ጊዜ በኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ ነው።
ሳይነስ ምን እንደሆኑ እያሰቡ ይሆናል። አፍንጫዎን በሚከበቡ አጥንቶች ውስጥ የሚገኙ ትናንሽ፣ በአየር የተሞሉ ቦታዎች እንደሆኑ አድርገው ያስቡዋቸው። ጤናማ ሲሆኑ፣ እነዚህ ቦታዎች በአየር ብቻ የተሞሉ ናቸው፣ ይህም የፊትዎ አጥንቶች ቀላል እንዲሆኑ እና ለተፈጥሮ የድምፅ ሬዞናንስ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
የሳይነስ በሽታ የሚከሰተው ቫይረሶች ወይም ባክቴሪያዎች ወደ እነዚህ የሳይነስ ክፍሎች ሲገቡ ሲሆን ይህም ወደ ኢንፌክሽን ይመራል። ብዙውን ጊዜ የተለመደው ጉንፋን የሳይነስ እብጠት ሊያስከትል ይችላል፤ ይህም የቫይረስ ሳይነስ ብለን እንጠራዋለን። አለርጂዎችም ሁኔታውን ሊያስነሱ ይችላሉ።
ጉንፋን ወይም አፍንጫዎን የሚዘጋ አለርጂ ካለብዎት፣ ፈሳሾች በሳይነስ ውስጥ ሊጠመዱ ይችላሉ፣ ይህም ለባክቴሪያ የመራቢያ ቦታ ይሆናል። ይህ የሚሆነው የባክቴሪያ sinusitis በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ነው።
በአጠቃላይ፣ የባክቴሪያ sinusitis ከቫይረስ sinusitis የበለጠ ህመም እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የፊት ህመም፣ እብጠት እና አንዳንድ ጊዜ ትኩሳት ያስከትላል።
የሳይነስ በሽታ እንዳለብዎት እንዴት ያውቃሉ?
በባክቴሪያ የሳይነስ ኢንፌክሽን የሚሰቃዩ ከሆነ፣ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡
- በቀን ውስጥ የማያቋርጥ ሳል ከአፍንጫ መታፈን ወይም ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ጋር ተዳምሮ ከ10 እስከ 14 ቀናት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆይ ምንም አይነት የመሻሻል ምልክት ሳይኖር ።
- ከአፍንጫዎ ወፍራም አረንጓዴ አክታ ያለማቋረጥ መፍሰስ (ይህ አንዳንድ ጊዜ ወደ ጉሮሮዎ ሊፈስ ይችላል፣ ይህ ሁኔታ የድህረ-አፍንጫ ነጠብጣብ በመባል ይታወቃል)።
- በዓይኖችዎ ዙሪያ የማያቋርጥ ግፊት፣ ክብደት ወይም እብጠት።
- የጉንጭዎን አካባቢ ሲነኩ የርህራሄ ወይም የህመም ስሜት።
- በጭንቅላትዎ ውስጥ የግፊት ስሜት።
- ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ ወይም ወደፊት ሲዘረጉ የሚባባሱ የራስ ምታት።
- ጥርስዎን ከቦረሹ በኋላም ቢሆን መጥፎ የአፍ ጠረን (ሃሊቶሲስ)።
- በላይኛው ጥርሶችዎ ላይ ህመም።
- ትኩሳት፣ አንዳንድ ጊዜ ከ39°ሴ (102°ፋ) በላይ።
ከእነዚህ ምልክቶች በተጨማሪ፣ በሌሊት ደረቅ ሳል እና እንቅልፍ የመተኛት ችግር ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች የምግብ መፈጨት ችግር ወይም የማቅለሽለሽ ስሜትም ያጋጥማቸዋል።
ይሁን እንጂ፣ ብዙዎቹ እነዚህ ምልክቶች በቫይረስ sinusitis ወይም በአለርጂክ ሪህኒስ ሊከሰቱ እንደሚችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው። ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ የጤና ባለሙያ ማማከር ጥሩ ነው። የቫይረስ sinusitis እና አለርጂዎች የተለመዱ ቢሆኑም፣ የባክቴሪያ ሳይነስ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲኮችን ይፈልጋል፣ እነዚህም በኒሮጊ ላንካ ወይም በሌላ በማንኛውም የታመነ የሕክምና ተቋም ውስጥ ባለ ሐኪም ማዘዣ ብቻ ይገኛሉ።
ለ sinusitis ሕክምናዎች ምንድ ናቸው?
ዶክተርዎ የባክቴሪያ ሳይነስ ኢንፌክሽን እንዳለብዎ ካረጋገጠ፣ አንቲባዮቲኮችን ያዝዙልዎታል። በተጨማሪም፣ የአፍንጫ መታፈንን፣ የአፍንጫ ፍሳሽን እና የፊት ግፊትን ለማስታገስ፣ በአፍንጫ ውስጥ የሚረጭ ስቴሮይድ ፣ ፀረ-ሂስታሚን ወይም የሆድ መነፋት ማስታገሻ ሊመክሩ ይችላሉ።
ትኩሳት ወይም ህመም ካለብዎት፣ የዶክተርዎን የመድኃኒት መጠን በተመለከተ በሰጡት መመሪያ መሠረት እንደ አሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን መጠቀም ይችላሉ።
አስፈላጊ ፡ ማንኛውንም መድሃኒት ሲገዙ፣ ሁልጊዜም እንደ እድሜዎ እና የሰውነትዎ ክብደት መሰረት ተገቢውን መጠን ለፋርማሲስትዎ ይጠይቁ።
በተጨማሪም፣ መደበኛ የሳላይን ማጽጃ (የአፍንጫ መርጫ እና የመስኖ) መጠቀም የአፍንጫ ምንባቦችዎን ለማጽዳት ይረዳል። ይህ በአፍንጫዎ እና በሳይነስዎ ውስጥ ያለውን ምቾት ማጣት በእጅጉ ለመቀነስ የሚረዳ በጣም አስተማማኝ ዘዴ ነው።
የሳይነስ በሽታን መከላከል ይቻላል?
አዎ፣ በቤትዎ አካባቢ ላይ አንዳንድ ቀላል ማስተካከያዎችን በማድረግ የሳይነስ በሽታ የመያዝ እድልን መቀነስ ይችላሉ፡
- የቤትዎ አየር ደረቅ ከሆነ -በተለይም በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ - ሳይነስዎን ሊያበሳጭ ስለሚችል ለበሽታው የበለጠ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል። እርጥበት አዘል አየርን በመጠቀም እርጥበት አዘል አየርን መጠቀም ጠቃሚ መፍትሄ ሊሆን ይችላል።
- እርጥበት አዘል ማድረጊያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ አዘውትረው ማጽዳትዎን ያረጋግጡ። እርጥብ አካባቢዎች በቀላሉ ሻጋታን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም በአንዳንድ ሰዎች ላይ አለርጂ ሊያስከትል ይችላል።
- በአለርጂ የሚሰቃዩ ከሆነ፣ የሳይነስ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን ስለሚጨምሩ፣ ለመቆጣጠር የበለጠ ጥንቃቄ ያድርጉ። ለምሳሌ፣ ለአቧራ አለርጂክ ከሆኑ፣ አዘውትረው አቧራ በማጽዳትና በቫኩም ማጽዳት ቤትዎን ንጹህ ያድርጉት።
የሳይነስ በሽታ ተላላፊ ነው?
የሳይነስ በሽታ ራሱ በቀጥታ ተላላፊ አይደለም። ሆኖም ግን፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የተለመደው ጉንፋን ከያዘን በኋላ ሲሆን ጉንፋን በቀላሉ ወደ ቤተሰብ እና ጓደኞች ይተላለፋል።
ስለዚህ የጀርሞችን ስርጭት ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ እጅዎን በተደጋጋሚ መታጠብ ነው። ያገለገሉ ሕብረ ሕዋሳትን በአግባቡ ያስወግዱ፣ እና በተደጋጋሚ ከሚያስነጥሱ ወይም የሳይነስ ኢንፌክሽን ምልክቶች ካላቸው ሰዎች ጋር የቅርብ ግንኙነትን ለመገደብ ይሞክሩ።
በፍጥነት ለማገገም ምን ማድረግ ይችላሉ?
ዶክተርዎ አንቲባዮቲኮችን ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን ካዘዘ፣ መመሪያዎቹን በትክክል መከተልዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህን አለማድረግ የሳይነስ ኢንፌክሽን ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ወይም ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትል ይችላል። ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም እንኳ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች በሙሉ ሙሉ በሙሉ እንዲወገዱ በታዘዘው መሠረት የአንቲባዮቲክ ሕክምናውን በሙሉ ያጠናቅቁ።
በተጨማሪም፣ በቂ እረፍት ያግኙ እና በቂ ውሃ ይጠጡ ። ይህም የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት እና ማገገምዎን ለማፋጠን ከአንቲባዮቲክስ ጋር አብሮ እንዲሰራ ይረዳል።
“'አሁን ጥሩ ስሜት ይሰማኛል፣ ስለዚህ የቀረውን መድሃኒት ማጠናቀቅ አያስፈልገኝም' ብለህ አታስብ። እንዲህ ማድረግ ኢንፌክሽኑ እንዲመለስ ሊያደርግ ወይም የአንቲባዮቲክ መቋቋም ተብሎ ወደሚጠራው ሁኔታ ሊያመራ ይችላል፣ በዚህም ምክንያት የወደፊት ሕክምናዎች ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ።”
ስለዚህ፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድናቸው?
የሳይነስ በሽታ ካለብዎት፣ ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ አይደለም። ሆኖም፣ ምልክቶቹ ከቀጠሉ ወይም እየተባባሱ ከሄዱ፣ የጤና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው።
የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ካለብዎት ቀደም ብሎ የሚደረግ የሕክምና ጣልቃ ገብነት በተለይ አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም በሽታው እንዳይባባስ ወይም እንዳይዛመት ይረዳል። ወቅታዊ ሕክምና በፍጥነት እንዲያገግሙ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። የማያቋርጥ የፊት ግፊት ወይም የአፍንጫ መታፈን እያጋጠመዎት ከሆነ፣ እባክዎን እነዚህን ምልክቶች ችላ አይበሉ - መመሪያ ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ። ኒሮጊ ላንካ ፈጣን ማገገምን ይመኛል!
የሳይነስ በሽታ፣ የሳይነስ ግፊት፣ የአፍንጫ መታፈን፣ ራስ ምታት፣ የተለመደው ጉንፋን፣ የሳይነስ ህክምና፣ የሳይነስ መከላከል
