طريقة لحماية القلب أثناء العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي (حبس النفس العميق - DIBH)

هل تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي، ومن المقرر أن تخضعي للعلاج الإشعاعي؟ قد ينتابكِ بعض القلق، "هل سيؤثر هذا العلاج سلبًا على أعضاء أخرى في جسمي، وخاصة قلبي؟" إنه خوفٌ طبيعيٌّ جدًا، إذ يراود الكثيرين هذا السؤال. لكن الخبر السار هو أنه بفضل التقدم الطبي، توجد اليوم طرق فعّالة للغاية للحد من هذه المخاطر. نتحدث اليوم عن تقنية بسيطة وهامة في آنٍ واحد.

ما هو حبس النفس العميق (DIBH)؟

على الرغم من أن الاسم قد يبدو معقداً بعض الشيء، إلا أن العملية بسيطة للغاية. تقنية حبس النفس العميق (DIBH) تعني ببساطة أن تأخذ نفساً عميقاً، تملأ به رئتيك، ثم تحبس هذا النفس لفترة قصيرة، حوالي 20 ثانية.

تخيّل ما يحدث داخل أجسامنا عندما نأخذ نفسًا عميقًا كهذا. أسفل رئتينا توجد عضلة كبيرة على شكل قبة، تُسمى الحجاب الحاجز . عندما نستنشق، تتحرك هذه العضلة إلى الأسفل. ما يحدث هو أن القلب في صدرنا يتحرك قليلًا إلى الأسفل مبتعدًا عن جدار الصدر. بتعبير أدق، يتغير موضع القلب قليلًا. هذا الفعل البسيط هو جوهر ما نتحدث عنه.

لماذا يُستخدم تقنية حبس النفس العميق (DIBH) في علاج سرطان الثدي؟

بعد تشخيص إصابتك بسرطان الثدي، سيضع طبيبك خطة علاجية تناسب حالتك. ويعتمد ذلك على عوامل عديدة، منها نوع السرطان وحجمه ومدى انتشاره.

يُعدّ العلاج الإشعاعي أحد العلاجات الرئيسية لسرطان الثدي. فهو يستخدم أشعة سينية عالية الطاقة لاستهداف الخلايا السرطانية وتدميرها فقط، مع تقليل الضرر الذي يلحق بالخلايا السليمة. ويُعطى هذا العلاج عادةً للأنسجة المتبقية من الثدي بعد استئصال الورم.

لكن ثمة تحدٍّ طفيف هنا. خاصةً عند إعطاء العلاج الإشعاعي لشخص مصاب بسرطان الثدي الأيسر ، فبما أن القلب يقع في الجانب الأيسر، فهناك احتمال أن تصل بعض طاقة الإشعاع إلى القلب أيضاً.

نستخدم تقنية DIBH لحماية القلب من هذا الخطر.

ببساطة، تصل طاقة الإشعاع إلى صدرك خلال تلك الفترة القصيرة، حوالي 20 ثانية، عندما تحبس أنفاسك. وعندما تأخذ نفسًا عميقًا وتحبسه، كما ذكرت سابقًا، يبتعد القلب عن جدار الصدر. وهذا يعني أن القلب يبتعد عن "منطقة الخطر" لشعاع الإشعاع. وهذا بدوره يقلل بشكل كبير من جرعة الإشعاع التي يتعرض لها القلب.

يمكن فهم ذلك بشكل أوضح من الجدول أدناه.

كيف يمكنني الاستعداد لهذا؟ هل يمكنني التدرب؟

ربما تفكر الآن: "أوه، أستطيع حبس أنفاسي لمدة 20 ثانية متواصلة". لا تقلق بشأن ذلك. ستتلقى تدريباً جيداً على هذا. ليس عليك القيام بذلك بمفردك.

تضم مراكز العلاج الإشعاعي أجهزة خاصة مصممة لهذا الغرض. قبل بدء العلاج، ستتاح لك فرصة التدرب على التنفس العميق باستخدام هذه الأجهزة. سيتم تعليمك المدة اللازمة لحبس أنفاسك وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

يُعدّ التدرب في المنزل أمراً بالغ الأهمية.

أفضل شيء يمكنك فعله هو ممارسة هذا في المنزل كل يوم، حتى قبل بدء العلاج.

• اجلس في مكان هادئ.
• خذ نفسًا عميقًا جيدًا لملء رئتيك.
• ثم حاول حبس أنفاسك لأطول فترة ممكنة دون إخراجها.
• افعل ذلك عدة مرات في اليوم.

سيؤدي ذلك إلى زيادة سعة رئتيك، مما يسمح لك بالقيام بذلك دون أي إزعاج أو خوف أثناء العلاج. وقد أظهرت الدراسات أن ممارسة هذه العملية في المنزل قد تكون ناجحة للغاية.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا الموضوع، فلا تتردد في طرح أي سؤال. اسأل الطبيب المعالج لك.أو اسأل أخصائيي الأشعة/المعالجين لمزيد من التفاصيل. سيسعدون بالإجابة على جميع أسئلتك وتخفيف مخاوفك.