مساعدتك على الحفاظ على صحتك مع تقدمك في العمر: من هو طبيب الشيخوخة؟

الشيخوخة أمرٌ طبيعيٌّ يمرّ به جميعنا. فمع تقدّمنا في العمر، تطرأ على أجسامنا وعقولنا تغييراتٌ عديدة، وقد تظهر أمراضٌ جديدة. لذا، في مثل هذه الأوقات، كم سيكون من المفيد وجود طبيبٍ متخصصٍ في مشاكل كبار السنّ الصحية؟ هذا هو نوع الطبيب الذي سنتحدث عنه اليوم ، وهو طبيب الشيخوخة .

من هو طبيب الشيخوخة تحديداً؟

ببساطة، طبيب الشيخوخة هو طبيب متخصص في صحة كبار السن، أي آبائنا وأمهاتنا وأجدادنا، وما إلى ذلك. يُطلق عليهم أحيانًا اسم "أطباء طب الشيخوخة". يقومون بتشخيص وعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض التي تصيبنا مع التقدم في السن. كما يساعدونك في وضع خطة علاجية تناسبك تمامًا، من خلال مناقشة احتياجاتك الشخصية، وما تفضله وما لا تفضله. أليس هذا رائعًا؟

هؤلاء أطباء الشيخوخة هم أطباء تلقوا تدريبًا أساسيًا كأطباء عامين (طب باطني) أو أطباء أسرة (طب أسرة)، ثم تلقوا تدريبًا تخصصيًا إضافيًا في مجال طب الشيخوخة. قد يعملون ضمن مركز طب الشيخوخة في مستشفى، أو في مركز طبي خاص. كما يعمل بعضهم مع كبار السن في مرافق الرعاية طويلة الأجل أو مراكز إعادة التأهيل. وهناك أيضًا فئة أخرى تُسمى "أخصائيي الشيخوخة"، الذين يهتمون أيضًا بصحة كبار السن، ولكن طبيب الشيخوخة هو طبيب أيضًا. هل تفهم الفرق؟

كيف يمكن لطبيب الشيخوخة أن يساعدك؟

ينظر طبيب الشيخوخة إليك كإنسان متكامل . وهذا يعني أنه يأخذ في الاعتبار احتياجاتك الجسدية والنفسية والمعرفية والاجتماعية. ويستخدم كل هذه المعلومات لتزويدك بالعلاج والنصائح. إليك بعض الأمور التي يمكن أن يقدمها لك طبيب الشيخوخة:

• تشخيص الأمراض: نكتشف بدقة الحالات الطبية المختلفة التي تعاني منها.
• وصف الأدوية والعلاجات الأخرى: وصف الأدوية والفيتامينات والعلاجات المناسبة الأخرى اللازمة.
• تحقق من الآثار الجانبية للأدوية: تأكد دائمًا من عدم تسبب الأدوية التي تتناولها بأي آثار جانبية. في حال وجود أي آثار جانبية، يمكن تغيير الوصفة الطبية.
• الحديث عن إيجابيات وسلبيات العلاجات: عند الخضوع لعلاجات رئيسية مثل الجراحة، سيتم إبلاغك بوضوح بالمزايا والعيوب والمخاطر.
• العمل مع مقدمي الرعاية الصحية الآخرين: سنقوم بترتيب حصولك على الخدمات المتخصصة التي تحتاجها، على سبيل المثال، أخصائي السرطان أو طبيب الأعصاب.
• مناقشة الأنشطة اليومية: سنناقش قدرتك على أداء الأنشطة اليومية وننصحك بإجراء تغييرات في نمط حياتك إذا لزم الأمر. على سبيل المثال، إذا لم يعد من الآمن قيادة السيارة بمفردك أو إذا كان البقاء في المنزل بمفردك يشكل خطراً، فسنناقش هذه الأمور ونساعدك على اتخاذ الخطوات المناسبة.
• التخطيط المسبق للرعاية الصحية: هذا موضوع حساس، ولكنه في غاية الأهمية. قد لا نتمكن أحيانًا من اتخاذ قرارات بشأن صحتنا في المستقبل. في مثل هذه الحالة، يمكننا مساعدتك أنت وعائلتك في التخطيط المسبق لكيفية تلقي العلاج، وفقًا لرغباتكم.

يدرك أطباء الشيخوخة أن لكل شخص ظروفه الخاصة. تخيل أن شخصًا آخر مصاب بنفس مرضك، لكن علاجه المفضل وأسلوب حياته قد يختلفان تمامًا عن أسلوبك. بالنسبة للبعض، استقلاليتهم أهم من أي شيء آخر. بينما يفضل آخرون وجود شخص معهم على مدار الساعة لمساعدتهم. ويحاول البعض تقليل أدويتهم وتجنب الجراحة قدر الإمكان. في حين يرغب آخرون في تجربة كل علاج ممكن.

سيتحدث إليك طبيب متخصص في طب الشيخوخة ويساعدك على فهم ما ترغب فيه بشدة وكيف يمكنك تحقيق تلك الأهداف . كما سيشرح لك البدائل المتاحة إذا تعذر تلبية رغباتك الأساسية، أو إذا كان ذلك يشكل خطراً عليك. وسيُشرك أحباءك في كل هذا، لضمان شعورك بالراحة والرضا قدر الإمكان بشأن خطة علاجك.

ما هو "فريق رعاية المسنين"؟

هذا أمر بالغ الأهمية أيضاً. يتألف " فريق رعاية المسنين" من أطباء متخصصين في طب الشيخوخة وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية، يعملون معاً لرعاية كبار السن. يقومون بتقييم احتياجاتك وعلاج أي حالات صحية قد تؤثر على جسمك وعقلك.

بالإضافة إلى أطباء الشيخوخة، قد يضم هذا الفريق أعضاء آخرين. على سبيل المثال:

• أخصائيو التغذية: هم الأشخاص الذين يقدمون لك النصائح بشأن تغذيتك.
• الممرضون الممارسون: هم الذين يقدمون الرعاية من خلال مساعدة الأطباء.
• أخصائيو العلاج الوظيفي: هم الأشخاص الذين يساعدون الناس على أداء المهام اليومية بسهولة أكبر.
• الصيادلة: هم الأشخاص الذين يقدمون لك النصائح بشأن الأدوية التي تتناولها وتفاعلاتها.
• أخصائيو العلاج الطبيعي: هم الذين يعالجون المشاكل المتعلقة بالتمارين البدنية والمفاصل والعضلات.
• مساعدو الأطباء: هم الذين يقومون بفحص المرضى تحت إشراف الأطباء.
• الأطباء النفسيون وعلماء النفس:أولئك الذين يقدمون المشورة والعلاج لمشاكل الصحة النفسية.
• الأخصائيون الاجتماعيون: هم الأشخاص الذين يساعدون في حل المشاكل الاجتماعية والاقتصادية ويوجهونهم إلى الموارد اللازمة.
• أخصائيو النطق والسمع: أشخاص يساعدون في حالات صعوبات النطق أو السمع.

بصراحة، ليس من السهل على الجميع إيجاد طبيب متخصص في طب الشيخوخة أو فريق رعاية متخصص. يختلف الأمر باختلاف مكان الإقامة، وخطة التأمين الصحي، وغيرها. في مثل هذه الحالات، يمكنك الاستعانة بطبيب العائلة (مقدم الرعاية الصحية الأولية)، الذي تلقى تدريباً متخصصاً في رعاية كبار السن.

في أي عمر يجب عليك زيارة طبيب متخصص في طب الشيخوخة؟

يبدأ معظم الناس بمراجعة طبيب متخصص في طب الشيخوخة بعد سن 65 ، وخاصةً بعد سن 75. لكن هذا قد يختلف باختلاف التاريخ الصحي والاحتياجات. بدأت بعض مراكز طب الشيخوخة بتقديم خدماتها للأشخاص في الخمسينيات من العمر. قد يبدو هذا مبكرًا بعض الشيء. نعم، أتفهم أن الخمسين لا تزال سنًا صغيرة بالنسبة للبعض. مع ذلك، فإن معالجة المشكلات الصحية المصاحبة للشيخوخة مبكرًا تُساعد في السيطرة على عوامل الخطر والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة.

تخيّل هذا: أكثر من 50% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر يعانون من ثلاثة أمراض على الأقل تتطلب المتابعة أو العلاج. عندما تعاني من أكثر من مرض، تصبح رعايتك الصحية أكثر تعقيدًا. وهنا تبرز أهمية استشارة طبيب متخصص في طب الشيخوخة.

على سبيل المثال، إذا كنت تتناول أدوية متعددة لحالات مرضية مختلفة، يمكن لطبيب الشيخوخة التأكد من سلامة استخدام هذه الأدوية وتجنب التفاعلات الدوائية الخطيرة. وبالمثل، عند الخضوع لعلاج كالجراحة، يوازن الطبيب بين فوائدها ومخاطرها، لأن مخاطر الجراحة في سن السبعين قد تكون أعلى منها في سن الأربعين.

بالطبع، يقدم أطباء الباطنة وأطباء الأسرة هذا النوع من المساعدة على نطاق واسع. حتى لو استشرت طبيبًا متخصصًا في طب الشيخوخة، فمن المهم الاستمرار في التواصل مع طبيب الأسرة. مع ذلك، يُضيف أطباء الشيخوخة معرفة وخبرة إضافية إلى رعايتك. فهم مدربون تدريبًا خاصًا على رعاية كبار السن، لا سيما أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية معقدة، بما في ذلك الأمراض الجسدية والنفسية. لذا، نظرًا لكثرة الحالات التي مروا بها، فهم على أتم الاستعداد للمساعدة مهما كانت حالتك.

هل ينبغي على الشخص العزيز عليّ زيارة طبيب متخصص في طب الشيخوخة؟

إذا كان أحد أحبائك، مثل الأم أو الأب أو الجدة أو الجد، في هذا الوضع، فقد يكون من المفيد جدًا طلب المشورة من طبيب متخصص في طب الشيخوخة:

• التعايش مع حالات طبية متعددة
• إذا كنت تتناول أدوية متعددة في نفس الوقت.
• إذا كنت تعاني من مشاكل في الذاكرة، مثل فقدان الذاكرة أو النسيان.
• إذا كان يواجه صعوبة في التوفيق بين المواعيد والعلاجات،
• إذا كنت قد دخلت المستشفى أو تتعافى من الإقامة في المستشفى. (الإقامة في المستشفى أو التعافي من الإقامة في المستشفى)

إذا كنتَ مقدم الرعاية الأساسي لهم، فقد تلاحظ تغييرات طفيفة قد لا يلاحظها الآخرون، بل قد لا يلاحظها الشخص نفسه. في مثل هذه الحالات، قد يكون من مسؤوليتك اقتراح استشارة طبيب متخصص في طب الشيخوخة. إذ يمكنه تقييم حالة الشخص من جميع جوانبها، بما في ذلك صحته النفسية وسلامته الاجتماعية، ووضع خطة تلبي احتياجاته.

كيف يمكنني العثور على طبيب متخصص في طب الشيخوخة بالقرب مني؟

في سريلانكا، لا يزال تخصص طب الشيخوخة غير منتشر على نطاق واسع. مع ذلك، يمكنك استشارة طبيب العائلة، فقد يرشح لك طبيباً مناسباً. قد تجد عيادات متخصصة لكبار السن في المستشفيات الحكومية الكبيرة أو الخاصة، ويمكنك الحصول على معلومات من هذه الأماكن. أحياناً، يمكنك أيضاً البحث عن معلومات حول هؤلاء الأطباء المتخصصين عبر الإنترنت.

الرسالة الرئيسية

حسنًا، ألن يكون من الجيد أن تتذكر بعضًا من أهم الأشياء التي تحدثنا عنها؟

• طبيب الشيخوخة هو طبيب متخصص في صحة كبار السن. وهو يعتني بجميع احتياجاتك الجسدية والنفسية.
• إذا كنت تعاني من أمراض متعددة، أو تتناول الكثير من الأدوية، أو لديك مشاكل في الذاكرة ، فإن مساعدة طبيب متخصص في طب الشيخوخة لا تقدر بثمن.
• من المهم جداً إجراء فحوصات طبية منتظمة (فحوصات سنوية) حتى بعد سن الخمسين. فهذا يساعد على اكتشاف العديد من الأمراض والسيطرة عليها مبكراً.
• حتى لو كان من الصعب العثور على طبيب متخصص في طب الشيخوخة، احرص دائمًا على التواصل مع طبيب العائلة الذي يهتم بصحة كبار السن.
• مع تقدمنا ​​في العمر، قد لا ندرك تمامًا التغيرات التي تطرأ على صحتنا. أطباء الشيخوخة متخصصون يفهمون هذه التغيرات، ويمكنهم مساعدتك على التمتع بصحة جيدة وسعادة دائمة.

لذا، إذا كنت أنت أو أحد أحبائك تتقدمون في السن، فمن الجدير التفكير في خدمات طبيب متخصص في طب الشيخوخة. أليس من حق الجميع أن يعيشوا حياة صحية وسعيدة؟

طب الشيخوخة، طبيب متخصص في طب الشيخوخة، صحة البالغين، رعاية المسنين، الأمراض المزمنة، الاستشارات الطبية، الرعاية الصحية