النكاف مرضٌ سمع عنه الكثيرون، وربما أُصيب به البعض في طفولتهم. وهو في الواقع عدوى فيروسية. ويمكن تمييزه عادةً من خلال التورم المميز على جانبي الخدين. إلا أنه قد يُصيب أجزاءً أخرى من الجسم. دعونا نتحدث اليوم عن النكاف ببساطة ووضوح. لا داعي للقلق، فالمعلومة هي الأهم.
ما هو مرض النكاف تحديداً؟
كما ذكرتُ، هذا مرض فيروسي. يمكن لهذا الفيروس أن يُصيب أجزاءً مختلفة من الجسم. إلا أنه معروفٌ بشكلٍ خاص بتسببه في تورم الغدد اللعابية الموجودة بالقرب من الخدين، والمعروفة بالغدد النكفية. تقع هذه الغدد أمام الأذنين، باتجاه الفك. وهي الغدد المسؤولة عن إنتاج اللعاب للفم.
في الماضي، كان مرض النكاف شائعاً، خاصة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و9 سنوات. ولكن بفضل لقاح النكاف، انخفضت نسبة الإصابة بهذا المرض بشكل ملحوظ. أليس هذا حقاً مصدر ارتياح كبير؟
ما هي أعراض مرض النكاف؟
هذا سؤال بالغ الأهمية. قد يُصاب بعض الأطفال بهذا المرض دون ظهور أي أعراض على الإطلاق. أو قد تظهر عليهم أعراض خفيفة جدًا، تشبه أعراض نزلات البرد. ولكن، إذا ظهرت الأعراض، فإليك ما يمكن توقعه:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- صداع.
- فقدان الشهية.
- الشعور بالضعف والتعب والإعياء بشكل عام، مصحوباً بآلام في الجسم.
في غضون يومين إلى ثلاثة أيام من بدء ظهور هذه الأعراض، تبدأ الغدد اللعابية (الغدد النكفية) التي ذكرتها سابقًا بالانتفاخ، مصحوبةً بألم. وهذا ما يجعل الخدين يبدوان منتفخين، كبالون مملوء بالهواء. ويزداد هذا الألم عند البلع، أو الكلام، أو مضغ الطعام، وخاصةً عند شرب العصائر الحمضية (مثل عصير البرتقال أو الليمون). أحيانًا، قد تنتفخ الغدة في جانب واحد، وأحيانًا أخرى في كلا الجانبين. وفي بعض الأحيان، قد ينتفخ جانب واحد، ثم يتبعه الجانب الآخر بعد بضعة أيام.
تخيّل لو أن طفلك حاول شرب عصير البرتقال وصرخ "آه!" وهو يمسك خده؛ قد يكون ذلك بسبب هذا الألم. عليك توخي الحذر في مثل هذه الحالات.
حالات نادرة ولكنها قد تكون خطيرة
على الرغم من ندرتها، إلا أن النكاف قد يؤدي إلى الحالات التالية. من الجيد معرفة هذه الحالات، لأنها تساعدك على البقاء هادئًا ومستعدًا:
- حالات مثل التهاب الدماغ: يشير هذا المصطلح إلى
(encephalitis)(التهاب أنسجة المخ) أو(meningitis)(التهاب الأغشية المحيطة بالدماغ). هذه الحالات خطيرة للغاية، لذا راقب الأعراض جيدًا. - تورم الخصيتين عند الأولاد: وهذا يسمى
(orchitis). - تورم المبايض عند الفتيات: وهذا ما يسمى
(oophoritis). - التهاب البنكرياس: يُسمى هذا
(pancreatitis). وقد يظهر أيضاً على شكل ألم في البطن. - فقدان السمع: على الرغم من ندرته، إلا أنه من الممكن فقدان السمع.
هذه الأمور ليست شائعة، ولكن من المهم الإلمام بها. فإذا كنت على دراية بها مسبقاً، يمكنك التصرف بسرعة في حال حدوث أي مشكلة.
هل مرض النكاف معدٍ؟ وكيف ينتشر؟
نعم، النكاف مرض معدٍ. يمكن أن ينتقل من شخص لآخر بسهولة بالغة. هل تعرف كيف؟
ينتشر الفيروس من خلال قطرات صغيرة من السوائل التي تخرج من الفم عندما يسعل الشخص المصاب بالفيروس أو يعطس أو يتحدث أو يضحك.
ليس هذا فحسب، بل يمكن أن ينتشر أيضاً من خلال الأدوات التي يستخدمها الشخص المصاب. على سبيل المثال:
- المناديل الورقية المستعملة
- المصاصات
- أكواب الشرب
إذا استخدم آخرون هذه الأدوات، فقد ينتشر المرض. علاوة على ذلك، إذا لم يغسل الشخص يديه جيدًا، فقد يكون الفيروس موجودًا على أي سطح يلمسه. وبالتالي، قد يُصاب الآخرون الذين يلمسون تلك الأسطح بالمرض أيضًا.
تخيّل لو أن طفلاً واحداً في فصل دراسي مصاب بالنكاف ويعطس؛ فمن السهل أن ينتشر المرض إلى أصدقائه القريبين. لهذا السبب يُطلب من الأطفال البقاء في المنزل عند إصابتهم بهذا المرض، لحماية الآخرين.
تكون فترة العدوى القصوى لدى المصابين بالنكاف من يومين قبل ظهور الأعراض وحتى خمسة أيام بعد زوالها. وكما ذكرتُ، قد يحمل بعض الأشخاص الفيروس دون ظهور أي أعراض، ويمكنهم أيضاً نقل العدوى للآخرين. لذا، من المهم توخي الحذر.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالنكاف؟
يُعدّ النكاف أكثر شيوعًا بين الأطفال في سنّ المدرسة والشباب في الجامعات. وفي بعض الأحيان، قد تحدث فاشيات تُصيب عددًا كبيرًا من الأشخاص في وقت واحد. وقد انخفضت هذه الفاشيات بفضل اللقاح، لكنها لا تزال تُشاهد من حين لآخر. ولا يزال الخبراء الطبيون يبحثون في أسباب استمرار حدوث هذه الفاشيات، وما يمكن فعله للوقاية منها.
والخبر السار هو أن معظم الناس، بعد إصابتهم بالنكاف مرة واحدة في حياتهم، لا يصابون به مرة أخرى. إذ يكتسب الجسم مناعة ضده.
ما هي علاجات النكاف؟ وما الذي يمكن فعله في المنزل؟
لا يوجد علاج طبي محدد أو دواء شافٍ للنكاف لأنه عدوى فيروسية. لذا، الهدف هو تخفيف معاناة طفلك وتوفير الراحة له. يمكنك القيام بما يلي في المنزل:
- احرصي على أن يشرب طفلكِ الكثير من السوائل. وقدّمي له أيضاً أطعمة لينة سهلة المضغ، لأن التورم والألم في الخدين يجعلان المضغ صعباً.
- الأهم من ذلك كله، تجنب إعطاء عصائر الفاكهة اللاذعة أو الحمضية (مثل عصير البرتقال أو العنب أو الليمون). فقد تزيد هذه العصائر من الألم في الغدد النكفية الموجودة في منطقة الخد.
- إذا كان طفلك يعاني من الحمى أو آلام في الجسم، يمكنك إعطاؤه مسكنات للألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم. حدد الجرعة وفقًا لنصيحة الطبيب.
- مع ذلك، تذكر ألا تُعطي الأسبرين لطفل مصاب بعدوى فيروسية. فقد يرتبط ذلك بحالة خطيرة تُسمى متلازمة راي. هذا أمر بالغ الأهمية، لذا يُرجى عدم نسيانه.
- يمكنك استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة لتخفيف تورم الغدد الخديّة. اختر ما يُريح طفلك أكثر.
- احرص على حصول طفلك على قسط وافر من الراحة. لا يُنصح بالجري أو اللعب أو القيام بأي نشاط بدني شاق خلال هذه الفترة.
- يجب إبقاء الطفل المصاب بالنكاف في المنزل لمدة خمسة أيام من تاريخ بدء تورم الخد. لا ترسله إلى المدرسة أو الحضانة خلال هذه الفترة. استشر طبيبك لمعرفة متى يكون من الآمن لطفلك العودة إلى المدرسة.
تذكر أن النكاف مرض فيروسي، لذا فإن المضادات الحيوية غير مجدية. فهي لا تعالج إلا العدوى البكتيرية ولا تؤثر على الفيروسات.
كم من الوقت يستغرق التعافي من النكاف؟
في معظم الحالات، يتعافى الأطفال المصابون بالنكاف تماماً في غضون أسبوعين تقريباً. لا داعي للقلق. مع الراحة الكافية والغذاء المغذي، سيتحسنون سريعاً. الصبر هو المفتاح.
هل يمكن الوقاية من النكاف؟
نعم، بالتأكيد! أفضل طريقة لحماية أطفالك من النكاف هي التأكد من حصولهم على التطعيم ضد النكاف في المواعيد المحددة.
يحصل معظم الأطفال على الحماية من النكاف من خلال لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)، أو لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية وجدري الماء (MMRV). ويتم إعطاء جرعتين من هذه اللقاحات.
- الجرعة الأولى: بين عمر 12-15 شهرًا.
- الجرعة الثانية: بين 4 و 6 سنوات من العمر.
يُقلل تلقي هذه اللقاحات بشكل كبير من خطر الإصابة بالنكاف. في بعض الأحيان، قد يُصاب الأشخاص المُلقحون بالنكاف، ولكن في حال حدوث ذلك، تكون الأعراض أخف بكثير مقارنةً بشخص لم يتلقَّ اللقاح.
خلال تفشي مرض النكاف، قد يوصي الأطباء بجرعة إضافية من لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) لبعض الأفراد الأكثر عرضة للخطر. يمكنك الحصول على أحدث المعلومات حول هذا الموضوع من طبيب العائلة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب فوراً؟ (علامات تحذيرية)
على الرغم من أن النكاف عادةً لا يكون مرضاً خطيراً، فقد ذكرتُ سابقاً أنه قد تحدث مضاعفات خطيرة في حالات نادرة. إذا كان طفلك مصاباً بالنكاف وظهرت عليه أي من العلامات التالية، فيجب عليك مراجعة الطبيب فوراً:
- صداع شديد.
- تيبس في الرقبة.
- نوبات الصرع.
- إذا كان الطفل يشعر بالنعاس الشديد.
- تغيرات في الوعي أو فقدان الوعي.
لا تتأخر إذا ظهرت هذه الأعراض، لأنها قد تكون علامات على المضاعفات المتعلقة بالدماغ المذكورة سابقًا.
انتبه أيضًا لألم البطن، فقد يكون ذلك بسبب مشكلة في البنكرياس (التهاب البنكرياس) لدى كل من الأولاد والبنات. أما عند البنات، فقد يكون السبب مشكلة في المبيض (التهاب المبيض). وإذا كان ولدًا، فافحص وجود ألم وتورم في الخصيتين (التهاب الخصية) مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة. هذه أيضًا أمور يجب الانتباه إليها.
ما الذي يجب أن نعرفه أيضاً عن النكاف؟
لا يقتصر تورم الغدد النكفية في منطقة الخد على النكاف فقط، بل قد تتورم هذه الغدد أيضاً نتيجة عدوى فيروسية أخرى، مثل تلك التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا وفيروس كوكساكي. وهذه العدوى أكثر شيوعاً من النكاف.
كما يمكن أن تتسبب العدوى البكتيرية في تورم هذه الغدد. وفي حالات نادرة، قد تتسبب حصوة في الغدد اللعابية (شبيهة بحصوة الكلى) في انسداد قناة اللعاب، مما يؤدي إلى تورم مؤلم.
لذا، إذا كان الخد متورماً، فمن الأفضل مراجعة الطبيب للتأكد مما إذا كان ذلك بسبب النكاف أو أي مرض آخر. سيتمكن الطبيب من تحديد السبب بدقة وتقديم النصائح اللازمة.
إذن، ما هي أهم النقاط التي استخلصناها من مناقشتنا؟ (الرسالة الرئيسية)
لقد ناقشنا كثيراً موضوع النكاف. من المهم مراعاة النقاط التالية:
- التطعيم هو أفضل حماية: احرص على حصول طفلك على لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية في موعده المحدد. فهذا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنكاف.
- التعرف على الأعراض: كن متيقظاً للحمى والصداع وفقدان الشهية والتعب، وخاصة تورم الخدين.
- قدّم الرعاية المنزلية المناسبة: أعطِ طفلك الكثير من السوائل والأطعمة اللينة. تجنّب العصائر الحمضية. استخدم الباراسيتامول أو ما شابهه لتسكين الألم وخفض الحرارة (لا تُعطِ الأسبرين أبدًا!). احرص على حصوله على قسط وافر من الراحة.
- لمنع انتشار العدوى: أبقِ الطفل في المنزل لمدة 5 أيام على الأقل بعد بدء ظهور الأعراض. هذا يساعد على منع انتقال العدوى إلى الآخرين.
- انتبه للعلامات التحذيرية: راجع الطبيب فوراً إذا لاحظت صداعاً شديداً، أو تيبساً في الرقبة، أو نوبات صرع، أو نعاساً شديداً، أو تغيرات في مستوى الوعي، أو ألماً في البطن، أو تورماً في الخصيتين.
- لا داعي للذعر، ولكن كن حذرًا: عادةً ما يكون النكاف مرضًا يشفى تلقائيًا. ومع ذلك، فإن الإدارة السليمة وطلب المشورة الطبية عند الضرورة أمران مهمان.
أتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. إذا كانت لديكم أي استفسارات، فلا تترددوا أبداً في استشارة الطبيب. صحة طفلكم هي أغلى ما تملكون!
نيروجي لانكا | النكاف، تورم الخدين، الغدد النكفية، لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية، العدوى الفيروسية، طب الأطفال
