حامي أسنانك: دعونا نتعلم كل شيء عن مينا الأسنان!

هل سبق لك أن وقفت أمام المرآة ونظرت إلى أسنانك؟ الطبقة الخارجية اللامعة، ذات اللون الأبيض عادةً، التي تراها هي ما نسميه "مينا الأسنان". إنها بمثابة درع يحمي أسناننا. لكن الكثيرين لا يدركون مدى قوة هذا الدرع، وكيف يمكن أن يتضرر، ولماذا من المهم حمايته. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن حامي ابتسامتك: مينا الأسنان.

ببساطة، ما هو مينا الأسنان هذا؟

ببساطة، مينا الأسنان هو الغطاء الخارجي الواقي لكل سن من أسنانك. وظيفته الأساسية هي حماية الجزء الظاهر من السن فوق خط اللثة، أي تاج السن، والطبقات الرقيقة التي تحته.

هل يمكنك أن تخبرني بشيء لا يمكنك حتى تخيله؟ مينا الأسنان هذا هو أقسى مادة في جسمنا، أي أقوى مادة فيه. نعم، إنه أقوى من عظام جسمك. تخيل مدى روعة ذلك!

مع ذلك، مهما بلغت قوتها، فإنها تتآكل مع مرور الوقت. فطبقة البلاك، والأحماض الموجودة في الطعام والشراب، والاستخدام اليومي للأسنان، كلها عوامل تُلحق الضرر بهذه الطبقة. والأهم من ذلك، أنه بمجرد تآكلها، لا يمكن ترميمها، فهي أشبه بالزجاج المكسور. لذا، علينا الحفاظ على نظافة أسناننا وحماية طبقة المينا.

ما الذي يفعله المينا تحديداً لأسناننا؟

تتمثل الوظيفة الرئيسية للمينا في حماية الأسنان من التلف. وعلى وجه التحديد، فهي تحمي الطبقتين الداخليتين للسن وهما العاج ولب السن.

• العاج: يقع هذا الجزء أسفل المينا. وهو أكثر ليونة قليلاً من المينا.
• لب السن: هو الجزء الداخلي من السن. يوجد فيه الأعصاب والأوعية الدموية.

تخيّل ما يحدث عندما تتآكل طبقة المينا الواقية، فتظهر طبقة العاج التي تحتها. عندها تبدأ التسوسات بالتكوّن. وإذا تفاقمت الحالة، فقد تحدث التهابات تُلحق الضرر بلبّ السن، ما يُسبب آلامًا حادة في الأسنان. كذلك، عندما تتآكل المينا، تشعر بتنميل في أسنانك حتى عند شرب قليل من الماء البارد، أو كوب من الشاي الساخن، أو تناول شيء حلو.

كيف يبدو المينا؟ وممّ يتكون؟

يعتقد الكثيرون أن اللون الأبيض لأسنانهم ناتج عن طبقة المينا، لكن هذا ليس صحيحاً. فالمينا في الواقع شفافة قليلاً.يشبه الأمر الزجاج الرقيق. من أين يأتي لون السن الذي نراه؟ يأتي هذا اللون من طبقة تُسمى "العاج" تقع أسفل طبقة المينا. قد يكون للعاج ألوان مختلفة؛ فبعض الناس يكون لونه أبيض مائل للرمادي، بينما يكون لونه أصفر فاتحاً لدى آخرين. إذن، يتحدد لون سنك بلون العاج وشفافية طبقة المينا التي تعلوه.

أشياء مصنوعة من المينا

هذا مذهل. يتكون 95% من مينا الأسنان من معدني الكالسيوم والفوسفور . يتحد هذان المعدنان لتكوين بلورات صغيرة شديدة الصلابة (بلورات دقيقة). هذا ما يمنحها هذه الصلابة. أما النسبة المتبقية فتتكون من الماء (4%) والبروتينات (1%).

ما هي أسباب تلف المينا، أي تآكلها؟

نُطلق على هذه العملية اسم تآكل مينا الأسنان. عندما يحدث ذلك، تتعرض الطبقات الداخلية للسن للضوء، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتسوس. كما تُصاب الأسنان بالخدر، وتصفر بسرعة، وتبدأ البقع بالظهور. فلنستعرض الآن الأسباب الرئيسية التي تؤثر على هذه العملية.

حسنًا، كيف نحمي هذا المينا الثمين؟

الآن وقد عرفت مدى قيمة المينا وكيف يمكن أن تتلف، فإن أفضل ما في الأمر هو وجود العديد من الأشياء البسيطة التي يمكننا القيام بها لحمايتها. دعونا نلقي نظرة عليها.

• نظّف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا. هذا أبسط شيء. عند تنظيف أسنانك، تزيل البلاك والبكتيريا المتراكمة عليها. لكن تذكر، استخدم فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات. ولا تفرك بقوة، فقد يؤدي ذلك إلى تلف طبقة المينا.

• استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. الفلورايد معدن يساعد على إعادة تمعدن مينا الأسنان. ومثل الكالسيوم والفوسفور، يُعد الفلورايد ضروريًا لمينا الأسنان.

• استخدم خيط الأسنان يومياً. مهما كانت جودة تنظيفك لأسنانك بالفرشاة، قد تعلق بقايا الطعام واللثة في الفراغات الضيقة بينها. يساعد استخدام خيط الأسنان على إزالتها.

• قلل من تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والأحماض. خفف قدر الإمكان من تناول الحلوى، والأطعمة النشوية، والمشروبات الغازية، والمشروبات المحلاة. فهذه من أكبر أعداء مينا الأسنان.

• إذا كنت تشرب مشروبات حمضية، فاشربها باستخدام المصاصة. سيساعد ذلك على تقليل كمية الحمض التي تلتصق بأسنانك.

• اشرب الكثير من الماء. يساعد شرب الماء على مدار اليوم في التخلص من البكتيريا وبقايا الطعام في فمك.

• مضغ العلكة الخالية من السكر يزيد من إفراز اللعاب في الفم. والآن تعلم أن اللعاب يحمي مينا الأسنان.

• خفف الضغط على أسنانك. إذا كنت تصرّ على أسنانك أثناء النوم، فاستشر طبيب أسنان واحصل على واقي للفم. إذا كنت معتادًا على قضم أظافرك، فحاول التوقف عن ذلك. لا تمضغ مكعبات الثلج.

• احصل على العلاج اللازم للحالات الطبية الأخرى. إذا كنت تعاني من جفاف الفم، مثل الارتجاع المعدي المريئي، فاحرص على مراجعة طبيبك والحصول على العلاج المناسب.

• احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام. من المهم جداً زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل سنوياً لفحص أسنانك وتنظيفها.

هل يمكن ترميم مينا الأسنان المتآكلة؟ هل تبييض الأسنان يضر بالصحة؟

هذه مشكلة يعاني منها الكثيرون. والحقيقة هي أن طبقة المينا التي تآكلت تماماً لا يمكن إعادة إنمائها، فهي لا تتجدد بشكل طبيعي.

لكن إذا تضررت طبقة المينا إلى حد ما، أي عندما تبدأ بالتآكل، يمكن لأطباء الأسنان تقويتها بشكل أكبر. فهم يستخدمون علاجات مثل الفلورايد، التي تعيد تمعدن المينا وتقويها.

إذا تعرض السن لأضرار بالغة، فقد يوصي طبيب الأسنان بوضع تاج للأسنان فوقه لحمايته من المزيد من الضرر.

حول تبييض الأسنان

إذا تم تبييض الأسنان بشكل صحيح واحترافي، فلن يُلحق الضرر بمينا الأسنان. مع ذلك، قد تُسبب بعض المنتجات جفاف الأسنان. لذا، إذا كنت ترغب في تبييض أسنانك، فتأكد من استشارة طبيب أسنان لاختيار الطريقة الآمنة.