هل ترغبين أيضاً في الحفاظ على بشرة نضرة، خالية من التجاعيد، وشابة؟ أثناء بحثكِ عن حلول لهذه المشكلة، ربما سمعتِ عن أنواع مختلفة من الكريمات. ربما وصف لكِ طبيبكِ كريماً يُسمى تريتينوين، أو ربما سمعتِ عنه من صديقة وأعجبتكِ تجربته. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن كل ما يتعلق بكريم تريتينوين، الذي يشتهر بين الكثيرين كعلاج تجميلي.
ببساطة، ما هو التريتينوين؟
التريتينوين هو دواء ينتمي إلى فئة من الأدوية تسمى الريتينويدات ، والتي تُصنع من فيتامين أ. هذا ليس دواءً نتناوله عن طريق الفم، ولكنه تطبيق موضعي (كريم أو جل) يتم وضعه على الجلد.
تتمثل وظيفته الرئيسية في زيادة معدل تجدد خلايا الجلد. فكر في الأمر، يتخلص الجلد بشكل طبيعي من الخلايا الميتة وتنمو خلايا جديدة. يعمل التريتينوين على تسريع هذه العملية. إليك السبب:
- انخفضت التجاعيد الدقيقة على الوجه بشكل ملحوظ.
- يحفز إنتاج الكولاجين الجديد في الجلد. الكولاجين هو بروتين مسؤول عن تماسك ومرونة الجلد.
- يساعد على تقليل البقع الداكنة وأضرار أشعة الشمس على سطح الجلد.
- كما أنه يستخدم للسيطرة على حب الشباب لأنه يمنع الخلايا الموجودة داخل مسام الجلد من الالتصاق ببعضها البعض والانسداد.
الأهم من ذلك كله، أن هذا الدواء لا يُستخدم إلا تحت إشراف طبي. ليس من الحكمة شراؤه من الصيدلية لمجرد أن صديقاً استخدمه، لأن أنواع البشرة تختلف من شخص لآخر.
الأمور التي يجب عليك إخبار طبيبك بها قبل استخدام الدواء
قبل أن يصف لك الطبيب دواء تريتينوين، سيحتاج إلى معرفة تاريخك الطبي الكامل. لذا، تأكد من إخباره بما يلي:
- الحساسية: إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاه التريتينوين، أو أي دواء آخر، أو طعام، أو صبغة، فيرجى إخبارنا بذلك.
- حالات جلدية أخرى: لا يُنصح باستخدام هذا المنتج على المناطق التي تعاني من حالات جلدية أخرى مثل الحروق والجروح والأكزيما وما إلى ذلك. لذا، أخبرنا عن مشاكل بشرتك.
- الحمل: لا تستخدمي هذا المنتج إذا كنتِ حاملاً، أو تحاولين الحمل، أو تشكين في حملك . قد تُلحق مشتقات الريتينويد الضرر بجنينك. هذا أمرٌ في غاية الأهمية.
- إذا كنتِ أماً مرضعة: إذا كنتِ أماً مرضعة، فيجب عليكِ أيضاً إخبار الطبيب.
كيف تستخدم هذا بالضبط؟
للحصول على أفضل النتائج، من الضروري معرفة كيفية استخدامه بشكل صحيح.
1. أولاً، اغسلي وجهك: اغسلي وجهك بمنظف لطيف، ثم جففيه برفق بمنشفة نظيفة، واتركيه حتى يجف. بعد أن يجف وجهك تماماً، انتظري حوالي 20-30 دقيقة.
٢. كمية الاستخدام: لا تُكثري من الاستخدام. كمية بحجم حبة البازلاء تكفي للوجه بأكمله. تذكري أن الإفراط في الاستخدام لن يُعطي نتائج سريعة، بل سيزيد من حساسية بشرتك.
3. طريقة الاستخدام: ضعي الكريم على أطراف أصابعك، وضعي نقاطًا على جبهتك وخديك وذقنك وأنفك، ثم ضعي طبقة رقيقة برفق.
4. توخ الحذر: تجنب لمس المناطق الحساسة مثل العينين والفم والأنف . اغسل يديك جيداً.
5. أفضل وقت: ينصح الأطباء عادةً بوضع هذا المنتج ليلاً لأن التريتينوين يجعل الجلد حساسًا لأشعة الشمس.
٦- الاستخدام المنتظم: استخدمه في نفس الوقت كل يوم حسب توجيهات الطبيب. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو أشهر لرؤية النتائج، لذا تحلَّ بالصبر واستمر في استخدامه.
ماذا لو فاتني تناول جرعة؟
إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها فور تذكرك. أما إذا كان موعد الجرعة التالية قد اقترب، فتجاوز الجرعة الفائتة وتناول الجرعة التالية كالمعتاد. لا تتناول جرعة مضاعفة أبدًا.
ماذا لو ضربت أكثر من اللازم عن طريق الخطأ أو شرب أحدهم الكحول؟
لا يُعدّ وضع كمية صغيرة من الكريم على الجلد حالة طارئة خطيرة، مع أنه قد يُسبب احمرارًا وجفافًا وتقشرًا. مع ذلك، إذا وضع أي شخص، وخاصةً طفل صغير، هذا الكريم في فمه، فيجب الاتصال فورًا بالمركز الوطني لمعلومات السموم في مستشفى كولومبو الوطني ، أو اصطحابه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى.
أشياء أخرى قد تتفاعل مع هذا الدواء (التفاعلات الدوائية)
عند استخدام التريتينوين، قد تحدث تعارضات مع أشياء أخرى تستخدمها، لذا كن على دراية بذلك.
| ما الذي يمكن أن يسبب النزاعات؟ | الوصف والأمثلة |
|---|---|
| منتجات أخرى تسبب جفاف البشرة | يستخدم لعلاج حب الشبابإن استخدام منتجات مثل بيروكسيد البنزويل أو حمض الساليسيليك ، والتونر الذي يحتوي على الكحول، والمقشرات القاسية التي تحتوي على التريتينوين يمكن أن يسبب جفافًا مفرطًا واحمرارًا وتهيجًا للجلد. |
| الأدوية التي تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس | قد تزيد بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين، وأدوية السلفا من حساسية بشرتك لأشعة الشمس. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول هذه الأدوية. |
| أدوية ومستحضرات تجميل أخرى | أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تستخدمها (مستحضرات التجميل الأخرى، والفيتامينات، والأدوية الأيورفيدية). |
ما هي الآثار الجانبية؟ هل يجب أن أخاف؟
كأي دواء آخر، قد يسبب التريتينوين آثاراً جانبية. ومع ذلك، فإن معظم هذه الآثار ليست خطيرة.
| نوع الآثار الجانبية | صفات |
|---|---|
| الأمور التي يجب إبلاغ طبيبك بها فوراً | |
| رد فعل تحسسي خطير | طفح جلدي، حكة شديدة، تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان، صعوبة في التنفس. |
| حساسية جلدية شديدة | التهاب لا يطاق، وتقشير مفرط، وتقرحات في الجلد. |
| شائع (إذا استمر، أخبر طبيبك ) | |
| تغيرات طفيفة في الجلد | احمرار الجلد، جفافه، تقشر طفيف، حكة أو حرقة خفيفة. (هذه أعراض طبيعية في الأسابيع القليلة الأولى وستزول مع تكيف الجلد مع الدواء). |
| تغير لون الجلد | قد يحدث تغير مؤقت في لون الجلد في موضع تطبيق العلاج. |
الحماية من الشمس ضرورية!
هذا هو أهم شيء يجب تذكره عند استخدام التريتينوين. عند استخدام هذا الدواء، تصبح بشرتك شديدة الحساسية لأشعة الشمس (حساسة للضوء). وهذا يعني أنك قد تُصاب بحروق الشمس بسرعة أكبر من المعتاد.
- استخدم واقي الشمس كل يوم: تأكد من استخدام واقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى والذي يحمي من أشعة UVA و UVB، حتى في يوم ممطر أو يوم تقضيه في المنزل.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس: تجنب الخروج في الشمس القوية قدر الإمكان. إذا اضطررت للخروج، فاستخدم قبعة ومظلة.
- لا تستخدم مصابيح التسمير أو أجهزة التسمير.
الرسالة الرئيسية
- التريتينوين دواء يُصرف بوصفة طبية، ولا يُستخدم إلا تحت إشراف طبي. لا تستخدم أدوية الآخرين مطلقاً.
- عند بشر المكونات، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء فقط. فبشر كمية كبيرة لن يُسرّع النتائج.
- من الضروري حماية نفسك من أشعة الشمس أثناء استخدام هذا الدواء. استخدم واقي الشمس يومياً.
- قد يستغرق الأمر عدة أشهر لرؤية النتائج، لذا تحلى بالصبر واستمر في استخدامه.
- لا تستخدمي هذا الدواء إذا كنتِ حاملاً، أو تخططين للحمل، أو مرضعة.
- من الطبيعي الشعور بالاحمرار والجفاف في المراحل المبكرة. مع ذلك، إذا واجهت رد فعل تحسسي شديد، فاستشر طبيبك فوراً.
- احفظ الدواء بعيداً عن متناول الأطفال، وفي درجة حرارة الغرفة. تخلص منه بعد تاريخ انتهاء الصلاحية.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك