কান্ধৰ বিষ, বাহুটো ওপৰলৈ তুলিবলৈ অসুবিধা হোৱা, বা কান্ধৰ পৰা অহা "ক্লিক" শব্দৰ দৰে সমস্যাও আছেনে? কেতিয়াবা আমাৰ ডাক্তৰে কিছুমান বিশেষ শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি এইবোৰৰ সঠিক কাৰণ জানিবলৈ দিয়ে। তেনে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাক য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষা বুলি কোৱা হয়। আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ যে আপুনি বুজিব পাৰে, ঠিক আছে?
য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষা কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Yergason’s Test হৈছে আমাৰ চিকিৎসকসকলে কৰা এক বিশেষ শাৰীৰিক পৰীক্ষা। ইয়াৰ মূল উদ্দেশ্য হ’ল আমাৰ বাইচেপছ পেশীৰ যিকোনো ক্ষতি ধৰা পেলোৱা, বিশেষকৈ কান্ধত লাগি থকা বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰটো । কেৱল সেয়াই নহয়, এই পৰীক্ষাই আন কেইবাটাও কথাৰ ধাৰণাও দিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- আপোনাৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্টত ছিঙি গৈছে নেকি?
- কান্ধত বিশেষ আঘাত আছে নেকি যাক SLAP tear বুলি কোৱা হয়?
- বাইচেপছ টেণ্ডোনাইটিছ নামৰ অৱস্থা আছেনে?
এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এই নামবোৰ অলপ জটিল। চিন্তা নকৰিব, সহজ কৰি ৰাখোঁ।
প্ৰথম কথা, আমাৰ বাইচেপছ পেশীবোৰ ক’ত অৱস্থিত?
বাইচেপছ হৈছে সেই পেশী যিটো সকলোৱে জনা পেশীটো ওপৰলৈ আহে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ বাহুটো মোচোকা খাই "আপোনাৰ পেশীবোৰ দেখুৱাবলৈ"। আমাৰ ওপৰৰ বাহুৰ ওপৰত, হিউমেৰাছ, যিটো কান্ধৰ পৰা কঁকাললৈকে চলা হাড়। বাইচেপছ পেশীই আমাক বহুতো কামত সহায় কৰে, যেনে ওজন তুলি লোৱা, কঁকাল বেঁকা কৰা, হাত দুখন মূৰৰ ওপৰলৈ আগবঢ়াই দিয়া।
গতিকে, বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰটো ক’ত অৱস্থিত?
টেণ্ডন হৈছে পেশীবোৰক হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰা শক্তিশালী কলা। আমাৰ বাইচেপছ পেশীত তিনিটা মূল টেণ্ডন থাকে।
- দুটা টেণ্ডনে বাইচেপছক কান্ধৰ সংযোগস্থলৰ সৈতে সংযোগ কৰে। বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰটো কান্ধৰ গাঁঠিৰ ওপৰত থকা এটা চকেট গ্লেন’ইডৰ লগত সংলগ্ন হয়।
- আনটো চুটি টেণ্ডন (বাইচেপছ টেণ্ডনৰ চুটি মূৰ) কান্ধৰ হাড়ৰ (স্কেপুলা) ক’ৰাক’ইড প্ৰক্ৰিয়াৰ লগত সংলগ্ন হয়।
- তৃতীয় টেণ্ডনে বাইচেপছ পেশীক আমাৰ আগবাহুৰ ব্যাসাৰ্ধ হাড়ৰ সৈতে সংযোগ কৰে, কঁকালত।
Yergason’s Test ৰ দ্বাৰা মূলতঃ কান্ধৰ লগত সংলগ্ন হোৱা দীঘল টেণ্ডনটো প্ৰভাৱিত হয়।
ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্ট কি?
এইটো এটা সৰু, বহল, অনুভূমিক লিগামেণ্ট। লিগামেণ্ট হৈছে হাড়ক ইটোৱে সিটোৰ লগত সংযোগ কৰা কলা। এই ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্টটো আমাৰ ওপৰৰ বাহুৰ হাড়ৰ "বল"ৰ ঠিক ওপৰত, বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। এই লিগামেণ্টে কৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰটো বাইচিপিটেল খাঁজ নামৰ খাঁজ এটাত ঠাইত ৰাখিব লাগে, আৰু আমি বাহুটো লৰচৰ কৰিলে ইয়াক পিছলি বাহিৰলৈ ওলাই নাযায়। এই টেণ্ডনটো বেল্টৰ দৰে ঠাইত ধৰি ৰখা হয়।
SLAP tear কি?
SLAP হৈছে Superior Labrum Anterior to Posterior tear ৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপ। লেব্ৰাম হৈছে কান্ধৰ গাঁঠিৰ গ্লেন'ইড গহ্বৰ বা "চকেট"ক আগুৰি থকা কাৰ্টিলেজৰ এটা আঙঠি। লেব্ৰামে কান্ধৰ গাঁঠিটো সুস্থিৰ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। SLAP tear হৈছে এই লেব্ৰামৰ ওপৰৰ অংশত হোৱা আঘাত, সন্মুখৰ পৰা পিছলৈ - ই ছিঙি যোৱা, ছিঙি যোৱা বা সম্পূৰ্ণ ছিঙি যোৱা হ'ব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰটোও এই লেব্ৰামৰ ওপৰৰ অংশৰ লগত সংলগ্ন হয়। গতিকে যদি লেব্ৰাম আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় তেন্তে ইয়াৰ প্ৰভাৱ বাইচেপছ টেণ্ডনতো হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
বাইচেপছ টেণ্ডোনাইটিছ কি?
ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ ওপৰৰ বাইচেপছ টেণ্ডনত বিশেষকৈ দীঘল টেণ্ডনত প্ৰদাহ বা বিৰক্তি থাকে। এই অৱস্থাৰ কাৰণ হ’ল টেণ্ডনৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ, যেনে বাৰে বাৰে চলাচল কৰা, গধুৰ বস্তু তুলি লোৱা ইত্যাদি।কান্ধত বছৰ বছৰ ধৰি ক্ষয়-ক্ষতিৰ ফলত বাইচেপছ টেণ্ডনটোও প্ৰদাহ হ’ব পাৰে।
য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰা হয়?
কল্পনা কৰকচোন কান্ধৰ বিষৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাটো কেনেদৰে কৰিব।
১/ পোনে পোনে বহি বা থিয় হব লাগে। হাত দুখন স্বাভাৱিকভাৱে কাষত তললৈ ৰাখক, হাতৰ পিছফালটো আগলৈ মুখ কৰি ৰাখক।
২) ইয়াৰ পিছত কঁকালটো ৯০ ডিগ্ৰী কোণত (ফ্লেক্স) বেঁকা কৰিব লাগিব। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কঁকাল আৰু ওপৰৰ বাহুটো শৰীৰৰ ওচৰত ৰাখিব লাগে। আপোনাৰ হাতৰ তলুৱাখন এতিয়াও মজিয়াৰ ফালে থাকিব লাগে।
৩) এতিয়া ডাক্তৰে এটা হাতৰ আঙুলিবোৰ লাহে লাহে আপোনাৰ কান্ধৰ সন্মুখত, য’ত বাইচিপিটেল খাঁজ (য’ত ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্ট আৰু বাইচেপছৰ দীঘল টেণ্ডন থাকে) ৰাখিব। কাৰণ পৰীক্ষাৰ সময়ত তাত যিকোনো আন্দোলনৰ বাবে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব বিচাৰে।
৪/ আনখন হাতেৰে আপোনাৰ আগবাহুটো ধৰিব। বাহুটো লৰচৰ কৰিলে অলপ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা লাভ কৰিবলৈ এনে কৰা হয়।
৫/ তাৰ পিছত, আপোনাক একেলগে দুটা গতি কৰিবলৈ কোৱা হৈছে:
- কঁকাল দুটা শৰীৰৰ ওচৰত ৰখাআপুনি আপোনাৰ আগবাহুটো বাহিৰলৈ ঘূৰাই দিব লাগিব, হাতৰ তলুৱাখন ওপৰলৈ ঘূৰাই দিব লাগিব।
- একে সময়তে আগবাহুটোও শৰীৰৰ পৰা অলপ বাহিৰলৈ লৈ যাব লাগে।
এই একেটা পৰীক্ষাই আপোনাৰ আনখন "ভাল" হাতত কৰা হয়, যিটো হাত বিষহীন। দুয়োটাৰ তুলনা কৰি চাওক যে পাৰ্থক্য আছে নেকি।
য়েৰ্গেছন পৰীক্ষা "ধনাত্মক" হোৱাৰ অৰ্থ কি?
এই পৰীক্ষাটো "ধনাত্মক" বুলি গণ্য কৰা হয় যদিহে তলত দিয়া কথাবোৰ ঘটে:
- যদি আপোনাৰ ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্ট ফাটি যায়, তেন্তে আপোনাৰ কান্ধত ডাক্তৰৰ আঙুলিবোৰে "ক্লিক" বা স্নেপিং অনুভূতি অনুভৱ কৰিব। কাৰণ লিগামেণ্টে সুৰক্ষিতভাৱে ধৰি ৰখা বাইচেপছৰ দীঘল টেণ্ডনটো এতিয়া বাইচিপিটেল খাঁজৰ পৰা পিছলি ওলাই আহিছে।
- লগতে, যদি আপুনি পৰীক্ষাৰ সময়ত কান্ধত বিষ বা কোমলতা অনুভৱ কৰে , তেন্তে সেয়াও "ধনাত্মক" লক্ষণ। এই ধৰণৰ বিষে টেণ্ডিন’পেথী (টেণ্ডনৰ দীৰ্ঘদিনীয়া বিকাৰ), টেণ্ডিন’ছিছ (টেণ্ডনত থকা প্ৰ’টিন কলাজেন ভাঙি যোৱা), বা SLAP ছিঙি যোৱাৰ দৰে অৱস্থাৰ ইংগিত দিব পাৰে।
এই পৰীক্ষাটো কিমান সঠিক?
য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষাৰ সংবেদনশীলতা ৪৩% আৰু বাইচেপছ টেণ্ডনৰ সমস্যা ধৰা পেলোৱাৰ বাবে নিৰ্দিষ্টতা ৭৯% বুলি কোৱা হয়।
পৰীক্ষাৰ সংবেদনশীলতা আৰু নিৰ্দিষ্টতা কি কি?
যদিও এই দুটা শব্দ অলপ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও বুজিবলৈ সহজ।
- সংবেদনশীলতাই পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা প্ৰকৃততে কোনো ৰোগ থকা লোকক "হয়, মোৰ ৰোগ হৈছে" বুলি সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষমতাক বুজায়। সংবেদনশীলতা যিমানেই বেছি সিমানেই মিছা নেগেটিভ কম।
- নিৰ্দিষ্টতাই বুজায় যে পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা প্ৰকৃততে কোনো ৰোগ নথকা লোকক সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰিব পৰা ক্ষমতাক "নাই, ৰোগ নাই" বুলি। নিৰ্দিষ্টতা যিমানেই বেছি সিমানেই মিছা পজিটিভ কম হয়।
এই দুটা শতাংশ ১০০%ৰ যিমানেই ওচৰ চাপিব সিমানেই ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ ক্ষেত্ৰত পৰীক্ষাটো সঠিক হয়। কিন্তু মনত ৰাখিব, কেৱল এটা পৰীক্ষাই সদায় নিৰ্ণায়ক হ’ব নোৱাৰে।
এই পৰীক্ষাৰ পিছত আপুনি কি কৰে?
যদি য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষা "ধনাত্মক" হয়, বা চিকিৎসকে তেওঁক অধিক তথ্যৰ প্ৰয়োজন বুলি ভাবে, তেন্তে তেওঁ তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:
- অন্যান্য শাৰীৰিক পৰীক্ষা: আন বিশেষ পৰীক্ষা যেনে স্পীডৰ পৰীক্ষা বা অ’ব্ৰাইনৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। সেইবোৰো চমুকৈ চাওঁ আহক।
- ইমেজিং পৰীক্ষা:এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেনৰ দৰে কিবা এটা কান্ধৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ নিৰ্দেশ দিব পাৰি।
- চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ:
- জিৰণি: কান্ধত জিৰণি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- বৰফ: দিনটোত কেইবাবাৰো ১৫-২০ মিনিট বৰফ লগালে বিষ আৰু ফুলা কম হয়।
- প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী ঔষধঃ বিষ কমোৱাৰ লগতে প্ৰদাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চিকিৎসকে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে।
- কৰ্টিছন শ্বট: কেতিয়াবা, কৰ্টিছন নামৰ ঔষধ এটা পোনে পোনে কান্ধৰ গাঁঠিত বেজী দিব পাৰি, যাৰ ফলত বিষ আৰু প্ৰদাহ সোনকালে হ্ৰাস পাব পাৰে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ সহায়ত এনে ব্যায়াম কৰিব পাৰে যিয়ে কান্ধৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰে আৰু নমনীয়তা বৃদ্ধি কৰে।
- ডিব্ৰাইডমেণ্ট: কান্ধৰ গাঁঠিৰ ভিতৰৰ পৰা ফাটি যোৱা, ফাটি যোৱা বা ঢিলা কলাবোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰোৱা (প্ৰায়ে আৰ্থ্ৰস্কপিৰ দৰে সৰু ছিদ্ৰৰ জৰিয়তে)।
- অন্যান্য অস্ত্ৰোপচাৰ: কেতিয়াবা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বাইচেপছ টেনটমী (টেণ্ডন কাটি দিয়া) বা টেন’ডিছিছ (টেণ্ডনটো আন স্থানত পুনৰ সংলগ্ন কৰা)ৰ দৰে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
কান্ধৰ বিকাৰ ধৰা পেলাবলৈ অধিক পৰীক্ষা
য়েৰ্গাছনৰ পৰীক্ষাৰ বিষয়ে অলপ জানো আহক, লগতে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা আন কেইটামান পৰীক্ষাৰ বিষয়েও জানো আহক।
গতিৰ পৰীক্ষা
এইটো আন এটা শাৰীৰিক পৰীক্ষা যিটো বাইচেপছ টেণ্ডনৰ সমস্যা বিচাৰিবলৈ কৰা হয়, বিশেষকৈ বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰৰ সমস্যা যেনে SLAP টিয়াৰ বা কান্ধৰ টেণ্ডিনোপেথী।
কেনেকৈ কৰিব লাগে (সৰল):
হাতৰ তলুৱা আগলৈ মুখ কৰি বাহুটো কাষত ৰাখি থিয় হ’ব। কঁকালটো বেঁকা নকৰাকৈয়ে বাহুটো অৰ্ধবৃত্তাকাৰ গতিৰে (বল নিক্ষেপ কৰাৰ দৰে) ওপৰলৈ তুলি লওক যেতিয়ালৈকে ই আপোনাৰ কান্ধৰ পোনে পোনে ওপৰত (৯০ ডিগ্ৰী কোণত) নহয়। আপুনি এইদৰে বাহুটো ওপৰলৈ তুলিলে চিকিৎসকে নিজৰ এখন হাত আপোনাৰ আগবাহুত ৰাখি কিছু প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা প্ৰদান কৰিব।
ইয়াৰ ভিন্নতাও আছে। বিষৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে উপযুক্ত পদ্ধতি বাছি ল’ব।
"ধনাত্মক" কেনেকৈ হ'ব?
এই পৰীক্ষাৰ সময়ত যদি আপুনি বিষ বা দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰে , তেন্তে পৰীক্ষাটো "পজিটিভ" হয়। বিষে বাইচেপছ টেণ্ডনৰ প্ৰদাহ (বাইচেপছ টেণ্ডোনাইটিছ) বা SLAP ক্ষতৰ ইংগিত দিব পাৰে। যদি আপুনি দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰে (অৰ্থাৎ আপুনি বাহুটো তুলিব নোৱাৰে) তেন্তে আপোনাৰ বাইচেপছ টেণ্ডনত ছিঙি যাব পাৰে।
সঠিকতা: এই পৰীক্ষাত বাইচেপছ টেণ্ডনৰ সমস্যা ধৰা পেলোৱাৰ বাবে ৩২% সংবেদনশীলতা আৰু ৭৫% নিৰ্দিষ্টতা দেখা যায়।
অ’ব্ৰাইনৰ টেষ্ট
এইটো আন এটা পৰীক্ষা যিটো বাইচেপছ টেণ্ডনৰ বিকাৰ, বিশেষকৈ বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰত হোৱা আঘাত আৰু SLAP ক্ষত ধৰা পেলাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
কেনেকৈ কৰিব লাগে (সৰল):
থিয় হৈ বা বহি থকাৰ সময়ত বাহুটো পোনে পোনে সন্মুখৰ পৰা কান্ধৰ সমতললৈ (৯০ ডিগ্ৰী) ওপৰলৈ তুলি লওক। তাৰ পিছত বাহুটো অলপ ভিতৰলৈ শৰীৰৰ ফালে ঘূৰাই দিব (১০ ডিগ্ৰী এডাকচন)। এতিয়া বাহুটো এনেদৰে ঘূৰাওক যাতে বুঢ়া আঙুলিটো তললৈ আঙুলিয়াই থাকে আৰু হাতৰ তলুৱাখন শৰীৰৰ পৰা আঁতৰি মুখ কৰি থাকে। চিকিৎসকে আপোনাৰ আগবাহুৰ ওপৰত তললৈ চাপ দিয়াৰ লগে লগে ইয়াৰ বিৰুদ্ধে বল প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। ইয়াৰ পিছত আগবাহুটো এনেদৰে ঘূৰাই দিয়ক যাতে হাতৰ তলুৱা ওপৰলৈ মুখ কৰি থাকে, আৰু চিকিৎসকে প্ৰয়োগ কৰা তললৈ যোৱা চাপৰ বিৰুদ্ধে পুনৰ বল প্ৰয়োগ কৰক।
"ধনাত্মক" কেনেকৈ হ'ব?
যদি আপুনি এই পৰীক্ষাটো কৰাৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰে , তেন্তে পৰীক্ষাটো "পজিটিভ" হয়। কান্ধৰ গাঁঠিত বিষ হ’লে SLAP ক্ষত হোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰে। যদি আপুনি বাহুটো ওলোটা কৰিলে বিষ কমি যায়, তেন্তে সেইটোৱে আপোনাৰ SLAP টিয়াৰ হোৱাৰ অধিক প্ৰমাণ যোগ কৰে।
সঠিকতা: এই পৰীক্ষাত SLAP ক্ষত ধৰা পেলোৱাৰ বাবে ৩৮% সংবেদনশীলতা আৰু ৬১% নিৰ্দিষ্টতা দেখা যায়।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই পৰীক্ষাসমূহৰ কোনোটোৱেই নিজেই চেষ্টা নকৰিব। এই পৰীক্ষাসমূহ কেৱল এজন যোগ্য চিকিৎসকেহে কৰিব লাগে।
শেষত এইটো মনত ৰাখিব (Take-Home Message)
য়েৰ্গাছন টেষ্ট হৈছে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ শাৰীৰিক পৰীক্ষা যিয়ে কান্ধৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা বাইচেপছ টেণ্ডনৰ কিছুমান সমস্যা দ্ৰুত আৰু সহজে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ ই বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰৰ আঘাত, ট্ৰেন্সভাৰ্ছ হিউমেৰেল লিগামেণ্টৰ ছিদ্ৰ, SLAP টিয়াৰ, আৰু বাইচেপছ টেণ্ডনইটিছ আদি অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
কিন্তু মনত ৰাখিব, এনেধৰণৰ "পজিটিভ" টেষ্টৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি কোনো গুৰুতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হ'ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে অধিক পৰীক্ষা চলাব আৰু আপোনাৰ লক্ষণৰ সৈতে তুলনা কৰি নিৰ্দিষ্ট নিদান দিব। তাৰ পিছত, আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব। ইয়াৰ ভিতৰত জিৰণি, বৰফ, বিষনাশক, আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ দৰে ৰক্ষণশীল চিকিৎসাৰ লগতে প্ৰয়োজন হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিকল্পও থাকিব পাৰে।
গতিকে, যদি আপোনাৰ কান্ধত অহৰহ বিষ হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁ বা তাই আপোনাক সহায় কৰিব।
` য়েৰ্গাছন পৰীক্ষা, বাইচেপছ টেণ্ডন, কান্ধৰ বিষ, SLAP টিয়াৰ, টেণ্ডিনাইটিছ, কান্ধৰ পৰীক্ষা, শাৰীৰিক পৰীক্ষা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক