আপোনাৰ তেজ ভালদৰে চলাচল কৰিছেনে? কেপিলাৰী ৰিফিল টাইমৰ বিষয়ে জানো আহক!

আজি আমি অলপ মেডিকেলৰ কথা পাতিম, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। আপুনি হয়তো শুনিছে, বা চিকিৎসালয়ত দেখিছে, য’ত ডাক্তৰ বা নাৰ্চে কাৰোবাৰ আঙুলি চেপি ধৰে। আপুনি হয়তো ভাবিছে যে সেইটোৱে কি কৰে। সেই কথাই আজি আমি কথা পাতিবলৈ ওলাইছো। ইয়াক "কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম" বুলি কোৱা হয়। চিন্তা নকৰিব, আমি কেৱল বুজাম যে ই কি কৰে আৰু ই কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই কেপিলাৰী ৰিফিল সময় কিমান?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা অতি সহজ পৰীক্ষা। ই আপোনাৰ হাত, ভৰি আৰু শৰীৰৰ অন্যান্য অংশত আপোনাৰ তেজ কিমান ভালদৰে চলাচল কৰি আছে (পেৰিফেৰেল পাৰ্ফিউচন) চায়। কেপিলাৰী হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ সৰু ৰক্তবাহী নলী। সৰু সৰু সূতাৰ দৰে। এই কেপিলাৰীয়ে ধমনী (হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা তেজ কঢ়িয়াই নিয়া নাড়ী) আৰু শিৰা (হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া নাড়ী)ক সংযোগ কৰে। গতিকে, এই কেপিলাৰীয়ে সমগ্ৰ শৰীৰলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ কঢ়িয়াই নিয়াৰ এক বৃহৎ কাম কৰে।

এই `(কেপিলাৰী ৰিফিল সময়)` পৰীক্ষাই মূলতঃ শ্বক ধৰা পেলাবলৈ চেষ্টা কৰে। শ্বক হ’ল এনে এক বিপদজনক অৱস্থা, য’ত শৰীৰত হঠাতে তেজৰ চলাচল কমি যায়, আৰু আমাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগবোৰে (যেনে মগজু, হৃদযন্ত্ৰ, বৃক্ক) প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন লাভ নকৰে। জীৱন সংকটজনক ৰোগ বা ডাঙৰ দুৰ্ঘটনা হ’লে এনে হ’ব পাৰে।

ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া শ্বক এটা হয়, তেতিয়া আপুনি সোনকালে কাম কৰিব লাগিব। তেজৰ পৰীক্ষা (`Lab tests`) বা মেজৰ স্কেন (`Imaging studies`) কৰিবলৈ সময় নাথাকিবও পাৰে। তেতিয়াই এই `(Capillary Refill Time)` পৰীক্ষাটো অতি উপযোগী হৈ পৰে। ইয়াক দ্ৰুতভাৱে কৰি চাব পাৰি যে তেজৰ সঞ্চালনৰ পৰিৱৰ্তন হৈছে নেকি ৷

এই `(কেপিলাৰী ৰিফিল টেষ্ট)` কাৰ প্ৰয়োজন?

এই পৰীক্ষাটো সাধাৰণতে কাৰোবাৰ স্বাস্থ্য হঠাতে বেয়া হ'লে কৰা হয়, বা চিকিৎসকে "চিকিৎসাগতভাৱে অস্থিৰ" বুলি কোৱা। বিশেষকৈ শ্বক হোৱাৰ আশংকা থাকিলে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কোনোবাই জোকাৰণিৰ সন্মুখীন হ’ব পৰা কিছুমান পৰিস্থিতি ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• গুৰুতৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া (`Anaphylaxis`): কিছুমান খাদ্য, ঔষধ বা পোক-পৰুৱাৰ দংশনৰ প্ৰতি হঠাতে তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া।
• ডিহাইড্ৰেচন: যেতিয়া শৰীৰত পানীৰ পৰিমাণ অতি কম হয়। যেনে- অত্যধিক বমি বা ডায়েৰিয়াৰ সময়ত।
• ৰক্তক্ষৰণ: যেতিয়া বহুত তেজ ওলায়, হয় ডাঙৰ আঘাতৰ পৰা নহয় আন আভ্যন্তৰীণ ৰক্তক্ষৰণৰ পৰা।
• শৰীৰৰ উষ্ণতা উচ্চ (Hyperthermia): জ্বৰ বেছি হ’লে বা বেছি সময় ৰ’দত থাকিলে এনে হ’ব পাৰে।
• হাইপোথাৰ্মিয়া: অত্যন্ত ঠাণ্ডাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে।
• তীব্ৰ জ্বলা-পোৰা।

যেতিয়া এই ধৰণৰ কাৰণত এজন ব্যক্তিৰ অৱস্থা বেয়া হয়, তেতিয়া চিকিৎসকে এই ``কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম'' চায় আৰু তেজ চলাচল সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই সেইটো দ্ৰুতভাৱে মূল্যায়ন কৰে।

এই পৰীক্ষা কেতিয়া কৰা হয়?

কাৰোবাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা অস্থিৰ বুলি গণ্য কৰিলে এই কাম কৰা হয়। সেইটো হৈছে,

• মানসিক অৱস্থাৰ পৰিৱৰ্তিত: ব্যক্তিজন বিভ্ৰান্ত হ’ব পাৰে, অদ্ভুত আচৰণ কৰিব পাৰে, আৰু নিজৰ কথাত কুৎসিত কথা ক’ব পাৰে।
• হাত, ভৰি, হাতৰ তলুৱা, তলুৱা ঠাণ্ডা: তেজৰ সঞ্চালন কমি গ’লে এইবোৰ ঠাণ্ডা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
• গুৰুত্বপূৰ্ণ লক্ষণসমূহৰ বিপজ্জনক পৰিৱৰ্তন: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল ৰক্তচাপ, নাড়ীৰ গতি, উশাহ-নিশাহৰ হাৰ, শৰীৰৰ উষ্ণতা আদি বস্তুবোৰ অতি কম বা বেছি হ’ব পাৰে।
• চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।

যেতিয়া এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেতিয়া ``কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম'' পৰীক্ষা কৰিলে আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাত অতি সহায়ক হ'ব পাৰে। এই পৰীক্ষাৰ সহায়ত ৰোগীৰ শ্বক চিকিৎসাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াও নিৰীক্ষণ কৰা হয়।

এই `(কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম)` পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰা হয়?

এইটো অতি সহজ। আপুনি এইটো ঘৰতে চেষ্টা কৰিব পাৰে (কিন্তু মনত ৰাখিব, কেৱল ইয়াৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কোনো ৰোগ নিৰ্ণয় নকৰিব। সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব)।

চিকিৎসকে এইদৰে কৰে:

১/ সাধাৰণতে, আপুনি আপোনাৰ এটা হাত বা ভৰি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ অলপ ওপৰত ৰাখে ৷

২) তাৰ পিছত আঙুলি এটা (নখৰ ওপৰৰ ছালখন) বা ভৰিৰ আঙুলিত প্ৰায় ৫ৰ পৰা ১০ ছেকেণ্ড টিপিব । তেনেকৈ টিপিলে সেই অংশৰ ছালখন শেঁতা পৰিব, কাৰণ তাত থকা কেপিলাৰীৰ পৰা কিছু তেজ ওলাই যাব।

৩) ইয়াৰ পিছত চাপ এৰি দিয়া হয় আৰু ছালখন জুখি চাব লাগে যে শেঁতা ছালখন মূল ৰংলৈ ঘূৰি আহিবলৈ কিমান সময় লাগে । ইয়াক ``কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম'' বোলা হয়। অক্সিজেন সমৃদ্ধ তেজে খালী কেপিলাৰীবোৰ পুনৰ ভৰাই দিলে ছালৰ ৰং স্বাভাৱিক হৈ পৰে।

এইটো সাধাৰণতে আঙুলিৰে পৰীক্ষা কৰা হয়। কিন্তু জৰুৰীকালীন অৱস্থাত, বিশেষকৈ যদি কাৰোবাৰ শৰীৰ অতি ঠাণ্ডা হয় (উদাহৰণস্বৰূপে, ``হাইপোথাৰ্মিয়া''ৰ ক্ষেত্ৰত, বা যদি ঠাণ্ডাৰ বাবে চিকিৎসালয়ত উপস্থিত হোৱাৰ সময়ত এতিয়াও ঠাণ্ডা থাকে), আঙুলিৰে পৰীক্ষা কৰাটো বৰ সঠিক নহ'বও পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে বুকুৰ মাজৰ হাড়ৰ ওচৰৰ ছালখন (``Sternum`') ৰ দ্বাৰা পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

সাধাৰণ `(কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম)` কিমান হ'ব লাগে?

এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত কেপিলাৰীবোৰ পুনৰ তেজেৰে ভৰিবলৈ মাত্ৰ কেইছেকেণ্ডমান সময় লাগে:

• নৱজাত শিশু: ইয়াৰ সময় প্ৰায় ২ ছেকেণ্ড হ’ব পাৰে।
• প্ৰাপ্তবয়স্ক: প্ৰায় ৩ ছেকেণ্ড।
• বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্ক: হয়তো ৩ ছেকেণ্ডতকৈ অলপ বেছি।

কিন্তু এই সময় স্বাভাৱিক পৰিসৰৰ ভিতৰত আছিল বুলিয়েই আপুনি শ্বকত নহয় বা আন এটা গুৰুতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত নহয়। এনে ক্ষেত্ৰত ``কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম`` স্বাভাৱিক, কিন্তু সমস্যাটো হ'ল সেই মুহূৰ্তত আপোনাৰ ৰক্তসঞ্চালন তন্ত্ৰৰ শেষৰ ফালে তেজৰ সোঁতৰ কোনো ডাঙৰ সমস্যা নাই। তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি থাকিব আৰু আন কাৰণ বিচাৰিব।

`(কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম)` অস্বাভাৱিক হ'লে কি হ'ব?

যদি কেপিলাৰী পুনৰ ভৰোৱাৰ সময় স্বাভাৱিক পৰিসৰৰ বাহিৰত থাকে (অৰ্থাৎ, বেছি সময় লাগে) , তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল শৰীৰৰ দূৰৈৰ অংশত তেজ পোৱা আৰু পুনৰ ভৰোৱাত পলম হৈছে। এইটো হয়তো শ্বক হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকে আন দ্ৰুত পৰীক্ষাৰ সহায়ত সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব আৰু সমস্যাটো কিমান গুৰুতৰ সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• Pulse Oximetry: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি। আপুনি হয়তো আপোনাৰ আঙুলিত ক্লিপৰ দৰে ডিভাইচ সংলগ্ন কৰা মেচিনটো দেখিছে।
• লেজাৰ ডপলাৰ ফ্ল’মেট্ৰি: এইটো অলপ বেছি জটিল পদ্ধতি। ইয়াত লেজাৰ ৰশ্মি আৰু শব্দ তৰংগৰ সংমিশ্ৰণেৰে ধমনী আৰু শিৰাৰ মাজেৰে বৈ যোৱা তেজৰ বল জুখিব পাৰি।
• নিয়াৰ-ইনফ্ৰাৰেড স্পেকট্ৰস্কপি: ইয়াত পোহৰৰ ৰশ্মিৰ সহায়ত কলাত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা মূল্যায়ন কৰা হয়।

শ্বকৰ আশংকা মূল্যায়ন কৰিবলৈ কেপিলাৰী ৰিফিল টাইম একমাত্ৰ পৰীক্ষা নহয়। ইয়াৰ লগতে আন আন বিষয় যেনে নাড়ীৰ গতি, ৰক্তচাপ, চেতনাৰ মাত্ৰা, প্ৰস্ৰাৱৰ উৎপাদন আদিও নিৰীক্ষণ কৰা হয়। এই সকলোবোৰ একত্ৰিত কৰি চিকিৎসকে দ্ৰুত সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰে।

যদি কম্পনৰ লক্ষণৰ কাৰণ ৰক্ত সঞ্চালন তন্ত্ৰৰ সমস্যা হয় তেন্তে কি হ’ব?

যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব লাগিব ৷ লক্ষণসমূহৰ কাৰণ আৰু কিমান গুৰুতৰ তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব চিকিৎসাৰ প্ৰকাৰ।

সাধাৰণ চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• তেজ সঞ্চালন: যদি বহুত তেজ ক্ষয় হয়।
• ইনটুবেচন: যদি আপুনি নিজাববীয়াকৈ সঠিকভাৱে উশাহ ল’ব নোৱাৰে।
• শিৰাত দিয়া তৰল পদাৰ্থ (`IV fluids`): চেলাইনৰ দৰে বস্তু শৰীৰত দিয়া।
• ঔষধঃ যেনে- ষ্টেৰইড বা এন্টিবায়টিক।
• দ্ৰুত শৰীৰ শীতল হোৱা: যদি জ্বৰ অতি বেছি হয়।
• পৰিপূৰক অক্সিজেন।

আমি কোৱা কথাখিনিৰ পৰা ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা

ঠিক আছে, গতিকে আশাকৰোঁ আজি আমি কোৱা এই `(Capillary Refill Time)` ৰ বিষয়ে এতিয়া আপোনালোকে ভালদৰে বুজি পাইছে। মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো:

কেপিলাৰী ৰিফিল সময় হৈছে কেপিলাৰী পুনৰ ভৰোৱাৰ সময়।শ্বক হোৱাৰ আশংকা থকা লোকৰ শৰীৰৰ দূৰৈৰ অংশলৈ তেজ সঠিকভাৱে বৈ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ এটা সহজ, ক্ষীপ্ৰ আৰু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা।

• এইটো চিকিৎসকৰ বাবে অতি সহায়ক হয় যে হঠাতে তেজৰ সোঁত কমিছে নেকি , সেয়া কোনো ডাঙৰ বেমাৰৰ পিছতেই হওক বা গুৰুতৰ দুৰ্ঘটনাৰ পিছতেই হওক।
• যদি আপোনাৰ আঙুলি বা ভৰিৰ আঙুলিৰ কেপিলাৰীবোৰ পুনৰ তেজেৰে ভৰিবলৈ সাধাৰণতকৈ বেছি সময় লাগে (সাধাৰণতে ২-৩ ছেকেণ্ডতকৈ অধিক), তেন্তে ই গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে ।
• এনেকুৱা কিবা এটা দেখা পালে পলম নকৰাকৈ তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম , কাৰণ জৰুৰী চিকিৎসাই এজন জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে।

গতিকে, এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব বুলি আশা কৰিলোঁ। সুস্থ হৈ থাকক!

` কেপিলাৰী ৰিফিল সময়, শ্বক, পেৰিফেৰেল পাৰ্ফিউচন, জৰুৰীকালীন যত্ন, স্বাস্থ্য পৰীক্ষা