কেঁচুৱাটো ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে কি হয়? শ্ৰমৰ পৰ্যায়বোৰৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক!

মাতৃ হোৱাৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ মনত বহুত প্ৰশ্ন উত্থাপন হয়। বিশেষকৈ সন্তান জন্ম হ’লে কি মুখামুখি হ’ব সেই বিষয়ে অলপ ভয় আৰু কৌতুহলী হোৱাটো স্বাভাৱিক। আজি সন্তান জন্ম দিয়াৰ প্ৰক্ৰিয়াটোৰ কথা কওঁ, বা কেৱল চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে `Stages of Labor` ৰ কথা কওঁ। এই কথা জানিলে আপোনাৰ মনত বহুত শান্তি আহিব।

প্ৰসৱৰ পৰ্যায়সমূহ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰসৱ হ’ল আপোনাৰ শিশু, প্লেচেন্টা আৰু শিশুৱে আপোনাৰ জৰায়ুৰ পৰা আৰু যোনিৰ মাজেৰে ওলাই অহাৰ সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়া। এইটো একেলগে নহয়, বৰঞ্চ লাহে লাহে, কেইবাটাও পৰ্যায়ত হয়।

আমি সাধাৰণতে ইয়াক তিনিটা মূল পৰ্যায়ত ভাগ কৰোঁ:

১) প্ৰথম পৰ্যায়: প্ৰসৱ বেদনা (সংকোচন) আৰম্ভ হোৱা ৷

২) দ্বিতীয় পৰ্যায়ঃ শিশুটিক ঠেলি দিয়া আৰু জন্ম দিয়া

৩) তৃতীয় পৰ্যায়: প্লেচেণ্টাৰ প্ৰসৱ

কেতিয়াবা চিকিৎসকে ইয়াক "স্বাভাৱিক প্ৰসৱ" বুলিও কয়। কিন্তু মনত ৰাখিব, সকলোৰে অভিজ্ঞতা একে নহয় ৷ এই সকলোবোৰ পৰ্যায় আপুনি একে ধৰণে অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি কিছুমান পৰ্যায় আগতেই আৰম্ভ কৰিব পাৰে, কিন্তু শেষত চি-চেকচন হ’ব পাৰে। বা, যদি আপুনি পৰিকল্পিত চি-চেকচন কৰিছিল, তেন্তে আপুনি প্ৰথম পৰ্যায়টো একেবাৰেই অনুভৱ নকৰিবও পাৰে। যদি আপোনাৰ প্ৰৰোচিত প্ৰসৱ আছে তেন্তে আপোনাৰ অভিজ্ঞতা বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ অভিজ্ঞতাক আনৰ লগত তুলনা নকৰিব ৷

ইমান ডাঙৰ কিবা এটাৰ লগত কি হ’ব সেইটো সঠিকভাৱে নাজানিলে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু আপোনাৰ ডাক্তৰ আৰু নাৰ্ছ সকলোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে। আপোনাৰ আৰু তেওঁলোকৰ দুয়োৰে লক্ষ্য একেই যে এটা সুস্থ সন্তান জন্ম দিব ৷

প্ৰথম পৰ্যায়: প্ৰসৱৰ আৰম্ভণি (শ্ৰম - সংকোচন)

এইটোৱেই প্ৰসৱৰ প্ৰথম আৰু সাধাৰণতে আটাইতকৈ দীঘলীয়া পৰ্যায়। ই আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপুনি নিয়মীয়াকৈ নিয়মীয়াকৈ সংকোচন হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে । এই পৰ্যায়টো শেষ হয় যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত আৰু মচি পেলোৱা হয়।

চিকিৎসকে প্ৰায়ে কয় যে আপোনাৰ বিষ কেতিয়া আৰম্ভ হয় তাৰ হিচাপ ৰাখিব লাগে। আপুনি যি সময় চাব ​​লাগে সেয়া হ’ল এটা বিষৰ আৰম্ভণিৰ পৰা পৰৱৰ্তী বিষৰ আৰম্ভণিলৈকে সময়। এইটো চেকেণ্ডতে সহজে জুখিব পাৰি।

নিয়মীয়া সংকোচন হ’ল নিয়মীয়াকৈ, প্ৰায় তিনিৰ পৰা পাঁচ মিনিটৰ মূৰে মূৰে অহা সংকোচন। ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ সংকোচনৰ দৰে নহয়, যিবোৰ একেলগে নাহে। কিছুমান মানুহৰ নিজাববীয়াকৈ এই সংকোচন হ’ব পাৰে, বা চিকিৎসা প্ৰৰোচনাৰ জৰিয়তে চিকিৎসালয়ত প্ৰৰোচিত কৰিব পাৰি।

এই প্ৰথম পৰ্যায়টো ১২ ঘণ্টাৰ পৰা ১৯ ঘণ্টালৈকে যিকোনো ঠাইতে চলিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে এই সময় বহুত কম হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।

এই প্ৰথম পৰ্যায়ৰ দুটা অংশও আছে:

• আগতীয়া প্ৰসৱ: এই সময়ত আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰায় ৬ চেণ্টিমিটাৰলৈকে খোল খায়। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায় ৬ৰ পৰা ১২ ঘণ্টা সময় লাগে।
• সক্ৰিয় প্ৰসৱ: এইটো হ’ল যেতিয়া জৰায়ুৰ মুখ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত হয়, ১০ চেণ্টিমিটাৰলৈকে। এইখিনিতে আপুনি কেঁচুৱাটোক বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়াৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায় ৪ৰ পৰা ৮ ঘণ্টা সময় লাগে।

সাধাৰণতে চিকিৎসকে কয় যে আগতীয়া প্ৰসৱৰ সময়ত আপুনি ঘৰতে থাকিব পাৰে। কিন্তু আপুনি য’ত আপোনাৰ সন্তান জন্ম দিব সেই চিকিৎসালয়লৈ যাবলৈ সাজু হোৱাটো প্ৰয়োজন। সক্ৰিয় প্ৰসৱ আৰম্ভ হ’লে চিকিৎসালয়ত থকাটো নিশ্চিতভাৱে উত্তম।

প্ৰথম পৰ্যায়ত বিষ কেনেকৈ মেনেজ কৰিব?

এই প্ৰথম পৰ্যায়ত বিষটো সহ্য কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। এই সময়ত এইবোৰ কাম কৰি চাওক:

• লাহে লাহে কোমল ষ্ট্ৰেচ কৰক।
• ধ্যান কৰক।
• একে ঠাইতে নাথাকিব, ঘূৰি ফুৰিব, ভংগীমা সলনি কৰিব।
• গভীৰ উশাহ লোৱাৰ অভ্যাস কৰক।
• কুহুমীয়া (গৰম নহয়) পানীৰে গা ধুব বা গা ধুব লাগে।
• প্ৰসৱৰ ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিবলৈ বাৰ্থিং বল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• খোজ কাঢ়ি যাওক।

এই সময়ত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ কোনোবা এজন ``শ্ৰমিক সহায়ক ব্যক্তি`` থকাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়। এইটো আপোনাৰ স্বামী, পৰিয়ালৰ সদস্য, বন্ধু, বা ``ডুলা`` হ'ব পাৰে।

যদি বিষটো সহ্য কৰিব নোৱাৰা হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলৰ সৈতে বিষ নিৰাময়ৰ বিকল্পৰ বিষয়ে কথা পাতক।

প্ৰসৱৰ আগতীয়া সংকোচনৰ সময়ত শুব পাৰিবনে?

বিষ আৰু অস্বস্তি সকলোৱে বেলেগ বেলেগ ধৰণে সহ্য কৰে। সাধাৰণতে পাৰিলে প্ৰাৰম্ভিক বিষৰ সময়ত শুই জিৰণি লোৱাটোৱেই উত্তম। কিন্তু কেতিয়াবা বিষৰ মাজেৰে শুই থকাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে।

দ্বিতীয় পৰ্যায়: ঠেলি দিয়া আৰু জন্ম

এই পৰ্যায় আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত হয় (১০ চেণ্টিমিটাৰ)। আপোনাৰ সন্তান জন্ম হ'লেই ইয়াৰ অন্ত পৰে ৷ ইয়াৰ বাবে আধা ঘণ্টাৰ পৰা কেইবা ঘণ্টালৈকে সময় লাগিব পাৰে।

আপুনি ঠেলি দিয়ক বা ঠেলি নিদিওক, শিশুটি লাহে লাহে যোনিৰ তললৈ যাব। এই দ্বিতীয় পৰ্যায়ত কি হয়:

• দুই-পাঁচ মিনিটৰ মূৰে মূৰে সংকোচন হয়। প্ৰতিটো সংকোচন ৬০ৰ পৰা ৯০ ছেকেণ্ডৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে।
• বিষ আহিলে ঠেলি দিব লাগে। বিষ নোহোৱা হ’লে জিৰণি ল’ব পাৰি। আপোনাৰ ডাক্তৰে আপোনাক কেতিয়া ঠেলি দিব লাগে ক’ব।
• শিশুটিৰ মূৰটো ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে (শিশুৰ মুকুট)।
• ডাক্তৰে অতি সাৱধানে শিশুটিক যোনিৰ পৰা আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
• কেঁচুৱাটো জন্ম হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকে নাভিৰ ৰছীডাল কাটি পেলায়।

কেতিয়াবা যোনিৰ দ্বাৰা জন্ম দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে পৰিকল্পিত বা জৰুৰীকালীনভাৱে চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section)ৰ দ্বাৰা সন্তান জন্ম দিয়া হ’ব পাৰে।

তৃতীয় পৰ্যায়: প্লেচেণ্টাৰ প্ৰসৱ

এই পৰ্যায়টো আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপোনাৰ সন্তান জন্ম হয়। প্লেচেণ্টা প্ৰসৱ হ’লেই ইয়াৰ অন্ত পৰে। এইটোৱেই হৈছে প্ৰসৱৰ আটাইতকৈ চুটি পৰ্যায় ৷ সাধাৰণতে ই ৩০ মিনিটতকৈ বেছি সময় নাথাকে।

এই তৃতীয় পৰ্যায়ত এনেকুৱাই হয়:

• সন্তান জন্ম হোৱাৰ ৫ৰ পৰা ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত পুনৰ সংকোচন আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই বিষবোৰে প্লেচেণ্টাক জৰায়ুৰ পৰা পৃথক কৰাত সহায় কৰে।
• অলপ বেছিকৈ ঠেলি দিব লাগিব পাৰে। অথবা ডাক্তৰে আপোনাৰ পেটত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি প্লেচেণ্টা বাহিৰলৈ ওলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• যোনিৰ পৰা গধুৰ ৰক্তক্ষৰণ কম সময়ৰ বাবে হ’ব পাৰে, হয় প্লেচেণ্টা ওলাই আহিলে বা আহি পোৱাৰ পিছত।
• কিছুমান মানুহৰ ঠাণ্ডা অনুভৱ হ’ব পাৰে বা জ্বৰ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক জনাব লাগে।

যদি আপুনি চিজাৰিয়ান (C-section) কৰে তেন্তে শিশুটিক জৰায়ুৰ পৰা উলিয়াই অনাৰ লগে লগে চিকিৎসকে প্লেচেণ্টা আঁতৰাই দিব।

ডাক্তৰে নিশ্চয় পৰীক্ষা কৰি চাব যে প্লেচেণ্টা সম্পূৰ্ণৰূপে ওলাই আহিছে নেকি। কাৰণ গৰ্ভধাৰণৰ ৰিটেইনড প্ৰডাক্টবোৰে প্লেচেণ্টাৰ কিছু অংশ জৰায়ুত থাকিলে বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি আপুনি এপিচিঅ’টমী (যোনিৰ সৰু কাটি লোৱা অংশ) কৰিছে বা যোনিৰ ছিদ্ৰ হৈছে তেন্তে প্লেচেন্টা ওলোৱাৰ পিছত চিকিৎসকে চিলাই দিব।

প্ৰসৱ কেনেকৈ আৰম্ভ হয়? (কিহৰ ফলত প্ৰসৱৰ সূচনা হয়?)

বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে প্ৰকৃততে প্ৰসৱ কেনেকৈ আৰম্ভ হয়, কিন্তু তেওঁলোকে ভাবে যে ই জৰায়ু আৰু জৰায়ুৰ মুখৰ জৈৱৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তনৰ ধাৰাবাহিকতাৰ ফল। আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ শিশু দুয়োটাই এই পৰিৱৰ্তনত অৰিহণা যোগায়।

গৰ্ভাৱস্থাত টান আৰু বন্ধ হৈ থকা জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰসৱৰ সময়ত পাতল আৰু মুকলি হ’ব লাগে। জৰায়ুও সংকোচিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে।

বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটি জন্ম হ’বলৈ সাজু হয় তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে এটা সৰু পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে যিয়ে আপোনাৰ হৰম’নক উদ্দীপিত কৰে আৰু প্ৰসৱ প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ কৰে। বেছিভাগ মানুহৰে ৩৭ৰ পৰা ৪২ সপ্তাহৰ ভিতৰত স্বাভাৱিকতে এনেকুৱা হয়। কিছুমান ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে কৃত্ৰিমভাৱে প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনা কৰিব।

প্ৰসৱৰ আৰম্ভণি আৰু অব্যাহত থকাত দুটা মূল কথাই প্ৰভাৱ পেলায়:

• প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিনঃ প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন নামৰ এই হৰম’ন সদৃশ পদাৰ্থবোৰ জৰায়ুৰ কোষৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়। এইবোৰে জৰায়ুৰ মুখখন খোলাত সহায় কৰে আৰু জৰায়ু সংকোচিত হয়।
• অক্সিট’চিন: যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৱে আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখৰ ওপৰত ঠেলি দিয়ে, তেতিয়া আপোনাৰ পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিয়ে অক্সিট’চিন নামৰ হৰম’ন এটা নিৰ্গত কৰে। এই অক্সিট’চিন আপোনাৰ জৰায়ুলৈ গৈ সংকোচনৰ সৃষ্টি কৰে।

প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে আপুনি কেইবাটাও লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে, যেনে-

• কঁকালৰ বিষ
• ৰক্তাক্ত শ্ব' - আপোনাৰ শ্লেষ্মাৰ প্লাগ হেৰুৱাই পেলোৱা
• ডায়েৰিয়া
• ঘৰ চাফা কৰা আৰু বস্তু সজাই তোলাৰ আগ্ৰহ (Nesting)

আগতীয়াকৈ প্ৰসৱ কৰাৰ লক্ষণ কি কি?

আপুনি প্ৰকৃততে প্ৰসৱত আছে নে নাই সেয়া নিশ্চিতভাৱে জনাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ প্ৰথমবাৰৰ বাবে হয়, তেন্তে আন লক্ষণ যেনে অনিয়মিত মিছা সংকোচন (Braxton Hicks contractions)ক প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষ বুলি ভুল কৰাটো সহজ। প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষৰ এটা আৰ্হি থাকে, আৰু সময়ৰ লগে লগে ই ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়।

যদি আপুনি প্ৰকৃততে প্ৰসৱত আছে তেন্তে এই তিনিটা কথাত মনোযোগ দিয়ক:

• কম্পাঙ্ক: কিমান সঘনাই সংকোচন হয়? এই বিষয়ে কিতাপ এখনত বা আপোনাৰ ফোনত থকা শ্ৰমিক এপত খবৰ ৰাখক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি সেইবোৰ নিয়মীয়া ব্যৱধানত আহে নে নাই সেইটো অনুসৰণ কৰাত সহায় কৰিব।
• সময়সীমা: প্ৰতিটো সংকোচন কিমান দিনলৈ থাকে? প্ৰসৱৰ অগ্ৰগতিৰ লগে লগে প্ৰতিটো সংকোচনৰ সময়সীমা বৃদ্ধি পাব। প্ৰতিটো সংকোচন কিমান সময় থাকে ৰেকৰ্ড কৰিবলৈ আপোনাৰ ফোনত এটা ষ্টপৱাচ, এটা নিয়মীয়া ঘড়ী বা টাইমাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• তীব্ৰতা: সংকোচনবোৰ অধিক তীব্ৰ হৈ আহিছেনে? প্ৰসৱৰ পৰ্যায়বোৰ আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি বিষটো অধিক তীব্ৰ অনুভৱ কৰিব। সময়ৰ লগে লগে বিষটো কেনে অনুভৱ হয় তাক গুৰুত্ব দিয়ক।

অস্বাভাৱিক প্ৰসৱ কি?

আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশু উভয়ৰে স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰিবলৈ চিকিৎসকে এনে নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰে যিয়ে অস্বাভাৱিক প্ৰসৱক কি বুলি সংজ্ঞায়িত কৰে। তেওঁলোকে এই কাম কৰে যাতে তেওঁলোকে জানে যে কেতিয়া হস্তক্ষেপ কৰিব লাগে, আৰু জটিলতা ৰোধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। কোনো চিকিৎসা হস্তক্ষেপ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসা দলে তেওঁলোকৰ উদ্বেগ আৰু আপোনাৰ বাবে উপলব্ধ বিকল্পসমূহ ব্যাখ্যা কৰিব।

অস্বাভাৱিক প্ৰথম পৰ্যায়

চিকিৎসকে আগতীয়াকৈ প্ৰসৱ কৰাটো দীৰ্ঘদিনীয়া বুলি গণ্য কৰে:

• যদি আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে ২০ ঘণ্টাৰো অধিক সময় লাগিব।
• যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে, যদি ১৪ ঘণ্টাৰ অধিক সময় ধৰিছিল।

সক্ৰিয় প্ৰসৱক দীৰ্ঘদিনীয়া বুলি গণ্য কৰা হয় যেতিয়া:

• চাৰি ঘণ্টাৰ প্ৰসৱৰ পিছতো যদি আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন ৬ চেণ্টিমিটাৰৰ ওপৰত প্ৰসাৰিত নহয় তেন্তে আপোনাৰ আৱৰণ ফাটি গৈছে (বা "পানী ভাঙি গৈছে")।
• যদি পানীৰ বেগটো ভাঙি যোৱাৰ পিছতো জৰায়ুৰ মুখখন ৬ চেণ্টিমিটাৰৰ ওপৰত প্ৰসাৰিত নহয়, তেন্তে অক্সিট’চিন (Pitocin®) দিয়া হৈছে, আৰু প্ৰসৱ ছয় ঘণ্টা ধৰি চলিছে।

অসাধাৰণ দ্বিতীয় পৰ্যায়

চিকিৎসকে দ্বিতীয় পৰ্যায়ৰ প্ৰসৱক দীঘলীয়া বুলি গণ্য কৰে যদিহে:

• যদি আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে এপিডুৰেল নোহোৱাকৈ মেৰুদণ্ডৰ টেপটো তিনি ঘণ্টাৰো অধিক সময় থাকিব, বা এপিডুৰেল কৰিলে চাৰি ঘণ্টাৰো অধিক সময় থাকিব।
• যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে, যদি এপিডুৰেল অবিহনে দুঘণ্টাতকৈ অধিক সময় থাকে, বা এপিডুৰেল কৰিলে তিনি ঘণ্টাৰো অধিক সময় থাকে।

অসাধাৰণ তৃতীয় পৰ্যায়

সন্তান জন্ম হোৱাৰ ৩০ মিনিটৰ পাছতো যদি প্লেচেণ্টা জৰায়ুত থাকে তেন্তে তৃতীয় পৰ্যায়টো চিকিৎসকে অস্বাভাৱিক বুলি গণ্য কৰে।

কেতিয়া হস্পিতাললৈ যাব লাগে?

সক্ৰিয় প্ৰসৱৰ সময়ত জন্ম কেন্দ্ৰ অৰ্থাৎ চিকিৎসালয়ত থকাটোৱেই উত্তম। এয়া প্ৰথম পৰ্যায়ৰ দ্বিতীয় খণ্ড।

যদি প্ৰতি পাঁচ মিনিটৰ মূৰে মূৰে কমেও এঘণ্টাৰ বাবে সংকোচন হয় তেন্তে চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ৰ লেবাৰ ফ্ল’ৰলৈ ফোন কৰক। যদি আপোনাৰ পানী ভাঙি যায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ৰ লেবাৰ ফ্ল’ৰলৈ ফোন কৰক, আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ কৰক বা নাপাওক। যদিও আপুনি প্ৰসৱৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত আছে, যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ সংকোচন হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা দলটোক জনাওক যে কি হৈছে।

যদি এনেকুৱা কিবা হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত সহায় লওক:

• বুকুৰ বিষ
• মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞানতা (syncope)
• তীব্ৰ বমি আৰু বমি হোৱা
• উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা (dyspnea)
• ভৰি, বাহু বা মুখ ফুলা (Swelling - edema)
• প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ
• ভ্ৰুণৰ গতিবিধিৰ যথেষ্ট হ্ৰাস

হস্পিতাললৈ গ’লে কি হয়?

চিকিৎসালয়ত উপস্থিত হ’লে লেবাৰ আৰু ডেলিভাৰী ডেস্কত পঞ্জীয়ন কৰিব লাগিব। আপুনি সম্ভৱতঃ প্ৰথমে ট্ৰাইজেজ ৰুমলৈ লৈ যোৱা হ’ব। এইটো নামভৰ্তি প্ৰক্ৰিয়াৰ অংশ। সাধাৰণতে চিকিৎসালয়সমূহে কয় যে আপুনি মাত্ৰ এজন ব্যক্তিকহে ট্ৰাইজেজ ৰুমত লগত লৈ আহিব।

ট্ৰাইজেজ ৰুমৰ পিছত আপুনি এল ডি আৰ ৰুমলৈ লৈ যোৱা হ’ব (লেবাৰ, ডেলিভাৰী, আৰু ৰিকাভাৰী ৰুম):

• হস্পিতালৰ গাউন পিন্ধিব লাগিব।
• চিকিৎসকে আপোনাৰ নাড়ীভুৰু, ৰক্তচাপ, জ্বৰ পৰীক্ষা কৰিব।
• জৰায়ুৰ সংকোচন আৰু শিশুৰ হৃদস্পন্দন নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ আপোনাৰ পেটৰ চাৰিওফালে বাহ্যিক ভ্ৰুণৰ মনিটৰ স্থাপন কৰা হয়।
• আপোনাৰ চিকিৎসকে ছাৰ্ভাইকেল পৰীক্ষা কৰি চাব যে আপোনাৰ প্ৰসৱৰ সময় কিমান দূৰ।
• আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাত আই ভি লাইন লগাই দিব পাৰে যাতে আপোনাক তৰল পদাৰ্থ আৰু ঔষধ দিব পাৰে।

কিমান দিন হস্পিতালত থাকিব লাগিব?

আপুনি চিকিৎসালয়ত থকা সময়খিনি চিকিৎসালয়খনৰ ওপৰত আৰু আপুনি কেনেকৈ আপোনাৰ সন্তানক প্ৰসৱ কৰিলে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। সাধাৰণতে যদি আপুনি চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section) কৰিছিল, তেন্তে আপুনি চিকিৎসালয়ত বেছি দিন থাকিব লাগিব, কাৰণ ই এক অস্ত্ৰোপচাৰ। লগতে প্ৰসৱৰ সময়ত যদি আপোনাৰ কিবা জটিলতা বা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা হয় তেন্তে আপুনি বেছি দিন চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব।

প্ৰসৱৰ চতুৰ্থ পৰ্যায় আছেনে?

কিছুমান বিশেষজ্ঞই প্লেচেণ্টা প্ৰসৱৰ পিছত প্ৰথম দুঘণ্টাৰ পৰা তিনি ঘণ্টাক প্ৰসৱৰ চতুৰ্থ পৰ্যায় বুলি গণ্য কৰে। এই সময়তে আপুনি আপোনাৰ নৱজাতকৰ সৈতে বন্ধন গঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ জৰায়ুও শিথিল হৈ পৰে, আৰু চিকিৎসকে আপোনাক কোনো অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণৰ বাবে নিৰীক্ষণ কৰিব।

সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ সময়ত কিমান সময় লাগে?

গড়ে প্ৰথম জন্মৰ সময় ১২ৰ পৰা ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত হয়। পৰৱৰ্তী জন্ম সাধাৰণতে কম (৮ৰ পৰা ১০ ঘণ্টাৰ ভিতৰত)। প্ৰসৱৰ প্ৰথম পৰ্যায়টো সাধাৰণতে আটাইতকৈ দীঘলীয়া হয়।

প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাওঁতে এক পৰিসৰৰ আৱেগ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। সুখ আৰু অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। এই লক্ষণ আৰু লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিলে আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে তাৰ এটা ভাল ধাৰণা পাব। আপোনাৰ সংগী আৰু চিকিৎসা দল আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে। তেওঁলোকে আপোনাক এই শ্ৰমটো যিমান পাৰি আৰামদায়ক আৰু আত্মবিশ্বাসেৰে নেভিগেট কৰাত সহায় কৰিব।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

কেঁচুৱা জন্ম দিয়াটো জীৱনৰ এক ডাঙৰ অভিজ্ঞতা। এই বিষয়ে আগতীয়াকৈ সচেতন হ’লে সেই মুহূৰ্তটোৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আপোনাক বহুত শক্তি প্ৰদান কৰা হ’ব।

• প্ৰসৱৰ আৰম্ভণি, শিশুৰ জন্ম আৰু প্লেচেণ্টা বহিষ্কাৰ আদি তিনিটা পৰ্যায়ত প্ৰসৱ আৰম্ভ হয় ।
• সকলোৰে অভিজ্ঞতা বেলেগ বেলেগ: নিজৰ অভিজ্ঞতাক আনৰ লগত তুলনা নকৰিব।
• বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ উপায় আছে: শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম, অৱস্থান সলনি কৰা ইত্যাদিয়ে সহায় কৰিব পাৰে। যদি বিষ সহ্য কৰিব নোৱাৰা হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• কেতিয়া হস্পিতাললৈ যাব লাগে ঠিক জানি লওক: নিয়মীয়াকৈ বিষ আহিলে, পানীৰ বেগটো ভাঙিলে চিকিৎসকক ফোন কৰক।
• আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: আপোনাৰ চিকিৎসা দল, পৰিয়াল আৰু সংগী সকলোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে।

আমি আশা কৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে সহায়ক হ'ব। আমি আপোনাক এটা সুস্থ শিশুৰ কামনা কৰিলোঁ!

` প্ৰসৱ, প্ৰসৱ, গৰ্ভাৱস্থা, বিষ, সন্তান জন্ম দিয়া, প্ৰসৱৰ পৰ্যায়, প্লেচেন্টা