আইনাখনত মুখখন চালে হঠাৎ লক্ষ্য কৰে কিছুমান বাদামী দাগ যিবোৰ আগতে নাছিল। বিশেষকৈ আপোনাৰ গাল, কপাল, ওপৰৰ ওঁঠত এই দাগবোৰ দেখা যায়। এইবোৰ দেখি অলপ ভয় আৰু চিন্তিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। বেছিভাগ সময়তে এই অৱস্থাটোৱেই আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা "মেলাছমা" বুলি কওঁ। এইটো বিপদজনক নহয় যদিও অলপ বিৰক্তিকৰ। গতিকে আজি মেলাজমাৰ বিষয়ে স্পষ্ট আৰু সহজভাৱে কওঁ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
মেলাজমা ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মেলাজমা হৈছে ছালৰ এক অতি সাধাৰণ অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত আমাৰ ছালৰ কিছুমান বিশেষ অংশত বিশেষকৈ মুখমণ্ডলত পাতল বাদামী, গাঢ় বাদামী বা কেতিয়াবা নীলা-ধূসৰ ৰঙৰ দাগ বা দাগ দেখা দিয়ে। এইবোৰ ছালৰ উঠা অংশ নহয়, বৰঞ্চ কেৱল ছালৰ ৰঙৰ পৰিৱৰ্তনহে।
এই দাগবোৰ বেছিকৈ গাল, কপাল, নাক, ওপৰৰ ওঁঠ, চিবুকত দেখা যায়। কিছুমান মানুহৰ বাহু আৰু ডিঙিৰ পিছফালেও এই ৰোগ বিকশিত হ’ব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত এই অৱস্থা অতি সাধাৰণ, গতিকে কিছুমানে ইয়াক "গৰ্ভাৱস্থাৰ মাস্ক" বুলি কয়। মেলাজমা হ’লে লক্ষ্য কৰিব যে ৰ’দৰ বতৰত এই দাগবোৰ ক’লা হৈ পৰে আৰু বাৰিষাৰ সময়ত অলপ ম্লান হৈ পৰে।
কিয় এনেকুৱা হয়? আমাৰ ছালৰ ভিতৰত কি হয়
এই কথা বুজিবলৈ আমাৰ ছালৰ বিষয়ে অলপ জানো আহক। আমাৰ ছালৰ মূল তিনিটা তৰপ থাকে। ওপৰৰ স্তৰটোক এপিডাৰ্মিছ বোলা হয়। এপিডাৰ্মিছতেই আমি এনে এক প্ৰকাৰৰ কোষ বিচাৰি পাওঁ যিয়ে আমাৰ ছালখনক তাৰ ৰং দিয়ে। আমি ইহঁতক মেলানোচাইট বুলি কওঁ ৷
এই মেলানোচাইটবোৰক আমাৰ ছালত ৰং উৎপন্ন কৰা সৰু সৰু কাৰখানা বুলি ভাবিব। এই কাৰখানাবোৰে যি ৰঞ্জক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে তাৰ নাম মেলানিন ৷ আমি যেতিয়া ৰ’দত ওলাই যাওঁ তেতিয়া আমাৰ ছালখন ক’লা হৈ পৰে কাৰণ এই মেলানিনৰ উৎপাদন বৃদ্ধি পায়।
মেলাজমা ৰোগীৰ কি হয়, ছালৰ কিছুমান বিশেষ অংশত মেলানোচাইট নামৰ এই কোষবোৰ অলপ বেছি সক্ৰিয় হৈ পৰে। এই কোষবোৰ সূৰ্যৰ পোহৰ আৰু হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ দৰে বস্তুৱে উদ্দীপিত কৰে আৰু ইহঁতে কেৱল সেই অংশবোৰতহে অত্যধিক মেলানিন উৎপন্ন কৰে। অতিৰিক্ত মেলানিন জমা হোৱা সেই অংশবোৰেই আমাৰ দৃষ্টিত বাদামী দাগ যেন লাগে।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →মেলাজমাৰ প্ৰকাৰ আছেনে?
হয়, ছালত জমা হোৱা মেলানিন ৰঞ্জক পদাৰ্থৰ গভীৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি মেলাছমাক মূল তিনিটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি। চিকিৎসকে বিশেষ পোহৰ (Wood's lamp) ব্যৱহাৰ কৰি এই প্ৰকাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰে।
| মেলাজমাৰ ধৰণ | বিৱৰণ | চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি |
|---|---|---|
| এপিডাৰ্মাল | ইয়াৰ ৰং গাঢ় বাদামী। দাগটোৰ সীমা স্পষ্টকৈ দেখা যায়। ছালৰ আটাইতকৈ ওপৰৰ স্তৰত এই ৰং জমা হয়। | সাধাৰণতে চিকিৎসা কৰিলে ভাল ফল পোৱা যায়। |
| ছালৰ ৰোগ | ইয়াৰ ৰং পাতল বাদামী বা নীলা। স্পটৰ সীমা বৰ স্পষ্ট নহয়। ৰঞ্জক পদাৰ্থটো ছালৰ গভীৰ স্তৰত থাকে। | ই চিকিৎসাৰ প্ৰতি অতি বেয়া সঁহাৰি দিয়ে আৰু ইয়াক নিৰাময় কৰাটো কঠিন। |
| মিশ্ৰিত | এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। বাদামী আৰু নীলা দুয়োটা ৰঙৰ দাগ আছে। ছালৰ তলৰ আৰু গভীৰ স্তৰ দুয়োটাতে এই ৰং থাকে। | চিকিৎসাৰ প্ৰতি কিছু পৰিমাণে সঁহাৰি জনায়। |
মেলাজমা হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?
যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ মেলাজমা হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ ইয়াৰ আশংকা বেছি।
- মহিলাঃ মেলাজমা হোৱা লোকৰ ৯০% মহিলা। পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত ই অতি বিৰল।
- গৰ্ভৱতী মাতৃ: গৰ্ভাৱস্থাত শৰীৰত হোৱা হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে মেলাজমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি।
- ক’লা ছালৰ লোক: সামান্য টেন কৰা, বাদামী ছালৰ লোকৰ মেলাজমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা শুদ্ধ ছালৰ লোকতকৈ বেছি।
- জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি গ্ৰহণ কৰা লোক: জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িত (Oral Contraceptives) থকা হৰম'নেও মেলাজমাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা বেয়া কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ ৰোগ হয়: যদি আপোনাৰ মাক বা ভনীয়েকৰ দৰে ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ৰ মেলাজমা হয়, তেন্তে আপোনাৰো এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। অৰ্থাৎ ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱ আছে।
এইটো কেন্সাৰ হ’ব পাৰেনে? বিষ হয় নেকি?
বহুতৰে বাবে এইটো এটা ডাঙৰ ভয় আৰু সন্দেহৰ বিষয়। কিন্তু ইয়াৰ উত্তৰ অতি স্পষ্ট।
মেলাজমা কেন্সাৰ নহয়। ই কেতিয়াও কেন্সাৰলৈ পৰিণত নহয়। ইয়াৰ উপৰিও কোনো ধৰণৰ খজুৱতি, বিষ, অস্বস্তিৰ সৃষ্টি নকৰে।
অৱশ্যে ইয়াত জানিবলগীয়া এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা আছে। কেতিয়াবা ছালৰ কৰ্কট ৰোগ মেলাজমাৰ দৰে দেখাব পাৰে। গতিকে, যদি আপোনাৰ নতুন দাগ এটা আছে আৰু ইয়াৰ প্ৰতি সন্দেহ আছে, তেন্তে সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ চিকিৎসক, বিশেষকৈ ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম আৰু নিৰাপদ।
মেলাজমাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
মেলাজমাৰ কোনো এটা কাৰণ নাই। ই কেইবাটাও কাৰকৰ সমন্বয় হ’ব পাৰে।
- সূৰ্য্যৰ পোহৰঃ এইটোৱেই মূল শত্ৰু। ৰ’দত থকা অতিবেঙুনীয়া (UV) বিকিৰণে মেলানিন উৎপাদন কৰা কোষবোৰক উদ্দীপিত কৰে। এই কাৰণেই মেলাজমা ৰোগী কোনোবাই ৰ’দত গ’লে দাগবোৰ ক’লা হৈ পৰে।
- হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন: গৰ্ভাৱস্থাত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি, হৰম’ন থেৰাপীৰ সময়ত শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা সলনি হয়। এই পৰিৱৰ্তনে মেলাজমাক প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত কৰে।
- ক্ষতিকাৰক প্ৰসাধন সামগ্ৰী: কিছুমান সুগন্ধি চাবোন, প্ৰসাধন সামগ্ৰী, ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী যিবোৰৰ ছালৰ এলাৰ্জি হয়, সেইবোৰেও মেলাজমা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধঃ মৃগীৰোগৰ বাবে কিছুমান ঔষধ আৰু ছালখনক ৰ’দৰ প্ৰতি সংবেদনশীল কৰি তোলা ঔষধ (ফ’ট’টক্সিক ঔষধ)ৰ দ্বাৰাও মেলাজমা হ’ব পাৰে।
- এল ই ডি স্ক্ৰীণৰ পৰা পোহৰ: এতিয়া আৱিষ্কাৰ কৰা হৈছে যে আমি গোটেই দিনটো ব্যৱহাৰ কৰা ফোন, লেপটপ, টেবলেট, টিভি স্ক্ৰীণৰ পৰা নিৰ্গত পোহৰৰ দীৰ্ঘদিন সংস্পৰ্শত থাকিলেও মেলাজমাৰ ওপৰত কিছু প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
- থাইৰয়ডৰ সমস্যাঃ হাইপোথাইৰয়ডিজম থকা লোকৰো মেলাজমা হোৱাৰ আশংকা থাকে।
মেলাজমাৰ চিকিৎসা কি কি?
মেলাজমা হৈছে এনে এক অৱস্থা যাৰ চিকিৎসা কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে আৰু ইয়াৰ বাবে ধৈৰ্য্যৰ প্ৰয়োজন। কেতিয়াবা বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছত এই দাগবোৰ নিজে নিজে গুচি যাব। কিন্তু সকলোৰে লগত তেনেকুৱা নহয়।
চিকিৎসাৰ কথা কওঁতে আমি প্ৰথম কামটো হ’ল অৱস্থাটো বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰা।
১/ ৰ’দৰ সুৰক্ষা (এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা!)
যি চিকিৎসা নকৰক কিয়, ৰ’দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা নকৰিলে সকলো অপচয় হৈ যাব।
- প্ৰতিদিনে ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক: ৰ’দ, ডাৱৰীয়া হওক, আনকি ঘৰৰ ভিতৰত হওক, ৰাতিপুৱা ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰাটো অভ্যাস কৰি লওক। অন্ততঃ SPF 30-50 থকা এটা বাছক।
- দুঘণ্টাৰ পৰা তিনিঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক: বিশেষকৈ ঘামচি ওলোৱা বা বাহিৰত কাম কৰিলে ছানস্ক্ৰীণ পুনৰ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে।
- বহল ব্ৰিমযুক্ত টুপী আৰু ছাতি ব্যৱহাৰ কৰক:সম্ভৱ হ’লে মুখত প্ৰত্যক্ষ সূৰ্যৰ পোহৰ পৰিহাৰ কৰক।
২/ স্থানীয় ঔষধৰ প্ৰকাৰ
চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ মূল্যায়ন কৰি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ক্ৰীম প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। এইবোৰে ছালৰ ৰঞ্জক পদাৰ্থৰ উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰণ কৰি কাম কৰে।
- হাইড্ৰ’কুইনন: মেলাজমাৰ বাবে সাধাৰণতে ব্যৱহৃত ঔষধ।
- Azelaic acid: এবিধ নিৰাপদ ঔষধ যিটো গৰ্ভৱতী মহিলাইও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- ট্ৰেটিন’ইন: এইটোও এবিধ ঔষধ যিয়ে ছালৰ কোষবোৰ নবীকৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- অন্যান্য উপাদান: ভিটামিন চি, কজিক এচিড, ট্ৰেনেক্সামিক এচিড আদি বস্তু থকা ক্ৰীমও আছে।
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ধৰণৰ প্ৰসাধন সামগ্ৰী কেতিয়াও ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনিব নালাগে আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ব্যৱহাৰ নকৰিব। কিছুমান প্ৰসাধন সামগ্ৰী ভুলকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালৰ অধিক ক্ষতি হ’ব পাৰে। সেয়ে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা আৰু তেওঁ যি প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়ে সেয়াহে ব্যৱহাৰ কৰিব।
৩/ অন্যান্য চিকিৎসা
যদি কেৱল প্ৰসাধন সামগ্ৰীয়েই ফলাফল নিদিয়ে তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞসকলে কৰিব পৰা আন চিকিৎসাও আছে।
- ৰাসায়নিক খোলা: বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ ওপৰৰ তৰপটো আঁতৰোৱাৰ পদ্ধতি।
- লেজাৰ ট্ৰিটমেণ্ট: পোহৰৰ ৰশ্মি ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ পৰা অতিৰিক্ত ৰঞ্জক পদাৰ্থ আঁতৰোৱাৰ এক পদ্ধতি।
এই চিকিৎসাসমূহ নিশ্চিতভাৱে অভিজ্ঞ, যোগ্য বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা সম্পন্ন কৰিব লাগে , অন্যথা অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ'ব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- মেলাজমা কেন্সাৰ নহয়। ই এক নিৰাপদ, স্বাভাৱিক ছালৰ অৱস্থা যিয়ে বহু লোকক আক্ৰান্ত কৰে। ইয়াৰ প্ৰতি অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় নকৰিব।
- তোমাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শত্ৰু সূৰ্য্য। যি চিকিৎসা ব্যৱহাৰ নকৰক কিয়, ৰ’দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা নকৰিলে কোনো ফলাফল নাপাব। ৰ’দ হওক বা নহওক প্ৰতিদিনে ভাল ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক।
- গৰ্ভাৱস্থাত বা জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি খালে ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গৰ্ভাৱস্থাত হোৱা মেলাজমা সন্তান জন্ম দিয়াৰ কেইমাহমানৰ ভিতৰতে নিজে নিজে নোহোৱা হৈ যাব পাৰে।
- যিকোনো চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ আগতে , চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক, ভাল হ’লে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক। মুখত কোনো ধৰণৰ কঠোৰ ক্ৰীম লগাব নালাগে।
- মেলাজমাৰ চিকিৎসাত সময় লাগে। ৰাতিটোৰ ভিতৰতে ফলাফল আশা কৰিব নোৱাৰি। চিকিৎসাৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.