কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ সান্নিধ্যত কোনোবা হঠাতে অচেতন হৈ পৰি মাটিত পৰি যায়। যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ কাষ চাপিব তেতিয়া তেওঁলোকৰ উশাহ-নিশাহ নাই আৰু তেওঁলোকৰ হৃদস্পন্দনও নাই। এনে সময়ত আমাৰ বহুতেই আতংকিত হৈ কি কৰিব নাজানে। কিন্তু যদি আপুনি CPR সঠিকভাৱে কৰিব জানে তেন্তে সেই ব্যক্তিজনৰ জীৱন ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আজি আমি এই জীৱন ৰক্ষাকাৰী পদ্ধতিৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিম।
চিপিআৰ কি?
চিপিআৰ হৈছে কাৰ্ডিঅ'পালমোনাৰী ৰিচাইচিটেচনৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া কাৰোবাৰ হৃদস্পন্দন হঠাৎ বন্ধ হৈ যায়, অৰ্থাৎ , যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া আমি হৃদযন্ত্ৰ পুনৰ আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ, বা অন্ততঃ মগজু আৰু অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগলৈ কিছু তেজ বৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰোঁ। এইটো যিকোনো ব্যক্তিয়ে শিকিব পৰা কথা। ইয়াৰ মূল অংশ হ’ল বুকুৰ সংকোচন। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা কিছু পৰিমাণে অটুট থাকে আৰু হৃদযন্ত্ৰই পুনৰ স্পন্দন আৰম্ভ নকৰালৈকে গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহলৈ তেজ প্ৰেৰণ কৰি থাকে।
কেতিয়া চিপিআৰ কৰিব লাগে?
যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে যদি তলত দিয়া সকলোবোৰ অৱস্থা একেলগে ঘটে তেন্তে চিপিআৰ প্ৰয়োজনীয়:
- যদি কোনোবাই হঠাৎ অচেতন হৈ পৰে।
- কথা পাতি বা স্পৰ্শ কৰিলে যদি কোনো সঁহাৰি নাথাকে।
- উশাহ লোৱা নাই যদি।
- যদি নাড়ী অনুভৱ নহয়।
এনে সময়ত যদি আপুনি দ্ৰুতভাৱে চিপিআৰ আৰম্ভ কৰে তেন্তে সেই ব্যক্তিজনৰ জীৱন ৰক্ষাৰ সম্ভাৱনা দুগুণ বা তিনিগুণ হ’ব পাৰে।
চিপিআৰ প্ৰধানকৈ দুবিধ।
আমি কৰা চিপিআৰক দুটা মূল পদ্ধতিত ভাগ কৰিব পাৰি।
| চিপিআৰৰ প্ৰকাৰ | কেনেকৈ কৰিব লাগে |
|---|---|
| কেৱল হাতৰ চিপিআৰ | ব্যক্তিজনৰ বুকুৰ মাজভাগত জোৰেৰে আৰু বেগেৰে হেঁচা মাৰি ধৰিলে, প্ৰতি মিনিটত ১০০-১২০ বাৰ। "ষ্টেইন' এলাইভ"ৰ দৰে গীতৰ তালত এই কাম কৰিলে গতি মনত ৰখাটো সহজ। |
| ব্ৰেথছৰ সৈতে চিপিআৰ | বুকুত ৩০টা কম্প্ৰেছন কৰক, তাৰ পিছত মুখৰ পৰা মুখলৈ আৰু দুবাৰকৈ উদ্ধাৰকাৰী উশাহ লওক। এই চক্ৰ চলি থাকে। |
অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে চিকিৎসালয়ৰ বাহিৰত হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হোৱাৰ প্ৰথম কেইমিনিটমানৰ ভিতৰত উদ্ধাৰকাৰী উশাহ লোৱাৰ সৈতে চিপিআৰৰ দৰেই এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে কেৱল হাতৰ চিপিআৰ ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে।
চিপিআৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কৰিবলগীয়া কামবোৰ
চিপিআৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল চিকিৎসাৰ সহায়ৰ বাবে ফোন কৰা। শ্ৰীলংকাত তৎক্ষণাত ১৯৯০ চনৰ (সুৱসৰীয়া) এম্বুলেন্স সেৱালৈ ফোন কৰক। তেওঁলোক অহালৈকে ফোনযোগে কেনেকৈ চিপিআৰ কৰিব লাগে তাৰ নিৰ্দেশনাও দিব পাৰে। ইয়াৰ মাজতে যদি ওচৰত কোনোবা থাকে, তেন্তে তেওঁলোকক AED (Automated External Defibrillator) বিচাৰিবলৈ কওক। এইটো এটা যন্ত্ৰ যিয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট কৰি হৃদযন্ত্ৰক পুনৰ সজীৱ কৰি তোলাত সহায় কৰে।
ইয়াৰ পিছত চিপিআৰৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ এবিচি পদ্ধতিটো মনত ৰাখিব।
| পদক্ষেপ | কি কৰিব লাগে |
|---|---|
| উ - বায়ুপথ | ব্যক্তিজনক ওলোটাকৈ ঘূৰাই মূৰটো অলপ পিছলৈ হেলনীয়া কৰি মুখখন মেলি বায়ুপথত কোনো ধৰণৰ বাধা বা বন্ধ হৈ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক। |
| খ - উশাহ লোৱা | কাণখন ব্যক্তিজনৰ মুখৰ ওচৰত ৰাখি প্ৰায় ১০ ছেকেণ্ডমান উশাহ-নিশাহৰ শব্দ শুনিব। লগতে বুকুৰ উত্থান-পতনৰ কথাও শুনিব। |
| গ - প্ৰচলন | পালছৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক। পৰীক্ষা কৰিবলৈ আটাইতকৈ ভাল ঠাই হ’ল ডিঙিৰ কাষত, চিবুকৰ তলত। |
যদি উশাহ-নিশাহ বা নাড়ীভুৰু নাথাকে তেন্তে লগে লগে চিপিআৰ আৰম্ভ কৰক।
ঠিক আছে, এতিয়া চিপিআৰ কৰা যাওক!
চিপিআৰৰ মূল উপাদান দুটা হ’ল বুকুৰ সংকোচন আৰু উদ্ধাৰকাৰী উশাহ-নিশাহ। যদি আপুনি সেইবোৰৰ প্ৰশিক্ষণ লোৱা নাই তেন্তে আপুনি অকলে বুকুৰ সংকোচন কৰিব পাৰে।
বুকুৰ সংকোচন
- আঙুলিবোৰ আন্তঃসংলগ্ন কৰি এখন হাত আনখনৰ ওপৰত ৰাখক। এতিয়া দুয়োখন হাত ব্যক্তিজনৰ বুকুৰ মাজত (নিপলৰ মাজৰ মাজৰ ৰেখাডালত) ৰাখক। ৮ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে এখন হাত ব্যৱহাৰ কৰক।
- শৰীৰৰ ওজন ব্যৱহাৰ কৰি কঁকালটো পোন কৰি ৰাখক , আৰু হাতৰ গোৰোহাৰে বুকুৰ মাজত সুদৃঢ়ভাৱে টিপি দিয়ক।
- প্ৰতি মিনিটত ১০০-১২০ বাৰ (সেয়া প্ৰতি ছেকেণ্ডত প্ৰায় দুবাৰ) হাৰত টিপি থাকিব।
- প্ৰতিবাৰেই বুকুখন পৃষ্ঠৰ পৰা প্ৰায় ২ ইঞ্চি তললৈ নপৰালৈকে তললৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, এবাৰ টিপি দিয়াৰ পিছত বুকুখন সম্পূৰ্ণৰূপে ওপৰলৈ উঠিবলৈ দিব লাগে ৷ তেতিয়াহে আকৌ টিপিব লাগে।
বুকুৰ সংকোচন সোনকালে ভাগৰুৱা হ’ব পাৰে, গতিকে যদি আপোনাৰ কোনোবাই সহায় কৰিব পাৰে, তেন্তে ভাগৰ অনুভৱ কৰিলে পাল পাতি কৰক।
উদ্ধাৰকাৰী উশাহ দিয়া
যদি আপুনি ইয়াৰ প্ৰশিক্ষণ লৈছে তেন্তে ৩০টা বুকুৰ সংকোচনৰ পিছত দুটাকৈ কৃত্ৰিম শ্বাস-প্ৰশ্বাস দিব পাৰে।
- ব্যক্তিজনৰ নাক দুটা আঙুলিৰে ঢাকি দিব। মূৰটো অলপ পিছলৈ হেলনীয়া কৰি চিবুকটো ওপৰলৈ তুলি লওক।
- মানুহজনৰ মুখত মুখখন জোৰকৈ টিপি স্বাভাৱিক উশাহ লওক।বুকুটো ওপৰলৈ উঠি যোৱা দেখিব লাগে।
- এনেকৈ দুই উশাহ দিয়ক, আৰু তাৰ পিছত আকৌ খৰধৰকৈ বুকুত হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক।
কিমান দিনলৈ চিপিআৰ কৰিব লাগে?
এম্বুলেন্স বা চিকিৎসাৰ সহায় অহালৈকে, বা ব্যক্তিজনে পুনৰ উশাহ ল’বলৈ আৰম্ভ নকৰালৈকে চিপিআৰ চলাই থাকিব। আগতে কোৱাৰ দৰে যদি আপুনি ভাগৰি পৰিছে তেন্তে সহায় কৰিবলৈ উপলব্ধ আন এজন ব্যক্তিৰ লগত পাল পাতি লওক।
চিপিআৰ কৰিলে কিবা বিপদ আছেনে?
হয়, কিছু ৰিস্ক আছে। কাৰণ তেজৰ সঞ্চালন বজাই ৰাখিবলৈ হ’লে আমি ভবাতকৈ বুকুত বেছিকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগিব। ইয়াৰ কাৰণে কেতিয়াবা বুকুৰ হাড় (পাঁজৰ) ভাঙিব পাৰে, আৰু ভিতৰৰ অংগবোৰ সামান্য আঘাত পাব পাৰে। কিন্তু কাৰোবাৰ জীৱন ৰক্ষা কৰাৰ তুলনাত এইটো সহ্য কৰিবলগীয়া বিপদ। যদি কাৰোবাৰ কোনো গুৰুতৰ ৰোগ হয় তেন্তে চিপিআৰৰ ফলাফল বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব পাৰে আৰু সচেতন হ’ব পাৰে।
চিপিআৰ কৰাৰ পিছত কি হয়?
প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ দল আহি পোৱাৰ পিছত ৰোগীজনক অতি সোনকালে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ইটিইউ)লৈ লৈ যায়। চিকিৎসালয়ত চিকিৎসকে অক্সিজেনৰ অভাৱত অংগ ক্ষতি হোৱা নাই পৰীক্ষা কৰে। হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হোৱাৰ কাৰণো বিচাৰি উলিয়াই প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰে।
মনত ৰাখিব, এই হঠাৎ হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ৰিয়া বন্ধ হোৱাৰ বেছিভাগেই ঘৰতে ঘটে। অৰ্থাৎ চিপিআৰ শিকিলেও পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য বা বন্ধুৱে সহায় কৰিব লাগিব। গতিকে এই বিষয়ে প্ৰশিক্ষণ লোৱাটো যথেষ্ট।
টেক-হোম মেছেজ
- যদি কাৰোবাক অচেতন কৰি পেলোৱা হয়, তেন্তে প্ৰথমে ১৯৯০ চনৰ এম্বুলেন্স সেৱালৈ ফোন কৰিব লাগে ৷
- ইয়াৰ পিছত ব্যক্তিজনে সঁহাৰি জনাইছে নেকি, উশাহ-নিশাহ লৈছে নেকি আৰু নাড়ীভুৰু আছে নেকি চাব লাগে।
- যদি এইবোৰৰ কোনোটোৱেই নাথাকে তেন্তে লগে লগে বুকুৰ সংকোচন আৰম্ভ কৰক।
- বুকুৰ মাজত দ্ৰুত আৰু দৃঢ়ভাৱে তললৈ টিপক, প্ৰতি মিনিটত ১০০-১২০ বাৰ।
- চিকিৎসাৰ সহায় নোপোৱালৈকে বা ব্যক্তিজন সুস্থ নোহোৱালৈকে চিপিআৰ কৰা বন্ধ নকৰিব।
- চিপিআৰ শিকিলে আপোনাৰ আপোনজনৰ জীৱন ৰক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক