ডায়েবেটিছৰ বাবে চকুৰ দৃষ্টিশক্তি অৱনতি ঘটিছে নেকি? ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথীৰ কথা কওঁ

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে আপুনি হয়তো জানে যে চকুৰ বিশেষ যত্ন লোৱাটো প্ৰয়োজন। কিন্তু তেনেকৈ কিয় কয়? ডায়েবেটিছে আপোনাৰ চকুৰ দৃষ্টিশক্তিৰ কেনেকৈ ক্ষতি কৰিব পাৰে? আজি আমি সেইটোৱেই কথা কৈছো। এইটোক আমি ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথী বুলি কওঁ ৷ ডায়েবেটিছৰ লগত অহা এটা মূল জটিলতা এইটোৱেই। গতিকে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথী কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডায়েবেটিছৰ বাবে চকুত প্ৰভাৱ পৰা এই অৱস্থা। আমাৰ চকুৰ পিছফালে ৰেটিনা নামৰ এটা অতি সুক্ষ্ম, গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰ্দা থাকে। কেমেৰাত ছবিখনৰ দৰেই। ইয়াতেই আমি দেখা বস্তুবোৰৰ পৰা পোহৰ ছবিলৈ ৰূপান্তৰিত হয়। গতিকে এই ৰেটিনাক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ ইয়াত অতি সুক্ষ্ম ৰক্তবাহী নলী থাকে যিয়ে ইয়াক তেজ যোগান ধৰে।

ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ যেতিয়া দীৰ্ঘদিন ধৰি অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা উচ্চ হৈ থাকে তেতিয়া এই ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়। ফুলি উঠে, তৰল পদাৰ্থ বা তেজ লিক হয় বা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ পৰে। এইটো এটা অৱস্থাক আমি ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথী বুলি কওঁ।

এই ৰোগৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?

এই ৰোগৰ বিষয়ে আমি দুটা মূল পৰ্যায়ত ক’ব পাৰো: প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায় আৰু ৰোগটো তীব্ৰ হ’লে হোৱা জটিল পৰ্যায়।

প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায় (Non-proliferative Diabetic Retinopathy - NPDR)

এই ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়। ইয়াত কি হয় সেয়া হ’ল মই আগতে উল্লেখ কৰা ৰেটিনাৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বা অলপ তেজ ওলাই যায়। ইয়াৰ ফলত ৰেটিনা ফুলি উঠিব পাৰে। কেতিয়াবা এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ ফুলি বেলুন সদৃশ সৰু সৰু গোট (microaneurysms) গঠন হয়।

এইখিনিতে আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ কোনো ডাঙৰ পাৰ্থক্য লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে। আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি অলপ ম্লান হ’ব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে এই পৰিৱৰ্তনসমূহ প্ৰথমে আপোনাৰ চকুৰ চিকিৎসকে বাৰ্ষিক চকুৰ পৰীক্ষাৰ সময়ত ধৰা পেলায়।

গুৰুতৰ বা জটিল ক্ষেত্ৰ (Proliferative Diabetic Retinopathy - PDR)

এই ৰোগৰ আটাইতকৈ বিপজ্জনক পৰ্যায়। ইয়াত কি হয়, যেতিয়া পুৰণি ৰক্তবাহী নলীবোৰ বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া নতুন, কিন্তু অস্বাভাৱিক, চকুৰ ভিতৰত দুৰ্বল ৰক্তবাহী নলী গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। যিহেতু এই নতুন ৰক্তবাহী নলীবোৰ সঠিকভাৱে গঠন নহয়, সেয়েহে ইহঁত অতি দুৰ্বল আৰু সহজে ফাটি যায়।

এইবোৰ ফাটি গ’লে চকুৰ ভিতৰৰ জেলী সদৃশ পদাৰ্থটোলৈ তেজ লিক হৈ যায় (ভিট্ৰিয়াছ হাস্যৰস)। যদি ৰক্তক্ষৰণ সৰু হয় তেন্তে চকুৰ সন্মুখত সৰু সৰু ক’লা বিন্দু বা সূতাৰ দৰে বস্তু ওপঙি থকা দেখা পাব পাৰে (ফ্ল’টাৰ)।আপুনি দেখিছে। কিন্তু ৰক্তক্ষৰণ বেছি হ’লে হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি সম্পূৰ্ণৰূপে হেৰুৱাব পাৰে।

এই নতুন ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ চাৰিওফালে দাগ কলা গঠন হয়। এই দাগযুক্ত কলাটো সৰু হৈ গ'লে চকুৰ পিছফালৰ পৰা ৰেটিনা ওলাই যাব পাৰে (ৰেটিনাৰ বিচ্ছিন্নতা) । এই অস্বাভাৱিক ৰক্তবাহী নলীবোৰে চকুৰ ভিতৰৰ চাপও বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত গ্ল'ক'মা নামৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়।

আপোনাৰো এই লক্ষণ দেখা যায় নেকি?

ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত বহু লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। সেইবাবেই ইমান বিপদজনক। কিন্তু অৱস্থাটো গুৰুতৰ হোৱাৰ লগে লগে আপুনি এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট।
• দৃষ্টিশক্তি আগলৈ পিছলৈ স্থানান্তৰিত হয় যেন স্পষ্ট হৈ পৰে, তাৰ পিছত আকৌ ম্লান হৈ পৰে।
• চকুৰ সন্মুখত ওপঙি থকা ক’লা দাগ বা সূতাৰ আবিৰ্ভাৱক ফ্ল’টাৰ বোলে।
• দৃষ্টিশক্তিৰ মাজত ফাঁক বা ক’লা দাগ দেখা।
• ৰং সঠিকভাৱে চিনিব নোৱাৰা।
• ৰাতি দৃষ্টিশক্তি বেয়া।
• কিতাপ পঢ়াত আৰু দূৰৰ পৰা দেখাত অসুবিধা।
• হয়তো চকুত বিষ বা চাপৰ অনুভৱ।

যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?

মূল কথাটো হ'ল যে যদি আপুনি যিকোনো ধৰণৰ ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত হয়, সেয়া টাইপ ১, টাইপ ২, বা গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ হওক, তেন্তে আপুনি এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকাত ভুগিব পাৰে। যিমানেই বেছি দিন ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব সিমানেই আপোনাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ইয়াৰ উপৰিও এই কাৰকসমূহেও এই আশংকা বৃদ্ধি কৰে:

• উচ্চ ৰক্তচাপ
• উচ্চ কলেষ্টেৰল
• ধঁপাত সেৱন
• গৰ্ভাৱস্থা
• মেদবহুলতা
• বৃক্কৰ ৰোগ
• জেনেটিক্স

এই বিপদজনক পৰিস্থিতিৰ পৰা আমি নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰো?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ বহুকেইটা কাম কৰে।

• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: আপোনাৰ তেজৰ চেনি আৰু ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক। এই কামটো কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক। ঔষধ নিৰ্ধাৰিত ধৰণে গ্ৰহণ কৰক।
• নিশ্চিতভাৱে: বছৰত অন্ততঃ এবাৰ চকুৰ সম্পূৰ্ণ পৰীক্ষাৰ বাবে চকুৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লক্ষণ দেখা পোৱালৈ অপেক্ষা নকৰিব। যদি সোনকালে ধৰা পৰে তেন্তে চিকিৎসাই আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• যদি আপুনি গৰ্ভৱতী মাতৃ: যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত গৰ্ভৱতী মাতৃ হয় তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম তিনিমাহৰ ভিতৰত চকুৰ পৰীক্ষা নিশ্চিতভাৱে কৰিব লাগে।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপানে এই অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তোলে।
• কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ: তেজৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলীঃ সুষম আহাৰ গ্ৰহণ আৰু ব্যায়াম কৰক।