এইমাত্ৰ সুস্বাদু আহাৰ খাই শেষ... আৰু অলপ পিছত পেটত কিবা এটা ভুল হোৱা যেন লাগে। পেট ভৰি থাকে, বমি ভাব হয়, ঘাম ওলায়, হৃদস্পন্দন বেছি। আপুনি হয়তো ভাবিছে, 'খাদ্যটো চুইছিলো নে নাই নাজানো।' কিন্তু এইটো পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বা অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সৈতে হোৱা ‘ডাম্পিং চিনড্ৰম’ নামৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব, এই বিষয়ে সহজ আৰু স্পষ্টকৈ কওঁ।
ডাম্পিং চিণ্ড্ৰম কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ পেটটোৱে (অন্ত্ৰৰ ওপৰৰ অংশ) নিজৰ পেটৰ ভিতৰৰ বস্তু, আমি খোৱা খাদ্য, অতি সোনকালে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ ভিতৰলৈ ঠেলি দিয়ে, সঠিকভাৱে হজম হোৱাৰ আগতে। ইয়াক ``দ্ৰুত গেষ্ট্ৰিক খালী হোৱা'' বুলিও কোৱা হয়।
কল্পনা কৰক যে এটা কাৰখানাত কিছুমান সামগ্ৰী গোটাই বাহিৰলৈ পঠিয়াব লাগিব। কিন্তু মেচিনটোৰ এটা সমস্যাৰ বাবে সকলো সামগ্ৰী একেলগে পেলাই দিয়াৰ দৰেই। সাধাৰণতে আমাৰ পেটে নিয়ন্ত্ৰিত পদ্ধতিৰে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰলৈ খাদ্য প্ৰেৰণ কৰে। আমাৰ পেশী, স্নায়ু আৰু হৰম’নে এই প্ৰক্ৰিয়াত একেলগে কাম কৰে। কিন্তু যদি কিবা এটাই এই সমন্বয়ত বাধা দিয়ে, তেন্তে পেটত থকা খাদ্যখিনি হঠাতে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰত "ডাম্প" কৰা হয়, অৰ্থাৎ বাহিৰলৈ পেলাই দিয়া হয়।
যেতিয়া হঠাৎ বহু পৰিমাণে হজম নোহোৱা খাদ্য ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া ই চম্ভালিব নোৱাৰে। ই বিচলিত হয়, আৰু ইয়াক পৰিচালনা কৰিবলৈ ই সেই অংশলৈ বহুত পানী টানি আনে, হৰম’ন নিৰ্গত কৰে। সেই বিচলিততাই আমি বমি, পেটৰ ক্ৰেম্প, আৰু পেট ফুলাৰ দৰে লক্ষণ হিচাপে অনুভৱ কৰোঁ।
কিছুমান লোকে খাদ্য খোৱাৰ কেইঘণ্টামানৰ পিছত আন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে এনে হয়। যেতিয়া একেলগে বৃহৎ পৰিমাণৰ চেনি অন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আমাৰ পেনক্ৰিয়াচ আতংকিত হৈ ভাবে, "অ', চেনি বহুত আছে, আমি সোনকালে ইনচুলিন বেজী দিব লাগিব," আৰু হ'বলগীয়াতকৈ বেছি ইনচুলিন নিৰ্গত কৰে। তাৰ পিছত তেজত চেনিৰ মাত্ৰা হঠাতে কমি যায়। আমি সেইটোকে ``Reactive Hypoglycemia'' বুলি কওঁ। ইয়াৰ ফলত মূৰ্চ্ছা যোৱা, লৰচৰ কৰা আৰু হৃদস্পন্দন দ্ৰুত হোৱাৰ অনুভৱ হ'ব পাৰে।
ডাম্পিং চিনড্ৰমৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
এই অৱস্থাৰ লক্ষণ দুটা মূল পৰ্যায়ত আহিব পাৰে। আপুনি এইবোৰৰ এটা বা দুয়োটা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
| লক্ষণৰ পৰ্যায় | লক্ষণ অনুভৱ কৰা হ’ল |
|---|---|
| আগতীয়া লক্ষণ (খাই খোৱাৰ ১০-৩০ মিনিটৰ ভিতৰত) |
|
| পিছৰ পৰ্যায়ৰ লক্ষণ (খাদ্য খোৱাৰ ২-৩ ঘণ্টাৰ পিছত) |
|
এই অৱস্থা কাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
এই অৱস্থা প্ৰায়ে পেট বা খাদ্যনলীত অস্ত্ৰোপচাৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে দেখা দিয়ে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত পেটৰ অংশ বা গোটেইখিনি আঁতৰাই পেলোৱাটো বেছিকৈ দেখা যায়, বা ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত। কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবেও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
| ডাম্পিং চিনড্ৰমৰ মূল কাৰণ | |
|---|---|
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ লগত জড়িত কাৰণ | |
| গেষ্ট্ৰেক্টমী | পেটৰ অংশ বা গোটেইখিনি আঁতৰাই পেলোৱা। |
| ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰ (Bariatric surgery) | যেনে, গেষ্ট্ৰিক বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰ। |
| ইছ’ফেজেক্টমী | খাদ্যনলীৰ অংশ বা সকলো আঁতৰাই পেলোৱা। |
| পেটৰ অন্যান্য অস্ত্ৰোপচাৰ | যেনে: `পাইল'ৰ'প্লাষ্টি`, `ভেগ'টমী', `নিচেন ফাণ্ডোপ্লিকেচন`। |
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত কাৰণ | |
| ডায়েবেটিছ (ডায়েবেটিছ মেলিটাছ) | বিশেষকৈ যেতিয়া স্নায়ুবোৰ প্ৰভাৱিত হয়। |
| অন্যান্য ৰোগ | `জোলিংগাৰ-এলিছন চিনড্ৰম` আৰু `ডুৱেডেনাল আলচাৰ`ৰ দৰে অৱস্থা। |
ডাম্পিং চিনড্ৰম গুৰুতৰ নেকি?
সাধাৰণতে, নহয়। এয়া কোনো জীৱন সংকটজনক ৰোগ নহয়।
কিন্তু যদি এই অৱস্থা গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে দ্ৰুত ওজন কমি যোৱা আৰু পুষ্টিৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। স্থায়ী ডায়েৰিয়াৰ বাবেও পানীলগা হ’ব পাৰে। কিন্তু আমি এইবোৰক প্ৰায়ে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো। বেছিভাগ মানুহৰে মৃদু লক্ষণ দেখা দিয়ে। সময়ৰ লগে লগে এই লক্ষণবোৰ কমি যাব। সাধাৰণতে এইটো স্থায়ী অৱস্থা নহয়।
ডাক্তৰ, আপুনি এইটো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰিব। কেতিয়াবা, তেওঁলোকে আপোনাক এটা প্ৰশ্নাৱলী (`ডাম্পিং লক্ষণ ৰেটিং স্কেল`)ও দিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ তীব্ৰতা জুখিব পাৰে।
কিন্তু যদি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হোৱা নাই, বা ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলগীয়া হয়, তেন্তে চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে-
- মৌখিক গ্লুক’জ সহনশীলতা পৰীক্ষা: ইয়াৰ ভিতৰত চেনিযুক্ত তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে আৰু আগতে আৰু পিছত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কম হোৱাটো চিনাক্ত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে যিয়ে পিছলৈ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- হাইড্ৰজেন উশাহ পৰীক্ষা: ইয়াৰ ভিতৰত চেনিযুক্ত তৰল পদাৰ্থ খোৱা আৰু আপোনাৰ উশাহত হাইড্ৰজেন গেছৰ পৰিমাণ জুখিব লাগে। যদি চেনি সঠিকভাৱে শোষণ নহয় তেন্তে আপোনাৰ উশাহত হাইড্ৰজেনৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি পাব।
- আপাৰ এণ্ড’স্কপি: কেমেৰা সংলগ্ন কৰা সৰু নলী এটা মুখৰ মাজেৰে সুমুৱাই পেট, খাদ্যনলী আৰু ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশ পৰীক্ষা কৰা হয়।
- উচ্চ জি আই শৃংখলা:পান কৰিবলৈ এটা বিশেষ তৰল পদাৰ্থ (কনট্ৰাষ্ট) দিয়া হয়, আৰু ভিডিঅ’ এক্স-ৰেৰ সহায়ত ইয়াক অন্ত্ৰৰ মাজেৰে গতি কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা গম পোৱা যায় যে খাদ্য পেটৰ মাজেৰে কিমান সোনকালে গতি কৰে।
- গেষ্ট্ৰিক খালী কৰা পৰীক্ষা: পেট খালী হোৱাৰ গতি জুখিবলৈ এই পৰীক্ষাটোৱেই উত্তম পৰীক্ষা। সামান্য পৰিমাণৰ তেজস্ক্রিয় পদাৰ্থ এটা আহাৰত মিহলাই পেটৰ মাজেৰে খাদ্যৰ গতিবেগ স্ক্যানাৰ ব্যৱহাৰ কৰি জুখিব লাগে।
আমি এই পৰিস্থিতি কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিম?
বহুতে খাদ্যাভ্যাস সলনি কৰি এই অৱস্থা সফলতাৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে ৷
খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন (এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা!)
| কি কৰিব লাগে | কিয় তেনেকুৱা হৈছে? |
|---|---|
| দিনটোত ৩টা ডাঙৰ আহাৰ খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ৬টা সৰু সৰু আহাৰ খাব লাগে। | ই এটা সময়ত পেটলৈ যোৱা খাদ্যৰ পৰিমাণ কমাই দিয়ে। |
| খাদ্য ভালদৰে চোবাই লাহে লাহে খাব। | ই পেটৰ পাচন প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে। |
| চেনি, মিঠাযুক্ত পানীয়, কেক, বগা ৰুটি আদি সাধাৰণ কাৰ্বহাইড্ৰেট হ্ৰাস কৰক। | তেজত চেনিৰ মাত্ৰা হঠাতে বৃদ্ধি বা কমি যোৱাত বাধা দিয়ে। |
| প্ৰটিন (মাংস, মাছ, কণী) আৰু ভাল চৰ্বি (বাদাম, এভোকেডো) বেছিকৈ খাব লাগে। | এইবোৰ হজম হ’বলৈ বেছি সময় লাগে, গতিকে ইহঁতে পেট খালী হোৱাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। |
| আঁহযুক্ত খাদ্য (ব্ৰাউন ৰাইচ, শাক-পাচলি, ফলমূল) খাব লাগে। | ই অন্ত্ৰৰ মাজেৰে খাদ্যৰ গতি লেহেমীয়া কৰে। |
| খাদ্য খোৱাৰ ৩০ মিনিট আগতে বা ৩০ মিনিট পিছত পানী/তৰল পদাৰ্থ খাব নালাগে। | তৰল পদাৰ্থই খাদ্য পেটৰ মাজেৰে অধিক সোনকালে পাৰ হোৱাত সহায় কৰে। |
| খোৱাৰ পিছত প্ৰায় ৩০ মিনিটমান শুই থাকিব। | মাধ্যাকৰ্ষণ শক্তিয়ে খাদ্য কমি যোৱাৰ গতি লেহেমীয়া কৰিব পাৰে। |
ঔষধ (ড্ৰাগছ)
যদি খাদ্য পৰিৱৰ্তন হোৱাৰ পিছতো লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে কিছুমান ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
- অক্ট্ৰিঅ’টাইড এচিটেট: এইটো এটা বেজী। ই পেট খালী হোৱা লেহেমীয়া কৰাত সহায় কৰে আৰু ইনচুলিনৰ নিৰ্গমন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
- Acarbose: এই ঔষধে শৰীৰত কাৰ্বহাইড্ৰেট শোষণ হোৱাৰ হাৰ লেহেমীয়া কৰি কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত দিনটোৰ পিছৰ সময়ছোৱাত তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰ
এইটো অতি কমেইহে কৰা হয় ৷ চিকিৎসকে পুনৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰিব যদিহে বাকী সকলো বিফল হয় আৰু অৱস্থাটোৱে আপোনাৰ জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাইছে।
ডাম্পিং চিনড্ৰম নাইকিয়া হ’বনে?
হয়, বেছিভাগ সময়তে সময়ৰ লগে লগে ভাল হৈ যায়। সামান্য ৰোগী প্ৰায় ৩ মাহৰ ভিতৰত ভাল হ’ব পাৰে। অধিক গুৰুতৰ ৰোগত ১২ৰ পৰা ১৮ মাহ সময় লাগিব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, যদি আপুনি আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস সঠিকভাৱে সালসলনি কৰে তেন্তে এই সময়ৰ ভিতৰতে আপুনি বহুত সকাহ অনুভৱ কৰিব।
যদি আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ কথা আছে, তেন্তে তাৰ পিছত আপুনি অনুসৰণ কৰিবলগীয়া খাদ্যৰ বিষয়ে আগতীয়াকৈ পৰিকল্পনা কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
টেক-হোম মেছেজ
- ডাম্পিং চিনড্ৰম হ’ল যেতিয়া পেটে ইয়াৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰ পুনৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰলৈ ঠেলি দিয়ে।
- এই অৱস্থা সাধাৰণতে পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত দেখা যায়।
- খাদ্য খোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে (বমি, পেটৰ বিষ) বা কেইবা ঘণ্টাৰ পিছত (কঁপনি, ঘামচি ওলোৱা) লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- সাধাৰণতে এইটো কোনো বিপদজনক অৱস্থা নহয় আৰু সময়ৰ লগে লগে ভাল হ’ব।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ চিকিৎসা হ’ল আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস সলনি কৰা: দিনটোত কেইবাবাৰো সৰু সৰু আহাৰ গ্ৰহণ কৰক, চেনি কম কৰক, আৰু খাদ্যৰ লগত পানী নাখাব।
- যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয় বা খাদ্য পৰিৱৰ্তন কৰি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয়কৈ কথা পাতিব।











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment