কেতিয়াবা হঠাতে, কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ, আনকি গৰম বা ব্যায়াম নকৰাকৈয়ে ঘামচি ওলোৱা দেখা পায়নে? কাপোৰত ঘামৰ দাগ পৰাৰ বাবে কেতিয়াবা ৰাজহুৱা স্থানত লাজ লাগেনে? তেতিয়া এই লেখাটো আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব। আজি আমি অত্যধিক ঘামচি ওলোৱাৰ এই অৱস্থাৰ কথা কৈছো, যাক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা হাইপাৰহাইড্ৰ'ছিছ বুলি জনা যায়।
হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰে নিজৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰাৰ ফলত হোৱা অত্যধিক ঘামচিক হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ বোলে। কেৱল বহি থাকিলেও, ঠাণ্ডা পৰিৱেশত, ঘাম ওলোৱাৰ কোনো কাৰণ নথকা সময়তো ঘাম ওলাব পাৰে।
সাধাৰণতে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি হ’লে আমাৰ শৰীৰৰ ঘাম কম হয় আৰু ঠাণ্ডা হয়। এই ঘাম আমাৰ ছালৰ এক্ৰাইন গ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা নিঃসৰণ হয়। এই ঘাম ছালৰ উপৰিভাগত উপস্থিত হৈ বাষ্পীভৱন হ’লে শৰীৰ শীতল হৈ পৰে।
কিন্তু হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই ঘামগ্ৰন্থিবোৰ অতিমাত্ৰা সক্ৰিয় হৈ পৰে। অৰ্থাৎ শৰীৰ গৰম নহ’লেও এই গ্ৰন্থিবোৰে কাম কৰি ঘাম উৎপন্ন কৰে।
হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছৰ প্ৰধান প্ৰকাৰসমূহ কি কি?
এই পৰিস্থিতিক মূল দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি।
| প্ৰকাৰ | বিৱৰণ |
|---|---|
| প্ৰাথমিক ফ’কেল হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ | এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ই এক দীৰ্ঘদিনীয়া ছালৰ অৱস্থা। প্ৰায়ে জিনীয় মিউটেচনৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ যদি আছে তেন্তে আপুনি পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সাধাৰণতে ২৫ বছৰ বয়সৰ আগতেই আৰম্ভ হয়। |
| মাধ্যমিক সাধাৰণীকৃত হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ | এই ধৰণৰ ঘামচি কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে বা কোনো ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে ডায়েবেটিছ, পাৰ্কিনছন ৰোগ, আৰু কিছুমান বিষনাশক (যেনে নেপ্ৰ’ক্সেন) আদি অৱস্থা। এই ধৰণৰ ৰোগত শুই থকাৰ সময়তো ৰাতি ঘাম ওলাব পাৰে। |
ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা। ফলত আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে:
- ছালখন সদায় আৰ্দ্ৰ হৈ থাকে।
- ঘামৰ পৰা কাপোৰ তিতি যোৱা।
- কপাল আৰু গালৰ পৰা ঘাম টোপাল টোপালকৈ ওলাই আহিল।
সময়ৰ লগে লগে এই পৰিস্থিতিয়ে অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- ছালৰ খজুৱতি আৰু জ্বলা-পোৰা: ঘামৰ ফলত ছালৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।
- শৰীৰৰ দুৰ্গন্ধ: ঘামত আচলতে কোনো দুৰ্গন্ধ নাথাকে। কিন্তু যেতিয়া ঘামৰ লগত আমাৰ ছালত বেক্টেৰিয়াৰ সংমিশ্ৰণ ঘটে তেতিয়াহে গোন্ধ ওলায়।
- ভৰিৰ তলুৱাত ছাল ফাটি যোৱা বা খোলা হোৱা।
এই লক্ষণসমূহৰ তীব্ৰতা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়। কিছুমানৰ ইফালে সিফালে অলপ ঘাম ওলায়, আন কিছুমানৰ ইমান ঘাম ওলায় যে দৈনন্দিন কামবোৰো কৰিব নোৱাৰে।
এই অৱস্থাই আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷ ঘাম ওলোৱাৰ বাবে আপুনি লাজ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ভিৰ কৰা ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে আৰু সামাজিক যোগাযোগ কমি যাব পাৰে। এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ সভাত কাৰোবাৰ হাত জোকাৰিলে আৰু হাতৰ তলুৱা ঘামচি ওলোৱাটো কিমান অস্বস্তিকৰ কথা ভাবি চাওকচোন। যদি এইবোৰ কথাই আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাইছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ক'ত বেছি ঘাম ওলায়?
যদিও আমাৰ গোটেই শৰীৰত ঘামগ্ৰন্থি থাকে, তথাপিও কিছুমান ঠাইত ঘামগ্ৰন্থি বেছি থাকে। হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছত এইবোৰ অংশত আমি বেছি ঘামচি ওলায়।
- বগলী (axillary hyperhydrosis)
- তলুৱা (প্লাণ্টাৰ হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ)
- হাতৰ তলুৱা (palmar hyperhydrosis) - এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ।
- কপাল আৰু গাল (ক্ৰেনিঅ'ফেচিয়েল হাইপাৰহাইড্ৰ'ছিছ)
- যৌনাংগৰ অংশ
- পিঠিৰ তলৰ অংশ
কিয় এনেকুৱা হৈছে? ইয়াৰ কাৰণ আৰু অনুঘটক কি কি?
আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল অতি সক্ৰিয় ঘামগ্ৰন্থি। কিন্তু কেতিয়াবা, কিছুমান বিশেষ বস্তুৰ বাবে এই ঘাম বাঢ়িব পাৰে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি কি।
| কাৰণ/ট্ৰিগাৰ | উদাহৰণ |
|---|---|
| মানসিক অনুভূতি | মানসিক চাপ, উদ্বেগ, ভয়, চিন্তা। |
| পৰিৱেশ আৰু কাৰ্য্যকলাপ | গৰম বা আৰ্দ্ৰ বতৰ, ব্যায়াম। |
| খাদ্য আৰু পানীয় | টেঙা খাদ্য, তেলীয়া খাদ্য, অত্যধিক মিঠা বা নিমখীয়া খাদ্য, কেফেইনযুক্ত পানীয় যেনে কফি, আৰু মদ। |
| কিছুমান ঔষধ | কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন, ইনচুলিন, কিছুমান বিষনাশক, আৰু ৰক্তচাপৰ ঔষধ। (যদি আপুনি কোনো ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব যে সেইবোৰেই কাৰণ নেকি।) |
| অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | ডায়েবেটিছ, হাইপাৰথাইৰয়ডিজম, হৃদৰোগ, কেন্সাৰ, ৰজোনিবৃত্তি, মেদবহুলতা। |
চিকিৎসকে এইটো ৰোগ বুলি কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ লক্ষণ আৰু চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধি এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব। সাধাৰণতে তেওঁলোকে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এই ধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:
- কমেও ৬ মাহ ধৰি অত্যধিক ঘাম ওলায় নেকি?
- আপুনি মূলতঃ বগলী, হাতৰ তলুৱা, তলুৱা বা মুখত ঘামচি ওলায় নেকি?
- শৰীৰৰ দুয়োফালে সমানে ঘাম ওলায় নেকি?
- ৰাতি ঘাম কম হয় নে নাই?
- সপ্তাহত এবাৰ হ’লেও অত্যধিক ঘামচি ওলোৱাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰেনে?
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আন কাৰোবাৰ এই অৱস্থা আছে নেকি?
- এই ঘামচিয়ে আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছেনে?
- আপোনাৰ বয়স ২৫ বছৰৰ তলৰ নেকি?
যদি এই কেইবাটাও প্ৰশ্নৰ উত্তৰ আপোনাৰ "হয়" হয়, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে হাইপাৰহাইড্ৰ'ছিছ।
ইয়াৰ পৰীক্ষা কি কি?
কেতিয়াবা, চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি সঠিক কাৰণ বিচাৰিব পাৰে:
- ষ্টাৰচ-আয়’ডিন পৰীক্ষাঃ এই পৰীক্ষাত ঘামচি ওলোৱা ঠাইত আয়’ডিনৰ দ্ৰৱ প্ৰয়োগ কৰি ওপৰত ষ্টাৰচ ছটিয়াই দিয়া হয়। অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা অংশবোৰ গাঢ় নীলা ৰঙৰ হৈ পৰে।
- কাগজৰ পৰীক্ষাঃ ঘাম ওলোৱা ঠাইত বিশেষ কাগজ লগাই ঘাম শোষণ কৰা হয়। তাৰ পিছত কাগজখন ওজন কৰি কিমান ঘাম ওলাইছে চাব লাগে।
- তেজ বা অন্যান্য পৰীক্ষা: যদি কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে তেজৰ পৰীক্ষাৰ দৰে বস্তুৰ নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰিবলৈ বহুতো চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। ছালৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বাছি ল’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ
- এন্টিপাৰ্স্পিৰেণ্ট আৰু ডিঅ’ডৰেণ্টৰ ব্যৱহাৰঃ এন্টিপাৰ্স্পিৰেণ্টে ঘামগ্ৰন্থিৰ মুখ সাময়িকভাৱে বন্ধ কৰি কাম কৰে। যদি নিয়মীয়াবোৰে কাম নকৰে তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াতকৈ শক্তিশালী, এলুমিনিয়ামযুক্ত ধৰণৰ ঔষধ দিব পাৰে।
- সঘনাই গা ধোৱাঃ দিনটোত দুবাৰ গা ধুলে সকাহ পোৱা যায়।
- উশাহ ল’ব পৰা, ঘাম খোৱা কাপোৰ পিন্ধক: কপাহৰ দৰে কাপোৰৰ পৰা তৈয়াৰী কাপোৰ পিন্ধক। পলিয়েষ্টাৰৰ দৰে কৃত্ৰিম কাপোৰে শৰীৰৰ তাপ বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে ঘাম বঢ়াব পাৰে।
ঔষধৰ প্ৰকাৰ
- এন্টিকোলিনাৰ্জিক এজেণ্ট (ঘাম নিয়ন্ত্ৰণ কৰা বিশেষ ঔষধ)
- কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ
- বিটা-ব্লকাৰ
- ঔষধযুক্ত মমবাতি
- এলুমিনিয়াম ক্লৰাইড জেল
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে কোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব। সকলো ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক।
নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা
যদি ঘৰুৱা ঔষধ আৰু ঔষধেৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হয় তেন্তে আপুনি এনে চিকিৎসাৰ আশ্ৰয় ল’ব পাৰে।
- আয়ন’ফ’ৰেচিছ (Iontophoresis): ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল অগভীৰ পানীৰ বাটি এটাত হাত বা ভৰি ৰখা। পানীৰ মাজেৰে অতি কম বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ পাৰ হৈ যায়, যাৰ ফলত ঘামগ্ৰন্থিৰ কাৰ্য্যকলাপ কমি যায়।
- বটুলিনাম টক্সিন (Botox®) বেজী: এই বেজী ঘামচি ওলোৱা ঠাইত বেজী দিলে কেইমাহমানৰ বাবে ঘাম বন্ধ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে ফলাফল সাময়িক আৰু পুনৰাবৃত্তিৰ প্ৰয়োজন।
- মাইক্ৰৱেভ থেৰাপী (miraDry®): এটা উচ্চ প্ৰযুক্তিৰ যন্ত্ৰই তাপ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি ঘামগ্ৰন্থিবোৰ স্থায়ীভাৱে ধ্বংস কৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰ
অতি গুৰুতৰ লক্ষণ থকাসকলৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰি যিসকলে অন্য চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে।
- এণ্ড’স্কপিক থ’ৰেচিক চিম্পাথেকটমী (ETS): ঘামগ্ৰন্থিলৈ সংকেত কঢ়িয়াই নিয়া স্নায়ু কাটি আঁতৰোৱা।
- ঘামগ্ৰন্থি আঁতৰোৱা: লেজাৰ, কিউৰেটেজ বা লিপ’ছাকচন আদি পদ্ধতিৰে ঘামগ্ৰন্থি আঁতৰোৱা।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
আপুনি ঘামৰ পৰিমাণৰ বাবে...
- যদি ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায় ।
- যদি আপুনি ভালপোৱা কামবোৰ কৰিবলৈ আৰু মানুহক লগ কৰিবলৈ অনিচ্ছুক।
- যদি সময়ৰ লগে লগে পৰিস্থিতি বেয়া হয় ।
- শুই থকাৰ সময়তো ৰাতি ঘামচি ওলোৱানাম।
...আপুনি নিশ্চয় ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
লগতে যদি আপোনাৰ বুকুৰ বিষ, বমি, মূৰ ঘূৰোৱাৰ লগতে অত্যধিক ঘাম ওলোৱাৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
টেক-হোম মেছেজ
- শৰীৰৰ অত্যধিক ঘাম ওলোৱাটো হ’ল হাইপাৰহাইড্ৰ’ছিছ। এইটো স্বাভাৱিক নহয়, কিন্তু চিকিৎসাজনিত অৱস্থা।
- ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে জিনীয় প্ৰভাৱ, অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা ঔষধ।
- এই অৱস্থাৰ বাবে লাজ বা সামাজিকভাৱে বিচ্ছিন্ন হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বহুতো অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।
- এন্টিপাৰ্স্পিৰেণ্ট, ঔষধ, বটক্স বেজী, অস্ত্ৰোপচাৰ আদি বিভিন্ন চিকিৎসাৰ বিকল্প আছে।
- যদি আপোনাৰ ঘামচিয়ে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment