আপোনাৰ ছালখন সদায় শুকান, ৰুক্ষ আৰু কেতিয়াবা চেপেটা হয় নেকি? নিয়মীয়াকৈ মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰিলে শুকান অৱস্থাৰ পৰা উপশম পোৱা নাযায়নে? তেতিয়া আপোনাৰ ছালৰ এটা সাধাৰণ, কিন্তু প্ৰায়ে কম কোৱা হয়। আজি আমি এনেকুৱা এটা ছালৰ অৱস্থাৰ কথা ক'ম, "Ichthyosis Vulgaris"। চিন্তা নকৰিব, সকলো কথা সহজ ভাষাত বুজাই দিওঁ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইচ্থাইঅ’ছিছ ভলগাৰিছ কি?
এই নামটো অলপ জটিল যেন লাগিব পাৰে। ভাঙি দিওঁ। "ইচথাইঅ'ছিছ" শব্দটো গ্ৰীক শব্দৰ পৰা আহিছে যাৰ অৰ্থ হৈছে "মাছ"। "ভলগাৰিছ"ৰ অৰ্থ হৈছে "সাধাৰণ"। অৰ্থাৎ ই "মাছৰ খোলাৰ দৰে সাধাৰণ ছালৰ অৱস্থা।"
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই ছালৰ এনে এক অৱস্থা যাৰ ফলত ছালখন অত্যধিক শুকান, ডাঠ আৰু খোলাযুক্ত হৈ পৰে। আমাৰ মৃত ছালৰ কোষবোৰ স্বাভাৱিকভাৱে ছিঙি যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ছালৰ পৃষ্ঠত জমা হোৱাৰ বাবেই এই খোলা আকৃতিৰ সৃষ্টি হয়।
এই অৱস্থা কোনে বিকশিত কৰিব পাৰে?
Ichthyosis vulgaris যিকোনো ব্যক্তিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সাধাৰণতে শিশুকালৰ পৰাই আৰম্ভ হয়, ২ মাহৰ পৰা ৫ বছৰৰ ভিতৰত। ডেকা বয়সৰ পৰাও আৰম্ভ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাতো হ’ব পাৰে। আপুনি ভবাতকৈ ই অধিক সাধাৰণ, প্ৰায় ২৫০ জনৰ ভিতৰত ১ জন লোকক আক্ৰান্ত কৰে।
এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
ইয়াৰ লক্ষণ কিছুমান মানুহৰ বাবে অতি মৃদু হ’ব পাৰে, আৰু আন কিছুমানৰ বাবে অতি আমনিদায়ক হ’ব পাৰে। এই লক্ষণসমূহৰ যিকোনো এটাৰ বাবে আপোনাৰ ছালত পৰীক্ষা কৰক।
| লক্ষণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| স্কেলি | ছালৰ পৃষ্ঠত বগা, ধূসৰ বা বাদামী ৰঙৰ চেপেটা খোলা দেখা দিয়ে। দেখাত মাছৰ খোলাৰ দৰে হ’ব পাৰে। |
| অত্যধিক শুকান হোৱা (Dry) | যিমানেই মইশ্ব’ৰাইজাৰ লগাওক কিয়, আপোনাৰ ছালখন শুকান অনুভৱ হয় আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ অভাৱ হয়। |
| ৰুক্ষ/ডাঠ | ছালখন স্পৰ্শ কৰিলে বালিৰ কাগজৰ দৰে ৰুক্ষ অনুভৱ হয়। ছালখন ঘন হোৱা যেন লাগে। |
| খজুৱতি | শুকান ছালৰ বাবে সঘনাই খজুৱতি হোৱা। |
| ছাল ফাটি যোৱা | বিশেষকৈ হাতৰ তলুৱা আৰু তলুৱাত ছালৰ ৰেখাবোৰ গভীৰ হৈ পৰে, কেতিয়াবা বিষাদজনক ফাট মেলি দিয়ে। |
| বাম্পি | কিছুমান মানুহৰ বিশেষকৈ হাত আৰু উৰুৰ পিঠিত সৰু সৰু কুকুৰাৰ ছালৰ দৰে বাম্প হয়। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা কেৰাট'ছিছ পিলাৰিছ বুলি জনা যায়। |
এই খোলাবোৰ ভৰিৰ আগফাল, হাতৰ পিছফালে, মূৰৰ ছাল, পিঠি আৰু পেটত দেখা যায়। যদি মুখত দেখা দিয়ে তেন্তে কপাল আৰু গালত বেছিকৈ দেখা যায়।
এটা কথা মনত ৰাখিব যে এই লক্ষণসমূহ শীতকাল বা শুকান বতৰত বৃদ্ধি পোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে , আৰু গৰমৰ মাহত আৰ্দ্ৰতা বেছি হ ’ লে কমি যায় ৷
কিয় এনেকুৱা হয়? কাৰণবোৰ কি কি?
ইচ্থায়’ছিছ ভলগেৰিছৰ প্ৰধান কাৰণ দুটা।
১/ জিনীয় কাৰণ
বেছিভাগ সময়তে এইটো এটা জিনীয় অৱস্থা ৷ অৰ্থাৎ পৰিয়ালত চলি থকা বস্তু। আমাৰ ছালৰ কোষবোৰত এটা প্ৰটিন (filagrin) থাকে যিয়ে একেলগে বান্ধি ৰখাত সহায় কৰে আৰু ছালৰ সুৰক্ষামূলক বাধা গঠন কৰে। ইটাৰ বেৰ সাজি থাকোঁতে ইটাৰ মাজত লগা মৰ্টনৰ দৰে ভাবিব।
এই `ফিলাগ্ৰিন` প্ৰটিন উৎপাদনত যেতিয়া কোনো জিনীয় দোষৰ সৃষ্টি হয়, তেতিয়া ছালৰ কোষবোৰ সঠিকভাৱে একেলগে লাগি নাথাকে। আৰু মৃত কোষবোৰ সঠিকভাৱে ছিঙি নাযায়। তেতিয়াই এইবোৰ ছালৰ পৃষ্ঠত জমা হৈ খোলা গঠন কৰে।
২/ অৰ্জিত কাৰণ
খুব কমেইহে কোনো ব্যক্তি জন্মতে এই অৱস্থা নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু জীৱনৰ পিছৰ কালত আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা তেওঁলোকে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
| সম্ভাৱ্য কাৰণ | উদাহৰণ |
|---|---|
| অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা |
|
| কিছুমান ঔষধ |
|
এইটো ব্যক্তিৰ পৰা আন এজনলৈ সংক্ৰামক নেকি?
নহয় একেবাৰে নহয়। Ichthyosis vulgaris কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। ই ছালৰ পৰা ছালৰ সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তে এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পি নাযায়। গতিকে ইয়াৰ বাবে চিন্তা নকৰিব।
এইটো কেনেকৈ ধৰা পৰে? ইয়াৰ চিকিৎসা কি?
বহুতে ভাবে যে এইটো কেৱল স্বাভাৱিক শুকান ছাল। গতিকে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে সৰ্বোত্তম কামটো হ'ল ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱা ।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ছাল পৰীক্ষা কৰি, আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই অৱস্থা হৈছে নেকি, আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে সুধি এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব। বেছিভাগ সময়তে কোনো পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা ছালৰ সৰু নমুনা এটা ল’ব পাৰে (ছালৰ বায়’প্সি) বা জিনীয় বিসংগতি পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।
চিকিৎসা আৰু ব্যৱস্থাপনা
ইচথাইঅ’ছিছ ভলগেৰিছৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় নাই। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, বহুত ভাল মেনেজমেণ্ট পদ্ধতি আছে যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল লক্ষণ কমোৱা আৰু ছালৰ সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰা। এই ক্ষেত্ৰত ঘৰতে সহায় কৰিব পাৰে।
| ঘৰুৱা যত্ন | কেনেকৈ কৰিব লাগে |
|---|---|
| ১ম স্তৰ: ছালখন ভালদৰে তিয়াই লওক | |
| দিনটোত এবাৰ হ’লেও গা ধুব লাগে। মৃদু ক্লিনজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। পানীত অলপ নিমখ দিলে খোলাবোৰ কোমল হৈ উঠাত সহায় কৰিব। গা ধোৱাৰ পিছত টাৱেলেৰে জোৰেৰে ঘঁহি নোযোৱাকৈ ছালখন শুকুৱাই থপৰিয়াই থপৰিয়াই দিব। | |
| ২য় পদক্ষেপ: এক্সফোলিয়েট কৰক | |
| এবাৰ আপোনাৰ ছালখন ভালদৰে পৰিষ্কাৰ হ’লে পিউমিচ ষ্টোন বা ৰুক্ষ স্পঞ্জ ব্যৱহাৰ কৰি মৃত ছালখন লাহে লাহে আঁতৰাই পেলাব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰে ভালদৰে শোষণ কৰাত সহায় কৰিব। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি চেলিচিলিক এচিড, গ্লাইকলিক এচিড, লেক্টিক এচিড বা ইউৰিয়া যুক্ত স্থানীয় ক্ৰীমও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। | |
| ৩য় পদক্ষেপ: মইশ্ব’ৰাইজ কৰক | |
| গা ধুই লোৱাৰ লগে লগে ভিজা ছালত মইশ্ব'ৰাইজাৰ লগাওক । পেট্ৰলিয়াম জেলীৰ দৰে ডাঠ, তেলীয়া ইমোলিয়েণ্ট এটাই উত্তম। যদি আপোনাৰ ঘৰৰ বতাহ শুকান হয়, তেন্তে হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিলেও সহায়ক হ’ব পাৰে। | |
| ৪ৰ্থ পদক্ষেপ: বিৰক্তিকৰ পদাৰ্থ এৰক | |
| ছালত বিৰক্তিকৰ হ’ব পৰা সুগন্ধি আৰু ৰং থকা চাবোন আৰু লোচন ব্যৱহাৰ নকৰিব। কপাহৰ দৰে কোমল, ঘাম শোষণকাৰী কাপোৰৰ পৰা তৈয়াৰী কাপোৰ পিন্ধক। | |
যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ আৰু এই ঘৰুৱা উপায়সমূহৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে মৌখিক ৰেটিন'ইড, যেনে এচিট্ৰেটিন বা আইছ'ট্ৰেটিন'ইন প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। ছাল ভাঙি সংক্ৰমণ হ’লে এন্টিবায়টিক ঔষধো দিব পাৰে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি এই ছালৰ অৱস্থা আপোনাৰ বাবে অতি আমনিদায়ক বা যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা ৰোগ আছে:সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা পালে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷
- জ্বৰ
- ছালৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বা পূজ নিৰ্গত হোৱা
- নাযায় বিষ বা ফুলা
- ছালত ৰঙা ৰেখা
- আক্ৰান্ত ছালত হালধীয়া ৰঙৰ খোলা
এই পৰিস্থিতিত আপুনি কেনেকৈ মানসিকভাৱে সুস্থ হৈ থাকিব পাৰে?
কিছুমান মানুহে নিজৰ ছালৰ ৰূপৰ বাবে ৰাজহুৱা স্থানত থাকিবলৈ লাজ বা ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মানসিক চাপৰো সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। যদি আপুনি এনে অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতক। প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শও ল’ব পাৰে।
ইকথাইঅ’ছিছ ভলগেৰিছ এটা আমনিদায়ক অৱস্থা হ’ব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বিশেষ প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই বা আপোনাৰ আয়ুস কম নকৰে। সঠিক ব্যৱস্থাপনা থাকিলে সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক, সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰি।
টেক-হোম মেছেজ
- ইকথাইঅ’ছিছ ভলগেৰিছ হৈছে এক সাধাৰণ, কিন্তু অসংক্ৰামক, জিনীয় অৱস্থা যাৰ ফলত ছালখন অত্যধিক শুকান হৈ পৰে আৰু মাছৰ খোলাৰ দৰে হয়।
- যদিও ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় নাই, তথাপিও ইয়াক অতি ভালদৰে পৰিচালনা কৰিব পাৰি।
- মূল কথাটো হ'ল নিয়মিতভাৱে ছালখন তিয়াই লোৱা, এক্সফোলিয়েট কৰা আৰু মইশ্ব'ৰাইজ কৰাৰ তিনিটা পদক্ষেপ অনুসৰণ কৰা।
- শীতকালত লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। সেই সময়ত ছালৰ অতিৰিক্ত যত্ন লওক।
- যদি আপুনি ছালৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা পায় (জ্বৰ, পূজ, ৰঙা পৰা) তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
- যদি এই পৰিস্থিতিৰ বাবে আপুনি মানসিকভাৱে অস্বস্তি অনুভৱ কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক