আপুনি আপোনাৰ যকৃতৰ বাবে চিন্তিত নেকি? লিভাৰ ৰোগৰ কথা কওঁ!

লিভাৰ আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এটা ডাঙৰ কাৰখানাৰ দৰে। সঁচাকৈয়ে ই এক আচৰিত অংগ। এই সৰু অংগটোৱে শ শ অত্যাৱশ্যকীয় কাম কৰে, যেনে আমাৰ শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰি আঁতৰোৱা আৰু খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰা। কিন্তু এনেদৰে সকলো ফিল্টাৰ কৰাৰ বাবে কেতিয়াবা বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা হ’লে যকৃতে চম্ভালিব নোৱাৰে। তেতিয়াই সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

যকৃতৰ ৰোগ সঠিকভাৱে কি?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে "লিভাৰ ডিজিজ" বুলি কয়, যিয়ে সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে লিভাৰৰ ক্ষতিসাধন কৰে। কঠোৰভাৱে ক’বলৈ গ’লে এইটো হঠাৎ হোৱা ৰোগ নহয়। ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ, বিষাক্ত পদাৰ্থ, আৰু কিছুমান বিশেষ ৰোগে সময়ৰ লগে লগে যকৃতক দুৰ্বল কৰি তুলিব পাৰে। যদিও আমাৰ যকৃতৰ পুনৰুত্পাদন কৰাৰ এক আচৰিত ক্ষমতা আছে, তথাপিও ই অবিৰতভাৱে ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’লে অতিৰিক্ত কাম কৰা হয়। অৱশেষত ই আৰু নিজৰ কাম কৰিব নোৱাৰে।

যকৃতৰ ৰোগৰ পৰ্যায়বোৰ কি কি?

সময়ৰ লগে লগে বিকশিত হোৱা যকৃতৰ ৰোগ চাৰিটা মূল পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হয়। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।

১) হেপাটাইটিছ: যকৃতৰ কলা ফুলিলে, বা প্ৰদাহ হ’লে এই ৰোগ হয়। ঠিক যেনেকৈ আমাৰ আঘাত হ’লে সেই ঠাইখিনি ফুলি উঠে। সংক্ৰমণ বা ক্ষতি হ’লে ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া স্বৰূপে যকৃত ফুলি উঠে। কিন্তু এই ক্ষতি অব্যাহত থকাৰ লগে লগে ফুলাটো অব্যাহত থাকে। এই দীৰ্ঘদিনীয়া ফুলাৰ ফলত অৱশেষত যকৃতত দাগ পৰে।

২) ফাইব্ৰ’ছিছ (Fibrosis): যকৃতত দাগ কলা গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিলে। এই দাগ পৰাৰ ফলত যকৃতটো ৰবৰৰ দৰে জঠৰ হৈ পৰে। এই দাগ পৰাৰ ফলত যকৃতৰ মাজেৰে তেজৰ সোঁত কমি যায়। ইয়াৰ ফলত যকৃতৰ প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ পৰিমাণ কমি যায়। কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল, এই পৰ্যায়তো ক্ষতি বন্ধ হ’লে যকৃতটো সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে।

৩) চিৰ’চিছ (Cirrhosis): এয়া যকৃতৰ গুৰুতৰ, স্থায়ী দাগ। এই পৰ্যায়ত উপনীত হ’লেই দাগটো অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয় হৈ পৰে। যেতিয়া যকৃতৰ সুস্থ কোষবোৰ অতিশয় ক্ষয় হয় তেতিয়া ই নতুন কোষক পুনৰুত্পাদন কৰাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলায়। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এই পৰ্যায়তো ৰোগটো বেছি বেয়া হোৱাৰ পৰা বন্ধ বা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

৪) লিভাৰ ফেইলাৰ (Liver Failure): এইটোৱেই শেষ পৰ্যায়। ইয়াত কি হয়, যকৃত ইমানেই দুৰ্বল হৈ পৰে যে শৰীৰৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় কামবোৰো কৰিব নোৱাৰে। যেতিয়া যকৃতৰ কাম বন্ধ হৈ যায় তেতিয়া ইয়াৰ প্ৰভাৱ সমগ্ৰ শৰীৰত অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদিও ক্ৰমান্বয়ে এনেকুৱা হয়, লিভাৰ ট্ৰান্সপ্লাণ্ট নকৰিলে ই মাৰাত্মক হ’ব পাৰে। কাৰণ আমাৰ জীয়াই থাকিবলৈ এটা লিভাৰ অপৰিহাৰ্য।

যকৃতৰ ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বেছিভাগ সময়তে যকৃতৰ ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো ডাঙৰ লক্ষণ দেখা নাযায়। সেইটোৱেই ইয়াৰ আটাইতকৈ ভয়ংকৰ অংশ। কিন্তু কেতিয়াবা লক্ষণবোৰ অতি সাধাৰণ হৈ পৰে। ৰোগটো তীব্ৰ হ’লেহে পিছত স্পষ্ট লক্ষণবোৰ দেখা দিয়ে।

কিহৰ ফলত যকৃতৰ ৰোগ হয়?

যকৃতৰ ৰোগৰ ১০০ৰো অধিক প্ৰকাৰ আছে যদিও ইয়াৰ মূল কাৰণ কেইবাটাও চিনাক্ত কৰিব পৰা যায়।

• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণঃ হেপাটাইটিছ বি আৰু হেপাটাইটিছ চিৰ দৰে ভাইৰাছে সময়ৰ লগে লগে যকৃতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• অত্যধিক মদ্যপানঃ ইয়েই যকৃতৰ ক্ষতিৰ প্ৰধান কাৰণ। দীৰ্ঘদিন ধৰি মদ্যপান কৰিলে যকৃত চৰ্বিযুক্ত, ফুলা আৰু শেষত চিৰ’ছিছ হ’ব পাৰে।
• বিষাক্ত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ: কাৰখানাত ব্যৱহাৰ কৰা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ আৰু কিছুমান ঔষধে দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে যকৃতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• অ-মদ্যপানীয় চৰ্বিযুক্ত যকৃতৰ ৰোগঃ মেদবহুলতা, ডায়েবেটিছ, উচ্চ কলেষ্টেৰল আদি অৱস্থাৰ ফলত যকৃতত চৰ্বি জমা হৈ ফুলি উঠিব পাৰে।
• অটোইম্যুন ৰোগঃ কেতিয়াবা আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই যকৃতৰ কোষক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত যকৃত ফুলি দাগ পৰিব পাৰে।
• বংশগত কাৰণঃ কিছুমান জিনীয় ৰোগৰ ফলত শৰীৰত বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা হৈ যকৃতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• হৃদৰোগঃ কিছুমান হৃদৰোগত যকৃতত তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়, যাৰ ফলত যকৃতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

আপুনি যকৃতৰ ৰোগ আছে নে নাই কেনেকৈ গম পাব?

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ যকৃতৰ সমস্যা আছে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰি লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এনে পৰীক্ষাৰ বাবে ৰেফাৰ কৰিব।

• তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰে আপোনাৰ যকৃত কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে তাৰ এটা ভাল ধাৰণা দিব পাৰে। ইহঁতে যকৃতৰ এনজাইম, প্ৰটিন, বিলিৰুবিনৰ মাত্ৰা আদি বস্তু জুখিব পাৰে।
• ইমেজিং পৰীক্ষা: আল্ট্ৰাছাউণ্ড, চিটি স্কেন বা এম আৰ আই স্কেনত যকৃতত দাগ থকাৰ আকাৰ, আকৃতি আৰু উপস্থিতি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• এণ্ড’স্কপি: এই পদ্ধতিত মুখৰ মাজেৰে কেমেৰা সুমুৱাই দিয়া পাতল নলী ব্যৱহাৰ কৰি যকৃতৰ লগত সংযুক্ত পিত্তনলীৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰা হয়।
• লিভাৰ বায়’প্সিঃ কেতিয়াবা ৰোগ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ যকৃতৰ পৰা অতি সৰু কলা এটা লৈ পাতল বেজী ব্যৱহাৰ কৰি পৰীক্ষা কৰা হয়।

লিভাৰ সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আমি কি কৰা উচিত?

যকৃত আমাৰ শৰীৰৰ এক নিৰৱ কৰ্মী। বেমাৰ নোহোৱালৈকে আমি এই বিষয়ে নাভাবো। গতিকে, লিভাৰটো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ এইবোৰৰ যত্ন লওঁ আহক।

ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ বাবে

• টিকাকৰণ কৰক: হেপাটাইটিছ এ আৰু হেপাটাইটিছ বিৰ প্ৰতিষেধক গ্ৰহণ কৰিলে এই ৰোগবোৰৰ পৰা আপোনাক ৰক্ষা কৰিব পাৰি।
• পৰিষ্কাৰ হৈ থাকক: শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত আৰু খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। এই ধৰণৰ সৰল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ পদ্ধতিয়ে সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• মদ্যপান নিয়ন্ত্ৰণ কৰক: যদি আপুনি মদ্যপান কৰে তেন্তে পৰিমিতভাৱে খাব। সম্ভৱ হ’লে মদ্যপান একেবাৰে বন্ধ কৰাটোৱেই উত্তম।
• ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে কোনো ঔষধ বিশেষকৈ বিষনাশক ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব।

যদি আপোনাৰ ইতিমধ্যে লিভাৰৰ ৰোগ আছে

• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য: খাদ্যত অধিক শাক-পাচলি, ফল-মূল, ক্ষীণ মাংস, আৰু মাছ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। অধিক তেল, চেনি, নিমখযুক্ত খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: আপোনাৰ উচ্চতাৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰখাটো আপোনাৰ যকৃতৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• মদ, চিগাৰেট, ড্ৰাগছ পৰিহাৰ কৰক: এইবোৰে যকৃতৰ অধিক ক্ষতি কৰে।
• সময়ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক আৰু নিৰ্ধাৰিত তাৰিখত ক্লিনিকত উপস্থিত হওক।

লিভাৰ হৈছে আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা এটা অংগ। গতিকে বেমাৰ হ’লে গোটেই শৰীৰে অনুভৱ কৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে ৰোগটো আগবাঢ়ি যোৱালৈকে আমি উপলব্ধি নকৰো। গতিকে আমি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল লিভাৰৰ ক্ষতিসাধন কৰা বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থকা আৰু সুস্থ জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰা।