এইটো স্থায়ী কাহৰ ব্ৰংকাইটিছ নেকি? (ব্ৰংকাইটিছ) নিশ্চিতভাৱে জানো আহক!

চৰ্দিৰ পিছত ভাল হোৱাৰ এসপ্তাহৰ পাছতো এই কাহটো কেৱল নোহোৱা নহয়নে? কাহ কৰিলে কফৰ লগত আহে নেকি? বুকুত টান হোৱা যেন লাগে নেকি, হয়তো হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা শব্দ? ব্ৰংকাইটিছ হ’লে বহুতে এনে অনুভৱ কৰে। যদিও এইটো এটা অতি বিৰক্তিকৰ অৱস্থা, তথাপিও ইয়াক ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। আজি সকলো কথা সহজ ভাষাত কওঁ।

ঠিক আছে, গতিকে ব্ৰংকাইটিছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ব্ৰংকাইটিছ হ’ল আমাৰ হাওঁফাওঁলৈ বায়ু কঢ়িয়াই নিয়া মূল বায়ুপথ (ব্ৰংকি বুলি কোৱা হয়)ৰ সংক্ৰমণ আৰু ফুলা। পানীৰ পাইপ এটা যেনেকৈ মলিৰে বন্ধ হৈ যায়, তেনেকৈ পানী নিষ্কাশন কৰাটো কঠিন হৈ পৰে, আমাৰ বায়ুপথ ফুলিলে বায়ুপথ সংকুচিত হয়।

ইয়াৰ ফলত বায়ুপথৰ বেৰবোৰ ফুলি ৰঙা হৈ পৰে, আৰু ইহঁতে অধিক শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। গতিকে শৰীৰে কাহ মাৰি এই অতিৰিক্ত শ্লেষ্মা আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰে। এই কাৰণেই ব্ৰংকাইটিছৰ ফলত স্থায়ী কাহ হয়। এই কাহ কেইদিনমানৰ পৰা দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিসপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে।

ব্ৰংকাইটিছ প্ৰধানকৈ দুবিধ:

ব্ৰংকাইটিছৰ কথা কওঁতে আমি দুটা প্ৰধান প্ৰকাৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন। দুয়োৰে মাজত ডাঙৰ পাৰ্থক্য আছে।

১/ তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছ

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। প্ৰায়ে চৰ্দি বা ফ্লুৰ দৰে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ লগে লগে হয়। কাহ, কফ, বুকুখন টান হোৱা আদি লক্ষণ কেইদিনমানৰ পৰা দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিসপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে। অৱশ্যে এয়া সাময়িক চৰ্ত। সাধাৰণতে প্ৰচুৰ জিৰণি আৰু কোনো বিশেষ চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে ই নিজাববীয়াকৈ সমাধান হয়।

২/ ক্ৰনিক ব্ৰংকাইটিছ

এইটো এটা গুৰুতৰ, দীৰ্ঘম্যাদী অৱস্থা। কাৰোবাৰ যদি বছৰত তিনিমাহতকৈ অধিক সময়, একেৰাহে কমেও দুবছৰ শ্লেষ্মাৰ সৈতে কাহ হয়, তেন্তে আমি ক্ৰনিক ব্ৰংকাইটিছ বুলি কওঁ। ধূমপায়ীসকলৰ মাজত এইটো প্ৰায়ে বেছিকৈ দেখা যায়। যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে, তেন্তে ই COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) নামৰ হাওঁফাওঁৰ অৱস্থাৰ অংশ হ'ব পাৰে। গতিকে এনেদৰে দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ হ'লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আপোনাৰো এই লক্ষণসমূহ আছে নেকি চাওক।

ব্ৰংকাইটিছৰ মূল আৰু আটাইতকৈ আমনিদায়ক লক্ষণ হ’ল কাহ, কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

• ধাৰাবাহিক কাহ: এয়াই প্ৰধান লক্ষণ। এই কাহ প্ৰায় এসপ্তাহৰ পৰা তিনিসপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে।
• শ্লেষ্মা: কাহৰ ফলত বগা, হালধীয়া, ধূসৰ বা সেউজীয়া শ্লেষ্মা উৎপন্ন হ’ব পাৰে। অৱশ্যে কেতিয়াবা শুকান কাহ হিচাপেও আহিব পাৰে।
• হুইজিং: বুকুৰ ভিতৰৰ পৰা অহা হুইচেল বা হুলস্থুলৰ শব্দ।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধাঃ কিছুমান লোকে উশাহ লোৱাত কিছু অসুবিধা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• শৰীৰৰ বিষ আৰু ভাগৰ: সাধাৰণ ভাইৰাছৰ জ্বৰৰ দৰেই বিষ আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• স্বাভাৱিক জ্বৰ: আপুনি জ্বৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে, যেন আপোনাৰ শৰীৰটো অতিমাত্ৰা গৰম হৈ আছে।
• ডায়েৰিয়া : ইয়াৰ লগত ডায়েৰিয়াও হ’ব পাৰে।

আমাৰ ব্ৰংকাইটিছ কিয় হয়?

ব্ৰংকাইটিছ হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।

• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণঃ ভাইৰাছৰ ফলত ৯০%তকৈ অধিক ব্ৰংকাইটিছ হয়! মূল কেইটা হ’ল সাধাৰণ চৰ্দি (Rhinovirus), ইনফ্লুৱেঞ্জা (Influenza), RSV ভাইৰাছ, আৰু Coronavirus (Coronavirus) আদি বস্তু।
• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ: অতি কমেইহে ব্ৰংকাইটিছ বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰাও হ’ব পাৰে, কিন্তু ই অতি বিৰল।
• ধূমপান:চিগাৰেট আৰু চিগাৰ ব্যৱহাৰ কৰা লোকসকলৰ ক্ৰনিক ব্ৰংকাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। যিসকল লোকে আনৰ ধোঁৱা উশাহ লয় (পেচিভ ধূমপান) তেওঁলোকৰো বিপদ বেছি।
• বতাহত সঘনাই ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থ: ধূলি, বিষাক্ত ধোঁৱা আৰু ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা চাকৰিত কাম কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।

এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পাবা ডাক্তৰ?

আপুনি যেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব। কিমান দিন কাহ হৈছে, কফ হৈছে নেকি, জ্বৰ হৈছে নে নাই। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত আপোনাৰ বুকুৰ কথা শুনিব।

বেছিভাগ সময়তে কেৱল এই সবিশেষ তথ্যই তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত যদি অধিক গুৰুতৰ অৱস্থা (যেনে নিউমোনিয়া)ৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অতিৰিক্ত পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

• বুকুৰ এক্স-ৰে: যদি কাহটো কেইবা সপ্তাহ ধৰি চলি আছে, তেন্তে ইয়াৰ দ্বাৰা হাওঁফাওঁত আন এটা সংক্ৰমণ হৈছে নেকি চাব পাৰি।
• Nasal Swab: ফ্লু বা ক’ভিড-১৯ৰ দৰে ভাইৰাছ আছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ এই পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• কফৰ পৰীক্ষা: আপোনাৰ কফৰ নমুনা লৈ বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছৰ পৰীক্ষা কৰা হয়।
• হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্য পৰীক্ষা: যদি দীৰ্ঘদিনীয়া ব্ৰংকাইটিছৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে এই পৰীক্ষাসমূহ আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা জুখিবলৈ কৰা হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? - এন্টিবায়টিক সঁচাকৈয়ে প্ৰয়োজনীয় নেকি?

এইখিনিতে বহুতে ভুল কৰে। কাহ হ’লে বহুতে ভাবে যে এন্টিবায়টিক সেৱন কৰিলে তেওঁলোকৰ ভাল হ’ব।

কিন্তু সত্যটো হ’ল, ৯০% তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হয়, আৰু এন্টিবায়টিকৰ কোনো প্ৰভাৱ নাই। এন্টিবায়টিক হৈছে বেক্টেৰিয়া নিধন কৰা ঔষধ। ভাইৰাছৰ ওপৰত ইহঁতৰ কোনো প্ৰভাৱ নপৰে। অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে এন্টিবায়টিক ব্যৱহাৰ কৰিলে শৰীৰত বিৰূপ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

গতিকে, তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছৰ সৰ্বোত্তম চিকিৎসা হ’ল শৰীৰক নিজকে সুস্থ হ’বলৈ দিয়াৰ লগতে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।

• প্ৰচুৰ জিৰণি লওক: শৰীৰক জিৰণি ল’লে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে:প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী, চূপ, দাইল আদি খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত শ্লেষ্মা পাতল হ’ব আৰু ইয়াক অধিক সহজে ওলাই অহাত সহায় কৰিব।
• ভাপত উশাহ লোৱা: গৰম পানীৰ বাটিৰ পৰা ভাপ উশাহ ল’লে বা গৰম গা ধোৱাৰ ফলত বায়ুপথ আৰ্দ্ৰ হয়, শ্লেষ্মা ঢিলা হয় আৰু উশাহ-নিশাহ সহজ হয়।
• বিষনাশক: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি শৰীৰৰ বিষ আৰু জ্বৰৰ বাবে পেৰাচিটামলৰ দৰে কিবা এটা খাব পাৰে।
• কাহৰ চিৰাপঃ কিছুমান কাহৰ চিৰাপে শ্লেষ্মা পাতল কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে কাহ দমনকাৰী ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক সুধিলে বুদ্ধিমানৰ কাম হ’ব, কিয়নো কাহ হ’ল শৰীৰৰ শ্লেষ্মা আঁতৰোৱাৰ উপায়।

চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান বিশেষ পৰিস্থিতিতহে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থা আছে তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক উশাহ-নিশাহ লোৱাত সহজ হ’বলৈ ইনহেলাৰ (ব্ৰংকোডিলেটৰ) দিব পাৰে। বা, তেওঁলোকে এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে যদিহে তেওঁলোকে নিশ্চিত কৰে যে আপুনি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হৈছে।

এই পৰিস্থিতিৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

ব্ৰংকাইটিছত আক্ৰান্ত হোৱাতকৈ ব্ৰংকাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰাটো বহুত ভাল।

• সঘনাই হাত ধুব: চাবোনেৰে ভালদৰে হাত ধোৱাই ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে বাদ দিয়ক। আনে ধূমপান কৰা ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• শক্তিশালী ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বজাই ৰাখক: পুষ্টিকৰ খাদ্য, পৰ্যাপ্ত টোপনি আৰু ব্যায়ামৰ জৰিয়তে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰি ৰাখক।
• টিকাকৰণ কৰক: বাৰ্ষিক ফ্লুৰ ভেকচিন আৰু ক’ভিড-১৯ৰ ভেকচিন ল’লে এই ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা ব্ৰংকাইটিছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।
• ধূলি আৰু ধোঁৱাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক: ধূলিময়, ধোঁৱাময় পৰিৱেশত থাকিলে মাস্ক পৰিধান কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছ কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নহয়। কিন্তু যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। অথবা আপোনাৰ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।

ব্ৰংকাইটিছ যদিও বিৰক্তিকৰ, তথাপিও সঠিকভাৱে বুজিলে, পৰ্যাপ্ত জিৰণি ল’লে আৰু লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলে সোনকালে আৰোগ্য কৰিব পৰা অৱস্থা। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আত্মচিকিৎসা কৰাতকৈ সন্দেহ হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা।