Minipill ৰ বিষয়ে জানিবলগীয়া সকলো কথা!

আপুনি পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছেনে? বা হয়তো আপুনি ইতিমধ্যে এটা ব্যৱহাৰ কৰি আছে। অৱশ্যে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতিৰ বিষয়ে ভালদৰে অৱগত হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আজি আমি এনে এটা পদ্ধতিৰ কথা ক’ম, ‘মিনিপিল’। এই নামটো আপুনি হয়তো শুনিছে। চাওঁ আহক ই কি, ই কেনেকৈ কাম কৰে, ই কাৰ বাবে ভাল, আৰু ইয়াৰ লাভ-লোকচান কি।

এই মিনিপিলটো কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মিনিপিল হৈছে গৰ্ভাৱস্থা প্ৰতিৰোধৰ বাবে প্ৰতিদিনে গ্ৰহণ কৰা জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি। ইয়াক কেৱল প্ৰজেষ্টিনযুক্ত বড়ি বা চমুকৈ POP বুলিও কোৱা হয়। ইয়াত কেৱল প্ৰজেষ্টিন হৰম'ন থাকে ৷ ই আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে থকা প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’নৰ কৃত্ৰিম সংস্কৰণ। আন কিছুমান জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়িত ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টিন দুয়োটা থাকে। কিন্তু মিনিপিলত কেৱল প্ৰজেষ্টিন থাকে। এই বড়িটো প্ৰেছক্ৰিপচনৰ সৈতেহে খাব পাৰি ৷

এইটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ আহক মিনিপিলে কেনেকৈ গৰ্ভধাৰণ ৰোধ কৰে। ই তিনিটা মূল ধৰণে কাম কৰে:

• ই আপোনাৰ ছাৰ্ভাইকেল শ্লেষ্মা ঘন কৰে। কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া এই শ্লেষ্মা ডাঠ হৈ পৰে, তেতিয়া শুক্ৰাণু জৰায়ুত প্ৰৱেশ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। ৰাস্তা বন্ধ কৰাৰ দৰে।
• আপোনাৰ জৰায়ুৰ আৱৰণ পাতল হৈ পৰে। নিষিক্ত কণী থাকিলেও জৰায়ুৰ বেৰত লাগি বৃদ্ধি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।
• ই ডিম্বাণু নিঃসৰণ বন্ধ কৰি দিয়ে। অৰ্থাৎ এই বড়িয়ে আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণী এটা ওলাই যোৱাটো বন্ধ কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু এইটো সকলোৰে বাবে নহয়, প্ৰতিটো চক্ৰত।

এইটো কিমান ফলপ্ৰসূ? আন বড়িৰ তুলনাত ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা কম নেকি?

যদি আপুনি প্ৰতিদিনে হুবহু একে সময়তে মিনিপিল খায় তেন্তে ই ৯৯% ফলপ্ৰসূ হয়। অৰ্থাৎ এবছৰ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিলে গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা অতি কম। কিন্তু যদি আপুনি বড়ি এটা মিছ কৰে বা সময়মতে নাখায় তেন্তে সেই সফলতাৰ হাৰ প্ৰায় ৯১% লৈ হ্ৰাস পাব পাৰে।

অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ তুলনাত (অৰ্থাৎ ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টিন দুয়োটা থকা বড়িৰ তুলনাত) ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা অলপ কম । কাৰণ কেৱল প্ৰজেষ্টিনযুক্ত বড়িয়ে ডিম্বাণু নিঃসৰণ প্ৰতিৰোধ কৰাত আন বড়িৰ দৰে ফলপ্ৰসূ নহয়।

Minipill কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব?

মিনিপিলৰ পেকত সাধাৰণতে ২৮টা বড়ি থাকে। আপুনি সেইবোৰ লাভ কৰাৰ লগে লগে ল’বলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। বা, আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাহেকীয়াৰ প্ৰথম পাঁচ দিনৰ ভিতৰত ।প্ৰথম বড়ি খাওক। ধৰি লওক আপুনি মাহেকীয়া আৰম্ভ হোৱাৰ পাঁচ দিনৰ পিছত প্ৰথম বড়ি খাইছে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে অহা দুদিনলৈ অতিৰিক্ত ধৰণৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ ধৰণ যেনে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰতিদিনে একে সময়তে (একেখন তিনি ঘণ্টাৰ খিৰিকীৰ ভিতৰত) বড়ি খাব লাগে। বড়িৰ পেক এটা শেষ কৰাৰ লগে লগে পিছদিনা নতুন পেক এটা আৰম্ভ কৰিব লাগে। বড়িৰ পেকৰ মাজত কোনো ব্যৱধান দিন থাকিব নালাগে।

এবাৰ এইটো খাবলৈ আৰম্ভ কৰিলে এদিনৰ বাবে বড়ি এটাও বাদ নিদিব। তিনি ঘন্টাতকৈ বেছিকৈ বড়ি এটা মিছ কৰিলে , মনত পৰাৰ লগে লগে খাওক। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে এদিনতে দুটা বড়ি খোৱা। লগতে পৰৱৰ্তী দুদিন কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰক বা যৌন সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰত থাকক।

চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতি সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিলেহে গৰ্ভধাৰণ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি। যদি আপুনি বড়িৰ মাত্ৰা বা কেনেকৈ খাব লাগে সেই বিষয়ে একো বুজি নাপায় তেন্তে চিকিৎসকক নিশ্চয় সুধিব।

বড়ি এটা বাদ দিলে কি কৰিব?

আন হৰম’নযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতিতকৈ প্ৰজেষ্টিন শৰীৰত অধিক সোনকালে শোষিত হয়। সেইবাবেই প্ৰতিদিনে একে সময়তে লোৱাটো ইমানেই জৰুৰী। যদি তিনি ঘন্টাতকৈ বেছি বড়ি এটা মিছ কৰে , তেন্তে মনত পৰাৰ লগে লগে খাব লাগে। তাৰ পিছত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ অতিৰিক্ত ৰূপ (যেনে কণ্ডম) ব্যৱহাৰ কৰক বা দুদিন ধৰি যৌন সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰত থাকক।

লগতে মিনিপিল খোৱাৰ কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে যদি বমি হয় বা ডায়েৰিয়া হয় তেন্তে বমি বা ডায়েৰিয়া বন্ধ হোৱাৰ পিছত দুদিন ধৰি অতিৰিক্ত ধৰণৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ ৰূপ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি বড়ি হেৰুৱালে কি কৰিব, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব নোৱাৰালৈকে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বেকআপ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল।

মিনিপিলৰ সুবিধা কি কি?

এই মিনিপিল ব্যৱহাৰ কৰাৰ কেইবাটাও সুবিধা আছে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি:

• ঋতুস্ৰাৱ লঘু, চুটি আৰু কম বিষ হয়। এইটো বহুতৰে বাবে এক বৃহৎ সকাহ।
• শিশু জন্মৰ পিছত, আনকি স্তনপান কৰাই থকাৰ সময়তো এই ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। আন কিছুমান বড়ি স্তনপান কৰা মাতৃৰ বাবে উপযোগী নহয়।
• মিনিপিল গ্ৰহণ বন্ধ কৰাৰ লগে লগে আপুনি পুনৰ গৰ্ভৱতী হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ সন্তান জন্ম দিয়াৰ পৰিকল্পনা কৰিলে বড়ি বন্ধ কৰাৰ পিছত বেছি সময় অপেক্ষা কৰিব নালাগে।
• ইয়াৰ ফলত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বাধাৰ ৰূপ (যেনে কণ্ডম)ৰ দৰে যৌন সম্পৰ্কত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে।
• যিসকলে ইষ্ট্ৰজেনযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি খাব নোৱাৰে তেওঁলোকৰ বাবে এইটো এটা ভাল বিকল্প। কিছুমান লোকে ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ বাবে কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। এনে লোকৰ বাবে এইটো অতি উপকাৰী।

মিনিপিল খালে পিৰিয়ড হয় নেকি?

হয়, মিনিপিল খালে আপোনাৰ মাহেকীয়া তেতিয়াও হ’ব। কিন্তু প্ৰথমবাৰৰ বাবে বড়ি ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ মাহেকীয়া অনিয়মিত হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ ই আগতে আহিব পাৰে, পিছত আহিব পাৰে বা দিন অনুসৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। যদি তিনিমাহতকৈ অধিক সময় এনেদৰে চলি থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো ভাল।

মিনিপিলৰ অসুবিধা কি কি?

সুবিধাৰ লগতে মিনিপিলৰ কিছু অসুবিধাও আছে। সেইবোৰৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ:

• ইষ্ট্ৰজেন থকা আন জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ তুলনাত এইটো অলপ কম ফলপ্ৰসূ। আগতে কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ই কেনেকৈ ডিম্বাণু নিঃসৰণ ৰোধ কৰে তাৰ পাৰ্থক্য।
• মিনিপিল গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হয় তেন্তে এক্ট’পিক গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা থাকে। এক্ট’পিক গৰ্ভাৱস্থা হ’ল যেতিয়া নিষিক্ত কণী এটাই জৰায়ুৰ বাহিৰত, সাধাৰণতে ফেল’পিয়ান টিউবত স্থাপন কৰে। এয়া এক বিপদজনক অৱস্থা।
• মিনিপিলে (অন্য সকলো জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ দৰে) আপোনাক যৌন সংক্ৰমণ (STI)ৰ পৰা ৰক্ষা নকৰে। গতিকে এনে সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ আন এটা পদ্ধতি যেনে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।
• প্ৰতিদিনে একে সময়তে এইটো খাব লাগে। কিছু মানুহৰ বাবে এইটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে।
• কিছুমান বিশেষ ঔষধৰ লগত খালে ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা কম হ’ব পাৰে, গতিকে যদি আপুনি আন কোনো ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকক জনোৱা উচিত।

ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?

যিহেতু মিনিপিলত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন নাথাকে, সেয়েহে কিছুমান মানুহৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম। কিন্তু বড়ি খোৱাৰ প্ৰথম কেইমাহমানৰ ভিতৰত অভাৱনীয় ৰক্তক্ষৰণৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে দাগ পৰা, গধুৰ ৰক্তক্ষৰণ বা একেবাৰে তেজ ওলোৱা। এই অনিয়মিত ৰক্তক্ষৰণ সাধাৰণতে প্ৰায় ছমাহৰ পিছত ভাল হয়।

হ’ব পৰা আন পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহ হ’ল-

• স্তনৰ বিষ বা কোমলতা
• ওকট পাকট লগা
• মূৰৰ বিষ
• ওজনৰ পৰিৱৰ্তন - কিছুমান মানুহৰ ওজন বাঢ়িব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ ওজন কমি যাব পাৰে।
• ব্ৰণ গঠন
• অবাঞ্চিত চুলিৰ বৃদ্ধি

মিনিপিল নিৰাপদ নেকি?

সাধাৰণতে মিনিপিল নিৰাপদ। অৱশ্যে এই বড়ি খোৱাৰ আগতে কেইটামান কথা মনত ৰাখিব লাগিব:

• যদি আপোনাৰ কোনো ঔষধৰ প্ৰতি কোনো এলাৰ্জী আছে , তেন্তে চিকিৎসকক সেই বিষয়ে জনাওক।
• আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্য ইতিহাস চিকিৎসকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰক। আপোনাৰ আন যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বিষয়ে তেওঁলোকক জনাওক।
• আপুনি যদি স্তনপান কৰাই আছে বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
• আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ভিটামিন, প্ৰেছক্ৰিপচন বা ননপ্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: মিনিপিল গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত ধূমপান আৰু ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ নকৰিব লাগে, কিয়নো ই আপোনাৰ হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

এই বড়িটো কাৰ বাবে সৰ্বোত্তম?

যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে , বা যদি আপুনি কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে ইষ্ট্ৰজেন গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে , তেন্তে মিনিপিল আপোনাৰ বাবে এটা ভাল জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বিকল্প। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো অৱস্থা আছে তেন্তে আপুনি মিনিপিলৰ দ্বাৰা উপকৃত হ’ব পাৰে:

• যদি আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ থাকে।
• যদি আপুনি আগতে তেজ জমা হৈছে।

এই বড়ি কাৰ বাবে উপযোগী নহয়?

আপুনি যদি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হব পাৰে বুলি ভাৱে তেন্তে minipill গ্ৰহণ কৰিব নালাগে। তলত দিয়া স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থকা লোকৰ বাবেও মিনিপিল ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।

• যদি আপোনাৰ স্তন কেন্সাৰ হৈছে, বা আগতেও হৈছে।
• যদি অকাৰণতে যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণ হয়, তেন্তে ইয়াক ``অস্পষ্ট যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ'' বুলি কোৱা হয়।
• যদি আপোনাৰ লিভাৰ টিউমাৰ আছে।
• যদি আপোনাৰ জণ্ডিচ হয়।
• যদি হেপাটাইটিছৰ দৰে যকৃতৰ ৰোগ আছে।
• যদি আপোনাৰ যকৃতৰ ৰোগ বা যকৃতৰ চিৰ’ছিছ হয়।

লগতে যদি আপুনি এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যিয়ে প্ৰতিদিনে একে সময়তে বড়ি খাব নোৱাৰে তেন্তে এইটো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নহ’বও পাৰে। এইচ আই ভি/এইডছৰ ঔষধ , বা আক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে কিছুমান ঔষধেও মিনিপিলৰ ফলপ্ৰসূতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

মিনিপিলৰ আন উপকাৰ আছেনে?

হয়, কিছুমান মানুহে অস্বাভাৱিকভাৱে গধুৰ ঋতুস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবেও মিনিপিল ব্যৱহাৰ কৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

এই পৰিস্থিতিত আপুনি নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:

• যদি আপুনি minipill গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত গৰ্ভৱতী হয় ।
• যদি আপোনাৰ পেটৰ তীব্ৰ বিষ হয় ৷
• যদি তিনিমাহ ধৰি পিৰিয়ড হোৱা নাই ।
• যদি সাত দিনতকৈ অধিক সময় ৰক্তক্ষৰণ হয়।
• যদি আপোনাৰ মূৰৰ তীব্ৰ বিষ হয় ৷
• যদি আপোনাৰ ড’জ বা বড়ি কেনেকৈ খাব লাগে সেই বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন আছে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ

ঠিক আছে, আমি মিনিপিলৰ কথা বহুত কথা পাতিছো। শেষত ক’ব পাৰি যে গৰ্ভধাৰণ ৰোধ কৰিব বিচৰাসকলৰ বাবে উপলব্ধ বহুতো জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতিৰ ভিতৰত মিনিপিল অন্যতম।

এই বড়িটো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰাৰ আগতে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস আৰু জীৱনশৈলীৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

লগতে যদি আপুনি এই বড়ি ব্যৱহাৰ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় তেন্তে প্ৰতিদিনে হুবহু একে সময়তে গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।পাহৰি নাযাব যে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কাৰণ, এই পদ্ধতিৰ সফলতাত সেইটোৱেই আটাইতকৈ বেছি প্ৰভাৱ পেলায়। কিবা প্ৰশ্ন বা সন্দেহ থাকিলে লাজ নকৰিব আৰু চিকিৎসকক সুধিব। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ দায়িত্ব।

` মিনিপিল, জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়ি, প্ৰজেষ্টিন, পৰিয়াল পৰিকল্পনা, গৰ্ভনিৰোধক, হৰম'ন, মহিলাৰ স্বাস্থ্য