আপুনি প্ৰায়ে টনচিলাইটিছ হয়নে? ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক!

টনচিলাইটিছ হৈছে ডিঙিৰ বিষৰ সাধাৰণ বিষ যিটো বহুতে বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে অনুভৱ কৰে। কিছুমানে ইয়াক ‘ডিঙিৰ বিষ’ বুলিও কয়। টনচিলাইটিছ সঁচাকৈয়ে কি? কিয় হয়? এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আজি সহজভাৱে কওঁ, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

প্ৰথমে চাওঁ এই টনচিলবোৰ কি?

টনচিল হৈছে আমাৰ ডিঙিৰ পিছফালে, জিভাৰ দুয়োফালে অৱস্থিত দুটা সৰু সৰু মাংসৰ গোট। আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰৱেশদ্বাৰত দুজন চকীদাৰ বুলি ভাবিব। এই টনচিলে আমাৰ শৰীৰক বীজাণুৰ পৰা অৰ্থাৎ ৰোগ সৃষ্টি কৰা সৰু সৰু জীৱৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে, যিবোৰ আমাৰ মুখ আৰু নাকেৰে প্ৰৱেশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। সেইবোৰ আচলতে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অংশ , অৰ্থাৎ ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা।

গতিকে টনচিলাইটিছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি কোৱা সেই দুটা টনচিলৰ প্ৰদাহ হ’ল টনচিলাইটিছ। "প্ৰদাহ" আপুনি যিটো কথা কৈছে সেয়া নহ'বও পাৰে। অৰ্থাৎ এই টনচিলবোৰ বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিলে ৰঙা, ফুলা আৰু বিষাক্ত হৈ পৰে। আমাৰ চকীদাৰ দুজন অসুস্থ হৈ নিজৰ কাম ভালদৰে কৰিব নোৱাৰাৰ দৰে।

টনচিলাইটিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি আপুনি বা আপোনাৰ ঘৰৰ কোনো সৰু শিশুৰ টনচিলাইটিছ হয়, তেন্তে আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। মনত ৰখা ভাল যে এই সকলোবোৰ লক্ষণ সকলোৰে নাথাকিব।

• ডিঙিৰ তীব্ৰ বিষ: এইটোৱেই প্ৰধান আৰু প্ৰায়ে প্ৰথম লক্ষণ। কেৱল গিলি কথা পাতিলেই নহয়, কেৱল থিয় হৈ থাকিলেও ডিঙিত বিষ হ’ব পাৰে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে খাব বা পান কৰিব নোৱাৰাৰ বাবে কান্দিব পাৰে, আৰু খাবলৈও অস্বীকাৰ কৰিব পাৰে।
• টনচিল ৰঙা আৰু ফুলা: মুখ মেলি টনচিলত মশাল জ্বলাই দিলে দেখা যায় যে ৰঙা আৰু ফুলি গৈছে। কেতিয়াবা ইহঁতৰ ওপৰত বগা বা হালধীয়া ৰঙৰ আৱৰণ থাকিব পাৰে, বা সৰু সৰু বগা দাগ যেন দেখা যায়।
• জ্বৰ: আপোনাৰ জ্বৰ হ’ব পাৰে, যিটো অতি বেছি হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ফাৰেনহাইট)ৰ ওপৰত হ’ব পাৰে।
• মুখৰ দুৰ্গন্ধ: টনচিলৰ সংক্ৰমণ হ’লে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ গোন্ধ সাধাৰণতকৈ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
• ডিঙিত ফুলা লিম্ফ ন’ড: আমাৰ ভাষাত ইয়াক ‘ডিঙি ফুলা’ বুলি কোৱা হয়। ডিঙিৰ কাষত, চোলাৰ তলত হাত ৰাখিলে সৰু সৰু গোটবোৰ অনুভৱ কৰিব পাৰি। এইবোৰ অলপ টিপিলেও বিষ হব পাৰে। এইবোৰ ফুলা লিম্ফ ন'ড , যিবোৰো ফুলি উঠে কাৰণ ই বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে।
• গিলিবলৈ অসুবিধা: ডিঙিৰ বিষৰ বাবে খাদ্য-পানীয় গিলিবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে। আনকি তৰল পদাৰ্থও গিলিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে। এই কাৰণেই সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে খাবলৈ অস্বীকাৰ কৰে।
• পেটৰ বিষ:বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে পেটৰ বিষ আৰু বমিৰ লগতে ডিঙিৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• মূৰৰ বিষঃ জ্বৰ থাকিলে বা জ্বৰ নোহোৱাকৈ মূৰৰ বিষ হ’ব পাৰে।
• শৰীৰৰ বিষ আৰু ভাগৰুৱা: সাধাৰণ ভাইৰাছৰ জ্বৰৰ দৰেই আপুনিও বিষ আৰু নিৰ্জীৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• মাত সলনি: কেতিয়াবা মাতটো হুৰহুৰাই বা সলনি হ’ব পাৰে। আনকি ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে।

আমি কিয় টনচিলাইটিছত আক্ৰান্ত হওঁ? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ আহক এই বিৰক্তিকৰ টনচিলৰ সমস্যাটো কিয় হয়। ইয়াৰ বাবে দুটা মূল কাৰণ আছে:

১) ভাইৰাছ: বেছিভাগ সময়তে প্ৰায় ৭০% - ৮০% টনচিলাইটিছ ৰোগী ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হয়। চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ সৃষ্টি কৰা একেবোৰ ভাইৰাছেই আটাইতকৈ বেছি কাৰণ। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰধান প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছসমূহ হ’ল এডিন’ভাইৰাছ, ইনফ্লুৱেঞ্জা ভাইৰাছ (যিটোৱে ফ্লুৰ সৃষ্টি কৰে), পেৰ’ইনফ্লুৱেঞ্জা ভাইৰাছ, এণ্টেৰ’ভাইৰাছ (যিটোৱে হাত, ভৰি আৰু মুখৰ ৰোগ সৃষ্টি কৰে), আৰু এপষ্টেইন-বাৰ ভাইৰাছ (যিটোৱে সংক্ৰামক মনোনিউক্লিঅ’ছিছৰো সৃষ্টি কৰে, যিয়ে টনচিল ফুলি উঠে)। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা টনচিলাইটিছৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে এন্টিবায়’টিকে কাম নকৰে।

২) বেক্টেৰিয়াঃ বাকী ২০% - ৩০% টনচিলাইটিছ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হয়। আমি আটাইতকৈ বেছি চিন্তিত হোৱা উচিত মূল বেক্টেৰিয়াটো হ’ল ষ্ট্ৰেপ্ট’ক’কাছ প্ৰজাতি। গ্ৰুপ এ বিটা-হেম’লাইটিক ষ্ট্ৰেপ্ট’ক’কাছ (GABHS) বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা টনচিলাইটিছ যথেষ্ট গুৰুতৰ হ’ব পাৰে আৰু সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে অন্যান্য জটিলতাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ইয়াক আমি ‘ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’ট’ বুলিও কওঁ। এই ধৰণৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা এন্টিবায়টিকৰ দ্বাৰা কৰিব লাগিব।

টনচিলাইটিছ সংক্ৰামক নেকি?

হয়, টনচিলাইটিছ নিশ্চিতভাৱে সংক্ৰামক ৰোগ। ঠিক সাধাৰণ চৰ্দি, ফ্লু, আৰু ফ্লুৰ দৰেই। সংক্ৰমণত আক্ৰান্ত কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে বতাহত নিৰ্গত হোৱা লালাৰ টোপালৰ যোগেদি বীজাণুবোৰ বতাহত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে, বা কোনোবাই ব্যৱহাৰ কৰা বাচন, কাপ বা টাৱেলৰ দৰে বস্তু স্পৰ্শ কৰিলে আৰু তাৰ পিছত নিজৰ মুখ, নাক বা চকুত স্পৰ্শ কৰিলে এই বীজাণু আনলৈ বিয়পিব পাৰে। সেইবাবেই টনচিলাইটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত শিশুক স্কুললৈ পঠোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কিছু সময়ৰ বাবে ঘৰতে ৰখাটো বাঞ্ছনীয়, যাতে আনৰ মাজলৈ বিয়পি পৰাটো বন্ধ হয়।

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে? আমি কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?

কেতিয়াবা টনচিলাইটিছ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ আঁতৰি যাব পাৰে, বিশেষকৈ যদি কোনো ভাইৰাছৰ ফলত হয়। কিন্তু এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো সদায় ভাল, কিয়নো কেতিয়াবা অৱস্থাটো গুৰুতৰ হ’ব পাৰে:

• দুদিনতকৈ অধিক সময় ডিঙিৰ বিষযদি চলি থাকে, বিশেষকৈ বৃদ্ধি হ’লে।
• যদি আপোনাৰ জ্বৰ বেছি (৩৮.৩ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ওপৰত / ১০১ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)।
• যদি খাদ্য গিলিবলৈ অত্যন্ত কঠিন হয় , বিশেষকৈ যদি আপুনি তৰল পদাৰ্থ খাব নোৱাৰে (ইয়াৰ ফলত পানীলগা হব পাৰে)।
• যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে , যদি আপুনি উশাহ লওঁতে নাক শব্দ কৰি আছে, বা যদি আপুনি শুই থকাৰ সময়ত আপোনাৰ শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰে।
• যদি আপুনি মুখখন ভালদৰে মেলিব নোৱাৰা যেন অনুভৱ কৰে , তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ চোলাটো বন্ধ হৈ আছে।
• যদিহে ডিঙিৰ মাত্ৰ এটা ফালে ফুলা আৰু তীব্ৰ বিষ হয় (এয়া পেৰিটনচিলাৰ এবচেছ হ’ব পাৰে, যিটো জৰুৰীকালীন আৰু তৎক্ষণাত চিকিৎসা কৰাৰ প্ৰয়োজন)।
• যদি আপুনি জ্বৰ আৰু ডিঙিৰ বিষৰ লগতে শৰীৰৰ কিছুমান অংশত ৰঙা ফোহা হয় (এইটো ষ্ট্ৰেপ্ট’ককাছ সংক্ৰমণৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে, যেনে স্কাৰলেট জ্বৰ)।
• যদি আপুনি সঘনাই টনচিলাইটিছ হয় (উদাহৰণস্বৰূপে বছৰত ৫-৭ বাৰতকৈ অধিক, বা বছৰত ৩-৪ বাৰ একেৰাহে কেইবাবছৰ ধৰি)।
• যদি শিশুটি অতি বিচলিত, টোপনি অহা, আৰু খাবলৈ বা পান কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে .
• যদি কাণৰ বিষ লৈ আহে।
• যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং সলনি হৈছে (গাঢ় বাদামী) (এয়া এনে এটা অৱস্থা হ’ব পাৰে যিয়ে ষ্ট্ৰেপ সংক্ৰমণৰ পিছত বৃক্কত প্ৰভাৱ পেলায়)।

মনত ৰাখিব, যদি কোনো সৰু শিশুৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে কোনো সময় নষ্ট নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ লৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। কাৰণ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ বিশেষকৈ GABHS ৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে কেতিয়াবা বাত জ্বৰৰ দৰে বিপদজনক জটিলতা (যিটোৱে হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে)ৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

চিকিৎসকে টনচিলাইটিছ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁলোকে প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব। কিমান দিনৰ পৰা চলি আছে, জ্বৰ হৈছে নে গিলিবলৈ অসুবিধা হৈছে? তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ মুখখন মেলি আপোনাৰ ডিঙি আৰু টনচিল পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ টনচিল ৰঙা, ফুলা বা বগা দাগ আছে নেকি চাবলৈ চাব। তেওঁলোকে আপোনাৰ ডিঙি অনুভৱ কৰি চাব যে আপোনাৰ লিম্ফ ন’ডবোৰ ফুলিছে নে কোমল হৈছে।

প্ৰায়ে, চিকিৎসকে কেৱল এইদৰে চাইয়েই আপোনাৰ টনচিলাইটিছ হৈছে নে নাই ক’ব পাৰে।

কিন্তু যদি আপুনি নিশ্চিতভাৱে জানিব বিচাৰে যে ইয়াৰ কাৰণ বেক্টেৰিয়া (বিশেষকৈ ষ্ট্ৰেপ্ট'ককাছ) তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ডিঙিৰ ছোৱাব কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ টনচিলৰ পৃষ্ঠ আৰু ডিঙিৰ পিছফালৰ পৰা সৰু ছোৱাব এটা লৈ লেবলৈ পঠিয়াই ইয়াত বীজাণু আছে নেকি চাব লাগে। বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ নে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ নিশ্চিতভাৱে ক’ব পাৰি এইটোৱেই একমাত্ৰ উপায়। কেতিয়াবা ৰেপিড ষ্ট্ৰেপ টেষ্ট কৰা হয়।ইয়াক কৰিব পাৰি, আৰু ই আপোনাক কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে ক’ব পাৰে যে আপোনাৰ ষ্ট্ৰেপ বেক্টেৰিয়া আছে নে নাই। যদি এই পৰীক্ষা পজিটিভ হয়, অৰ্থাৎ ষ্ট্ৰেপ থাকে তেন্তে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰি। যদি নেগেটিভ হয় তেন্তে কালচাৰটো লেবলৈ পঠিয়াবলৈ অপেক্ষা কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।

টনচিলাইটিছৰ চিকিৎসা কি কি?

টনচিলাইটিছৰ চিকিৎসা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, সেয়া ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হওক।

যদি ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ হয়:

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা টনচিলাইটিছৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসা নাই। এইবোৰ সাধাৰণতে ৭-১০ দিনৰ ভিতৰত নিজাববীয়াকৈ সমাধান হয়। ইয়াৰ বাবে এন্টিবায়টিক দিয়া নহয়, কিয়নো ই ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে কাম নকৰে। ইয়াৰ মাজতে আপুনি মাত্ৰ এনেকুৱা কাম কৰিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব আৰু আপোনাক ভাল অনুভৱ কৰাব:

• প্ৰচুৰ জিৰণি লওক: শৰীৰক জিৰণি ল’লে শৰীৰটো সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। যদি শিশু হয় তেন্তে খেলা-ধূলা সীমিত কৰি শুবলৈ দিয়াটোৱেই উত্তম।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে: গৰম পানী (কিন্তু বেছি গৰম নহয়), গৰম চূপ, মিঠা নকৰা ফলৰ ৰস, কমলাৰ পানীয়ে ডিঙি শান্ত কৰে আৰু পানীলগা ৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
• গাৰ্গলিং: এগিলাচ গৰম পানীত এচামুচ নিমখ দ্ৰৱীভূত কৰি তাৰ লগত গাৰ্গল কৰিলে বিষ কম হয়। দিনটোত কেইবাবাৰো এনেদৰে কৰক। কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ওপৰত জোৰকৈ নকৰিব কাৰণ ইয়াক কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
• বিষনাশক আৰু জ্বৰ হ্ৰাসকাৰী: জ্বৰ, ডিঙিৰ বিষ, শৰীৰৰ বিষ কমোৱাৰ বাবে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি পেৰাচিটামল বা আইবুপ্ৰফেন আদি বিষনাশক ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ১৮ বছৰৰ তলৰ শিশুক বিশেষকৈ ভাইৰাছজনিত ৰোগ হ’লে এছপিৰিন দিব নালাগে, কিয়নো ই ৰেই’ছ চিনড্ৰম নামৰ বিপদজনক অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• কোমল খাদ্যঃ ডিঙিত বিষ হ’লে সহজে গিলিব পৰা কোমল খাদ্য যেনে দাইল, দৈ, ভাত, চূপ, আলু পিটিকা খাব লাগে। কেইদিনমান টেঙা, তেলীয়া, টেঙা খাদ্য পৰিহাৰ কৰিব লাগে। আইচক্ৰীমৰ দৰে ঠাণ্ডা বস্তুৱে কিছুমান মানুহৰ বাবে শান্তিদায়ক হ’ব পাৰে যদিও আন কিছুমানৰ বাবে কঠিন হ’ব পাৰে।
• হিউমিডিফায়াৰ: যদি কোঠাটোৰ বতাহ শুকান হয়, তেন্তে হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে ডিঙিৰ শুকানতা কমি যায় আৰু সকাহ পোৱা যায়।

যদি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়:

যদি চিকিৎসকে নিশ্চিত কৰে যে আপোনাৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ (বিশেষকৈ ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ'ট), তেওঁ সম্ভৱতঃ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব , যেনে পেনিচিলিন বা এমোক্সিচিলিন।

এইটো এটা কথা আপুনি অতি অতি গুৰুত্বপূৰ্ণভাৱে মনত ৰখাটো প্ৰয়োজন: আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া এন্টিবায়টিকবোৰ হুবহু, সঠিক মাত্ৰাত, সঠিক সংখ্যকবাৰ, আৰু সঠিক সময়ৰ বাবে গ্ৰহণ কৰক।আপুনি লোৱা উচিত। দুই-তিনিদিনত ডিঙিৰ বিষ কমি গৈছে আৰু ভাল লাগে বুলিয়েই কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। যদি আপুনি সম্পূৰ্ণ কোৰ্চ শেষ নকৰে তেন্তে বাকী থকা বেক্টেৰিয়াবোৰ শক্তিশালী হৈ উঠিব পাৰে আৰু সংক্ৰমণ পুনৰ আহিব পাৰে, বা বাত জ্বৰ বা বৃক্কৰ সংক্ৰমণ (Post-streptococcal glomerulonephritis)ৰ দৰে বিপজ্জনক জটিলতা হ’ব পাৰে। গতিকে ঔষধ নিৰ্ধাৰিত ধৰণে হুবহু গ্ৰহণ কৰক।

সঘনাই টনচিলাইটিছ হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰ?

কিছুমান লোক বিশেষকৈ শিশুৰ বছৰত কেইবাবাৰো টনচিলাইটিছ হয়, আৰু ই অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। বা যদি টনচিল দীৰ্ঘদিনীয়াভাৱে বৃদ্ধি হৈ উশাহ-নিশাহ বা টোপনি অহাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰে (স্লিপ এপনিয়া নামৰ অৱস্থা) তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে টনচিল আঁতৰাবলৈ টনচিলেক্টমী নামৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। কিন্তু এইটো অতি প্ৰয়োজনীয় হ’লেহে কৰা হয়, আৰু ইয়াৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট মাপকাঠী আছে (উদাহৰণস্বৰূপে, যোৱা বছৰত ৭ বাৰ, বা যোৱা ২ বছৰত বছৰত ৫ বাৰ, বা যোৱা ৩ বছৰত বছৰত ৩ বাৰ গুৰুতৰ টনচিলাইটিছ হৈছে)।

টনচিলাইটিছ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

"মই ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিলোঁ" বুলি কোৱাটো অসম্ভৱ যদিও টনচিলাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ আমি কৰিব পৰা কেইটামান সহজ, অথচ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম আছে:

• পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস বজাই ৰখা:
• খাদ্য খোৱাৰ আগতে, খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে, বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, বাহিৰৰ পৰা ঘৰলৈ উভতি আহোঁতে কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। চাবোন নাথাকিলে এলক’হল ভিত্তিক হেণ্ড চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
• কাহ বা হাঁচিলে মুখ আৰু নাক কঁকালৰ ভিতৰৰ অংশ বা টিছুৰে ঢাকি দিব লাগে । যদি আপুনি টিছু ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে লগে লগে আৱৰ্জনাত পেলাই দিব। তাৰ পিছত হাত ধুব।
• আপোনাৰ ব্যৱহৃত বাচন-বৰ্তন, কাটলেৰী, পানীৰ বটল, আৰু টাৱেল আনৰ সৈতে ভাগ নকৰিব ।
• টনচিলাইটিছ বা ডিঙিৰ বিষ হোৱা লোকৰ পৰা আঁতৰি থাকক: বিশেষকৈ ৰোগৰ প্ৰথম দিনবোৰত।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক আৰু ধূমপান কৰা লোকৰ কাষত থকাৰ পৰা বিৰত থাকক: নিষ্ক্ৰিয় ধূমপানেও টনচিলৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ই সংক্ৰমণৰ প্ৰতি অধিক সহজলভ্য হৈ পৰে।
• শক্তিশালী ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বজাই ৰাখক: সুষম খাদ্য খোৱা, পৰ্যাপ্ত টোপনি লোৱা, ব্যায়াম কৰা আদিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

শেষত ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা

ঠিক আছে, গতিকে আমি আলোচনা কৰা কথাখিনিৰ পৰা টনচিলাইটিছৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব বুলি আশা কৰিলোঁ। এই তথ্যবোৰ আকৌ এবাৰ নিজকে সোঁৱৰাই দিওঁ:

• টনচিলাইটিছ হ’ল ডিঙিৰ দুয়োফালে থকা টনচিল, গ্ৰন্থিৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা ফুলা আৰু বিষ।
• ইয়াৰ মূল কাৰণ ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়া হ’ব পাৰে।
• ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল ডিঙিৰ তীব্ৰ বিষ, জ্বৰ, গিলিবলৈ অসুবিধা, টনচিল ৰঙা আৰু ফুলা, কেতিয়াবা বগা দাগ।
• ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা টনচিলাইটিছৰ বাবে ঘৰুৱা যত্ন (বিশ্ৰাম, তৰল পদাৰ্থ, বিষনাশক) প্ৰায়ে যথেষ্ট।
• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ বাবে বিশেষকৈ ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’টৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত এন্টিবায়টিক সম্পূৰ্ণ সময়ছোৱাত গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• যদি আপোনাৰ ডিঙিৰ বিষ তীব্ৰ হয়, আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, গিলিবলৈ অসুবিধা হয়, বা যদি আপুনি সঘনাই টনচিলাইটিছৰ ৰোগ হয় , তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।
• পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস অভ্যাস কৰিলে টনচিলাইটিছ আৰু অন্যান্য শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল এই লেখাটো কেৱল টনচিলাইটিছৰ বিষয়ে সাধাৰণ জ্ঞান আৰু বুজাবুজিৰ বাবেহে লিখা হৈছে। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা দিয়ে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি অনুমান নকৰিব বা কেৱল ইণ্টাৰনেটৰ তথ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰিব, বৰঞ্চ উপযুক্ত চিকিৎসা পৰামৰ্শ আৰু চিকিৎসাৰ বাবে যোগ্য চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। সেইটোৱেই সদায় আটাইতকৈ ভাল আৰু নিৰাপদ কাম। সকলোৰে সুস্বাস্থ্য কামনা কৰি!

` টনচিলাইটিছ, ডিঙিৰ বিষ, টনচিল, ফ্লু, এন্টিবায়টিক, ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া, শিশুৰ ৰোগ, ডিঙিৰ সংক্ৰমণ, ডিঙিৰ ষ্ট্ৰেপ