Skip to main content

আগতীয়াকৈ টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব? গোটেই পৰিয়ালটোক শিক্ষিত কৰোঁ আহক!

আগতীয়াকৈ টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব? গোটেই পৰিয়ালটোক শিক্ষিত কৰোঁ আহক!

টৰ্নেডোৰ কথা শুনিছে চাগে। ইহঁত অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে কাৰণ ইহঁতে যিকোনো সময়ত আৰু যিকোনো ঠাইতে বিশেষ সতৰ্কবাণী অবিহনে আঘাত কৰিব পাৰে। কিন্তু আতংকিত নহ’ব, ঠিক আছে? এনে পৰিস্থিতিৰ বাবে যদি আমি আগতীয়াকৈ সাজু হৈ থাকোঁ, তেনেহ’লে এনে ধুমুহা আহিলে গোটেই পৰিয়ালটোৱে যি ভয় আৰু মানসিক চাপ অনুভৱ কৰে, সেয়া বহু পৰিমাণে কমি যাব পাৰে। কি কৰিব লাগে আৰু কেতিয়া কৰিব লাগে সকলোৱে সঠিকভাৱে জানিব। গতিকে, ইয়াৰ বাবে কেনেকৈ সৰ্বোত্তম প্ৰস্তুতি চলাব পাৰি চাওঁ আহক।

পৰিয়াল হিচাপে টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। গোটেই পৰিয়ালটোক একত্ৰিত কৰি এই বিষয়ে কথা পাতিলে আৰু পৰিকল্পনা কৰিলে ডাঙৰ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।

সতৰ্কবাণীৰ চিনবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হওক

প্ৰথমে আপুনি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক শিকাব লাগিব যে যদি কোনো টৰ্নেডো ওচৰ চাপি আহিছে তেন্তে তেওঁলোকৰ ফোন, টিভি আৰু ৰেডিঅ’ত সতৰ্কবাণী প্ৰেৰণ কৰা হ’ব। কিছুমান অঞ্চলত ডাঙৰ ডাঙৰ ছাইৰেন আছে যিবোৰো এই সময়ত বাজিব।

অৱশ্যে কেতিয়াবা এই ধুমুহাবোৰ কোনো সতৰ্কবাণী নোহোৱাকৈ আহিব পাৰে। টৰ্নেডো আহি থকাৰ কিছু লক্ষণৰ বিষয়ে শিশুসকলক শিকাব লাগে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

  • যদি আপুনি মাটিৰ ওচৰত শঙ্কুৰ দৰে আকৃতিৰ ডাৱৰ ওপৰৰ পৰা তললৈ ঘূৰি থকা দেখা পায়।
  • যদি দেখাত ভঙা বস্তুৰ ডাৱৰ যেন লাগে, ধূলি গোট খাই উঠিছে
  • যদি আকাশখন হঠাতে সেউজীয়া বা অতি আন্ধাৰ দেখা যায় ৷
  • যদি শিলাবৃষ্টি হয়, ডাঙৰ বৰফৰ টুকুৰাৰ দৰে
  • যদি আপুনি এটা ডাঙৰ গুঞ্জৰিত শব্দ শুনিছে, যেন ৰেল আহি আছে

যদি আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা দেখিছে বা শুনিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি অলপ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

ক'লৈ যাব লাগে আৰু কি কৰিব লাগে সঠিকভাৱে জানো আহক।

ল’ৰা-ছোৱালীক টৰ্নেডোৱে আঘাত কৰাৰ আগতে কি কৰিব লাগে আৰু ক’লৈ যাব লাগে সেই বিষয়ে শিকোৱাটোৱেই উত্তম, যাতে তেওঁলোকে আতংকিত নহয় আৰু ঘৰৰ আটাইতকৈ নিৰাপদ ঠাইখন সোনকালে কেনেকৈ যাব পাৰে সেই কথা জানিব পাৰে।

তেওঁলোকক শিকাবলগীয়া কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • যদি টৰ্নেডো আহি আছে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ ঘৰত যিমান পাৰি তললৈ যাব লাগে আৰু খিৰিকী আৰু দুৱাৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।
  • যদি আপোনাৰ ঘৰত বেছমেণ্ট বা ষ্টৰম চেলাৰ আছে , তেন্তে তালৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
  • নহলে ঘৰৰ মাজৰ খিৰিকী নথকা কোঠা এটালৈ যাওক ৷ যেনে , আলমাৰী বা বাথৰুম এটা ভাল।
  • সম্ভৱ হ’লে টেবুলৰ দৰে মজবুত বস্তুৰ তলত সোমাই মূৰ আৰু শৰীৰটো কম্বলেৰে ঢাকি দিব। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক এই কথা শিকাওক।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ভ্ৰাম্যমাণ ঘৰত থাকে, বা কোনোবাই বাহিৰত বা গাড়ীত থাকে আৰু টৰ্নেডো ওচৰ চাপি আহিছে, তেন্তে আপুনি যিমান সোনকালে পাৰে ওচৰৰ ধুমুহাৰ আশ্ৰয় শিবিৰ বা মজবুত অট্টালিকালৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।

যদি আপুনি এটা মজবুত অট্টালিকা বিচাৰি নাপায়, তেন্তে খাৱৈৰ দৰে নিম্ন ঠাইলৈ গৈ মাটিত শুই থাকিব, আৰু নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ মূৰ আৰু ডিঙি দুয়োহাতেৰে ঢাকি ৰাখক ৷ যদি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ লগত এনেকুৱা কিবা এটা হয়, যেনে যেতিয়া তেওঁলোকে বাইক চলাই থাকে, তেন্তে তেওঁলোকৰ মূৰটো ৰক্ষা কৰিবলৈ হেলমেট পিন্ধি ৰাখিবলৈ কওক।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল , যেতিয়ালৈকে আপোনাক বাহিৰলৈ ওলাই অহাটো নিৰাপদ বুলি কোৱা নহয় তেতিয়ালৈকে নিৰাপদ ঠাইত থাকিব লাগে

লগতে বিদ্যালয় আৰু ডেকেয়াৰ চেণ্টাৰত দুৰ্যোগৰ পৰিকল্পনা চাওক।

টৰ্নেডো প্ৰৱণ অঞ্চলৰ স্কুল আৰু ডেকেয়াৰে হয়তো শিশুসকলক জৰুৰীকালীন অৱস্থাত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাইছে। গতিকে, আপোনাৰ সন্তানৰ স্কুলৰ এনে পৰিকল্পনা আছে নেকি সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক আৰু তেওঁলোকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক।

সকলোৱে লগ হ’ব পৰা ঠাই বাছি লওক।

যদি দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে ধুমুহাৰ সময়ত বা পিছত আপোনাৰ পৰিয়ালটো পৃথক হৈ পৰে, তেন্তে সকলোৱে ক’ত গোট খাব পাৰে সেই বিষয়ে আগতীয়াকৈ সিদ্ধান্ত লওক। এইটো ওচৰৰ ঘৰ, ডাঙৰ গছ বা সকলোৱে জনা ঠাই হ’ব পাৰে।

জৰুৰীকালীন কিট পেক কৰক

টৰ্নেডোৰ ফলত বিদ্যুৎ বিচ্ছিন্ন, পানীৰ নাটনি, আৰু অন্যান্য বিঘিনি ঘটিব পাৰে। ধুমুহাৰ বাবে সাজু হ'বলৈ জৰুৰীকালীন কিট প্ৰস্তুত কৰিব লাগে। ডাঙৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়েও এই ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পাৰে।

ইয়াত এনেকুৱা বস্তু ৰাখক:

  • এটা বতৰৰ ৰেডিঅ' ( বেটাৰী-চালিত)
  • পানীৰ বটল পৰিষ্কাৰ কৰক
  • টিনত ভৰোৱা খাদ্য (ছীল কৰা, নষ্ট নহোৱা)
  • টৰ্চ আৰু অতিৰিক্ত বেটাৰী
  • বেটাৰী চালিত ফোন চাৰ্জাৰ
  • কিছুমান প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ সামগ্ৰী

ঘৰৰ পৰা সোনকালে ওলাই আহিবলগীয়া সময়ত টু-গো কিট প্ৰস্তুত কৰাটো ভাল, আৰু ঘৰতে থাকিবলগীয়া কেতিয়া ষ্টে-এট-হো কিট প্ৰস্তুত কৰাটো ভাল। ৰেড ক্ৰছৰ ৱেবছাইটত ইয়াৰ বাবে আপুনি প্ৰয়োজনীয় বস্তুৰ তালিকা আছে, যিবোৰ আপুনি চাব পাৰে।

কিন্তু যদি আপোনাৰ ঘৰত সৰু কেঁচুৱা আছে যিয়ে স্তনপান কৰাই আছে , তেন্তে তেওঁলোকক সূত্ৰ আৰু ডায়েপাৰৰ দৰে অতিৰিক্ত সামগ্ৰীৰ প্ৰয়োজন হ ’ ব ৷ লগতে হাঁপানী , ডায়েবেটিছ , বা ভেন্টিলেটৰ ব্যৱহাৰ কৰা সকলে নিজৰ বিশেষ বস্তু আৰু ঔষধ এই কিটত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে। এই বিষয়ে চিকিৎসক বা ধাত্ৰীক সুধিব।

শিশুসকলেও এই বস্তুবোৰ গোটাই লোৱাত বা আপোনাৰ লগত বজাৰ কৰিবলৈ যোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে যদি আপোনাৰ ঘৰত পোহনীয়া জন্তু আছে তেন্তে তেওঁলোকৰ খাদ্য, পানীয়, আৰু অন্যান্য প্ৰয়োজনীয় বস্তুৰ কথা ভাবিবলৈ নাপাহৰিব।

অতিৰিক্ত কাপোৰ প্ৰস্তুত কৰক।

পৰিয়ালৰ সকলোৰে বাবে অতিৰিক্ত কাপোৰৰ চেট এটা সাজু কৰি ৰাখক। জোতা বা বুট।সঠিক জোতা পিন্ধাটোও জৰুৰী। কাৰণ খালী ভৰিৰে বা কেৱল মোজা পিন্ধিলে ভঙা কাঁচ বা আন বস্তুত ভৰি দিয়াটো বিপদজনক। লগতে, এটা দীঘল হাতৰ চাৰ্ট, জেকেট, আৰু পেণ্ট পেক কৰক ৷ কল্পনা কৰকচোন যদি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে পায়জামা পিন্ধি হঠাতে নিৰাপদ ঠাইৰ পৰা ওলাই আহিবলগীয়া হয়, তেন্তে বাহিৰৰ ধ্বংসাৱশেষ বা ভঙা কাঁচৰ পৰা তেওঁলোকক সুৰক্ষিত নহ’লহেঁতেন নহয়নে?

প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ সামগ্ৰী সংগ্ৰহ কৰক।

ঘৰত প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ কিট থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আনকি শিশুৱেও ইয়াক ছেট আপ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, হেৰাই যোৱা বস্তুৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, আৰু মেয়াদ উকলি যোৱা বস্তুৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

টৰ্নেডোৰ পিছত ৯১১ৰ দৰে জৰুৰীকালীন সেৱাই আগুৰি ধৰিব পাৰে, বা পথ বন্ধ হৈ যাব পাৰে আৰু তেওঁলোক আহি পোৱাত পলম হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ ধুমুহাৰ প্ৰস্তুতিৰ অংশ হিচাপে, আপোনাৰ সৰু শিশুটিৰ সৈতে প্ৰাথমিক চিকিৎসা আৰু চিপিআৰ (কাৰ্ডিঅ’পালমোনাৰী ৰিচাইচিটেচন)ৰ ওপৰত ক্লাছ লোৱাটো ভাল, যিটো হৈছে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত বুকুৰ সংকোচন দিয়া আৰু উশাহ লোৱাৰ পদ্ধতি। কেতিয়াবা এই ক্লাছবোৰ অনলাইনতো উপলব্ধ হয়।

আপোনাৰ ফোনটোও ৰেডি কৰি ৰাখক।

সদায় আপোনাৰ মোবাইল ফোনটো ভালদৰে চাৰ্জ কৰি ৰাখক। টৰ্নেডো ক’ত আছে সেইটো জানিবলৈ আপোনাৰ ফোনত বতৰৰ এপ এটা ইনষ্টল কৰাটোও ভাল। লগতে আপোনাৰ ইউটিলিটি কোম্পানী যেনে বিদ্যুৎ আৰু পানীৰ ফোন নম্বৰ আপোনাৰ ফোনত সংৰক্ষণ কৰক। আপোনাৰ সেৱা বন্ধ হ’লে আপুনি তেওঁলোকক ফোন কৰিব লাগিব।

ধুমুহাৰ পিছত চিকিৎসক বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। গতিকে, চাওক আপোনাৰ অঞ্চলত টেলিহেল্থ সেৱা আছে নেকি, যিয়ে আপোনাক ফোন বা ভিডিঅ’ কলৰ জৰিয়তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে। যদি আছে তেন্তে আগতীয়াকৈ আপোনাৰ ফোনত এপটো ডাউনলোড কৰাটো ভাল।

লগতে ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ বিষয়েও জানি লওক।

যদি আপুনি টৰ্নেডোৰ প্ৰৱণ অঞ্চলত থাকে, তেন্তে আপোনাৰ সন্তানে আপোনাৰ সৈতে যোগদান কৰি বৃদ্ধ বা আন ওচৰ-চুবুৰীয়াক সহায় কৰিব পাৰে যিসকলক পেকিং কৰাত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় । সেইটো এটা ডাঙৰ ধাৰণা।

ধুমুহাৰ সময়ত আপোনাৰ সন্তানৰ ভয় হ্ৰাস কৰাত আপুনি কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?

প্ৰচণ্ড ধুমুহা, টৰ্নেডো, হাৰিকেনৰ দৰে বতৰৰ পৰিঘটনা শিশুসকলৰ বাবে চম্ভালিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে বৰ ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ মানসিক চাপ, ভয় কমোৱা আৰু শান্ত কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পৰা কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল :

  • শান্ত হৈ থাকক: আপুনি নাৰ্ভাছ হ’লে আপোনাৰ সন্তান আৰু অধিক ভয় খাব। গতিকে, যিমান পাৰি শান্ত হৈ থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু তেওঁলোকক আশ্বস্ত কৰক।
  • তেওঁলোকৰ কথা শুনা: তেওঁলোকৰ ভয়ৰ বিষয়ে তেওঁলোকে কি কয় শুনা। কেৱল "ভয় নকৰিবা" বুলি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকৰ অনুভৱ বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক।
  • সহজভাৱে বুজাওক: তেওঁলোকে বুজিব পৰাকৈ ধুমুহা আৰু অন্যান্য কথাবোৰ সহজভাৱে বুজাওক।
  • তেওঁলোকৰ মন আঁতৰাই পেলাওক: যেতিয়া তেওঁলোক নিৰাপদ ঠাইত থাকে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতক, অলপ খেল খেলক বা কোনো কাহিনী পঢ়ক।
  • আশ্বাস দিয়ক: সদায় এনেকুৱা কথা কওক যেনে, "আমি সকলোৱে একেলগে এইটোত আছো, আমি নিৰাপদ।"

ধুমুহাৰ সময়ত শিশুৰ ভয় কমাই শান্ত হৈ থকাত সহায় কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ শান্তি তেওঁলোকৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি।

আৰু কি জানিব লাগে?

আপোনাৰ পৰিয়ালটো সম্পূৰ্ণ প্ৰস্তুত হ’লেও শিশুৰ বাবে টৰ্নেডোৰ চিন্তাই আপ্লুত কৰিব পাৰে। এই ধুমুহাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে কেনেকৈ কথা পাতিব পাৰি আৰু তেওঁলোকৰ যিকোনো ভয় বা সন্দেহ কেনেকৈ লাঘৱ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে অধিক জানক।

যদি আপোনাৰ ঘৰ বা সম্পত্তি ধুমুহাৰ পিছত ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে, তেন্তে সুৰক্ষিত থাকিবলৈ চিডিচি (ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু প্ৰতিৰোধ কেন্দ্ৰ)ৰ পৰামৰ্শ চাওক। ইয়াত বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য আছে।

টেক-হোম মেছেজ

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা আপোনালোকৰ বাবে স্পষ্ট হ’ব লাগে যে টৰ্নেডোৰ দৰে জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে সাজু হোৱাটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।

  • পৰিকল্পনা কৰক: গোটেই পৰিয়ালটোক একত্ৰিত কৰক আৰু দুৰ্ঘটনা হ’লে কি কৰিব লাগে তাৰ পৰিকল্পনা কৰক।
  • সতৰ্কবাণীৰ প্ৰতি সচেতন হওক: টৰ্নেডোৰ চিন চিনি লওক আৰু আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক শিকাওক।
  • নিৰাপদ ঠাই বাছি লওক: ঘৰৰ আটাইতকৈ নিৰাপদ ঠাই ক’ত আছে সেয়া সকলোৱে জানে।
  • জৰুৰীকালীন কিট প্ৰস্তুত কৰক: ইয়াত প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী থাকিব লাগে।
  • শান্ত শিশু: তেওঁলোকৰ ভয় বুজিব আৰু তেওঁলোকক সমৰ্থন কৰক।

যদি আপুনি এইবোৰ কাম কৰিছে তেন্তে যিকোনো জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আপুনি বহুত শক্তিশালী হ’ব। মনত ৰাখিব, প্ৰস্তুতিটোৱেই হৈছে সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা!


` টৰ্নেডো, দুৰ্যোগৰ বাবে প্ৰস্তুতি, পৰিয়ালৰ সুৰক্ষা, জৰুৰীকালীন অৱস্থা, শিশুৰ সুৰক্ষা, হাৰিকেন, প্ৰাথমিক চিকিৎসা

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 4 + 4 =
আগতীয়াকৈ টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব? গোটেই পৰিয়ালটোক শিক্ষিত কৰোঁ আহক!
লক্ষণ৫ জুলাই, ২০২৬

আগতীয়াকৈ টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব? গোটেই পৰিয়ালটোক শিক্ষিত কৰোঁ আহক!

টৰ্নেডোৰ কথা শুনিছে চাগে। ইহঁত অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে কাৰণ ইহঁতে যিকোনো সময়ত আৰু যিকোনো ঠাইতে বিশেষ সতৰ্কবাণী অবিহনে আঘাত কৰিব পাৰে। কিন্তু আতংকিত নহ’ব, ঠিক আছে? এনে পৰিস্থিতিৰ বাবে যদি আমি আগতীয়াকৈ সাজু হৈ থাকোঁ, তেনেহ’লে এনে ধুমুহা আহিলে গোটেই পৰিয়ালটোৱে যি ভয় আৰু মানসিক চাপ অনুভৱ কৰে, সেয়া বহু পৰিমাণে কমি যাব পাৰে। কি কৰিব লাগে আৰু কেতিয়া কৰিব লাগে সকলোৱে সঠিকভাৱে জানিব। গতিকে, ইয়াৰ বাবে কেনেকৈ সৰ্বোত্তম প্ৰস্তুতি চলাব পাৰি চাওঁ আহক।

পৰিয়াল হিচাপে টৰ্নেডোৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। গোটেই পৰিয়ালটোক একত্ৰিত কৰি এই বিষয়ে কথা পাতিলে আৰু পৰিকল্পনা কৰিলে ডাঙৰ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।

সতৰ্কবাণীৰ চিনবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হওক

প্ৰথমে আপুনি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক শিকাব লাগিব যে যদি কোনো টৰ্নেডো ওচৰ চাপি আহিছে তেন্তে তেওঁলোকৰ ফোন, টিভি আৰু ৰেডিঅ’ত সতৰ্কবাণী প্ৰেৰণ কৰা হ’ব। কিছুমান অঞ্চলত ডাঙৰ ডাঙৰ ছাইৰেন আছে যিবোৰো এই সময়ত বাজিব।

অৱশ্যে কেতিয়াবা এই ধুমুহাবোৰ কোনো সতৰ্কবাণী নোহোৱাকৈ আহিব পাৰে। টৰ্নেডো আহি থকাৰ কিছু লক্ষণৰ বিষয়ে শিশুসকলক শিকাব লাগে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

  • যদি আপুনি মাটিৰ ওচৰত শঙ্কুৰ দৰে আকৃতিৰ ডাৱৰ ওপৰৰ পৰা তললৈ ঘূৰি থকা দেখা পায়।
  • যদি দেখাত ভঙা বস্তুৰ ডাৱৰ যেন লাগে, ধূলি গোট খাই উঠিছে
  • যদি আকাশখন হঠাতে সেউজীয়া বা অতি আন্ধাৰ দেখা যায় ৷
  • যদি শিলাবৃষ্টি হয়, ডাঙৰ বৰফৰ টুকুৰাৰ দৰে
  • যদি আপুনি এটা ডাঙৰ গুঞ্জৰিত শব্দ শুনিছে, যেন ৰেল আহি আছে

যদি আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা দেখিছে বা শুনিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি অলপ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

ক'লৈ যাব লাগে আৰু কি কৰিব লাগে সঠিকভাৱে জানো আহক।

ল’ৰা-ছোৱালীক টৰ্নেডোৱে আঘাত কৰাৰ আগতে কি কৰিব লাগে আৰু ক’লৈ যাব লাগে সেই বিষয়ে শিকোৱাটোৱেই উত্তম, যাতে তেওঁলোকে আতংকিত নহয় আৰু ঘৰৰ আটাইতকৈ নিৰাপদ ঠাইখন সোনকালে কেনেকৈ যাব পাৰে সেই কথা জানিব পাৰে।

তেওঁলোকক শিকাবলগীয়া কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • যদি টৰ্নেডো আহি আছে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ ঘৰত যিমান পাৰি তললৈ যাব লাগে আৰু খিৰিকী আৰু দুৱাৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।
  • যদি আপোনাৰ ঘৰত বেছমেণ্ট বা ষ্টৰম চেলাৰ আছে , তেন্তে তালৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
  • নহলে ঘৰৰ মাজৰ খিৰিকী নথকা কোঠা এটালৈ যাওক ৷ যেনে , আলমাৰী বা বাথৰুম এটা ভাল।
  • সম্ভৱ হ’লে টেবুলৰ দৰে মজবুত বস্তুৰ তলত সোমাই মূৰ আৰু শৰীৰটো কম্বলেৰে ঢাকি দিব। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক এই কথা শিকাওক।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ভ্ৰাম্যমাণ ঘৰত থাকে, বা কোনোবাই বাহিৰত বা গাড়ীত থাকে আৰু টৰ্নেডো ওচৰ চাপি আহিছে, তেন্তে আপুনি যিমান সোনকালে পাৰে ওচৰৰ ধুমুহাৰ আশ্ৰয় শিবিৰ বা মজবুত অট্টালিকালৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।

যদি আপুনি এটা মজবুত অট্টালিকা বিচাৰি নাপায়, তেন্তে খাৱৈৰ দৰে নিম্ন ঠাইলৈ গৈ মাটিত শুই থাকিব, আৰু নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ মূৰ আৰু ডিঙি দুয়োহাতেৰে ঢাকি ৰাখক ৷ যদি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ লগত এনেকুৱা কিবা এটা হয়, যেনে যেতিয়া তেওঁলোকে বাইক চলাই থাকে, তেন্তে তেওঁলোকৰ মূৰটো ৰক্ষা কৰিবলৈ হেলমেট পিন্ধি ৰাখিবলৈ কওক।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল , যেতিয়ালৈকে আপোনাক বাহিৰলৈ ওলাই অহাটো নিৰাপদ বুলি কোৱা নহয় তেতিয়ালৈকে নিৰাপদ ঠাইত থাকিব লাগে

লগতে বিদ্যালয় আৰু ডেকেয়াৰ চেণ্টাৰত দুৰ্যোগৰ পৰিকল্পনা চাওক।

টৰ্নেডো প্ৰৱণ অঞ্চলৰ স্কুল আৰু ডেকেয়াৰে হয়তো শিশুসকলক জৰুৰীকালীন অৱস্থাত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাইছে। গতিকে, আপোনাৰ সন্তানৰ স্কুলৰ এনে পৰিকল্পনা আছে নেকি সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক আৰু তেওঁলোকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক।

সকলোৱে লগ হ’ব পৰা ঠাই বাছি লওক।

যদি দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে ধুমুহাৰ সময়ত বা পিছত আপোনাৰ পৰিয়ালটো পৃথক হৈ পৰে, তেন্তে সকলোৱে ক’ত গোট খাব পাৰে সেই বিষয়ে আগতীয়াকৈ সিদ্ধান্ত লওক। এইটো ওচৰৰ ঘৰ, ডাঙৰ গছ বা সকলোৱে জনা ঠাই হ’ব পাৰে।

জৰুৰীকালীন কিট পেক কৰক

টৰ্নেডোৰ ফলত বিদ্যুৎ বিচ্ছিন্ন, পানীৰ নাটনি, আৰু অন্যান্য বিঘিনি ঘটিব পাৰে। ধুমুহাৰ বাবে সাজু হ'বলৈ জৰুৰীকালীন কিট প্ৰস্তুত কৰিব লাগে। ডাঙৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়েও এই ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পাৰে।

ইয়াত এনেকুৱা বস্তু ৰাখক:

  • এটা বতৰৰ ৰেডিঅ' ( বেটাৰী-চালিত)
  • পানীৰ বটল পৰিষ্কাৰ কৰক
  • টিনত ভৰোৱা খাদ্য (ছীল কৰা, নষ্ট নহোৱা)
  • টৰ্চ আৰু অতিৰিক্ত বেটাৰী
  • বেটাৰী চালিত ফোন চাৰ্জাৰ
  • কিছুমান প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ সামগ্ৰী

ঘৰৰ পৰা সোনকালে ওলাই আহিবলগীয়া সময়ত টু-গো কিট প্ৰস্তুত কৰাটো ভাল, আৰু ঘৰতে থাকিবলগীয়া কেতিয়া ষ্টে-এট-হো কিট প্ৰস্তুত কৰাটো ভাল। ৰেড ক্ৰছৰ ৱেবছাইটত ইয়াৰ বাবে আপুনি প্ৰয়োজনীয় বস্তুৰ তালিকা আছে, যিবোৰ আপুনি চাব পাৰে।

কিন্তু যদি আপোনাৰ ঘৰত সৰু কেঁচুৱা আছে যিয়ে স্তনপান কৰাই আছে , তেন্তে তেওঁলোকক সূত্ৰ আৰু ডায়েপাৰৰ দৰে অতিৰিক্ত সামগ্ৰীৰ প্ৰয়োজন হ ’ ব ৷ লগতে হাঁপানী , ডায়েবেটিছ , বা ভেন্টিলেটৰ ব্যৱহাৰ কৰা সকলে নিজৰ বিশেষ বস্তু আৰু ঔষধ এই কিটত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে। এই বিষয়ে চিকিৎসক বা ধাত্ৰীক সুধিব।

শিশুসকলেও এই বস্তুবোৰ গোটাই লোৱাত বা আপোনাৰ লগত বজাৰ কৰিবলৈ যোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে যদি আপোনাৰ ঘৰত পোহনীয়া জন্তু আছে তেন্তে তেওঁলোকৰ খাদ্য, পানীয়, আৰু অন্যান্য প্ৰয়োজনীয় বস্তুৰ কথা ভাবিবলৈ নাপাহৰিব।

অতিৰিক্ত কাপোৰ প্ৰস্তুত কৰক।

পৰিয়ালৰ সকলোৰে বাবে অতিৰিক্ত কাপোৰৰ চেট এটা সাজু কৰি ৰাখক। জোতা বা বুট।সঠিক জোতা পিন্ধাটোও জৰুৰী। কাৰণ খালী ভৰিৰে বা কেৱল মোজা পিন্ধিলে ভঙা কাঁচ বা আন বস্তুত ভৰি দিয়াটো বিপদজনক। লগতে, এটা দীঘল হাতৰ চাৰ্ট, জেকেট, আৰু পেণ্ট পেক কৰক ৷ কল্পনা কৰকচোন যদি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে পায়জামা পিন্ধি হঠাতে নিৰাপদ ঠাইৰ পৰা ওলাই আহিবলগীয়া হয়, তেন্তে বাহিৰৰ ধ্বংসাৱশেষ বা ভঙা কাঁচৰ পৰা তেওঁলোকক সুৰক্ষিত নহ’লহেঁতেন নহয়নে?

প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ সামগ্ৰী সংগ্ৰহ কৰক।

ঘৰত প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ কিট থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আনকি শিশুৱেও ইয়াক ছেট আপ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, হেৰাই যোৱা বস্তুৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, আৰু মেয়াদ উকলি যোৱা বস্তুৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

টৰ্নেডোৰ পিছত ৯১১ৰ দৰে জৰুৰীকালীন সেৱাই আগুৰি ধৰিব পাৰে, বা পথ বন্ধ হৈ যাব পাৰে আৰু তেওঁলোক আহি পোৱাত পলম হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ ধুমুহাৰ প্ৰস্তুতিৰ অংশ হিচাপে, আপোনাৰ সৰু শিশুটিৰ সৈতে প্ৰাথমিক চিকিৎসা আৰু চিপিআৰ (কাৰ্ডিঅ’পালমোনাৰী ৰিচাইচিটেচন)ৰ ওপৰত ক্লাছ লোৱাটো ভাল, যিটো হৈছে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত বুকুৰ সংকোচন দিয়া আৰু উশাহ লোৱাৰ পদ্ধতি। কেতিয়াবা এই ক্লাছবোৰ অনলাইনতো উপলব্ধ হয়।

আপোনাৰ ফোনটোও ৰেডি কৰি ৰাখক।

সদায় আপোনাৰ মোবাইল ফোনটো ভালদৰে চাৰ্জ কৰি ৰাখক। টৰ্নেডো ক’ত আছে সেইটো জানিবলৈ আপোনাৰ ফোনত বতৰৰ এপ এটা ইনষ্টল কৰাটোও ভাল। লগতে আপোনাৰ ইউটিলিটি কোম্পানী যেনে বিদ্যুৎ আৰু পানীৰ ফোন নম্বৰ আপোনাৰ ফোনত সংৰক্ষণ কৰক। আপোনাৰ সেৱা বন্ধ হ’লে আপুনি তেওঁলোকক ফোন কৰিব লাগিব।

ধুমুহাৰ পিছত চিকিৎসক বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। গতিকে, চাওক আপোনাৰ অঞ্চলত টেলিহেল্থ সেৱা আছে নেকি, যিয়ে আপোনাক ফোন বা ভিডিঅ’ কলৰ জৰিয়তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে। যদি আছে তেন্তে আগতীয়াকৈ আপোনাৰ ফোনত এপটো ডাউনলোড কৰাটো ভাল।

লগতে ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ বিষয়েও জানি লওক।

যদি আপুনি টৰ্নেডোৰ প্ৰৱণ অঞ্চলত থাকে, তেন্তে আপোনাৰ সন্তানে আপোনাৰ সৈতে যোগদান কৰি বৃদ্ধ বা আন ওচৰ-চুবুৰীয়াক সহায় কৰিব পাৰে যিসকলক পেকিং কৰাত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় । সেইটো এটা ডাঙৰ ধাৰণা।

ধুমুহাৰ সময়ত আপোনাৰ সন্তানৰ ভয় হ্ৰাস কৰাত আপুনি কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?

প্ৰচণ্ড ধুমুহা, টৰ্নেডো, হাৰিকেনৰ দৰে বতৰৰ পৰিঘটনা শিশুসকলৰ বাবে চম্ভালিবলৈ কঠিন হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে বৰ ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ মানসিক চাপ, ভয় কমোৱা আৰু শান্ত কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পৰা কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল :

  • শান্ত হৈ থাকক: আপুনি নাৰ্ভাছ হ’লে আপোনাৰ সন্তান আৰু অধিক ভয় খাব। গতিকে, যিমান পাৰি শান্ত হৈ থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু তেওঁলোকক আশ্বস্ত কৰক।
  • তেওঁলোকৰ কথা শুনা: তেওঁলোকৰ ভয়ৰ বিষয়ে তেওঁলোকে কি কয় শুনা। কেৱল "ভয় নকৰিবা" বুলি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকৰ অনুভৱ বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক।
  • সহজভাৱে বুজাওক: তেওঁলোকে বুজিব পৰাকৈ ধুমুহা আৰু অন্যান্য কথাবোৰ সহজভাৱে বুজাওক।
  • তেওঁলোকৰ মন আঁতৰাই পেলাওক: যেতিয়া তেওঁলোক নিৰাপদ ঠাইত থাকে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতক, অলপ খেল খেলক বা কোনো কাহিনী পঢ়ক।
  • আশ্বাস দিয়ক: সদায় এনেকুৱা কথা কওক যেনে, "আমি সকলোৱে একেলগে এইটোত আছো, আমি নিৰাপদ।"

ধুমুহাৰ সময়ত শিশুৰ ভয় কমাই শান্ত হৈ থকাত সহায় কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ শান্তি তেওঁলোকৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি।

আৰু কি জানিব লাগে?

আপোনাৰ পৰিয়ালটো সম্পূৰ্ণ প্ৰস্তুত হ’লেও শিশুৰ বাবে টৰ্নেডোৰ চিন্তাই আপ্লুত কৰিব পাৰে। এই ধুমুহাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে কেনেকৈ কথা পাতিব পাৰি আৰু তেওঁলোকৰ যিকোনো ভয় বা সন্দেহ কেনেকৈ লাঘৱ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে অধিক জানক।

যদি আপোনাৰ ঘৰ বা সম্পত্তি ধুমুহাৰ পিছত ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে, তেন্তে সুৰক্ষিত থাকিবলৈ চিডিচি (ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু প্ৰতিৰোধ কেন্দ্ৰ)ৰ পৰামৰ্শ চাওক। ইয়াত বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য আছে।

টেক-হোম মেছেজ

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা আপোনালোকৰ বাবে স্পষ্ট হ’ব লাগে যে টৰ্নেডোৰ দৰে জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে সাজু হোৱাটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।

  • পৰিকল্পনা কৰক: গোটেই পৰিয়ালটোক একত্ৰিত কৰক আৰু দুৰ্ঘটনা হ’লে কি কৰিব লাগে তাৰ পৰিকল্পনা কৰক।
  • সতৰ্কবাণীৰ প্ৰতি সচেতন হওক: টৰ্নেডোৰ চিন চিনি লওক আৰু আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক শিকাওক।
  • নিৰাপদ ঠাই বাছি লওক: ঘৰৰ আটাইতকৈ নিৰাপদ ঠাই ক’ত আছে সেয়া সকলোৱে জানে।
  • জৰুৰীকালীন কিট প্ৰস্তুত কৰক: ইয়াত প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী থাকিব লাগে।
  • শান্ত শিশু: তেওঁলোকৰ ভয় বুজিব আৰু তেওঁলোকক সমৰ্থন কৰক।

যদি আপুনি এইবোৰ কাম কৰিছে তেন্তে যিকোনো জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আপুনি বহুত শক্তিশালী হ’ব। মনত ৰাখিব, প্ৰস্তুতিটোৱেই হৈছে সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা!


` টৰ্নেডো, দুৰ্যোগৰ বাবে প্ৰস্তুতি, পৰিয়ালৰ সুৰক্ষা, জৰুৰীকালীন অৱস্থা, শিশুৰ সুৰক্ষা, হাৰিকেন, প্ৰাথমিক চিকিৎসা

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 4 + 4 =