জনস্বাস্থ্য কি? আপোনাৰ আৰু মোৰ বাবে ই কেনেকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ?

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপোনাৰ গাঁৱৰ পৰিয়াল স্বাস্থ্য চিকিৎসালয়ৰ আঁৰৰ বৃহৎ কাৰ্যসূচী, আমাৰ ঘৰলৈ ডেংগু মহৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ অহা জনস্বাস্থ্য পৰিদৰ্শক (পি এইচ আই) বা সমগ্ৰ দেশৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক দিয়া টিকাকৰণ কাৰ্যসূচী কি? এই সকলোবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ক্ষেত্ৰৰ অন্তৰ্গত। সেয়া হ’ল ‘জনস্বাস্থ্য’। এইটো কেৱল এটা শব্দ নহয়, এইটো এনেকুৱা এটা কথা যিয়ে আপোনাৰ, মোৰ জীৱন আৰু আমাৰ সকলো জীৱনক প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত কৰে। এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে জনস্বাস্থ্য কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে জনস্বাস্থ্য হ’ল এজন ব্যক্তিৰ অসুস্থতাক চোৱাতকৈ সমগ্ৰ জনসংখ্যা, বা এটা সম্প্ৰদায়ৰ স্বাস্থ্য আৰু মংগলৰ কথা চিন্তা কৰা।

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, "এজন ৰোগৰ চিকিৎসা কৰা চিকিৎসকৰ পৰা সেইটো কেনেকৈ পৃথক?" হয়, সম্পূৰ্ণ বেলেগ কথা। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ জ্বৰ হৈছে আৰু আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যায়। চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰে, আপোনাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট ঔষধ দিয়ে আৰু আপোনাৰ ৰোগৰ চিকিৎসা কৰে। নিয়মীয়া স্বাস্থ্যসেৱাৰ অৰ্থ সেইটোৱেই।

কিন্তু জনস্বাস্থ্য তাতকৈ বহু বহল। তেওঁলোকে কেৱল "এইজন ব্যক্তিৰ ফ্লু কিয় হ'ল?" তেওঁলোকে চায় "এই গোটেই গাঁৱৰ মানুহবোৰ কিয় ফ্লু হৈছে? গোটেই গাঁওখনে কি কৰিব পাৰে যাতে এইটো বিয়পি নাযায়?"

আন এটা ভাল উদাহৰণ লওঁ। কল্পনা কৰকচোন, তথ্য অনুসৰি এটা নিৰ্দিষ্ট অঞ্চলত শিশুৰ মাজত ডেংগু অধিক বিয়পি পৰিছে। তাৰ পিছত চিকিৎসকে চিকিৎসালয়ত ডেংগু ৰোগত আক্ৰান্ত শিশুৰ চিকিৎসা কৰে। কিন্তু জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে ইয়াতকৈও বেছি কাম কৰে। তেওঁলোকে সেই অঞ্চলৰ পি এইচ আই ভদ্ৰলোক আৰু সম্প্ৰদায়ৰ নেতাসকলক একত্ৰিত কৰি ডেংগু মহৰ প্ৰজনন স্থান নিৰ্মূল কৰাৰ বাবে, মানুহক শিক্ষিত কৰাৰ বাবে কাৰ্যসূচী আয়োজন কৰে। ঘৰে ঘৰে গৈ কয়, "পানী ভৰ্তি টায়াৰ আৰু তামোলৰ খোলা আঁতৰাই পেলাওক।" পাৰ্থক্যটো দেখিছেনে? কেৱল এটা শিশুৱেই নহয়, সমগ্ৰ সমাজখনেই একেলগে উপকৃত হয়। আনকি ৰোগ সংঘটিত হোৱাৰ আগতেই ৰাস্তা সাজে।

এই জনস্বাস্থ্য ক্ষেত্ৰত কোনে কাম কৰে?

ইয়াৰ আঁৰত বহুত মানুহ আছে। আমি কিছুমানক দেখিছো, আৰু কিছুমানে পৰ্দাৰ আঁৰত বহুত কাম কৰি আছে। চাওঁক মূল চৰিত্ৰ কোন কোন।

জনস্বাস্থ্যৰ সমস্যা কি কি?

জনস্বাস্থ্যৰ সমস্যা হ’ল যিকোনো বস্তু যিয়ে আমাৰ আয়ুস আৰু জীৱনৰ মানদণ্ডক প্ৰভাৱিত কৰে, আৰু আমাৰ পৰিৱেশৰ যিকোনো বস্তু হ’ব পাৰে। এই সমস্যাবোৰে সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে। সেইবাবেই বিশেষজ্ঞসকলে অঞ্চল, বয়স, জাতি আদি গোটবোৰক পৃথকে পৃথকে অধ্যয়ন কৰে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে জানিব পাৰে যে তেওঁলোকৰ কি কি নিৰ্দিষ্ট সমস্যা আছে আৰু সেইবোৰৰ উন্নতিৰ বাবে কি কৰিব পাৰি।

এই সমস্যাবোৰ সময়ে সময়ে সলনি হয়। আৰু দেশভেদেও ইহঁতৰ ভিন্নতা থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে, ৫০ বছৰ আগতে আমাৰ দেশৰ জনস্বাস্থ্যৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যা আছিল মেলেৰিয়া। কিন্তু আজি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৈছে। আজি ডেংগু, ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ আদি অসংক্ৰামক ৰোগ আমাৰ বাবে এক ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান হৈ পৰিছে।

শ্ৰীলংকাৰ দৰে দেশ এখনে বৰ্তমান সন্মুখীন হোৱা কিছুমান ডাঙৰ জনস্বাস্থ্য সমস্যা এইবোৰ হ’ল-

• পৰিৱেশৰ বিপদৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰা: ইয়াৰ ভিতৰত প্ৰদূষিত বায়ু, বিশুদ্ধ খোৱাপানীৰ অভাৱ, আৱৰ্জনা ব্যৱস্থাপনাৰ সমস্যা, মাটিত থকা বিষাক্ত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ আদিও অন্তৰ্ভুক্ত।
• দুৰ্ঘটনা আৰু মৃত্যু প্ৰতিৰোধ: ইয়াৰ ভিতৰত দৈনন্দিন কাম যেনে পথত হোৱা বাহন দুৰ্ঘটনা, ঘৰৰ ভিতৰত পিছলি পৰি যোৱা, বিদ্যুৎস্পৃষ্ট, ডুব যোৱা আদি কামো অন্তৰ্ভুক্ত।
• মহামাৰীৰ বাবে প্ৰস্তুতিঃ ক’ভিড-১৯ মহামাৰীয়ে ইয়াৰ মূল্য আমাক শিকাইছে। ভৱিষ্যতে যিকোনো মহামাৰীৰ সন্মুখীন হ’বলৈ দেশ হিচাপে সাজু হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• সকলোৰে বাবে স্বাস্থ্যসেৱাৰ সুবিধা উন্নত কৰাঃ কিছুমান দুৰ্গম গাঁৱত মানুহে অসুস্থ হ’লে চিকিৎসালয়ত উপনীত হ’বলৈ কিলোমিটাৰ যাত্ৰা কৰিবলগীয়া হয়। এনে বাধা আঁতৰাই স্বাস্থ্যসেৱা সকলোৰে বাবে সুলভ কৰি তোলাৰ উপায় সৃষ্টি কৰা।
• মানুহক সুস্থ জীৱনৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সম্পদসমূহ লাভ কৰাত সহায় কৰা: উদাহৰণস্বৰূপে পুষ্টিকৰ খাদ্য আৰু ব্যায়াম কৰিবলৈ নিৰাপদ স্থান (যেনে খোজ কঢ়াৰ পথ) লাভ কৰা।
• মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰসাৰ: সমাজত মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যা সম্পৰ্কে ভুল ধাৰণা দূৰ কৰা আৰু আৰ্তজনৰ বাবে পৰামৰ্শ সেৱাৰ সহজ সুবিধা প্ৰদান কৰা।

আমাৰ দেশৰ জনস্বাস্থ্য ব্যৱস্থা কেনেদৰে কাম কৰে?

আমাৰ দেশৰ এই ব্যৱস্থাটো অতি সংগঠিত। যদিও আমেৰিকাৰ দৰে আমাৰ চিডিচি (চেণ্টাৰছ ফৰ ডিজিজ কণ্ট্ৰল এণ্ড প্ৰিভেনচন) নামৰ কোনো সুকীয়া প্ৰতিষ্ঠান নাই, তথাপিও সেই ভূমিকা পালন কৰা আমাৰ এটা শক্তিশালী গাঁথনি আছে।

১) ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ঃ সমগ্ৰ দেশৰ বাবে প্ৰাসংগিক স্বাস্থ্য নীতি, পৰিকল্পনা, টিকাকৰণ কাৰ্যসূচী আদি স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয় আৰু ইয়াৰ অধীনত থকা মহামাৰী বিজ্ঞান ইউনিটৰ দৰে প্ৰতিষ্ঠানৰ দ্বাৰা পৰিচালিত হয়।

২) প্ৰাদেশিক আৰু জিলা পৰ্যায়: ইয়াৰ পিছত জিলা পৰ্যায়ত এই কাৰ্যসূচীসমূহ ৰূপায়ণ কৰিবলৈ আঞ্চলিক স্বাস্থ্য সেৱা সঞ্চালক (আৰ ডি এইচ এছ)ৰ কাৰ্যালয় আছে।

৩/ আঞ্চলিক পৰ্যায় (MOH division): এইটোৱেই আমাৰ আটাইতকৈ ওচৰৰ ইউনিট। প্ৰায় প্ৰতিটো অঞ্চলতে স্বাস্থ্য বিষয়াৰ চিকিৎসা বিষয়া (MOH) কাৰ্যালয় আছে। সেই অঞ্চলৰ জনস্বাস্থ্যৰ কাম-কাজৰ মুখ্য কাৰ্যালয় এইটোৱেই।

৪/ ক্ষেত্ৰ পৰ্যায়: এই MOH কাৰ্যালয়ৰ অধীনতেই আমি সকলোৱে জনা পি এইচ আইৰ ভদ্ৰলোক আৰু পৰিয়াল স্বাস্থ্য সেৱা বিষয়া (ধাত্ৰী) সকলে কাম কৰে। এই বিশাল ব্যৱস্থাটোৰ প্ৰাণকেন্দ্ৰৰ দৰে। গাঁৱৰ ঘৰ এখনত গৈ এগৰাকী গৰ্ভৱতী মাতৃ, সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ খবৰ লয়, ডেংগু মহৰ পৰীক্ষা কৰে, দোকান এখনৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা পৰীক্ষা কৰে, সংক্ৰামক ৰোগ বিয়পিলে নিয়ন্ত্ৰণৰ কাম কৰে।

এই ব্যৱস্থাই অকলে কাম নকৰে। তেওঁলোকে সকলো প্ৰতিষ্ঠান যেনে স্কুল, মন্দিৰ/গীৰ্জা, সম্প্ৰদায়ৰ সংগঠন, চিকিৎসালয়, আৰু আৰক্ষীৰ সৈতে একেলগে কাম কৰে।

আপুনিও জনস্বাস্থ্যত অৰিহণা যোগাব পাৰে!

এইখিনি পঢ়িলে হয়তো ভাবিব, "এইটো কেৱল ডাঙৰ ডাঙৰ ডাক্তৰ আৰু বিষয়াৰ বাবেহে, মই কি কৰিম?" তেনেকৈ নাভাবিব। জনস্বাস্থ্য আমাৰ সকলোৰে দায়িত্ব। ডিগ্ৰী বা বিশেষ প্ৰশিক্ষণ নাথাকিলেও আপুনি আনৰ জীৱন সুস্থ কৰি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে।

চিন্তা কৰক...

• আপোনাৰ বাৰী আৰু চৌপাশ পৰিষ্কাৰ আৰু ডেংগু মহৰ পৰা মুক্ত কৰি ৰখাটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ ? ই কেৱল আপোনাৰ পৰিয়ালকে নহয়, সমগ্ৰ চুবুৰীটোক সুৰক্ষা দিয়ে।
• যদি আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া কোনো বৃদ্ধ ব্যক্তি আছে যিয়ে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ অহা-যোৱা কৰাত অসুবিধা পায়, তেন্তে তেওঁলোকক আপোনাৰ গাড়ীত উঠি তাত সহায় কৰক।
• প্ৰতিদিনে পুৱা বন্ধু বা ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ লগত খোজ কাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰক যিয়ে ভাৱে যে তেওঁলোকে ব্যায়াম কৰিব লাগিব।
• অকলে থকা কোনোবা এজনক লগ কৰি তেওঁলোকক কিছু সুস্বাদু, পুষ্টিকৰ খাদ্য দিয়া।
• আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সঠিক স্বাস্থ্যৰ তথ্য (উদাহৰণস্বৰূপে এই লেখাটোৰ দৰে) ভাগ-বতৰা কৰা।
• আপোনাৰ অঞ্চলৰ কোনো জনস্বাস্থ্যজনিত সমস্যা (এটা জাবৰৰ সমস্যা, ভঙা পথৰ ফলত হোৱা দুৰ্ঘটনা)ৰ বিষয়ে সংশ্লিষ্ট কৰ্তৃপক্ষক অৱগত কৰা।

এই ধৰণৰ সৰু সৰু কথাবোৰে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে, কাৰণ জনস্বাস্থ্য হৈছে আমাৰ সকলোৰে, আমাৰ সকলোৰে বাবে, একেলগে সুস্থ ভৱিষ্যতৰ বিনিয়োগ।