ৰেডিয়’থেৰাপীৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: ভয় নকৰিব, এই বিষয়ে সচেতন হওক!

আপুনিও কেন্সাৰৰ বাবে ৰেডিয়’থেৰাপী কৰাৰ কথা আছেনে? সেই কথা শুনি অলপ ভয় আৰু দ্বিধাবোধ হোৱাটো স্বাভাৱিক। "এইটো কি হ'ব? মোৰ বাবে কঠিন হ'বনে? মোৰ চুলি সৰি পৰিবনে?" আপোনাৰ মনত হয়তো এশ হাজাৰ বাৰ চলি আছে। সেইটো বুজা যায়। কিন্তু ভয় নকৰিবা। আমি যিকোনো কথাৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব সম্পূৰ্ণ সচেতনতাৰে। গতিকে আজি ৰেডিয়চন থেৰাপীৰ দ্বাৰা কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হব পাৰে, কিয় হয়, আৰু আমি ইয়াৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিব পাৰো সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।

এই বিকিৰণ চিকিৎসাই কিয় পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰে?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেডিয়’থেৰাপী হৈছে উচ্চ শক্তিৰ ৰশ্মি (সততে এক্স-ৰে) ব্যৱহাৰ কৰি কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰাৰ এক পদ্ধতি। এই চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা কৰা ৰেডিয়চন অংক’লজিষ্টসকলে এই ৰশ্মিবোৰ কেৱল কেন্সাৰ কোষক লক্ষ্য কৰি লোৱাৰ সকলো প্ৰচেষ্টা চলায়, সুস্থ কোষৰ কোনো ক্ষতি নকৰাকৈ।

কল্পনা কৰক আমি কিছুমান অপতৃণ থকা ঠাইত ঘাঁহনিনাশক ছটিয়াইছো। আমাৰ মূল লক্ষ্য অপতৃণবোৰ মাৰি পেলোৱা, কিন্তু কেতিয়াবা ওচৰৰ ভাল, সুস্থ গছবোৰৰ ওপৰত ইয়াৰ সামান্য প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে নহয়নে? ইয়াত তেনেকুৱাই হৈছে। কেন্সাৰৰ ওচৰৰ কিছুমান সুস্থ কোষো এই বিকিৰণৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।

কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, কেন্সাৰ কোষৰ দৰে নহয়, আমাৰ সুস্থ কোষবোৰে এই ক্ষতিৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰে। সেই আৰোগ্যৰ সময়তে আমি এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰৰ সন্মুখীন হওঁ।

সাধাৰণতে দেখা পোৱা সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কি কি?

ৰেডিয়’থেৰাপী কৰা বহু লোকে যি মূল পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰে সেয়া হ’ল অত্যন্ত ক্লান্তি। এয়া কেৱল দিনটো কাম কৰাৰ পৰা ভাগৰুৱা অনুভৱ নহয়। যিমানেই টোপনি বা জিৰণি নলওক কিয়, ই এক অত্যন্ত ভাগৰুৱা অনুভৱ।

ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে:

• ছালৰ পৰিৱৰ্তন: চিকিৎসাৰ স্থানত ছাল ৰঙা হৈ ৰ’দত পোৰা হ’ব পাৰে, আৰু কিছুমান লোকৰ ছাল ক’লা, ফোহা, খোলা বা খজুৱতি হোৱা দেখা যায়। চিকিৎসকে এই অৱস্থাটোক ``ৰেডিয়েচন ডাৰ্মাটাইটিছ'' বুলি কয়।
• চুলি সৰা: এইটো কথা শুনি বহুতে ভয় কৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, চুলি সৰা কেৱল সেই ঠাইতহে হয় য’ত বিকিৰণে আঘাত কৰিছে। উদাহৰণস্বৰূপে, মগজুৰ কৰ্কট ৰোগত মূৰৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা ব্যক্তিৰ মূৰৰ চুলি সৰাব পাৰে। বুকুৰ চিকিৎসা কৰি থকা ব্যক্তিৰ মূৰৰ চুলি সৰা নহয়।
• ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা কমি যোৱা: আমাৰ তেজত থকা ৰক্তকণিকা, শ্বেত ৰক্তকণিকা, প্লেটলেট আদিৰ সংখ্যা অলপ কমি যাব পাৰে।

এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰৰ বেছিভাগেই সাময়িক আৰু চিকিৎসা সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ পিছত ক্ৰমান্বয়ে স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব।

চিকিৎসা কৰা শৰীৰৰ অংশটোৰ ওপৰত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নিৰ্ভৰ কৰে।

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ স্থান নিৰ্দিষ্ট। অৰ্থাৎ আপোনাৰ শৰীৰৰ যিটো অংশৰ চিকিৎসা কৰা হৈছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি অনুভৱ কৰা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। মূল অংশবোৰৰ চিকিৎসাৰ সময়ত কি হ’ব পাৰে চাওঁ আহক।

এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হয়? কিমান দিন টিকি থাকিব?

সাধাৰণতে চিকিৎসাৰ প্ৰথম কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰম্ভ হয়। কেতিয়াবা, প্ৰথম কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ছালত সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে। চিকিৎসা অব্যাহত থকাৰ লগে লগে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ অধিক ভয়াৱহ হ’ব পাৰে।

বেছিভাগ মানুহৰে চিকিৎসা সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যেনে, ভাগৰুৱা অৱস্থা সাধাৰণতে কেইমাহমানৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হয়। যদি চুলি সৰি গৈছে তেন্তে চুলি পুনৰ গজিবলৈ প্ৰায় দুমাহৰ পৰা তিনিমাহ সময় লাগিব।

কিন্তু কেতিয়াবা বিশেষকৈ উচ্চ মাত্ৰাৰ ৰেডিয়’থেৰাপীৰ ক্ষেত্ৰত কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া দীৰ্ঘস্থায়ী বা স্থায়ী হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ দীৰ্ঘম্যাদী বিপদৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ঠিক আছে, গতিকে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব?

এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো এটা প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াক পৰিচালনা কৰিবলৈ আমি বহু কাম কৰিব পাৰো।

• শৰীৰক প্ৰচুৰ জিৰণি দিয়ক: ‘মই যিয়েই নহওক এই কামটো কৰিম’ বুলি ভাবি নিজকে জোৰকৈ নকৰিব। ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিলে বিৰতি লওক। সতেজ অনুভৱ কৰিলে কিছু লঘু ব্যায়াম আৰু ঘৰুৱা কাম কৰক।
• ছালৰ বিশেষ যত্ন লওক: ট্ৰিটমেণ্ট কৰা ঠাইখিনি কুহুমীয়া পানী আৰু মৃদু, সুগন্ধিহীন চাবোনেৰে লাহে লাহে ধুব লাগে। ঘঁহি নিদিয়াকৈ লাহে লাহে পেট শুকুৱাই লওক। যদি আপুনি বাহিৰলৈ ওলাই যায় তেন্তে ৩০ বা তাতকৈ অধিক এছ পি এফ থকা ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিশ্চিত কৰক। চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ চিকিৎসা কৰা ঠাইত কোনো ধৰণৰ ক্ৰীম বা লোচন প্ৰয়োগ নকৰিব।
• আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি সচেতন হওক: তিনিটা ডাঙৰ আহাৰ খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে দিনটোত কেইবাবাৰো সৰু সৰু আহাৰ গ্ৰহণ কৰক। টেঙা, তেলীয়া খাদ্যৰ সলনি লঘু, ভাপত দিয়া খাদ্য বাছি লওক। বমি হ’লে আদাৰ চাহৰ দৰে কিবা এটাই সহায় কৰিব পাৰে। এই সময়ত খাদ্য বিশেষজ্ঞৰ সহায় লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথা ভাবি চাওক: এই সময়ত মানসিক চাপ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। যথেষ্ট টোপনি লওক। ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে শান্ত কৰা কামবোৰ চেষ্টা কৰক। কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জীয়াই থকাৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীৰ লগত কথা পাতিলে সহায়ক হ’ব পাৰে।
• প্ৰয়োজন হ’লে ঔষধ গ্ৰহণ কৰক: আপোনাৰ চিকিৎসকে বমি, বিষ, ডায়েৰিয়াৰ দৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক।
• বিশেষজ্ঞৰ পৰা সহায় লওক: আপুনি পুষ্টিবিদ, মনোবিজ্ঞানী, আৰু প্ৰশমনমূলক যত্ন বিশেষজ্ঞৰ পৰাও সহায় ল’ব পাৰে যিয়ে লক্ষণ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ ফলত হোৱা অস্বস্তি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

ৰেডিয়’থেৰাপীৰ পৰিকল্পনা কৰোতে আপ্লুত হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, আজিৰ প্ৰযুক্তি আগতকৈ বহু বেছি উন্নত। এতিয়া কেৱল কেন্সাৰ কোষকহে অতি নিখুঁতভাৱে লক্ষ্য কৰি লোৱা সম্ভৱ হৈছে, একে সময়তে চাৰিওফালৰ সুস্থ কোষৰ ক্ষতি কম কৰা হৈছে। অৰ্থাৎ আগৰ তুলনাত ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম। আপোনাৰ সকলো প্ৰশ্ন আৰু ভয়ৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰক। তেতিয়া এই যাত্ৰাৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ আপোনাৰ বহুত শক্তি হ’ব।