আপুনি কেতিয়াবা ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰেনে, উশাহ লোৱাত কষ্ট পায়নে বা ভৰি দুখন ফুলিছেনে? আমি প্ৰায়ে এই লক্ষণবোৰৰ কথা পাহৰি যাওঁ, এইটো ভাবি যে এইবোৰ কেৱল স্বাভাৱিক ভাগৰ বা আমি কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰিলে ঘটা কিবা এটা। কিন্তু কেতিয়াবা এই লক্ষণবোৰৰ আঁৰত হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো বিৰল আৰু কম সাধাৰণ অৱস্থাও থাকিব পাৰে। আজি আমি ক’বলগীয়া ৰোগবোৰৰ ভিতৰত সেইটো হ’ল ৰেষ্ট্ৰিক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী (RCM) ৷ চিন্তা নকৰিব, আমি এই বিষয়ে সহজ আৰু আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ ক’ম।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেষ্ট্ৰিক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী কি?
এই নামটো অলপ জটিল যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু ইয়াক সহজভাৱে ভাঙি বুজি লওক।
আমাৰ হৃদয়খন এক আচৰিত অংগ। ইয়াত চাৰিটা মূল কক্ষ আছে। ওপৰৰ কক্ষ দুটাক অলিন্দ বোলা হয় আৰু তলৰ দুটা ডাঙৰ শক্তিশালী কক্ষক নিলয় বোলা হয়। তলৰ কক্ষ দুটাই আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ পাম্প কৰাৰ মূল কাম কৰে। এই কামটোৱে সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ হ’লে চেম্বাৰবোৰৰ পেশীবোৰ টানকৈ টানি তেজেৰে ভৰাই তাৰ পিছত জোৰকৈ সংকোচন কৰি তেজ আগলৈ ঠেলি দিব লাগে।
কল্পনা কৰকচোন এটা একেবাৰে নতুন ৰবৰৰ বল। ই কিমান নমনীয়? সুস্থ হৃদযন্ত্ৰৰ কোষবোৰ এনেকুৱা হ’ব লাগে। তেজ আহিলে ভালকৈ ফুলি উঠিব লাগে, তেজখিনি ভিতৰলৈ ল’ব লাগে আৰু তাৰ পিছত পাম্প কৰি উলিয়াই আনিব লগা হ’লে ভালদৰে সংকোচিত হ’ব লাগে।
Restrictive Cardiomyopathy নামৰ ৰোগত এই কোষবোৰৰ পেশীৰ বেৰবোৰ কঠিন হৈ পৰে ৷ পুৰণি, ৰ’দত শুকুৱাই লোৱা ৰবৰৰ টুকুৰা এটাৰ দৰে। এই জঠৰতাৰ বাবে কোষবোৰ ভালদৰে টানিব নোৱাৰে আৰু তেজেৰে ভৰি পৰে। অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰলৈ অহা তেজ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে। যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰলৈ অহা তেজৰ পৰিমাণ কমি যায় তেতিয়া শৰীৰলৈ পাম্প কৰা তেজৰ পৰিমাণো কমি যায়। এই ৰোগৰ মৌলিক সমস্যা এইটোৱেই।
এই ৰোগ কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথী নামৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ৰোগৰ গোটৰ অন্তৰ্গত ৷ অৱশ্যে ইয়াৰ ভিতৰত ইয়াক আটাইতকৈ বিৰল প্ৰকাৰ বুলি গণ্য কৰা হয়। সকলো কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী ৰোগীৰ প্ৰায় ৫%হে এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হয়।
এই ৰোগে আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰে? (লক্ষণ)
এই ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে। কিন্তু সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজৰ যোগান কমি যোৱাৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ লক্ষণ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এইবোৰ এটা এটাকৈ বা একেলগে কেইবাটাও দেখা দিব পাৰে।
তলৰ তালিকাখনত সেই লক্ষণবোৰ কি কি চাওঁ আহক।
| লক্ষণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Dyspnea) | বিশেষকৈ লঘু কাম কৰিলে, খোজ কাঢ়িলে বা শুই থাকিলে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ কষ্ট অনুভৱ হ’ব পাৰে। হৃদযন্ত্ৰই সঠিকভাৱে তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰাৰ সময়ত হাওঁফাওঁত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে। |
| ভৰি, গোৰোহা আৰু ভৰি ফুলা (Edema) | হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ৰিয়াৰ দুৰ্বলতাৰ বাবে শৰীৰৰ তলৰ অংশত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত পেট ফুলাও হ’ব পাৰে। |
| অত্যন্ত ভাগৰুৱা আৰু ক্লান্তি (Fatigue) | শৰীৰৰ অংগসমূহক প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ যোগান ধৰা তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়, গতিকে আপুনি অনবৰতে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে আৰু একো কৰিবলৈ অক্ষম অনুভৱ কৰে। |
| স্পন্দন | আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন হঠাতে বাঢ়িছে, আপোনাৰ বুকুখন ধপধপাইছে, বা আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি এটা স্পন্দন হেৰুৱাইছে। |
| মূৰ ঘূৰোৱা বা মূৰ্চ্ছা যোৱা | বিশেষকৈ হঠাতে থিয় হ’লে মগজুলৈ তেজৰ যোগান কমি যোৱাৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। |
| বুকুৰ বিষ | ব্যায়ামৰ সময়ত বা জিৰণিৰ সময়ত বুকুখন টান বা বিষ হ’ব পাৰে। |
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই লক্ষণসমূহ আন বহুতো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাতো দেখা পোৱা যায়। গতিকে যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ এটা বা ততোধিক আছে তেন্তে আতংকিত নহৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব পৰাটোৱেই উত্তম কাম।
কিয় এনেকুৱা হয়? (কাৰণ)
বেছিভাগ সময়তে ৰেষ্ট্ৰিক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে দেখা দিয়ে। অৰ্থাৎ আন এটা ৰোগে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতিসাধন কৰি জঠৰ হৈ পৰে। কেতিয়াবা, কোনো নিৰ্দিষ্ট কাৰণ বিচাৰি পোৱা নাযায়।
এইবোৰৰ কিছুমান মূল কাৰণ হ’ল-
- এমাইল’ইড’ছিছ (Amyloidosis): শৰীৰৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা অস্বাভাৱিক প্ৰ’টিন (এমাইল’ইড) হৃদযন্ত্ৰকে ধৰি বিভিন্ন অংগত জমা হ’লে এই ৰোগ হয়। এই প্ৰটিন হৃদযন্ত্ৰত জমা হ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ বেৰবোৰ ডাঠ আৰু জঠৰ হৈ পৰে।
- ছাৰক’ইড’ছিছ (Sarcoidosis): শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত প্ৰদাহজনিত কোষৰ সৰু সৰু গোট (granulomas) গঠন হোৱা এই অৱস্থা। হৃদযন্ত্ৰত এইবোৰ গঠন হ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতিসাধন কৰি জঠৰতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ (Hemochromatosis): শৰীৰত অত্যধিক পৰিমাণৰ আইৰণ জমা হয়, যিটো হৃদযন্ত্ৰৰ দৰে অংগত জমা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে।
- সংযোগী কলাৰ ৰোগঃ স্ক্লেৰ’ডাৰ্মাৰ দৰে অৱস্থাতো হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী জঠৰ হ’ব পাৰে।
- কিছুমান কেন্সাৰ চিকিৎসাঃ কিছুমান কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী ঔষধ (কেমোথেৰাপি) আৰু ৰেডিয়’থেৰাপীয়েও পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে কয়, তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কথা শুনিব, আপোনাৰ ৰক্তচাপ জুখিব আৰু ভৰি দুখন ফুলিছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিব।
তাৰ পিছত, সঠিক নিদান নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু ইয়াৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে জানিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয়।
| পৰীক্ষা | ইয়াৰ পৰা কি আশা কৰা হৈছে? |
|---|---|
| ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম | এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। যেন হৃদযন্ত্ৰৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন। ইয়াত স্পষ্টকৈ দেখা যায় যে হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষবোৰ সঠিকভাৱে তেজেৰে ভৰি আছে নে নাই আৰু ইয়াৰ বেৰবোৰ ডাঠ হৈছে নে জঠৰ হৈছে। |
| তেজ আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ পৰীক্ষা | এইবোৰে কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেজৰ পৰীক্ষাৰ সহায়ত হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ দৰে অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। |
| বুকুৰ এক্স-ৰে, কাৰ্ডিয়াক চিটি, হাৰ্ট এম আৰ আই | এই ধৰণৰ স্কেনৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ আকাৰ, আকৃতি আৰু গঠনৰ বিষয়ে অধিক গভীৰ তথ্য পোৱা যায়। |
| মায়োকাৰ্ডিয়াল বায়’প্সি | কিছুমান ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ অতি সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ সঠিক কাৰণ নিশ্চিত কৰিবলৈ অতি প্ৰয়োজনীয়, যেনে এমাইল’ইড’ছিছ বা চাৰক’ইড’ছিছ। |
| অন্যান্য পৰীক্ষা | ইচিজি (ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম) আৰু এক্সাৰচাইজ ষ্ট্ৰেছ টেষ্টৰ দৰে পৰীক্ষাও প্ৰয়োজন অনুসৰি কৰিব পাৰি। |
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
Restrictive Cardiomyopathy ৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসা নাই। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য দুটা:
১/ এই অৱস্থাৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ চিকিৎসা।
২) বৰ্তমানৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি জীৱনটো সহজ কৰি তোলা।
উদাহৰণ স্বৰূপে:
- যদি এই অৱস্থাটো sarcoidosis ৰ ফলত হয় , তেন্তে ইয়াৰ বাবে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডৰ দৰে ঔষধ দিব পাৰি।
- যদি হেম’ক্ৰ’মেট’ছিছ (আইৰণ অভাৰলোড)ৰ বাবে হয় তেন্তে শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত আইৰণ আঁতৰাবলৈ কিছু পৰিমাণে তেজ আঁতৰাই থেৰাপিউটিক ফ্লেব’টমী নামৰ চিকিৎসা কৰা হয়।
- এতিয়া কিছুমান প্ৰকাৰৰ এমাইল’ইড’ছিছৰ বাবে নতুন ঔষধ আহিছে ৷
ইয়াৰ উপৰিও, আপোনাৰ চিকিৎসকে হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ তলত দিয়া ধৰণৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:
- প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ: এইবোৰক সাধাৰণতে ‘পানীৰ বড়ি’ বুলি কোৱা হয়। ইহঁতে প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ অতিৰিক্ত পানী আঁতৰোৱাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত ভৰিৰ ফুলা আৰু উশাহ লোৱাত কষ্ট কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
- হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণৰ ঔষধ: যদি আপোনাৰ হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয়, তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বিটা-ব্লকাৰ বা কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ আদি ঔষধ দিব পাৰি।
- ৰক্তচাপৰ ঔষধ।
কিছুমান ৰোগীৰ অতি গুৰুতৰ ৰোগত হৃদযন্ত্ৰ সংৰোপণৰ প্ৰয়োজন হ ’ ব পাৰে ৷ চিকিৎসকে প্ৰশমনমূলক যত্নৰো পৰামৰ্শ দিয়ে , যিয়ে ৰোগীক অধিক আৰাম অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে আৰু লক্ষণৰ ফলত হোৱা অস্বস্তি হ্ৰাস কৰে।
এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে আমি কেনেকৈ সুস্থ হৈ থাকিম?
এই ৰোগ হৈছে বুলি গম পালে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু সঠিক চিকিৎসা আৰু জীৱনশৈলীৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ বোজা কমাই উন্নত জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।
জীৱনশৈলী সলনি হয়
- নিমখ নিয়ন্ত্ৰণ: খাদ্যত যোগ কৰা নিমখৰ পৰিমাণ কম কৰক। নিমখে শৰীৰত পানী জমা হোৱা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ফুলি উঠা আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। টিনত ভৰোৱা খাদ্য, দোকানত কিনা চচ, চচ্চেজত নিমখ বেছি থাকে।
- স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য: সতেজ শাক-পাচলি, ফল-মূল, আৰু আঁহযুক্ত খাদ্য বেছিকৈ খাব লাগে। পশুৰ চৰ্বি, মিঠাই, আটাৰ সামগ্ৰী হ্ৰাস কৰক।
- ব্যায়াম: চিকিৎসকক সুধিব যে আপোনাৰ বাবে কেনেধৰণৰ ব্যায়াম উপযুক্ত। ক্লান্তিকৰ ব্যায়াম কৰাটো উপযুক্ত নহ’বও পাৰে, কিন্তু খোজ কঢ়াৰ দৰে লঘু ব্যায়াম প্ৰায়ে ঠিকেই থাকে।
- মানসিক চাপ কমাব: মানসিক চাপ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ভাল নহয়। ধ্যান, উশাহ-নিশাহৰ ব্যায়াম, আৰু আপুনি ভাল পোৱা চখত লিপ্ত হোৱাৰ দৰে কথাবোৰেৰে আপোনাৰ মনটোক শিথিল কৰক।
সদায় মনত ৰাখিব যে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰিব লাগে। সময়মতে ঔষধ খাওক। যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।
কেতিয়া জৰুৰীভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি Restrictive Cardiomyopathy ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে কিছুমান বিশেষ লক্ষণৰ বিষয়ে আপুনি বিশেষভাৱে সচেতন হ’ব লাগে। এইবোৰ জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক:
- তীব্ৰ বা হঠাৎ বুকুৰ বিষ
- হঠাৎ, তীব্ৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা
- মূৰ্চ্ছা যোৱা বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা
এইবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত গুৰুতৰ মানসিক চাপৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে সময় নষ্ট নকৰাকৈ চিকিৎসা বিচৰাটোৱে জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- ৰিষ্ট্ৰিক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী হৃদযন্ত্ৰৰ তলৰ কক্ষ (চেম্বাৰ)ৰ পেশীবোৰ জঠৰ হৈ পৰে আৰু সঠিকভাৱে তেজেৰে ভৰিব নোৱাৰা এক বিৰল অৱস্থা।
- উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট, ভৰি ফুলা, অত্যন্ত ভাগৰুৱা, হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হোৱা আদি প্ৰধান লক্ষণৰ ভিতৰত অন্যতম।
- এই ৰোগৰ কাৰণ প্ৰায়ে আন এক চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে এমাইল’ইড’ছিছ বা ছাৰ্ক’ইড’ছিছ।
- চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে কাৰণৰ চিকিৎসাৰ সময়ত লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
- কম নিমখযুক্ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰি, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ব্যায়াম কৰি, নিৰ্ধাৰিত ঔষধ সময়মতে গ্ৰহণ কৰি আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
- যদি আপুনি বুকুৰ তীব্ৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা বা অজ্ঞান অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক