নাকেৰে বৈ যোৱা, ডিঙিত খোঁচ মাৰি থকা, আৰু অনবৰতে হাঁচি থকা... আন এটা চৰ্দি। এইটো আপোনাৰ বাবে চিনাকি নহয়নে? কেতিয়াবা সকলো সময়তে চৰ্দি হয়, আনহাতে আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ডৰ একেবাৰে বেমাৰ নহয়। কিয় এনেকুৱা হয়? চৰ্দি ঠিক কি? ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ।
এই ঠাণ্ডাটো ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চৰ্দি হ’ল ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ। ইয়াৰ কাৰণ ২০০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছ। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, এটা সৰু চৰ্দিৰ বাবে কিমান পৰিয়াল দায়ী ভাইৰাছৰ! ইয়াৰে আমাক সঘনাই চৰ্দি হোৱাটো হ’ল ৰাইনোভাইৰাছ নামৰ প্ৰকাৰটো। এই ভাইৰাছ প্ৰায় ৫০% চৰ্দিৰ বাবে দায়ী।
তদুপৰি কৰ’না ভাইৰাছ, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত চিনচিটিয়াল ভাইৰাছ, ইনফ্লুৱেঞ্জা, পেৰাইনফ্লুৱেঞ্জা আদি ভাইৰাছেও সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
এইটো ইমানেই সাধাৰণ যে সমগ্ৰ বিশ্বতে সাধাৰণ চৰ্দিৰ বাবে স্কুল বাদ দিয়া শিশু আৰু কামলৈ যাব নোৱাৰা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সংখ্যা অতি বেছি।
সাধাৰণ চৰ্দি আমাৰ শৰীৰত কেনেকৈ প্ৰৱেশ কৰে?
সাধাৰণ চৰ্দি এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত কোনো ব্যক্তিয়ে বিয়পাই দিয়ে। উদাহৰণস্বৰূপে, চৰ্দিত আক্ৰান্ত কোনোবাই স্পৰ্শ কৰা বাছৰ হেণ্ডৰেল স্পৰ্শ কৰিলে, আৰু তাৰ পিছত সেই হাতখনেৰে নাক বা মুখত হাত দিলে, আন কোনোবাই ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু যেনে কম্পিউটাৰৰ কিবৰ্ড বা দুৱাৰৰ নব স্পৰ্শ কৰিলে ভাইৰাছটো আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে কাহ বা হাঁচি মাৰিলে বতাহত নিৰ্গত হোৱা সৰু সৰু টোপালবোৰ উশাহ ল’লেও ই বিয়পিব পাৰে।
এই ৰোগ আৰম্ভ হয় যেতিয়া ভাইৰাছটোৱে আপোনাৰ নাক বা ডিঙিৰ আৱৰণত লাগি যায়। তাৰ পিছত আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই , আক্ৰমণকাৰীৰ লগত যুঁজিবলৈ নিজৰ সৈন্য, শ্বেত ৰক্তকণিকাক পঠিয়াই দিয়ে। যদি আপোনাৰ আগতে ভাইৰাছ হোৱা নাই, তেন্তে প্ৰথম যুদ্ধখন বিফল হ’ব, আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আন এটা সেনাবাহিনী পঠিয়াবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
এই যুদ্ধৰ ফলত আপোনাৰ নাক আৰু ডিঙি ফুলি উঠে আৰু আপুনি বহুত শ্লেষ্মা উৎপন্ন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। আপুনি ভাগৰুৱা আৰু নিৰ্জীৱ অনুভৱ কৰে কাৰণ আপোনাৰ শৰীৰৰ সকলো শক্তি এই ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
সকলোৱে সোধা এটা প্ৰশ্ন: তিতিলে চৰ্দি হয় নেকি?
নহয় এইটো এটা ডাঙৰ মিথ। তিতিলে বা ঠাণ্ডাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে প্ৰত্যক্ষভাৱে চৰ্দি নহয়। চৰ্দি কেৱল ভাইৰাছৰ দ্বাৰাহে হয়। কিন্তু যদি আপুনি অতি ভাগৰুৱা, বহুত মানসিক চাপত থাকে, বা নাক আৰু ডিঙিৰ লগত জড়িত এলাৰ্জী থাকে তেন্তে ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা অলপ বেছি।
চৰ্দিৰ সাধাৰণ লক্ষণ
এইবোৰ লক্ষণ চৰ্দি হ’লে প্ৰায়ে দেখা যায়। কিন্তু কেতিয়াবা এইবোৰক ফ্লুৰ লক্ষণৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰি। দুয়োটাৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে চাওঁ আহক।
| লক্ষণ | সাধাৰণ চৰ্দি | ফ্লু (ইনফ্লুৱেঞ্জা/ফ্লু) |
|---|---|---|
| জ্বৰ | খুব কমেইহে শৰীৰৰ উষ্ণতা সামান্য বৃদ্ধি পাব পাৰে। | উচ্চ জ্বৰ (১০০ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইটৰ ওপৰত) প্ৰায়ে দেখা দিয়ে। |
| ডিঙিৰ বিষ/খজুৱতি | প্ৰায়ে দেখা যায়। প্ৰথমে অহা এটা বৈশিষ্ট্য। | কেতিয়াবা এনেকুৱাও হয়। |
| শৰীৰৰ বিষ | সামান্য হ’ব পাৰে। | প্ৰায়ে শৰীৰৰ তীব্ৰ বিষ আৰু মূৰৰ বিষ হয়। |
| নাক বন্ধ হোৱা আৰু হাঁচি অহা | সঘনাই আৰু তীব্ৰভাৱে ঘটে। | কেতিয়াবা এনেকুৱাও হয়। |
| ভাগৰুৱা/ভাগৰুৱা | অলপ অনুভৱ হয়। | অত্যন্ত ভাগৰুৱা আৰু ক্লান্তি অনুভৱ কৰাটো কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকিব পাৰে। |
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীবোৰক প্ৰায়ে চৰ্দি কিয় হয়?
আপোনাৰ সৰুটো সদায় চৰ্দি হৈ থাকে বুলি ভাবিছেনে? সেয়া স্বাভাৱিক। গড়ে এটা শিশুৱে বছৰত প্ৰায় ৫-৭ বাৰ চৰ্দি হব পাৰে। শিশুৱে প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ বেছিকৈ ৰোগ হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:
- ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শঃ প্ৰিস্কুল বা ডেকেয়াৰ চেণ্টাৰৰ শিশুৱে গোটেই দিনটো আন শিশুৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শত বহু সময় কটায়, যাৰ ফলত ভাইৰাছবিধ সহজে বিয়পি পৰে।
- পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস: কঁকালেৰে মুখ ঢাকি ৰখা, সঘনাই হাত ধোৱা, আনৰ বস্তু স্পৰ্শ নকৰা আদি অভ্যাসবোৰৰ প্ৰতি শিশুৱে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰে চিন্তিত নহয়।
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা গঢ়ি তোলা: এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ শৰীৰত গোটেই জীৱন বিভিন্ন ঠাণ্ডা ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ লগতে ইয়াৰ বিৰুদ্ধে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা গঢ় লৈ উঠিছে। কিন্তু শিশুৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও এই ভাইৰাছবোৰৰ লগত খাপ খাই পৰিছে, গতিকে এই ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বেছি।
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
বেছিভাগ সময়তে সাধাৰণ চৰ্দি ৭-১০ দিনৰ ভিতৰত নিজে নিজে পৰিষ্কাৰ হৈ যাব। প্ৰচুৰ পৰিমাণে জিৰণি লোৱা আৰু গৰম তৰল পদাৰ্থ খোৱাটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম কাম। কিন্তু তলত দিয়া ক্ষেত্ৰত পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- যদি লক্ষণ ১০ দিনতকৈ বেছি থাকে: সাধাৰণ চৰ্দি ইয়াতকৈ বেছি দিন নাথাকে। যদি হয় তেন্তে আন কিবা এটা হ’ব পাৰে।
- উচ্চ জ্বৰ: যদি জ্বৰ ১০১.৩ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৮.৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)তকৈ বেছি হয়।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা: যদি আপুনি হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা অনুভৱ কৰে।
- তীব্ৰ মূৰৰ বিষ বা ডিঙিৰ বিষ: যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো স্বাভাৱিক মাত্ৰাতকৈ বেছি হয়।
- চাইনাছৰ বিষ: চকু আৰু কপালৰ অংশৰ চাৰিওফালে তীব্ৰ বিষ আৰু চাপ অনুভৱ কৰিলে।
কেতিয়াবা চৰ্দিত দুৰ্বল শৰীৰত বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। এইবোৰে হাওঁফাওঁ, চাইনাছ বা কাণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে চিকিৎসকে বেক্টেৰিয়াক হত্যা কৰিবলৈ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: সাধাৰণ চৰ্দি হৈছে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ। এন্টিবায়টিক ঔষধে ভাইৰাছক হত্যা কৰিব নোৱাৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে নিজাববীয়াকৈ এন্টিবায়টিক ব্যৱহাৰ নকৰিব। কেৱল একো নিৰাময় নহয়, ইয়াৰ ফলত এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাও হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ ভৱিষ্যতে যেতিয়া আপুনি প্ৰকৃততে প্ৰয়োজন হ’ব তেতিয়া ঔষধবোৰে কাম নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- চৰ্দি এটা ভাইৰাছৰ ফলত হয়। তিতা বা ঠাণ্ডা হোৱাৰ বাবে পোনপটীয়াকৈ চৰ্দি নহয়।
- পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ পদ্ধতি যেনে নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধোৱা আৰু হাঁচিৰ সময়ত কঁকালেৰে মুখখন ঢাকি ৰখা আদিয়ে ৰোগৰ বিস্তাৰ ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- সাধাৰণ চৰ্দিৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা হ’ল জিৰণি লোৱা আৰু গৰম তৰল পদাৰ্থ খোৱা।
- এন্টিবায়টিক ঔষধে চৰ্দি নিৰাময় নকৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- যদি লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয় বা ১০ দিনতকৈ অধিক সময় থাকে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক