আপুনি হয়তো শৰীৰত বেঙুনীয়া ৰঙৰ বৃত্ত পিন্ধা খেলুৱৈ বা বিখ্যাত অভিনেতাক দেখিছে। ইয়াৰ নাম কাপিং। বা হয়তো আপোনাৰ কোনোবা বন্ধুৰ কথা শুনিছে যিয়ে কঁকালৰ বিষৰ বাবে আকুপাংচাৰ কৰিছিল। কিছুমানে চৰ্দিৰ বাবে বনৌষধি চাহ খায়। এইটোৱেই আমি পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসা , বা চমুকৈ TCM বুলি কওঁ। মানুহে ইয়াক কেৱল ৰোগ নিৰাময়ৰ বাবেই নহয়, ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰে।
টিচিএমৰ আঁৰৰ ধাৰণা কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি জনা পশ্চিমীয়া চিকিৎসা বিজ্ঞানে আমাৰ শৰীৰটোক গাড়ীৰ দৰে চায়। ইয়াৰ বিভিন্ন ব্যৱস্থা আছে, ইয়াত ইন্ধন আৰু তেলৰ দৰে বস্তু পোৱাৰ প্ৰয়োজন, আৰু ইয়াৰ আৱৰ্জনা সঠিকভাৱে আঁতৰোৱাটো প্ৰয়োজন। বৰ বৈজ্ঞানিক আৰু যুক্তিসংগত।
কিন্তু টিচিএম তেনেকুৱা নহয়। ই নিজেই বিজ্ঞানৰ ওপৰত আধাৰিত নহয়। বৰঞ্চ ই ভাৰসাম্য, সমন্বয় আৰু শক্তিৰ ধাৰণাসমূহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে। ইয়াৰ মূল ধাৰণা দুটা।
১.কিউ
ইয়াক জীৱন শক্তি বুলিও কোৱা হয়। টিচিএমৰ বিশ্বাস অনুসৰি এই শক্তি আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত চলি থাকে। ই এনেকুৱা বস্তু যিটো অহৰহ গতিশীল, অহৰহ পৰিৱৰ্তিত হৈ থাকে। টিচিএম চিকিৎসাত প্ৰায়ে এই ‘চি’ শক্তিৰ সঠিক প্ৰবাহ বজাই ৰখাত গুৰুত্ব দিয়া হয়।
২/ য়িন আৰু ইয়াং
এই দুটা বিপৰীতমুখী গুণ যিয়ে ‘চি’ শক্তিৰ স্বৰূপ বৰ্ণনা কৰে। এইদৰে ভাবি চাওক:
- য়িন: ৰাতি, আন্ধাৰ, ঠাণ্ডা, নাৰীত্ব, নেতিবাচকতা।
- ইয়াং: দিন, পোহৰ, উষ্ণতা, পুৰুষত্ব, ইতিবাচকতা।
টিচিএমৰ মতে জীৱনৰ সকলো বস্তুৰে বিপৰীতৰ এটা সৰু অংশ থাকে, আৰু মূল কথাটো হ'ল ভাৰসাম্য ৷ উদাহৰণস্বৰূপে আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া ঔষধৰ কথা ভাবি চাওক। বেমাৰৰ বাবে ভাল। কিন্তু বেছিকৈ খালে? সেইটো বিপদজনক। সকলোতে ভাৰসাম্য ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টিচিএমৰ মতে এই ধাৰণাবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য। যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ‘চি’ শক্তিৰ য়িন আৰু ইয়াং গুণৰ ভাৰসাম্যতা থাকে তেতিয়া আপুনি সুস্থ অনুভৱ কৰে। সেই ভাৰসাম্য হেৰাই গ’লে আপুনি অসুস্থ অনুভৱ কৰে। টিচিএম পদ্ধতিয়ে এই ভাৰসাম্য পুনৰুদ্ধাৰ কৰি ‘চি’ শক্তিৰ সুস্থ প্ৰবাহ সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
টিচিএমত কি কি পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
টিচিএমত কেইবাটাও ভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| আকুপাংচাৰ | শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট অংশত অতি মিহি বেজী লাহে লাহে সুমুৱাই দিয়া। |
| কাপিং | ছালত গৰম কৰা কাপ ৰাখি ভেকুৱাম (চুষণ) সৃষ্টি কৰা। |
| বনৌষধি ঔষধ (বনৌষধি) | চাহ, গুড়ি, কেপচুল, প্ৰায়ে উদ্ভিদৰ অংশৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা। |
| ধ্যান | মনে মনে বহি মনটোক শান্ত কৰাৰ এক উপায়। |
| মক্সিবাচন | শুকান বনৌষধি ছালৰ ওচৰত ৰাখি জ্বলাই দিলে উষ্ণতা পোৱা যায়। |
| টাই চি | উশাহ-নিশাহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া এটা লেহেমীয়া, মনোনিৱেশ কৰা ব্যায়াম। |
এইবোৰ নিৰাপদ নেকি? সঁচাকৈয়ে তেওঁলোকে কাম কৰিবনে?
নিৰাপত্তাৰ কথা কওঁতে...
বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে এইবোৰৰ বেছিভাগেই নিৰাপদ যদি আপুনি বিষয়টোৰ বিষয়ে জ্ঞান থকা যোগ্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, বিশেষকৈ আকুপাংচাৰ , টাই চি, আৰু কাপিঙৰ দৰে কথা।
কিন্তু বনৌষধিৰ প্ৰতি অলপ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন । কাৰণ আমি ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনা ঔষধৰ দৰে কঠোৰ পৰীক্ষা আৰু অনুমোদন কৰা নহয়। অৰ্থাৎ সেইবোৰৰ ওপৰত বিশেষ গৱেষণা হোৱা নাই। লগতে, ইয়াত প্ৰকৃততে কি আছে সেইটো সঠিকভাৱে জনাটো কঠিন হ’ব পাৰে। তাতোকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল এই বনৌষধিবোৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও কৰিব পাৰে, বা ইতিমধ্যে গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধৰ সৈতেও ইয়াৰ ক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। তেন্তে,চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কেতিয়াও এইবোৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব।
ফলাফলৰ কথা কওঁতে...
যিহেতু টিচিএম চিকিৎসাৰ ইমান বহল ব্যৱস্থা, সেয়েহে ফলাফল বেলেগ বেলেগ হয়। কিন্তু কিছুমান পদ্ধতিৰ ওপৰত গৱেষণাই আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখুৱাইছে:
- বিশেষকৈ কেন্সাৰৰ কেমোথেৰাপি চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সীমিত কৰিবলৈ আকুপাংচাৰক বিষ নিৰাময়ৰ স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত চিকিৎসা হিচাপে গণ্য কৰা হয়।
- আনকি টিচিএমত ব্যৱহৃত কেইবাটাও বনৌষধি ঔষধ পশ্চিমীয়া স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত চিকিৎসা কেন্দ্ৰসমূহত অনিদ্ৰা, বাতবিষ, ৰজোনিবৃত্তি আদি অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- পাৰ্কিনছন ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ টাই চি ব্যায়ামে ভাৰসাম্য বৃদ্ধি কৰা দেখা গৈছে।
- কাপিং কৰিলে হাৰপিছ জষ্টাৰ (শ্বিংগলছ)ৰ ফলত হোৱা বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায়।
টিচিএম কাৰ বাবে সৰ্বোত্তম?
সঁচাকৈয়ে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। কিছুমানে কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰমৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে, আন কিছুমানে মানসিক চাপ কমোৱাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে। প্ৰায়ে পাশ্চাত্য চিকিৎসাৰ লগত সংগতি ৰাখি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। তলত দিয়া পৰিস্থিতিত আপোনাৰ বাবে এইটো এটা ভাল পছন্দ হ'ব পাৰে:
- যদি আপোনাৰ কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ বহুত লক্ষণ দেখা যায় ৷
- যদি আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াত ভুগি আছে।
- যদি আপুনি পশ্চিমীয়া চিকিৎসা পদ্ধতি চেষ্টা কৰিছে কিন্তু কোনো ফলাফল পোৱা নাই ৷
- যদি আপুনি ভৱিষ্যতে হোৱা ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব বিচাৰে ৷
টিচিএম কোনে এৰাই চলিব লাগে?
সাধাৰণতে চিকিৎসকে পশ্চিমীয়া চিকিৎসা সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিত্যাগ কৰি ইয়াৰ ফালে মুখ নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ কেন্সাৰ বা যকৃতৰ ৰোগৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা আছে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে চিকিৎসকে দিয়া চিকিৎসা বন্ধ কৰি কেৱল টিচিএমৰ দৰে বিকল্প পদ্ধতিৰ আশ্ৰয় লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
লগতে বনৌষধি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত তলত উল্লেখ কৰা লোকসকলে অতি সাৱধান হ’ব লাগে :
- বৃদ্ধ লোক
- গৰ্ভৱতী বা স্তন্যপায়ী মাতৃ
- যিসকল লোকৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা আছে (কিছুমান বনৌষধিয়ে ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে)
- অন্য ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা লোকসকলে
- সৰু শিশুৰ চিকিৎসাৰ সময়ত
আমাৰ ডাক্তৰসকলে এই বিষয়ে কি ভাবে?
পশ্চিমীয়া চিকিৎসকসকলে কিবা এটা বস্তুৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ আগতেই বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ আশা কৰে যে কোনো বস্তু নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ। গতিকে তেওঁলোকৰ বাবে টিচিএমৰ পৰামৰ্শ দিয়াটো অলপ কঠিন। কিন্তু সামগ্ৰিকভাৱে টিচিএমৰ প্ৰতি গৱেষণা আৰু আগ্ৰহ দিনক দিনে বৃদ্ধি পাইছে।
আনকি বিশ্বৰ আগশাৰীৰ স্বাস্থ্য কেন্দ্ৰ যেনে মেয়’ ক্লিনিক, ক্লিভলেণ্ড ক্লিনিক, জনছ হপকিন্সেও ৰোগীক আকুপাংচাৰ আৰু বনৌষধি চিকিৎসাৰ দৰে টিচিএম পদ্ধতি আগবঢ়ায়।
টেক-হোম মেছেজ
- টিচিএম হৈছে শৰীৰৰ জীৱন শক্তি (Qi) আৰু ইয়াৰ ভাৰসাম্য (Yin and Yang)ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঠিত এক প্ৰাচীন চীনা চিকিৎসা ব্যৱস্থা।
- ইয়াৰ ভিতৰত আকুপাংচাৰ, কাপিং, বনৌষধিৰ দৰে বস্তুও অন্তৰ্ভুক্ত।
- পাশ্চাত্য চিকিৎসাৰ উপৰিও ইয়াক পৰিপূৰক চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাটো উপযুক্ত যদিও গুৰুতৰ ৰোগৰ ক্ষেত্ৰত পশ্চিমীয়া চিকিৎসাৰ ঠাইত ইয়াক লোৱা উচিত নহয়।
- যদি আপুনি সদায় এই চিকিৎসাৰ আশ্ৰয় লয় তেন্তে এনে এজনক বাছি লওক যিজন ইয়াৰ বিষয়ে সুপৰিচিত আৰু যোগ্যতাসম্পন্ন।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: যিকোনো নতুন চিকিৎসা বিশেষকৈ বনৌষধি ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে পৰামৰ্শৰ বাবে কথা পাতিব লাগে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক