বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা বিচনাৰ পৰা উঠি বহু সময় বহি থিয় হ’লেও পিঠি আৰু নিতম্বৰ চোকা বিষ অনুভৱ কৰেনে? যদি অলপ ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰিলে বিষ কমি যোৱা যেন লাগে, তেন্তে পাহৰি নাযাব যে এয়া কেৱল পিঠিৰ সমস্যা। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছো যিটোৰ বিষয়ে বহুতে অৱগত নহয়, কিন্তু তেওঁলোকৰ জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সেয়া হ’ল এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ বা চমুকৈ এ এছ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (AS) কি?
এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (AS) হৈছে এক প্ৰকাৰৰ বাতবিষ। ই প্ৰধানকৈ আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ গাঁঠিবোৰত প্ৰভাৱ পেলায়। মনত ৰাখিব আমাৰ মেৰুদণ্ড এটা দীঘল হাড়ৰ দ্বাৰা গঠিত নহয়, বৰঞ্চ মেৰুদণ্ড নামৰ বহুতো সৰু সৰু হাড়ৰ দ্বাৰা গঠিত। AS ত আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অস্বাভাৱিকতাৰ ফলত এই মেৰুদণ্ড আৰু ইয়াক সমৰ্থন কৰা লিগামেণ্টৰ মাজৰ গাঁঠিবোৰত প্ৰদাহ হয় ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গাঁঠিবোৰ ফুলি উঠে, ৰঙা হৈ পৰে আৰু বিষ হয়। যদি এই প্ৰদাহ অব্যাহত থাকে তেন্তে শৰীৰে নতুন হাড় নিৰ্মাণ কৰি ক্ষতিৰ মেৰামতি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। সময়ৰ লগে লগে এই নতুন হাড়ৰ ফলত মেৰুদণ্ডবোৰ একেলগে মিলিব পাৰে। ইয়াক সংযোজন বোলা হয় ৷ এনে হ’লে মেৰুদণ্ডৰ নমনীয়তা হেৰুৱাই পেলায় আৰু মেৰুদণ্ডক পোন কৰি ৰখাটো কঠিন হৈ পৰে। এই অৱস্থা কেৱল মেৰুদণ্ডতে সীমাবদ্ধ নহয় যদিও কেতিয়াবা নিতম্ব, কান্ধ, আঁঠু, ভৰিৰ গোৰোহা আদি অংশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
এয়া কেৱল পিঠিৰ সাধাৰণ সমস্যা নহয়। এইটো গাঁঠিৰ দীৰ্ঘদিনীয়া, অটোইম্যুন প্ৰদাহজনিত অৱস্থা। সেয়ে ইয়াৰ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু শুদ্ধ চিকিৎসা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই লক্ষণসমূহ আন ৰোগৰ লগত কিয় মিল আছে?
বহুতে AS ৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত চিনি নোপোৱাৰ মূল কাৰণটো হ'ল ইয়াৰ লক্ষণসমূহ সাধাৰণ কঁকালৰ বিষ, মচলা , বা পৰিশ্ৰমৰ ফলত হোৱা পেশীৰ বিষৰ দৰেই। বহুতে ইয়াক আওকাণ কৰে, "আজি মই অলপ বেছি কষ্ট কৰিলোঁ," বা "মই নিশ্চয় ভুল ঠাইত বহি আছিলো" আদি কথা ভাবি।
কিন্তু এ এছত দেখা পোৱা আৰ্হিটো অলপ বেলেগ। এটা স্বাভাৱিক কঁকালৰ বিষ জিৰণি লোৱাৰ লগে লগে কমি যাব। কিন্তু এ এছত ইয়াৰ বিপৰীতহে ঘটে। বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছত জিৰণি লোৱাৰ পিছত বিষ আৰু জঠৰতা শিখৰত পৰে। দিনটো পাৰ হৈ শৰীৰে ব্যায়াম কৰাৰ লগে লগে বিষ ক্ৰমান্বয়ে কমি যায়। এইটোৱেই পাৰ্থক্য আমি বুজিব লাগিব।
ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?
এ এছৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে যদিও কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| লক্ষণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| পিঠি আৰু নিতম্বৰ অংশত বিষ আৰু জঠৰতা | বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা বা বহু সময় থিয় হৈ থকাৰ পিছত এই ৰোগ হয়। মেৰুদণ্ড জঠৰ আৰু বেঁকা কৰাটো কঠিন অনুভৱ হয়। ব্যায়াম বা খোজ কঢ়াৰ দ্বাৰা এই অৱস্থাৰ পৰা উপশম পোৱা যায়। |
| নিতম্বৰ গাঁঠিত বিষ | কঁকালৰ বিষৰ উপৰিও নিতম্বৰ এটা বা দুয়োটা গাঁঠিতে বিষ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত গ্ৰাইণ্ড এলেকালৈও বিয়পিব পাৰে। |
| ডিঙিৰ বিষ | ৰোগ বৃদ্ধিৰ লগে লগে ই মেৰুদণ্ডৰ ওপৰৰ অংশতো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ আৰু জঠৰতা হ’ব পাৰে। |
| লিগামেণ্ট আৰু টেণ্ডনৰ বিষ | লিগামেণ্ট আৰু টেণ্ডন হাড়ৰ লগত সংযোগ হোৱা ঠাইত বিষ হ’ব পাৰে। এইটো বেছিকৈ দেখা যায় গোৰোহাৰ পিছফালে (Achilles tendon) আৰু ভৰিৰ তলত। |
| ভাগৰ | শৰীৰত অহৰহ প্ৰদাহ হোৱাৰ বাবে অকাৰণতে অত্যন্ত ভাগৰুৱা আৰু ক্লান্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
সময়ৰ লগে লগে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰেনে?
যদি AS সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰা নহয় তেন্তে সময়ৰ লগে লগে জটিলতা আহিব পাৰে। এইবোৰ সকলোৱে অনুভৱ নকৰিব, কিন্তু এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- ইউভেইটিছ: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ জটিলতা। চকুটো হঠাৎ ৰঙা হৈ পৰিব পাৰে, বিষ হ’ব পাৰে আৰু পোহৰ দেখা নাপাব পাৰে। যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে , তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। চিকিৎসা নকৰিলে দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাব পাৰে।
- কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰ:প্ৰদাহৰ ফলত মেৰুদণ্ড দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু সামান্য চাপ দিলেও ইভেন ভাঙি যাব পাৰে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ জটিলতা: অতি কমেইহে প্ৰদাহৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ মূল ৰক্তবাহী নলী এওৰ্টাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
"এয়া হয়তো কেৱল পিঠিৰ বিষ" বুলি ভাবি আওকাণ নকৰিব। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এই বিষয়ে কথা পতাটোৱেই উত্তম।
- ৰাতিপুৱাৰ কঁকালৰ বিষ আৰু আধা ঘণ্টাৰো অধিক সময় ধৰি জঠৰতা ।
- ৰাতি বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা কঁকালৰ বিষৰ বাবে টোপনিৰ পৰা সাৰ পোৱা।
- জিৰণিৰ লগে লগে বৃদ্ধি পোৱা বিষ আৰু খোজ কঢ়া আৰু টানি লোৱাৰ দৰে কামৰ লগে লগে কমি যোৱা বিষ।
- নিতম্বৰ পৰ্যায়ক্ৰমে বিষ (যেনে, কোনোদিন সোঁফালে বিষ আৰু আন দিনত বাওঁফালে বিষ)।
- পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ AS বা অনুৰূপ প্ৰদাহজনিত গাঁঠিৰ অৱস্থা থকা।
এই সময়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এক্স-ৰে, তেজৰ পৰীক্ষা (যেনে ই এছ আৰ, চি আৰ পি), আৰু কেতিয়াবা এম আৰ আই স্কেনৰ বাবে ৰেফাৰ কৰিব। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিলে বিষ নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হ’ব পাৰে, মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ ৰোধ কৰিব পাৰি আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিবলৈ সুবিধা হ’ব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- এংকাইল’ছিং স্পণ্ডাইলাইটিছ (AS) হৈছে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সৈতে জড়িত দীৰ্ঘম্যাদী অৱস্থা যিটো কেৱল সাধাৰণ কঁকালৰ বিষৰ বাহিৰেও।
- ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল জিৰণি লোৱাৰ পিছত বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা পিঠি আৰু নিতম্বৰ বিষ আৰু জঠৰতা, কিন্তু ব্যায়ামৰ লগে লগে কমি যায়।
- এই লক্ষণসমূহক আওকাণ কৰিলে সময়ৰ লগে লগে মেৰুদণ্ডৰ নমনীয়তা হেৰুৱাব পাৰে আৰু জটিলতা হ’ব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ ওপৰত ওপৰৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আত্মনিদানৰ পৰা বিৰত থাকক আৰু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাই আপোনাক উন্নত জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক