Pä kasta ‘t’uqunaka’ qhipäxan uñjasi
Nayraqataxa, amuyañäni, jilpachaxa pä kasta ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqitxa uñjasi. Uka pä yänakax yurïkchisa, jach’a mayjt’awiw utji.
| atributo | Sacral Dimple (ch’uqi patat ch’uqi) | Qhipa Ch’uqi |
|---|---|---|
| Uñstayaña | Ch’iqa ch’iqa chika taypin jikxatasi, kawkhantix chhuxriñchjasiñanakax jikisipki uka patat mä juk’a patat. | Ukax qhipäxankiwa, ch’iqa tuqin pä tuqinkiwa. |
| jakhuña | Jichhax mä ch’axwañakiw uñjasi. | Mä par ukhama, i.e. pä. |
| K’umaräñ tuqit jan walt’ayaña | Jilpachax janiw kuna jan walt'awis utjkiti. Ukampis juk’akiw ukax mä chimpuw mä jan walt’äwi espinal subyacente ukar uñtasita. | Janiw kuna jan walt’awis utjkiti. Taqi kunas normal ukhamawa. |
¿Mä ch’usa sacra tuqit llakisiñasati?
Jan ukax akham sañ muniwa, aka ``Sacral Dimple'' ukax mä jisk'a sapa patakat jichhak yurir wawanakan jikxatasi. Jichhax jilpachanix janiw kuna jan walt’awis utjkiti, janchirux t’unjañakiw. Ukhamarusa, janiw kunatsa ukham uñjasax axsarañax utjkiti.
Ukampirus yaqhip pachax juk’ampirus yaqha chimpunakax thuqt’awimp chika utjchi ukhax qullirix mä juk’a juk’ampiw uñakipt’aspa.
Kuna pachanakas qullirimpi aruskipt’añaxa?
Wawaman `Sacral Dimple` uñakipt'añamawa aka yänakataki:
- Uka ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqimpi chikt’ata.
- Ukaxa mä jisk’a topo uñtasita chiqa (etiqueta de piel) ukaxa janchi tuqita mistu.
- Ukax mä arunxa, janchi color (janchi jan colorani) mayjt’ayata ukhaxa, sañäni, wila ch’akha.
- Uka ch’uqixa sinti manqharu jan ukaxa manqhapaxa janiwa qhan uñjasikiti.
ukax mä juk’a pachanakanwaukat juk’ampinakaUka sintomanakatxa mayniru uñjasaxa, janiwa axsarañakiti, wawamaxa familiara qulliriru jan ukaxa wawa qulliriru uñacht’ayañamawa ukatxa yatiyañamawa.
ukat juk’ampinakaKunawsatix uka sintomanakax utjki ukhax qullirix mä subyacente espinal jan ukax nervios jan walt’awinak uñakipañatakiw yant’asispa. Ukanakax wali juk’a jan walt’awinakawa.
1. Síndrome de Médula Atado: Ukanxa, médula nerviosa ukaxa muyuntki uka tejidos ukarux ch’amakt’iwa, janiwa qhispiyata sarnaqkaspati. Uka usump usuntat wawax kayunakapan calambres, orina ukat incontinencia intestinal ukanakaw utjaspa. . Ukampis kunatix mä ``Sacral Dimple'' ukamp uñjatäki ukax ``Spina Bifida Occulta'' ukawa ukax mä jisk'a caso ukhamawa. Janis columna vertebral ukax taqpach chʼuqtʼatäkchixa, nervio reyix janiw kuna jan waltʼäwis utjkiti. Jilapachax janiw kuna sintomanakax utjkiti.Mä qullirix uka tuqit pächaschi ukhaxa, jilapartx ``Ultrasound'' escaneo ukax lurasispawa, ukhamat qhan uñjañatakix kuna usus utji uka ch’akha manqhanxa.
ukat juk’ampinakaIwxt’awi: Wawaman `Hoso Sacral` ukax mä juk’a manqhankiwa, q’añuchatawa, sudor ukax ukan ch’amakt’ayaspawa ukat infección ukar puriyaspawa. Ukatwa, sapa kuti wawa jariqkasaxa umampi suma jariqañaxa amtaña, ukatxa q’uma, waña.
Ukat qhipa ch’uqi?
Janiw ukanak amuyt'añax wakiskiti. Ukanakax mä taqpach jan kuna jan walt’ayir, normal cuerpon uñacht’awipawa. Chiqpachanx, thuqt’awix `ligamentos` (tendones) ukanakaw utji, ukax janchirux ch’akha pélvico (`pélvis`) ukarux manqhanx mayachthapi.
Jichhax wali suma sutimpiw uñt'ayasi – “Venus ukan ch’uqi ch’uqi” (Venus ukan ch’uqi ch’uqi). Walja saräwinakanx nayra pachatpachaw jupanakax suma uñnaqt’anïñ, wawanïñ ukat suma suerte uñacht’ayañ chimpunakjam uñjatäpxi. Ukhamajj jumatï jan ukajj wawamatï ukanak utjktam ukhajja, kusisiñatakejj janiw ajjsarañatakïkiti.
¿Akanakax machaq lurañjamati?
Pani kasta pulsaciones ukanakax qhipäxanx congénitas ukhamawa. Ukax sañ muniw kunatix utt’ayat kunapachatix yurktan ukhaxa.
ukax mä juk’a pachanakanwaukat juk’ampinakaukat juk’ampinakaUkhamarusa, janitix ``Back Dimples'' ukamp yurïksta ukhax janiw ejercicio tuqis jan ukax yaqha lurawinakampis machaq lurañjamäkiti.
Kunatsa, janiw kuna musculos utjkiti kawkhantix thuqt’awinakax utjki. Jiwasax ejercicio lurañampiw musculos ukanak jiltayaraksna.
Ukampirus, jumatix nayratpach ``Qhipa Ch'uqi'' utjktam ukhax jupanakax juk'amp suma ukat qhana uñacht'ayañamawa ejercicios ukanakampi. Uka jan wakiskir lik’inak jisk’achasa, chhuxriñchjata ukhamarak puraka, ukat ukan musculonakar ch’amanchasa (``ejercicios de fuerza núcleo''), jupanakan pulsos ukanakax juk’amp sumawa ukat juk’amp uñjatarakiwa. Ukhamaraki, uka ejercicionakax wali yanapt’arakiwa qhipäx usunak jisk’achañataki.
Yaqhip ejercicios ukanakax qhipäx ch’uqi ch’uqiruw juk’amp suma uñtaspa
Wali wakiskir: Janïr kuna ejercicio qalltañkamaw junt’uchasiñama. Ejercicio lurañ pachanx usuchjasiñax utjaspa ukhax jank’akiw jaytxañama.
- Adductor Estiramiento: Mä kayuxa mä jach’a chiqaru uchañawa kunjamatixa mä mesaru. Jichhaxa uka kayu tuqiruxa cinturamxa jisk’achañawa. Ukhamächi ukhajja, kayu chʼakhanakam amparampi llamktʼañatakiw chʼamachasiñama. Aka chiqanxa 20-30 t’ijturjama qhiparañawa. Kimsa kuti luraña.
- Glute Stretch: Mä mesa patxaruxa, mä kayuxa 90 grados ukharu (tobillo mesa patxaru) k’uchuñapawa. Jichhax qhipäxar chiqaparu qunt’asisaw nayrar qunt’asiñama. Aka chiqanxa 20-30 t’ijturjama qhiparañawa. Kimsa kuti luraña.
- Supina Hip Twist (mä Fisiobol ukamp): Mä jach’a ejercicio bola (`physioball’) ukan supina ikiñamawa. Qunqurinaka ukat caderas ukanakax 90 grados ukharuw doblar ukat pelot katxaruña. Jichhax juk’at juk’at caderanakam mä ladot yaqha chiqar muyuntayañamawa, ukhamat pelot jan jaquqañataki. Mä sesión ukanxa 10-20 kutiwa luraña.
Utar apañ yatiyawi
- Wawaman manqhankir ch’uqi sacral ukax jilapartx taqpach jan kuna jan walt’awinakaniwa. Ukhamajj janiw ina chʼusat ajjsarañamäkiti.
- Ukampis, jumatix kuns uñjsta, ñik’uta, janchi mayjt’awi jan ukax mä ñik’ut ch’akhax ch’uqimp chikt’ata, janiw axsarañamäkiti ukat qullirimpiw uka tuqit parlt’añama.
- Qhipa Ch’uqixa mä jan kuna jan walt’awiwa, normal cuerpo.
- Ejercicio lurañax janiw machaq arrugas uñstaykaspati. Ukampis nayratpach utjki uka qhipa ch’usawjanakan uñstawip askichañax wakisispawa.
Nirogi Lanka
ukan mä qillqataukat juk’ampinakaJichhak yurir wawanakan ch’uqi sacral ukanakax columna vertebral alaya tuqin (área sacral) jikxatasi, ukax walja kutiw jan kuna jan walt’ayir defecto de nacimiento ukhamawa.
- Uka ch’uqi jisk’a jach’a (5 mm ukjat juk’ampi), manqhax qhan uñjasi ukat chika taypinx chhuxriñchjasiñ taypin jikxatasi, ukhamax janiw kuna jan walt’awis wawarux utjkiti.
- Jach’a jach’a, manqhax jach’ächi ukhaxa jan uñjkaya, ukaxa línea de nalgas pata tuqina utjchi jan ukaxa ñik’uta, etiqueta de piel/hemangioma uka jak’an utjchi ukhaxa, sistema nervioso ukan mayjt’awipawa (síndrome de cordón atado), ukhamaxa jank’akiw pediatra ukar sarañama ecografía lurañataki.
- Janiw agujanakampi uka chiqarux ch’allt’añati, allsuñakiti jan ukax sondañakiti.
📖 Uñstayirinaka ukat cientificonakan qillqatanakapa (Referencias)
- 📚 Santomas, Causas & Evaluación Clínica - Clínica Mayo
- 📚 Evaluación Clínica de Ch’uqi Sacral & Cordón Atado - StatPearls (NCBI)
- 📚 Sacral Dimple Qhanancht’awi, Diagnóstico & Gestión - Clínica de Cleveland
- 📚 Jichha yurir wawanakan Jañchin k’umaräñ tuqit uñakipañanak & Ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqi - Servicio Nacional de Salud (NHS)
Nirogi Lanka ukan mä qillqatapa
Jichhak yurit wawanakan columna vertebral inferior (área sacra) ukan jikxataski uka ch’uqi sacral ukanakax mä defecto nacimiento ukan jan kuna jan walt’awiwa.
- Uka ch’uqixa jisk’akiwa (5 mm ukjata jisk’a), manqhaxa qhana uñjasiraki ukatxa chika taypinkiwa chhuxriñchjata taypina, janiwa kuna jan walt’awis wawatakixa utjkiti.
- Uka chhuxriñchjawix jach’a jach’akiwa, manqhax jan uñjkaspa ukhaxa, línea de nalgas patat utjchi jan ukax ñik’uta, etiquetas de piel/hemangioma uka jak’an utjchi ukhaxa, sistema nervioso ukan mayjt’awipawa (síndrome de cordón atado), ukhamax jank’akiw pediatra ukar sarañama ecografía lurañataki.
- Janiw punción ukar ch’allt’añati, allsuñakiti, jan ukax agujas ukham yänakampix sondañakiti.
❓ Mä qawqha juk’amp jiskt’äwinakampiw jikisipxasma (FAQ) .
¿Kunas Sacral Dimple ukaxa?▼
Mä ch’uqi sacral ukax mä jisk’a ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqitxa, ukax mä jisk’a ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqitxa, ukax mä jisk’a ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqitxa, ukax mä jisk’a ch’uqi ch’uqi ch’uqi ch’uqitxa.
¿Kuna mayjt’awis Ch’uqi Sacral ukat Ch’uqi Espalda (Hoyos de Venus) ukanakampi?▼
Sacral Dimple ukaxa mä vértebra ukawa, ukaxa ch’akha ch’akharu chika taypinkiwa, ukatxa Back Dimples (Venus dimples) ukaxa pä jark’aqaña ch’akhanakawa, ukaxa generación ukata juti, ukaxa pä tuqiru uñtatawa cadera ch’akharu uñtasita.
¿Kunapachas mä pediatrax ecografía lurañapa, kunatix mä ch’uqi sacral ukaw utji?▼
Mä ecografía lurañawa, hernia ukaxa 5 mm ukjata jila jach’a, manqhaxa jani uñjkaya, 2,5 cm jila línea de nalgas uksatxa, jan ukaxa jak’anxa masa, ñik’uta jan ukaxa ñik’uta mayjt’ayata.
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