Ağciyərlərinizlə bağlı probleminiz var? Gəlin pnevmoniyadan danışaq.

Bu günlərdə sinə ağrısı, tez-tez öskürək və qızdırma kimi problemlərdən əziyyət çəkirsiniz? Bəzən bunların sadəcə soyuqdəymə və ya yüngül qızdırma olduğunu düşünürük, amma bu, daha ciddi bir şey ola bilər. Bu gün ağciyərlərimizə təsir edən pnevmoniya adlı bir xəstəlikdən danışacağıq. Narahat olmayın, əgər bu barədə düzgün məlumatlandırılsaq, özümüzü böyük ölçüdə qoruya və əgər belə bir şey baş verərsə, tez bir zamanda sağala bilərik.

Pnevmoniya nədir? Sadə dillə desək...

Sadə dillə desək, pnevmoniya ağciyərlərinizin infeksiyasıdır . Bu infeksiyaya bakteriyalar , viruslar və ya çox nadir hallarda göbələklər səbəb ola bilər. Bu infeksiya ağciyər toxumanızın şişməsinə və ya iltihablanmasına səbəb olur. Bəzən ağciyərlər maye və ya irinlə dolaşa bilər.

Bakteriyaların yaratdığı pnevmoniya, adətən, virusların yaratdığı pnevmoniyadan daha ağırdır. Viral pnevmoniya çox vaxt öz-özünə sağalır. Pnevmoniya yalnız bir ağciyəri və ya hər iki ağciyəri təsir edə bilər. Hər iki ağciyəri təsir etdikdə, buna ikitərəfli və ya ikiqat pnevmoniya deyilir.

Viral və bakterial pnevmoniya arasındakı fərq nədir?

İndi ikisinin arasındakı fərqin nə olduğunu düşünə bilərsiniz. Əslində, bütün pnevmoniyalar infeksiya və ağciyərlərin şişkinliyini əhatə edir. Lakin, simptomlar onu törədən mikrobun növündən (bakteriya, virus və ya göbələk) asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər.

Bakterial pnevmoniya ən çox yayılmış pnevmoniya növüdür və olduqca ağır ola bilər. Hətta xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edə bilər. Həkimlər bunu antibiotiklərlə müalicə edirlər.

Viral pnevmoniya tez-tez soyuqdəyməyə bənzər simptomlarla özünü göstərir. Adətən heç bir spesifik müalicə olmadan keçir.

Pnevmoniyanın əsas növləri hansılardır?

Biz pnevmoniyanı ona səbəb olan patogenə (məsələn, virus, bakteriya və ya göbələk) və necə yoluxduğunuza görə təsnif edirik. Yəni, onu cəmiyyətdən, xəstəxanada və ya süni tənəffüs aparatında keçirdiyiniz zaman yoluxdurmusunuz.

1. İcma tərəfindən qazanılan pnevmoniya (CAP)

Əgər pnevmoniya xəstəxana və ya səhiyyə müəssisəsində deyil, evdə və ya işdə kimi ictimai mühitdə baş verərsə, buna icma tərəfindən qazanılan pnevmoniya (CAP) deyilir. Buna aşağıdakılar səbəb ola bilər:

• Bakteriyalar: Ən çox yayılmış səbəb Streptococcus pneumoniae adlı bir bakteriyadır. Bu, həmçinin qulaq infeksiyalarına, sinus infeksiyalarına və meningitə səbəb ola bilər.Mycoplasma pneumoniae bakteriyasının yaratdığı pnevmoniya adətən daha az ağır keçir. Buna həmçinin Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae və Legionella kimi bakteriyalar da səbəb ola bilər (bunun yaratdığı xəstəliyə Legionnaires xəstəliyi deyilir).
• Viruslar: Soyuqdəymə, qrip , COVID-19 və respirator sinsitial virus (RSV) kimi viruslar bəzən pnevmoniyaya səbəb ola bilər.
• Göbələklər/kiflər: Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii və Coccidioides kimi göbələklər nadir hallarda pnevmoniyaya səbəb olur. Zəifləmiş immun sistemi olan insanlarda göbələklər səbəbindən pnevmoniya inkişaf riski daha yüksəkdir.
• Protozoa: Çox nadir hallarda, Toxoplasma kimi protozoa da pnevmoniyaya səbəb ola bilər.

2. Xəstəxanadaxili pnevmoniya (XQP)

Başqa bir xəstəlik və ya əməliyyat üçün xəstəxanada olarkən pnevmoniyaya yoluxsanız, buna xəstəxanada qazanılan pnevmoniya (XQP) deyilir. Adətən xəstəxanada qazanılan pnevmoniyadan bir az daha ciddidir. Bunun səbəbi, tez-tez antibiotiklərə davamlı bakteriyalar tərəfindən törədilməsidir. Məsələn , metisillinə davamlı Staphylococcus aureus (MRSA) . Bu o deməkdir ki, XQP sizi daha xəstələndirə və müalicəsini çətinləşdirə bilər.

3. Səhiyyə ilə əlaqəli pnevmoniya (HCAP)

Bu tip pnevmoniya qocalar evləri kimi uzunmüddətli qayğı müəssisələrində və ya xəstələrin uzunmüddətli qayğı aldığı ambulator klinikalarda baş verə bilər. Xəstəxanada qazanılan pnevmoniya kimi, bu da tez-tez antibiotiklərə davamlı bakteriyalar tərəfindən törədilir.

4. Ventilyatorla əlaqəli pnevmoniya (VAP)

Xəstəxanada (çox vaxt reanimasiya şöbəsində) nəfəs almağınıza kömək etmək üçün tənəffüs aparatından istifadə etməli olsanız, VAP adlanan bu tip pnevmoniyaya yoluxma riskiniz var. Buna xəstəxanadankənar pnevmoniyaya səbəb olan bakteriyalar, eləcə də xəstəxanadankənar pnevmoniyaya səbəb olan antibiotiklərə davamlı bakteriyalar səbəb ola bilər.

5. Aspirasiya pnevmoniyası

Əgər qida, maye, tüpürcək və ya qusma kimi bir şey nəfəs borusunuza və ağciyərlərinizə keçərsə, yəni boğazınızda ilişib qalarsa (aspirasiya) və öskürə bilmirsinizsə, ağciyər infeksiyasına yoluxa bilərsiniz. Bunun səbəbiAspirasiya pnevmoniyası nədir?

Pnevmoniya, soyuqdəymə və ya qrip olduğunu necə bilə bilərəm?

Soyuqdəymə, qrip və pnevmoniya arasındakı fərqi demək çətin ola bilər. Yalnız həkim sizə nə olduğunu dəqiq deyə bilər. Pnevmoniya həyati təhlükə yaradan bir xəstəlik ola bilər, buna görə də bu ciddi simptomlardan hər hansı biri varsa, tibbi yardım almaq vacibdir:

• Sinə sıxılması və ya ağrısı.
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• 38.88 dərəcə Selsi (102 dərəcə Farengeyt) və ya daha yüksək hərarət.
• Sarı, yaşıl və ya qanlı selikli axıntı.

Unutmayın ki, bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət edin.

Pnevmoniya inkişaf riski ən çox kimdədir?

Aşağıdakı hallarda pnevmoniya inkişaf riski daha yüksəkdir:

• Əgər 65 yaşdan yuxarısınızsa və ya 2 yaşdan kiçiksinizsə.
• Əgər ağciyər xəstəliyiniz varsa (məsələn, kistik fibroz , astma , xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi ( XOAX), amfizem , ağciyər fibrozu , sarkoidoz ) və ya ürək xəstəliyiniz varsa.
• Əgər udmada çətinlik yaradan nevroloji xəstəliyiniz varsa (məsələn, demensiya , Parkinson xəstəliyi , insult ). Bu insanlarda aspirasiya pnevmoniyasının inkişaf riski daha yüksəkdir.
• Əgər xəstəxanada və ya uzunmüddətli qayğı müəssisəsindəsinizsə.
• Əgər siqaret çəkirsinizsə.
• Əgər hamiləsinizsə.
• Əgər immun sisteminiz zəifdirsə (məsələn, kimyaterapiya qəbul edirsinizsə, orqan nəqli keçirmisinizsə, HİV/AİDS-iniz varsa və ya immun sistemini zəiflədən dərmanlar qəbul edirsinizsə).

Pnevmoniya nə qədər yaygındır?

Hər kəs pnevmoniyaya yoluxa bilər. Bu, çox yaygın bir xəstəlikdir. Təkcə ABŞ-da hər il milyonlarla insan pnevmoniyaya yoluxur. Və ABŞ-da hər il təxminən 55.000 insan pnevmoniyadan ölür. Pnevmoniya inkişaf etməkdə olan ölkələrdə ölümün əsas səbəbidir.

Pnevmoniyanın simptomları hansılardır?

Pnevmoniyanın simptomları səbəbindən asılı olaraq dəyişir. Simptomlar yüngüldən ağır dərəcəyə qədər dəyişə bilər. Körpələr, kiçik uşaqlar və yaşlılarda fərqli simptomlar müşahidə edilə bilər.

Bakterial pnevmoniyanın simptomları

Bakterial pnevmoniyanın simptomları tədricən və ya qəfildən ortaya çıxa bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Yüksək qızdırma (40.55 dərəcə Selsi və ya 105 dərəcə Farengeyt qədər).
• Sarı, yaşıl və ya qanlı bəlğəm öskürək.
• Yorğunluq.
• Sürətli nəfəs alma.
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Sürətli ürək döyüntüsü.
• Tərləmə və ya soyuq hiss.
• Xüsusilə öskürək və ya dərin nəfəs alarkən sinə və/və ya qarın ağrısı.
• Yemək dadsızdır.
• Dərinin, dodaqların və ya dırnaqların mavi rəngdə olması (sianoz) .
• Çaşqınlıq və ya zehni vəziyyətdə dəyişiklik.

Viral pnevmoniyanın simptomları

Viral pnevmoniyanın simptomları adətən bir neçə gün ərzində tədricən inkişaf edir. Bakterial pnevmoniyaya bənzər simptomlarınız ola bilər və ya aşağıdakılar da ola bilər:

• Quru öskürək.
• Baş ağrısı .
• Əzələ ağrısı.
• Şiddətli yorğunluq və ya zəiflik.

Gənc uşaqlarda pnevmoniyanın simptomları

Körpələr və yeni doğulmuş körpələrdə pnevmoniyanın heç bir əlaməti olmaya bilər və ya onların simptomları böyüklərdəki simptomlardan fərqli ola bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Qızdırma, üşütmə, ümumi narahatlıq, dərinin tərləməsi/qızartısı.
• Öskürək.
• Nəfəs almaqda çətinlik və ya sürətli nəfəs alma (Taxipnea) .
• Yemək dadsızdır.
• Qusma.
• Enerji çatışmazlığı.
• Narahatlıq və ya tez-tez ağlama.

Körpələrdə və gənc uşaqlarda bu kimi şeyləri görə bilərsiniz:

• Nəfəs alarkən xırıltılı və ya xorultulu səs.
• Sidik ifrazının azalması və ya daha az yaş bez.
• Solğun dəri.
• Cansız bədən.
• Həmişəkindən daha çox ağlayır.
• Süd içməkdə çətinlik.

65 yaşdan yuxarı insanlarda pnevmoniyanın simptomları

65 yaşdan yuxarı və ya zəifləmiş immunitet sistemi olan insanlarda pnevmoniyanın simptomları (öskürək və nəfəs darlığı kimi) daha yüngül və ya daha az ola bilər. Həmçinin, mövcud sağlamlıq vəziyyətlərinin daha pis simptomları da ola bilər. Yaşlı insanlarda aşağıdakılar müşahidə edilə bilər:

• Zehni vəziyyətdə qəfil dəyişiklik.
• Yemək dadsızdır.
• Yorğun.

Pnevmoniyanın səbəbləri nələrdir?

Pnevmoniya, immun sisteminiz ağciyərlərinizdəki kiçik hava kisələrinə (alveollara) daxil olan infeksiya ilə mübarizə apardıqda baş verir. Bu, ağciyərlərinizin şişməsinə və maye sızmasına səbəb olur.

Bir çox bakteriya, virus və göbələk növü pnevmoniyaya səbəb ola bilər. Bakteriyalar yetkinlərdə pnevmoniyanın ən çox yayılmış səbəbidir, viruslar isə məktəb yaşlı uşaqlarda pnevmoniyanın ən çox yayılmış səbəbidir. Pnevmoniyaya səbəb ola biləcək bəzi ümumi xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:

• Adi soyuqdəymə (Rhinovirus) .
• Covid-19 (SARS-COV-2) .
• Qrip (Qrip virusu) .
• İnsan metapnevmovirusu (HMPV) .
• İnsan paraqrip virusu (HPIV) .
• Legioner xəstəliyi .
• Mikoplazma pnevmoniya bakteriyaları.
• Pnevmokok xəstəliyi(Pnevmokok xəstəliyi) .
• Pnevmosist pnevmoniyası.
• Tənəffüs sinsitial virusu (RSV) .

Pnevmoniya yoluxucudurmu?

Pnevmoniya əslində yoluxucu deyil. Lakin, onu törədən bakteriya və viruslar yoluxucudur . Məsələn, qrip yoluxucudur və bu qrip də pnevmoniyaya səbəb ola bilər. Lakin qripə yoluxan hər kəs pnevmoniyaya yoluxmur.

Pnevmoniyanın ən çox yayılmış səbəbi olan Streptococcus pneumoniae , yoluxmuş səthlərə toxunmaqla və ya yoluxmuş bir insanın öskürməsi və ya asqırması zamanı ifraz olunan damcılar vasitəsilə bir insandan digərinə yayıla bilər.

Göbələk pnevmoniyası yoluxucu deyil. Göbələk infeksiyalarından, viruslardan və bakteriyalardan fərqli olaraq, insandan insana yayılmır.

Pnevmoniya necə diaqnoz qoyulur?

Pnevmoniya diaqnozu qoymaq üçün həkim sağlamlıq tarixçəniz barədə soruşacaq və fiziki müayinə aparacaq. O, stetoskopla ağciyərlərinizi dinləyəcək. Bundan əlavə, digər testlər də aparıla və ya təyin edilə bilər. Bunlara döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası , nəbz oksimetriyası (qanda oksigen səviyyəsinin ölçülməsi) ilə oksigen səviyyənizin yoxlanılması, qan testləri və ya bəlğəm testləri kimi görüntüləmə testləri daxil ola bilər.

Bəzən həkiminiz pnevmoniya olduğunuzu təsdiqləsə belə, dəqiq səbəbi tapa bilməyə bilər.

Pnevmoniya diaqnozu qoymaq üçün hansı testlərdən istifadə olunur?

Həkiminiz ağciyərlərinizi infeksiya əlamətləri üçün yoxlamaq, ağciyərlərinizin nə dərəcədə yaxşı işlədiyini ölçmək və pnevmoniyanızın səbəbini tapmaq üçün qan və ya digər bədən mayelərini müayinə etmək üçün aşağıdakı kimi testlər edə bilər:

• Görüntüləmə: Ağciyərlərinizin şəkillərini çəkmək və infeksiya əlamətlərini axtarmaq üçün sinə rentgenoqrafiyası və ya KT müayinəsindən istifadə edilə bilər.
• Qan testləri: Qan testləri pnevmoniyanıza hansı infeksiyanın səbəb olduğunu müəyyən etməyə kömək edə bilər.
• Bəlğəm analizi: Sizdən öskürməyiniz və bir qaba bəlğəm qoymağınız istənəcək. Bəlğəm infeksiya əlamətlərinin yoxlanılması və səbəbinin müəyyən edilməsi üçün laboratoriyaya göndəriləcək.
• Pulse oksimetriyası: Bu test qanınızdakı oksigen miqdarını ölçür və həkiminizə ağciyərlərinizin nə qədər yaxşı işlədiyi barədə bir fikir verə bilər.
• Plevral maye kulturası: Həkiminiz ağciyərlərinizin ətrafındakı mayedən kiçik bir nümunə götürmək üçün nazik iynə istifadə edir. Nümunə infeksiyanın səbəbini tapmaq üçün laboratoriyaya göndərilir.
• Arterial qan qazı testi: Ağciyərlərinizin nə dərəcədə yaxşı işlədiyini öyrənmək üçün bilək, qol və ya qasıq nahiyəsindən qan nümunəsi götürülür və qanınızdakı oksigen səviyyəsi ölçülür.
• Bronxoskopiya: Bəzi hallarda, həkiminiz ağciyərlərinizin içinə baxmaq üçün bronxoskop adlanan nazik, işıqlı bir borudan istifadə edə bilər. O, həmçinin laboratoriyada müayinə üçün toxuma və ya maye nümunələri götürə bilər.

Pnevmoniya necə müalicə olunur?

Pnevmoniyanın müalicəsi səbəbdən (bakterial, virus və ya göbələk) və vəziyyətinizin nə qədər ciddi olduğundan asılıdır. Səbəb çox vaxt məlum olmadığı üçün müalicə simptomları nəzarətdə saxlamağa və vəziyyətinizin pisləşməsinin qarşısını almağa yönəlib.

Bəzi müalicə variantları aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Antibiotiklər: Bakterial pnevmoniya antibiotiklərlə müalicə olunur. Onlar virusu müalicə etməyəcək, ancaq virusla yanaşı bakterial infeksiyanız varsa, həkiminiz onları təyin edə bilər.
• Göbələk əleyhinə dərmanlar: Göbələk infeksiyasının yaratdığı pnevmoniya göbələk əleyhinə dərmanlarla müalicə edilə bilər.
• Antiviral dərmanlar: Viral pnevmoniya adətən dərmanla müalicə olunmur və öz-özünə keçə bilər. Virus səbəbindən xəstəliyinizin müddətini və şiddətini azaltmaq üçün həkiminiz Oseltamivir (Tamiflu®) , Zanamivir (Relenza®) və ya Peramivir (Rapivab®) kimi antiviral dərmanlar təyin edə bilər.
• Oksigen terapiyası: Əgər kifayət qədər oksigen almırsınızsa, həkiminiz burnunuza yerləşdirilən bir boru və ya üzünüzə taxılan maska ​​​​vasitəsilə sizə əlavə oksigen verə bilər.
• Venadaxili mayelər (IV mayelər): Birbaşa venaya (IV) verilən mayelər susuzlaşmanın qarşısını almaq və ya susuzlaşma baş verərsə, onu müalicə etmək üçün istifadə olunur.
• Mayenin çıxarılması: Ağciyərləriniz və sinə divarınız arasında çoxlu maye yığılıbsa ( plevral effuziya ), həkiminiz onu çıxara bilər. Bu, kateter və ya cərrahi müdaxilə ilə edilə bilər.

Pnevmoniya öz-özünə keçirmi?

Viral pnevmoniya çox vaxt öz-özünə sağalır. Bununla belə, simptomlarınızı müalicə etmək və ciddi ağırlaşmalar riskini azaltmaq üçün həmişə həkiminizin təlimatlarına əməl etməlisiniz.

Pnevmoniya simptomlarını necə idarə edə bilərəm?

Reseptsiz dərmanlar və evdə edə biləcəyiniz şeylər özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə və pnevmoniya simptomlarını idarə etməyinizə kömək edə bilər:

• Ağrıkəsicilər və qızdırmasalıcılar: Həkiminiz bədən ağrıları və qızdırma üçün ibuprofen (Advil®) və asetaminofen (Tylenol®) kimi dərmanlar təyin edə bilər.
• Öskürək əleyhinə dərmanlar:Pnevmoniya üçün öskürək əleyhinə dərmanlar qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. Öskürək ağciyərlərinizi təmizləmək üçün vacibdir.
• Nəfəs alma müalicələri və məşqləri: Həkiminiz bəlğəmi boşaltmaq və nəfəs almağınıza kömək etmək üçün bu müalicələri təyin edə bilər.
• Nəmləndiricidən istifadə: Həkiminiz yatağınızın yanında kiçik bir nəmləndirici saxlamağı və ya buxarlı duş və ya vanna qəbul etməyi tövsiyə edə bilər. Bu, nəfəs almağı asanlaşdırmağa kömək edə bilər.
• Bol su için.

Pnevmoniya müalicəsindən nə qədər sonra özümü daha yaxşı hiss edəcəyəm?

Özünüzü nə qədər tez yaxşı hiss etməyiniz aşağıdakı amillərdən asılıdır:

• yaşınız.
• Pnevmoniyanızın səbəbi.
• Pnevmoniyanızın şiddəti.
• Digər sağlamlıq problemləriniz və ya ağırlaşmalarınız varsa.

Əgər başqa xəstəlikləri olmayan sağlam bir insansınızsa, bakterial pnevmoniyanın əksər simptomları adətən müalicəyə başladıqdan sonra 24-48 saat ərzində yaxşılaşmağa başlayır. Viral pnevmoniyada müalicəyə başladıqdan sonra bir neçə gün ərzində özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Öskürək və yorğunluq kimi bəzi simptomlar bir neçə həftə davam edə bilər.

Pnevmoniyam varsa, nə qədər müddət yoluxucu ola bilərəm?

Əgər bakterial pnevmoniyanız varsa, qızdırmanız azaldıqdan və ən azı iki gün antibiotik qəbul etdikdən sonra artıq yoluxucu hesab olunmursunuz. Viral pnevmoniyanız varsa, özünüzü yaxşı hiss edənə və bir neçə gün qızdırmanız qalmayana qədər yoluxucu hesab olunursunuz.

Pnevmoniyam varsa, nə gözləməliyəm?

Əgər başqa xəstəlikləri olmayan sağlam bir insansınızsa, tez bir zamanda müalicə alsanız, pnevmoniyadan tez bir zamanda qurtula bilərsiniz. Lakin, müalicə olunmazsa, xüsusən də digər əsas sağlamlıq problemləriniz varsa, pnevmoniya həyati təhlükə yarada bilər.

Hətta uğurla müalicə olunmuş və tam sağalmış insanlarda belə bəzən uzunmüddətli sağlamlıq problemləri yarana bilər. Pnevmoniyadan sağaldıqdan sonra aşağıdakılarla qarşılaşa bilərsiniz:

• İdman etmək qabiliyyətinin azalması.
• Ürək-damar xəstəliklərinin pisləşməsi.
• Həyat keyfiyyətinin ümumi azalması.

Pnevmoniyadan sağalan uşaqlarda xroniki ağciyər xəstəliyinin inkişaf riski artır.

Pnevmoniyadan sağaldıqdan sonra da sağlamlıq problemləriniz davam edərsə, həkiminizə müraciət edin.

Pnevmoniyanın mümkün ağırlaşmaları hansılardır?

Pnevmoniya xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edəcək qədər ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər, o cümlədən:

• Nəfəs almaqda çətinliklər: Pnevmoniya tənəffüs çatışmazlığına və ya kəskin tənəffüs çətinliyi sindromuna (KRDS) səbəb ola bilər.
• Ağciyərlər ətrafında maye yığılması (plevral effuziya).
• Qanın bakterial infeksiyası (Bakteremiya) və ya sepsis:Pnevmoniyaya səbəb olan bakteriyalar qan dövranınıza daxil ola bilər, infeksiyanı digər orqanlara yayaraq sepsisə (qan zəhərlənməsi kimi) və ya orqan çatışmazlığına səbəb ola bilər.
• Ağciyər absesi: Pnevmoniya ağciyərlərinizdə irinlə dolu dəliklərə (abseslərə) səbəb ola bilər.

Pnevmoniya üçün nə vaxt xəstəxanaya yerləşdirilməlisiniz?

Ağır pnevmoniya və ya ağırlaşmalarınız varsa, müalicə üçün xəstəxanada qalmağınız lazım ola bilər. Aşağıdakı hallarda pnevmoniya ilə xəstəxanaya yerləşdirilmə ehtimalınız daha yüksəkdir:

• 2 yaşdan kiçik və ya 65 yaşdan yuxarı olsanız, problem deyil.
• Əgər immun sisteminiz zəifdirsə.
• Əgər ürəyinizə və ağciyərlərinizə təsir edən sağlamlıq problemləriniz varsa.

Əgər pnevmoniya səbəbindən xəstəxanaya yerləşdirilmisinizsə, normal vəziyyətə qayıtmaq təxminən altı ilə səkkiz həftə çəkə bilər.

Pnevmoniyanın qarşısını necə almaq olar?

Pnevmoniyanın qarşısını almağın ən yaxşı yolu, onu törədən bakteriya və viruslara qarşı peyvənd olunmaqdır . Pnevmoniyaya yoluxma riskini azaltmaq üçün əməl edə biləcəyiniz gündəlik sağlamlıq vərdişləri də var.

Pnevmoniya peyvəndləri

Pnevmokok bakteriyalarının yaratdığı pnevmoniyanın qarşısını alan iki növ peyvənd var. Qrip peyvəndi kimi, bu peyvəndlər də bütün növ pnevmoniyalardan qorumur. Lakin xəstələnsəniz, ağır keçmə ehtimalı daha azdır.

• Pnevmokok peyvəndləri: Pneumovax23® və Prevnar13® pnevmoniya bakteriyalarından qoruyur. Onlar müəyyən yaş qrupları və ya pnevmoniya riski yüksək olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Həkiminizdən sizin və ya yaxınlarınız üçün hansı peyvəndin uyğun olduğunu soruşun.
• Viruslara qarşı peyvəndlər: Bəzi viruslar pnevmoniyaya səbəb ola bildiyindən, COVID-19 və qripə qarşı peyvənd olunmaq pnevmoniya inkişaf riskini azalda bilər.
• Uşaqlıq peyvəndləri: Əgər uşaqlarınız varsa, həkimlərindən başqa hansı peyvəndləri almalı olduqlarını soruşun. Bir neçə uşaqlıq peyvəndi pnevmoniyaya səbəb ola biləcək bakteriya və virusların yaratdığı infeksiyaların qarşısını almağa kömək edir.

Pnevmoniya riskini azaltmağın digər yolları

Peyvənd olunmaqla yanaşı, bu sağlamlıq vərdişlərinə əməl etməklə pnevmoniyanın inkişaf etməsi və yayılması riskini azalda bilərsiniz:

• Siqareti tərgit və passiv siqaretdən çəkinin. Siqaret çəkmək ağciyərlərinizə zərər verir və infeksiya riskini artırır.
• Yeməkdən əvvəl, yeməklə işlətməzdən əvvəl və tualetdən istifadə etdikdən sonra əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Sabun yoxdursa, spirt əsaslı əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin.
• Əgər sizdə və ya başqa birində qızdırma, soyuqdəymə və ya COVID-19 kimi yoluxucu bir xəstəlik varsa, onlarla yaxın təmasdan və əşyaları paylaşmaqdan çəkinin.
• Xəstəxanada və ya digər səhiyyə müəssisəsində qalmalı olsanız, həkimlərinizdən qalma müddətində infeksiyaya yoluxma riskini necə azaltmaq barədə soruşmaqdan çəkinməyin.
• Sağlam qidalanın, idman edin və kifayət qədər istirahət edin.
• Digər infeksiyalar və ya sağlamlıq problemləriniz üçün müalicə alın. Bu xəstəliklər immunitet sisteminizi zəiflədə və pnevmoniya inkişaf riskini artıra bilər.
• Həddindən artıq spirtli içki qəbulundan çəkinin.

Pnevmoniyam varsa, özümü daha yaxşı hiss etmək üçün nə etməliyəm?

Pnevmoniya zamanı özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:

• Həkiminizin tövsiyə etdiyi kimi simptomlarınızı idarə edin.
• Həkiminizin təyin etdiyi bütün dərmanları və müalicələri bitirin. Özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz üçün antibiotik qəbulunu dayandırmayın. Bütün dərmanları bitirənə qədər onları qəbul etməyə davam edin. Bütün antibiotikləri bitirməsəniz, pnevmoniyanız yenidən başlaya bilər.
• Əgər həkiminiz reseptsiz satılan qızdırmasalıcı dərmanlar (aspirin, asetaminofen, ibuprofen, naproksen) təyin edibsə, onları etiketdə göstərildiyi kimi qəbul edin. Uşaqlara heç vaxt aspirin verməyin.
• Yaxşıca dincəl.

Ən əsası, hər hansı bir narahatlıq hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.

Pnevmoniyanın yaxşılaşdığını göstərən əlamətlər hansılardır?

Pnevmoniyadan sağalmağa başladıqca, ilk olaraq qızdırmanız normallaşacaq. Bundan sonra öskürdüyünüz bəlğəm miqdarının azaldığını hiss edə bilərsiniz. Adi fəaliyyətlərinizin bəzilərini edə biləcəyinizi hiss etmək də yaxşılaşdığınızın yaxşı bir əlamətidir.

Əgər pnevmoniyam varsa, nə vaxt işə, məktəbə və ya normal fəaliyyətlərimə qayıda bilərəm?

Əgər simptomlarınız keçibsə, yüngül və ya yaxşılaşırsa və yeni və ya pisləşən simptomlar yoxdursa, adətən normal fəaliyyətinizə qayıda bilərsiniz:

• Nəfəs darlığı və ya yorğunluq (enerji çatışmazlığı).
• Sinə ağrısı.
• Bəlğəm, qızdırma və ya öskürək.

Əgər ümumiyyətlə sağlamsınızsa, əksər insanlar təxminən bir həftə ərzində əvvəlki fəaliyyətlərinə qayıtmaq üçün özlərini kifayət qədər yaxşı hiss edirlər. Lakin, tam sağalmaq üçün bir aya qədər vaxt lazım ola bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Xüsusilə də artıq xəstəsinizsə, əsas sağlamlıq probleminiz varsa və ya aşağıdakı yeni və ya pisləşən simptomlardan hər hansı biri varsa, həkiminizlə danışın:

• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Bəlğəmlə müşayiət olunan qızdırma və ya öskürək.
• Yorğunluq.
• İştahda dəyişiklik (yemək istəyiniz azaldığını hiss edirsinizsə).

Təcili yardım şöbəsinə nə vaxt getməliyəm?

Bunlardan hər hansı biri varsa, təcili yardım şöbəsinə gedin və ya 911-ə zəng edin:

• Əgər nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya sadəcə hərəkətsiz dayanarkən belə nəfəs darlığı hiss edirsinizsə, problem deyil.
• Əgər yeni və ya pisləşən sinə ağrınız varsa.
• Çaşqın olsanız və ya aydın düşünə bilmirsinizsə, problem deyil.

Qızdırma olmadan pnevmoniyaya yoluxmaq mümkündürmü?

Bəli, qızdırma pnevmoniyanın ümumi simptomu olsa da, pnevmoniya aşağı dərəcəli qızdırma ilə və ya onsuz da baş verə bilər. Bunun nədənsə baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir:

• Əgər yaşınız 65-dən yuxarı və ya 2 yaşdan kiçikdirsə (xüsusilə yeni doğulmuş və körpələr).
• Əgər immun sisteminiz zəifdirsə.

Uşaqlarda pnevmoniya fərqli şəkildə müalicə olunurmu?

Uşaqlarda pnevmoniya adətən fərqli müalicə olunmur. Lakin, kiçik yaşlı uşaqların pnevmoniya ilə ağır xəstələnmə riski daha yüksəkdir və müalicə üçün xəstəxanaya yerləşdirilmə ehtimalı böyüklərdən daha yüksəkdir.

Bu qədər çox səbəb və fərqli simptomlarla pnevmoniya bir az çaşdırıcı görünə bilər. Əlamətlərinizin ciddi bir şeyə işarə edib-etmədiyini düşündüyünüz zaman narahat olmaq normaldır. Yüksək hərarət, qanlı və ya qeyri-adi rəngli bəlğəm, sinə ağrısı və nəfəs almaqda çətinlik çəkmək, bunların hamısını görməzdən gəlməməli olduğunuz simptomlardır. Bədəniniz sizə bir şeyin səhv olduğunu bildirirsə, tibbi məsləhət almaqdan çəkinməyin.

Ən vacib şeyləri xatırlayaq (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin sizə pnevmoniya ilə bağlı müzakirə etdiyimiz ən vacib məqamları bir daha xatırladaq:

• Pnevmoniya ağciyərlərin infeksiyasıdır. Buna bakteriyalar, viruslar və ya nadir hallarda göbələklər səbəb ola bilər.
• Öskürək, qızdırma, nəfəs almaqda çətinlik və ya sinə ağrısı kimi simptomlarınız varsa, sadəcə soyuqdəymə olduğunu düşünüb həkimə müraciət etməyin.
• Xüsusilə azyaşlı uşaqlar, yaşlılar, zəifləmiş immunitet sistemi olanlar və digər ağciyər/ürək xəstəlikləri olanlar pnevmoniya ilə bağlı daha çox narahat olmalıdırlar.
• Pnevmokok peyvəndi və qrip peyvəndi kimi peyvəndlərin alınması pnevmoniya inkişaf riskini azalda bilər.
• Siqaretdən çəkinmək, əlləri yaxşı yumaq və sağlam həyat tərzi keçirmək də pnevmoniyadan qorunmağa kömək edir.
• Həkiminizin təyin etdiyi dərmanı dəqiq və vaxtında qəbul edin. Əgər söhbət antibiotiklərdən gedirsə, özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, tam kursu bitirin.

Unutmayın ki, sağlamlığınızı ən yaxşı siz bilirsiniz. Qeyri-adi və ya qeyri-adi bir şey görsəniz, dərhal həkimə müraciət edin. Narahat olmayın, pnevmoniya tez-tez vaxtında müalicə ilə müalicə edilə bilər!

Pnevmoniya , ağciyər infeksiyası, öskürək, qızdırma, nəfəs almaqda çətinlik, pnevmoniya simptomları, pnevmoniyanın müalicəsi