Gəlin hava yollarınız - nəfəs alma tərzimiz haqqında daha çox məlumat əldə edək.

Hamımız daim nəfəs alırıq. Bəs bu nəfəsin bədənə necə daxil olduğunu və yolun necə olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Avtomobilin yolu olduğu kimi, aldığımız nəfəsin ağciyərlərimizə çatması üçün də xüsusi yollar sistemi mövcuddur. Bu gün həyatımız üçün vacib və çox vacib olan bu "nəfəs yolu"ndan və ya tibbi dildə desək, hava yollarından danışırıq.

Sadə dillə desək, bu hava yolları nədir?

Hava yolları, havanın ağciyərlərinizə daxil olub-çıxmasına imkan verən kanallar və ya borulardır. Bu, tənəffüs sistemimizin çox vacib bir hissəsidir. Bunu təyyarənin qalxıb enməsi üçün uçuş-enmə zolağı kimi düşünün. Hava yolları, nəfəs aldığımız havadan oksigeni qəbul edib karbon qazından (CO2) qurtulduğumuz yoldur.

Bu tənəffüs sistemini iki əsas hissəyə bölmək olar.

• Yuxarı tənəffüs yolları: Bunlar üzünüzün, başınızın və boynunuzun ətrafında yerləşir. Buraya burun, burun boşluqları, sinuslar, udlaq və qırtlaq daxildir. Xaricdən gələn havanın bədənə daxil olduğu yer budur.
• Aşağı tənəffüs yolları: Bunlar boyun və sinə nahiyəsində yerləşir. Bunlara traxeya, bronxlar və bronxiollar daxildir. Bu, havanı birbaşa ağciyərlərinizə daşıyan hissədir.

Bu, sadəcə nəfəsi hərəkət etdirməkdən daha çox şey edirmi?

Bəli, mütləq! Tənəffüs yollarının əsas funksiyası hava üçün keçid yolu kimi çıxış etmək olsa da, bu sistem bundan daha çox şey edir. O, bədənimiz üçün qoruyucu rolunu oynayır.

Tənəffüs yollarına təsir edən ümumi xəstəliklər

Tənəffüs yollarımız müxtəlif tibbi vəziyyətlərdən təsirlənə bilər. Bunları əsasən üç kateqoriyaya bölmək olar.

1. Xroniki tibbi vəziyyətlər

Bunlara çox vaxt genetik səbəblər, tənəffüs yollarının zədələnməsi və ya anadangəlmə anomaliyalar səbəb ola bilər.

• Astma
• Bronxoektaziya
• Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (XOAX)
• Kistik fibroz

2. Tənəffüs yollarının iltihabı

Müxtəlif infeksiyalar (məsələn, qrip və COVID-19) və allergiyalar tənəffüs yollarında şişkinliyə səbəb ola bilər. Əlamətlər şişkinliyin harada baş verdiyindən asılı olaraq dəyişir.

• Bronxit - Bronxların iltihabı.
• Bronxiolit - Bronxların iltihabı.
• Sinusit - Sinus boşluqlarının iltihabı.

3. Hava yollarının tıxanması (tıxanma)

Xarici bir cisim, bədən toxuması və ya digər səbəb tənəffüs yollarını bağlayaraq nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər.

• Boğulma: Kiçik bir uşaq oyuncaq parçası və ya noxud kimi bir şey udur.
• Xoşxassəli böyümələr.
• Xərçəngli şişlər.
• Hava yollarının daralması (Stenoz).
• Obstruktiv yuxu apnesi (OSA): Yuxu zamanı boğaz toxumasının daralması səbəbindən hava yollarının tıxanması.

Bu xəstəliklərin ümumi simptomları hansılardır?

Tənəffüs yollarınızda problem varsa, aşağıdakı simptomlar yarana bilər.

• Burun axıntısı və ya burun tutulması.
• Nəfəs alarkən xırıltılı tənəffüs və ya stridor kimi qeyri-adi səslər eşitmək.
• Nəfəs almaqda çətinlik, nəfəs darlığı (təngnəfəslik).
• Həddindən artıq gündüz yuxululuğu (xüsusilə də OSA-nız varsa).

Tənəffüs problemlərini yoxlamaq üçün testlər

Semptomlarınızdan asılı olaraq, həkiminiz tənəffüs yollarınızın sağlamlığını yoxlamaq üçün müxtəlif testlər tövsiyə edə bilər.

• İçəri baxmaq üçün kamera istifadə edən testlər: Burunun içini araşdıran burun endoskopiyası və ağciyərlərə aparan hava yollarını araşdıran bronxoskopiya kimi testlər.
• Ağciyər funksiyası testləri: Nəfəs almaq və çıxarmaq qabiliyyətinizi ölçən testlər.
• Puls oksimetriyası: Barmağınıza sığan kiçik bir klipə bənzər şəkildə qanınızdakı oksigen səviyyəsini ölçən bir cihaz.
• Sinə rentgenoqrafiyası və KT müayinələri: Bunlar tənəffüs yollarının və ağciyərlərin aydın görüntülərini əldə etməklə xəstəliklərin diaqnozuna kömək edir.
• Yuxu tədqiqatları: Bunlar xoruldama və yuxu apnesini diaqnoz etmək üçün istifadə olunur.

Tənəffüs yollarının müalicəsi hansılardır?

Müalicə tibbi vəziyyətinizdən asılıdır.

Dərman növləri

• Şişkinliyi azaldan və hava yollarını açan dərmanlar: Bunlar kortikosteroidlər və ya inhalyator kimi istifadə edilən bronxodilatatorlar ola bilər.
• İnfeksiyaların müalicəsi: Bakterial infeksiyalar üçün antibiotiklər və viruslar üçün antiviral dərmanlar kimi dərmanlar.
• Allergiya dərmanları: Antihistaminiklər kimi dərmanlar.

Digər müalicələr

• Cərrahiyyə: Əgər obstruksiya və ya şiş varsa, onu çıxarmaq üçün əməliyyat edilə bilər.
• İntubasiya: Tənəffüs çatışmazlığı hallarında, tənəffüs yollarını açıq saxlamaq və mexaniki ventilyasiya təmin etmək üçün ağız və ya burundan bir boru daxil edilir.
• Traxeostomiya: Boyun ön hissəsində nəfəs almaq üçün bir dəlik açılan bir prosedur. Bu, müvəqqəti və ya daimi ola bilər.
• CPAP aparatı: Bu aparat, obstruktiv yuxu apnesi (OSA) olan insanlara yatarkən burunlarına taxılan maska ​​vasitəsilə hava vuraraq hava yollarını açıq saxlamağa kömək edir.

Tənəffüs yollarımızın sağlamlığını qorumaq üçün edə biləcəyimiz şeylər

Bu sadə şeylər hava yollarınızın sağlam və güclü qalmasında böyük rol oynayacaq.

• Siqaret çəkməkdən və veyp çəkməkdən tamamilə çəkinin. Siqaret çəkmək tənəffüs problemlərinin ən böyük səbəbkarıdır. Veyp çəkmək həmçinin zərərli kimyəvi maddələr ehtiva edir.
• Çirkləndiricilərdən uzaq durun. Avtomobilin işlənmiş qazları, kimyəvi maddələr və passiv tüstü kimi maddələri udmaqdan çəkinin. Tozlu və tüstülü yerlərdə işləyirsinizsə, maska ​​taxın.
• Bol su için. Kifayət qədər su içmək bəlğəmin qatılığını azaltmağa və xaric olmasını asanlaşdırmağa kömək edir.
• Özünüzü infeksiyalardan qoruyun. Əllərinizi tez-tez yuyun. Həkiminizin tövsiyə etdiyi kimi lazımi peyvəndləri alın. Bunlar sizi tənəffüs yollarına təsir edən infeksiyalardan qorumağa kömək edə bilər.
• İdmana diqqətli olun. Nəfəs alma probleminiz varsa, sizin üçün uyğun olan nəfəs məşqləri barədə həkiminizlə danışın .