Ürəyiniz birdən daha sürətli döyünməyə başlayır? Gəlin Qulaqcıqların Fibrillyasiyası (QFibrillyasiyası) haqqında danışaq!

Bəzən sinənizin qəfildən döyündüyünü, içəridə kiminsə qaçdığını hiss edirsinizmi? Yoxsa sinənizin içində bir dəstə kəpənək uçduğunu, yaxud da qəribə bir balıq mübarizə apardığını hiss edirsinizmi? Əgər bu şeylər yorğunluq və başgicəllənmə kimi şeylərlə müşayiət olunursa, onları görməməzlikdən gəlin və normal olduğunu düşünməyin. Bunlar ürək ritminizdə bir problemin əlamətləri ola bilər. Bu gün ürək ritminin pozulduğu və bir çox insanda müşahidə olunan Qulaqcıqların Fibrillyasiyası və ya qısaca AFib haqqında danışacağıq.

Sadə dillə desək, Qulaqcıqların Fibrillyasiyası (AFib) nədir?

Yaxşı, gəlin bunu çox sadə şəkildə başa düşək. Ürəyimiz inanılmaz bir nasosdur. Sistemli şəkildə, bir ritmdə işləməlidir. Bu ritm ürəyimizdəki təbii bir elektrik sistemi tərəfindən idarə olunur. Daha dəqiq desək, ürək əzələlərinin düzgün vaxtda yığılması və qan vurması bu sistemdən gələn elektrik siqnalları sayəsindədir.

İndi böyük bir orkestr təsəvvür edin. Yalnız bir dirijor olduqda, hamı ona baxır və eyni ritmdə çalır. Musiqi çox gözəldir. Bəs on dirijor eyni anda gəlib əllərini müxtəlif cür yelləməyə başlasa nə olar? İfaçılar kimə qulaq asacaqlarını bilmirlər. Bütün musiqi xaosa çevrilir, elə deyilmi?

AFib buna bənzər bir şeydir. Ürəyin iki yuxarı kamerasına (bunlara qulaqcıqlar deyirik) elektrik siqnalları göndərən sistemdə bir problem var. Bir siqnal əvəzinə, eyni anda müxtəlif yerlərdən bir çox sürətli, xaotik siqnallar gəlməyə başlayır. Buna görə də ürəyin iki yuxarı kamerası düzgün şəkildə yığılmır, əksinə titrəyir. Buna fibrilasiya deyirik.

İki yuxarı kamera düzgün işləmədikdə, qan onların altındakı iki kameraya (ventriküllərə) düzgün şəkildə pompalanmır. Həmçinin, yuxarıdan gələn bu xaotik siqnallar iki aşağı kameranın xaotik və çox sürətli döyünməsinə səbəb olur. Sinəmizdə ürək döyüntüsü kimi hiss etdiyimiz şey bu iki aşağı kameranın döyüntüsüdür. Buna görə də AFib olan bir insanın ürək döyüntüsü nizamsız, bəzən çox sürətli olur.

AFib-in simptomları hansılardır? Siz də bunlardan əziyyət çəkirsinizmi?

AFib xəstəliyinə tutulmuş hər kəsdə eyni simptomlar müşahidə olunmur. Bəzi insanlar heç bir şey hiss etməyə bilər. Lakin bəzi ümumi simptomlar var. Gəlin onların nə olduğunu nəzərdən keçirək.

AFib ciddi bir vəziyyətdirmi? Niyə qayğı göstərməliyik?

Bəli, AFib ciddi bir vəziyyətdir. Əsas risk insultdur .

Bu, belə baş verir: Ürəyin iki yuxarı kamerası düzgün şəkildə yığılmadıqda və titrədikdə, qan onların içərisində toplanmağa başlayır. Axa bilməyən su kimi. Bir yerdə toplanan qan asanlıqla qan laxtaları əmələ gətirə bilər. Əgər qan laxtası ayrılıb qan damarından keçərsə və beyindəki kiçik bir qan damarında ilişib qalarsa, beyinə qan axınını kəsə və insult yarada bilər.

Bundan əlavə, ürək uzun müddət bu şəkildə nizamsız və sürətlə işlədikdə, ürək əzələsi zəifləyə və hətta ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, ürəyin bədənin ehtiyac duyduğu miqdarda qanı vura bilməməsi deməkdir.

Buna görə də, AFib simptomlarınız varsa, mümkün qədər tez həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir.

Bu təcili vəziyyətdir! Bu simptomlar sizdə varsa, dərhal müalicə alın.

• Əgər şiddətli sinə ağrınız varsa
• Nəfəs almaq çox çətindirsə
• Əgər huşunuzu itirirsinizsə və ya huşunuzu itirmək üzrə olduğunuzu hiss edirsinizsə

Belə bir vəziyyətdə dərhal 1990 nömrəsinə zəng edin və ya ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin. Vaxt çox vacibdir.

Niyə AFib-ə yoluxuruq? Risk faktorları hansılardır?

AFib-in tək bir səbəbi yoxdur. Bir neçə mümkün səbəb var. Əsasən, ürəyin toxumasına və ya elektrik sisteminə zərər verən hər hansı bir şey AFib-ə səbəb ola bilər.

Əsas səbəblər və risk faktorları:

• Digər ürək xəstəlikləri: Əgər sizdə artıq ürək çatışmazlığı, koronar arteriya xəstəliyi və ya ürək qapağı xəstəliyi kimi xəstəliklər varsa, AFib inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksəkdir.
• Yüksək qan təzyiqi: Nəzarətsiz yüksək qan təzyiqi uzun müddətdə ürəyə zərər verə bilər.
• Yaşlanma: AFib inkişaf riski 65 yaşdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə artır.
• Piylənmə: Artıq bədən çəkisi ürəyə əlavə yük yaradır.
• Diabetes Mellitus: Diabet həmçinin ürək sağlamlığına təsir edən əsas amildir.
• Hipertiroidizm: Tiroid hormonu səviyyəsinin artması ürək döyüntüsünü artıra və AFib-ə səbəb ola bilər.
• Obstruktiv Yuxu Apnesi: Bu vəziyyət həmçinin ürəyə təzyiq göstərir.
• Həddindən artıq spirtli içki qəbulu: Çox miqdarda spirtli içkinin davamlı və ya eyni anda qəbul edilməsi AFib-in güclü səbəbidir.
• İdmanın olmaması: Az fiziki fəaliyyətlə müşayiət olunan həyat tərzi də risklidir.
• Genetik Faktorlar (Genetik Variantlar): Ailənizdə kimdəsə AFib varsa, sizdə də bu xəstəliyin inkişaf riski ola bilər.
• Ürək əməliyyatı: AFib ürək əməliyyatından sonra müvəqqəti olaraq başqa bir səbəbdən yarana bilər.

Həkim AFib diaqnozunu necə qoyur?

Həkimə getdiyiniz zaman o, sizdən simptomlarınız barədə soruşacaq və fiziki müayinə aparacaq. Daha sonra AFib-i təsdiqləmək və səbəbini tapmaq üçün bir neçə test apara bilərlər.

• Elektrokardioqramma (EKQ/EKQ): Bu, ən vacib testdir. Ürəyinizin elektrik fəaliyyətini qeyd etmək üçün sinənizə, qollarınıza və ayaqlarınıza kiçik sensorlar yerləşdirilir. Bu, ürək ritminizin nizamsız olub-olmadığını və ya AFib-in olub olmadığını dəqiq şəkildə müəyyən edə bilər.
• Exokardioqrafiya (Exokardioqramma): Bu, ürəyin skan edilməsi kimidir. Ürəyin ölçüsü, forması, qapaq funksiyası və qanı necə pompaladığı haqqında yaxşı bir təsəvvür əldə etmək üçün səs dalğalarından istifadə edir.
• Holter Monitoru: Bəzən AFib həmişə mövcud olmur. O, gəlib-gedir. Belə hallarda, adi EKQ ilə aşkarlanmaya bilər. Bu halda, həkiminiz sizə 24 və ya 48 saat taxa biləcəyiniz kiçik bir EKQ aparatı verəcək. Bu aparat gündəlik fəaliyyətlərinizi davam etdirərkən ürəyinizin fəaliyyətini izləyə bilər.
• Qan testləri: Qan testləri AFib-ə təsir göstərə biləcək digər xəstəlikləri, məsələn, tiroid problemlərini və böyrək funksiyasını yoxlamaq üçün aparılır.

AFib necə müalicə olunur?

AFib müalicəsində iki əsas məqsəd var:

1. İnsultun qarşısının alınması.

2. Ürək döyüntülərinin idarə olunması və normal ritmin bərpası.

Müalicə seçimləri yaşınızdan, simptomlarınızın şiddətindən və digər tibbi vəziyyətlərdən asılıdır.

AFib ilə necə yaşamaq olar?

AFib xəstəliyiniz olduğunu aşkar etsəniz, qorxmayın və ya panikaya düşməyin. Bu, idarəolunan bir vəziyyətdir. Ən əsası həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl etməkdir.

• Dərmanlarınızı vaxtında qəbul edin: Dərmanlarınızı, xüsusən də qan durulaşdırıcı dərmanlarınızı bir gün belə qaçırmayın.
• Nəbzinizi yoxlayın: Bilək döyüntülərinizi necə yoxlayacağınızı həkiminizdən öyrənməsini xahiş edin. Həmişə nəbzin nizamsız və ya sürətli olub olmadığını yoxlayın.
• Sağlam həyat tərzi: Bu çox vacibdir. Duz, yağ və şəkər miqdarı az olan pəhriz saxlamaq, bol meyvə-tərəvəz yemək və gündəlik məşq etmək AFib-in idarə olunmasına çox kömək edə bilər.
• Həkiminizə müntəzəm olaraq müraciət edin: Təyin olunmuş günlərdə klinikalara gedin. Hər hansı bir dəyişiklik və ya yeni simptomlar barədə həkiminizə məlumat verin.

AFib qorxulmalı deyil, idarə olunmalı bir şeydir. Düzgün müalicə və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə siz də sağlam və aktiv bir həyat sürə bilərsiniz.