Skip to main content

Oynaqlarınız həmişə çatlayırmı? Dəriniz rezin kimi uzanır? Gəlin Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) haqqında məlumat əldə edək.

Oynaqlarınız həmişə çatlayırmı? Dəriniz rezin kimi uzanır? Gəlin Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) haqqında məlumat əldə edək.

Heç oynaqlarınızın dostlarınızdan bir az daha çox əyildiyini və hərəkət etdiyini görmüsünüzmü? Yoxsa kiçik bir yerə dəyəndə belə göyərir və əzilirsiniz? "Aaa... bədənim belədir, uşaqlıqdan bəri beləyəm" deyə düşünə bilərsiniz. Amma bunlar bəzən çox danışmadığımız, amma mütləq bilməli olduğumuz bir vəziyyətin simptomları ola bilər. Bu gün belə bir vəziyyətdən, Ehlers-Danlos Sindromundan və ya qısaca EDS-dən danışacağıq.

Sadə dillə desək, Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) nədir?

Bədənimizi gözəl tikilmiş bir bina kimi təsəvvür edin. Bu binadakı hər şey, o cümlədən kərpiclər, divarlar və dam, bir-birinə yapışdırılıb və sementlə möhkəm saxlanılır. Eynilə, bədənimizin orqanları, sümükləri, əzələləri və dərisi xüsusi toxuma şəbəkəsi ilə birləşdirilir, dəstəklənir və möhkəm saxlanılır. Biz bunları birləşdirici toxumalar adlandırırıq.

Bu birləşdirici toxumanın əsas qəhrəmanı kollagen adlanan bir zülaldır. O, sement kimidir. Bu kollagen dərimizə, oynaqlarımıza və qan damarlarımıza güc və sabitlik verir.

İndi isə Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) olan birinin bədənində baş verənlər: Bədəninin kollagen adlanan bu zülalı istehsal etməsində genetik dəyişiklik var. Beləliklə, istehsal olunan kollagen köhnə sement kimi kifayət qədər güclü deyil. Bəs nə baş verir? Sanki bina zəifləyir, bədəndəki birləşdirici toxuma zəifləyir. Beləliklə, bədənin bir çox hissəsinə təsir göstərə bilər.

  • Qan və qan damarları
  • Sümüklər (sümüklər)
  • Qığırdaq (sümüklər arasındakı hamar toxuma)
  • Yağ
  • Qovşaqlar (birləşmələr)
  • Əzələlər
  • Dəri

EDS-in əsas növləri varmı?

Bəli, EDS hər kəs üçün eyni deyil. Bu vəziyyət bədənə necə təsir etdiyinə və yaratdığı simptomlara əsasən 13 əsas növə bölünür. Lakin bu gün xüsusilə diqqətli olmalı olduğunuz ən çox yayılmış növlərdən bəziləri haqqında danışacağıq.

EDS tipinin adı Qısa bir giriş
Hipermobil EDSBu, ən çox yayılmış növdür. Onların oynaqları inanılmaz dərəcədə elastik və boşdur. Onlar sanki "qıfıllanıblar" kimi hiss edirlər. Oynaqlar tez-tez "çırt" səsi çıxarır və asanlıqla qırıla bilər.
Klassik EDS Bu, yuxarıdakı tipə bənzəyir, lakin oynaqlardan daha çox dəriyə təsir edir. Dəri çox nazik, rezin kimidir və asanlıqla cırıla və zədələnə bilər.
Klassik tipli EDS Adından da göründüyü kimi, Klassik EDS-ə çox bənzəyir, lakin simptomlarda cüzi fərqlər var. Bunları yalnız həkim diaqnoz edə bilər.
Ürək-qapaq EDS Bu, ürək-damar sisteminə və ürək klapanlarına təsir göstərə bilər, eləcə də dəridə və oynaqlarda simptomlara səbəb ola bilər.
Damar EDS Bu nadir və təhlükəli bir növdür. Oynaqlardan daha çox qan damarlarına və daxili orqanlara təsir göstərir. Onların divarları zəifdir və asanlıqla partlaya və ya yırtıla bilər. Bu, təcili diqqət tələb edən bir vəziyyətdir.

EDS-in ümumi simptomları hansılardır?

İndi "Məndə də belə olub-olmadığını bilmirəm" deyə düşünə bilərsiniz. Gəlin bu vəziyyətin ən çox yayılmış simptomlarına nəzər salaq. Amma bir şeyi unutmayın ki, bu simptomlardan birinin və ya ikisinin olması EDS-in olduğunu göstərmir . Bu simptomlar digər xəstəliklərdə də müşahidə edilə bilər. Buna görə də, ən yaxşısı hər hansı bir şübhəniz varsa, həkimə müraciət etmək və qəti diaqnoz qoymaqdır.

Simptom Sadə dillə desək...
Hipermobil oynaqlar Oynaqlar normaldan daha çox əyilir. Bəziləri onları "ikiqat oynaqlı" adlandırır. Çiyin, diz və barmaqlar kimi oynaqlar daim hərəkətdədir.
Dartılan, hamar dəri Qabığı məxmər kimi çox hamardır. Pizza xəmirinin topu kimi istədiyiniz qədər dartıb buraxdığınız anda əvvəlki vəziyyətinə qaytara bilərsiniz.
Kövrək dəri və çapıqlar Hətta kiçik bir yaranın belə sağalması uzun çəkir. Asanlıqla çapıq qalır və bəzən çapıqlar daha incə olur və rəngi dəyişmiş görünür.
Asanlıqla göyərmə Bəzən bədəndə heç bir yerə dəyməsə belə, mavi göyərmələr əmələ gəlir. Hətta bir az yerə dəysəniz belə, göyərəcək.
Oynaq və əzələ ağrısı Oynaqlarda və əzələlərdə daimi ağrı, sanki ağrı kimi olur. Bu ağrı gəlib-gedir.
Xroniki yorğunluq Yaxşı yatdıqdan sonra belə, bütün gün yorğun və cansız hiss edirəm.
Həzm sistemi problemləri Mədə narahatlığı, köp, qəbizlik və s. ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi insanlarda Qıcıqlanmış Bağırsaq Sindromu (QBS) kimi xəstəliklər inkişaf edə bilər.
Yırtıq riski Əzələlərin ətrafındakı birləşdirici toxuma zəif olduğundan yırtıq riski daha yüksəkdir.

EDS-ə səbəb olan nədir? Yoluxucudurmu?

Xeyr, EDS bir insandan digərinə ötürülə bilən bir şey deyil . Bu, tamamilə genetik bir vəziyyətdir . Yəni, genlərimizdəki genetik dəyişiklikdən qaynaqlanır. Bu qüsur, əvvəllər bəhs etdiyimiz kollagen zülalını istehsal etməyimizi bizə əmr edən genlərdə baş verir.

Mütəxəssislər EDS-ə səbəb olan 20-dən çox müxtəlif genetik variasiya müəyyən ediblər. Hansı genetik variasiyaya malik olduğunuz EDS-in növünü və inkişaf etdirdiyiniz simptomları müəyyən edir.

Bəzi EDS növləri valideynlərdən uşaqlara miras qala bilər. Bu o deməkdir ki, əgər valideynlərdən hər hansı birində bu xəstəlik varsa, uşaqlarda da bu xəstəlik olma ehtimalı var. Lakin, bəzi növləri somatik olaraq, heç bir ailə tarixi olmadan da baş verə bilər.

Əgər ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa və ya sizdə oxşar simptomlar varsa, həkimə müraciət etmək və zəruri hallarda genetik məsləhət almaq çox vacibdir.

EDS-in mümkün fəsadları hansılardır?

Bu vəziyyətdə ən çox rast gəlinən ağırlaşma çıxıqdır . Bu, çox ağrılı bir təcrübə ola bilər. Burada hamımızın yadda saxlamalı olduğumuz çox vacib bir şey var.

Əgər oynaqdan çıxığı çıxarsanız, onu özünüz yenidən tikməyə və ya başqasına etdirməyə çalışmayın! Bu, yalnız oynağa, ətraf toxumalara və sinirlərə daha çox zərər verəcək. Ən yaxşısı ən qısa müddətdə ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməkdir.

Damar EDS kimi bəzi ağır formalarda həyati təhlükə yarada biləcək ağırlaşmalar yarana bilər. Məsələn, qan damarları partlaya bilər və bu da bədən daxilində qanaxmaya və insult kimi ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər.

Digər ağırlaşmalar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

  • Skolioz
  • Ürək qapağı problemləri
  • Diş və diş əti problemləri
  • Əyilmiş əzalar

EDS-in müalicəsi və idarə olunması

Əvvəla, hələlik EDS-in müalicəsi yoxdur. Amma narahat olmayın. Siz simptomlarınızı idarə edə, ağırlaşmaların qarşısını ala və normal, keyfiyyətli bir həyat yaşaya bilərsiniz. Müalicənin əsas məqsədi simptomlarınızı idarə etməkdir.

  • Fizioterapiya: Bu çox vacibdir. Oynaq ətrafındakı əzələləri gücləndirən məşqlər oynaq sərtliyini və ağrısını azaltmağa kömək edə bilər.
  • Xüsusi breketlərin taxılması:Həkiminiz zəif oynaqları əlavə dəstək vermək və qorumaq üçün xüsusi breketlər tövsiyə edə bilər.
  • Dəriyə xüsusi qulluq: Dəri çox həssas olduğundan, günəşə çıxarkən günəşdən qoruyucu krem ​​​​istifadə etməklə və yumşaq, qıcıqlandırıcı olmayan sabunlardan istifadə etməklə onu qorumaq vacibdir.

Həmçinin, oynaqlara zərər verə biləcək müəyyən şeylərdən uzaq durmaq yaxşıdır.

  • Əlaqə idman növləri
  • Yüksək təsirli məşqlər (qaçış, tullanma və digər yüksək təsirli məşqlər)
  • Ağırlıq qaldırma

Bu, ümumiyyətlə idman edə bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Üzgüçülük və ya velosiped sürmək kimi bədəninizə uyğun və oynaqlarınıza zərər verməyən məşqlər barədə həkiminizlə danışa bilərsiniz.

EDS ilə yaşamaq bəzən çətin ola bilər. Daimi ağrı və yorğunluq əsəbiləşdirici ola bilər. Bu normaldır. Amma məhdudiyyətlərinizi başa düşə, lazımi dəyişiklikləri edə və sevdiyiniz şeyləri etməyə davam edə bilərsiniz. Bədəninizə qulaq asın. Əgər simptomlarınızda və ya hisslərinizdə hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Ehlers-Danlos Sindromu (EDS), kollagen zülalının çatışmazlığından qaynaqlanan genetik bir vəziyyətdir.
  • Əsas simptomlar həddindən artıq əyilmə və oynaqların tez-tez tullanması, dəri elastikliyi və asanlıqla göyərmələrdir.
  • Tamamilə müalicə edilə bilməsə də, simptomlar fizioterapiya, həyat tərzi dəyişiklikləri və düzgün tibbi məsləhətlə yaxşı idarə oluna bilər.
  • Əgər oynağınız deşilibsə, heç vaxt onu özünüz düzəltməyə çalışmayın, dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
  • Əgər bu simptomlar varsa və ya ailə tarixçəniz varsa, dəqiq diaqnoz və məsləhət üçün həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir.

Ehlers-Danlos Sindromu, EDS sinhala, oynaq ağrısı, dəri dartılması, kollagen xəstəlikləri, birləşdirici toxuma xəstəlikləri, genetik xəstəliklər, hiperhərəkətlilik
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 3 + 5 =
Oynaqlarınız həmişə çatlayırmı? Dəriniz rezin kimi uzanır? Gəlin Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) haqqında məlumat əldə edək.

Oynaqlarınız həmişə çatlayırmı? Dəriniz rezin kimi uzanır? Gəlin Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) haqqında məlumat əldə edək.

Heç oynaqlarınızın dostlarınızdan bir az daha çox əyildiyini və hərəkət etdiyini görmüsünüzmü? Yoxsa kiçik bir yerə dəyəndə belə göyərir və əzilirsiniz? "Aaa... bədənim belədir, uşaqlıqdan bəri beləyəm" deyə düşünə bilərsiniz. Amma bunlar bəzən çox danışmadığımız, amma mütləq bilməli olduğumuz bir vəziyyətin simptomları ola bilər. Bu gün belə bir vəziyyətdən, Ehlers-Danlos Sindromundan və ya qısaca EDS-dən danışacağıq.

Sadə dillə desək, Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) nədir?

Bədənimizi gözəl tikilmiş bir bina kimi təsəvvür edin. Bu binadakı hər şey, o cümlədən kərpiclər, divarlar və dam, bir-birinə yapışdırılıb və sementlə möhkəm saxlanılır. Eynilə, bədənimizin orqanları, sümükləri, əzələləri və dərisi xüsusi toxuma şəbəkəsi ilə birləşdirilir, dəstəklənir və möhkəm saxlanılır. Biz bunları birləşdirici toxumalar adlandırırıq.

Bu birləşdirici toxumanın əsas qəhrəmanı kollagen adlanan bir zülaldır. O, sement kimidir. Bu kollagen dərimizə, oynaqlarımıza və qan damarlarımıza güc və sabitlik verir.

İndi isə Ehlers-Danlos Sindromu (EDS) olan birinin bədənində baş verənlər: Bədəninin kollagen adlanan bu zülalı istehsal etməsində genetik dəyişiklik var. Beləliklə, istehsal olunan kollagen köhnə sement kimi kifayət qədər güclü deyil. Bəs nə baş verir? Sanki bina zəifləyir, bədəndəki birləşdirici toxuma zəifləyir. Beləliklə, bədənin bir çox hissəsinə təsir göstərə bilər.

  • Qan və qan damarları
  • Sümüklər (sümüklər)
  • Qığırdaq (sümüklər arasındakı hamar toxuma)
  • Yağ
  • Qovşaqlar (birləşmələr)
  • Əzələlər
  • Dəri

EDS-in əsas növləri varmı?

Bəli, EDS hər kəs üçün eyni deyil. Bu vəziyyət bədənə necə təsir etdiyinə və yaratdığı simptomlara əsasən 13 əsas növə bölünür. Lakin bu gün xüsusilə diqqətli olmalı olduğunuz ən çox yayılmış növlərdən bəziləri haqqında danışacağıq.

EDS tipinin adı Qısa bir giriş
Hipermobil EDSBu, ən çox yayılmış növdür. Onların oynaqları inanılmaz dərəcədə elastik və boşdur. Onlar sanki "qıfıllanıblar" kimi hiss edirlər. Oynaqlar tez-tez "çırt" səsi çıxarır və asanlıqla qırıla bilər.
Klassik EDS Bu, yuxarıdakı tipə bənzəyir, lakin oynaqlardan daha çox dəriyə təsir edir. Dəri çox nazik, rezin kimidir və asanlıqla cırıla və zədələnə bilər.
Klassik tipli EDS Adından da göründüyü kimi, Klassik EDS-ə çox bənzəyir, lakin simptomlarda cüzi fərqlər var. Bunları yalnız həkim diaqnoz edə bilər.
Ürək-qapaq EDS Bu, ürək-damar sisteminə və ürək klapanlarına təsir göstərə bilər, eləcə də dəridə və oynaqlarda simptomlara səbəb ola bilər.
Damar EDS Bu nadir və təhlükəli bir növdür. Oynaqlardan daha çox qan damarlarına və daxili orqanlara təsir göstərir. Onların divarları zəifdir və asanlıqla partlaya və ya yırtıla bilər. Bu, təcili diqqət tələb edən bir vəziyyətdir.

EDS-in ümumi simptomları hansılardır?

İndi "Məndə də belə olub-olmadığını bilmirəm" deyə düşünə bilərsiniz. Gəlin bu vəziyyətin ən çox yayılmış simptomlarına nəzər salaq. Amma bir şeyi unutmayın ki, bu simptomlardan birinin və ya ikisinin olması EDS-in olduğunu göstərmir . Bu simptomlar digər xəstəliklərdə də müşahidə edilə bilər. Buna görə də, ən yaxşısı hər hansı bir şübhəniz varsa, həkimə müraciət etmək və qəti diaqnoz qoymaqdır.

Simptom Sadə dillə desək...
Hipermobil oynaqlar Oynaqlar normaldan daha çox əyilir. Bəziləri onları "ikiqat oynaqlı" adlandırır. Çiyin, diz və barmaqlar kimi oynaqlar daim hərəkətdədir.
Dartılan, hamar dəri Qabığı məxmər kimi çox hamardır. Pizza xəmirinin topu kimi istədiyiniz qədər dartıb buraxdığınız anda əvvəlki vəziyyətinə qaytara bilərsiniz.
Kövrək dəri və çapıqlar Hətta kiçik bir yaranın belə sağalması uzun çəkir. Asanlıqla çapıq qalır və bəzən çapıqlar daha incə olur və rəngi dəyişmiş görünür.
Asanlıqla göyərmə Bəzən bədəndə heç bir yerə dəyməsə belə, mavi göyərmələr əmələ gəlir. Hətta bir az yerə dəysəniz belə, göyərəcək.
Oynaq və əzələ ağrısı Oynaqlarda və əzələlərdə daimi ağrı, sanki ağrı kimi olur. Bu ağrı gəlib-gedir.
Xroniki yorğunluq Yaxşı yatdıqdan sonra belə, bütün gün yorğun və cansız hiss edirəm.
Həzm sistemi problemləri Mədə narahatlığı, köp, qəbizlik və s. ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi insanlarda Qıcıqlanmış Bağırsaq Sindromu (QBS) kimi xəstəliklər inkişaf edə bilər.
Yırtıq riski Əzələlərin ətrafındakı birləşdirici toxuma zəif olduğundan yırtıq riski daha yüksəkdir.

EDS-ə səbəb olan nədir? Yoluxucudurmu?

Xeyr, EDS bir insandan digərinə ötürülə bilən bir şey deyil . Bu, tamamilə genetik bir vəziyyətdir . Yəni, genlərimizdəki genetik dəyişiklikdən qaynaqlanır. Bu qüsur, əvvəllər bəhs etdiyimiz kollagen zülalını istehsal etməyimizi bizə əmr edən genlərdə baş verir.

Mütəxəssislər EDS-ə səbəb olan 20-dən çox müxtəlif genetik variasiya müəyyən ediblər. Hansı genetik variasiyaya malik olduğunuz EDS-in növünü və inkişaf etdirdiyiniz simptomları müəyyən edir.

Bəzi EDS növləri valideynlərdən uşaqlara miras qala bilər. Bu o deməkdir ki, əgər valideynlərdən hər hansı birində bu xəstəlik varsa, uşaqlarda da bu xəstəlik olma ehtimalı var. Lakin, bəzi növləri somatik olaraq, heç bir ailə tarixi olmadan da baş verə bilər.

Əgər ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa və ya sizdə oxşar simptomlar varsa, həkimə müraciət etmək və zəruri hallarda genetik məsləhət almaq çox vacibdir.

EDS-in mümkün fəsadları hansılardır?

Bu vəziyyətdə ən çox rast gəlinən ağırlaşma çıxıqdır . Bu, çox ağrılı bir təcrübə ola bilər. Burada hamımızın yadda saxlamalı olduğumuz çox vacib bir şey var.

Əgər oynaqdan çıxığı çıxarsanız, onu özünüz yenidən tikməyə və ya başqasına etdirməyə çalışmayın! Bu, yalnız oynağa, ətraf toxumalara və sinirlərə daha çox zərər verəcək. Ən yaxşısı ən qısa müddətdə ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməkdir.

Damar EDS kimi bəzi ağır formalarda həyati təhlükə yarada biləcək ağırlaşmalar yarana bilər. Məsələn, qan damarları partlaya bilər və bu da bədən daxilində qanaxmaya və insult kimi ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər.

Digər ağırlaşmalar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

  • Skolioz
  • Ürək qapağı problemləri
  • Diş və diş əti problemləri
  • Əyilmiş əzalar

EDS-in müalicəsi və idarə olunması

Əvvəla, hələlik EDS-in müalicəsi yoxdur. Amma narahat olmayın. Siz simptomlarınızı idarə edə, ağırlaşmaların qarşısını ala və normal, keyfiyyətli bir həyat yaşaya bilərsiniz. Müalicənin əsas məqsədi simptomlarınızı idarə etməkdir.

  • Fizioterapiya: Bu çox vacibdir. Oynaq ətrafındakı əzələləri gücləndirən məşqlər oynaq sərtliyini və ağrısını azaltmağa kömək edə bilər.
  • Xüsusi breketlərin taxılması:Həkiminiz zəif oynaqları əlavə dəstək vermək və qorumaq üçün xüsusi breketlər tövsiyə edə bilər.
  • Dəriyə xüsusi qulluq: Dəri çox həssas olduğundan, günəşə çıxarkən günəşdən qoruyucu krem ​​​​istifadə etməklə və yumşaq, qıcıqlandırıcı olmayan sabunlardan istifadə etməklə onu qorumaq vacibdir.

Həmçinin, oynaqlara zərər verə biləcək müəyyən şeylərdən uzaq durmaq yaxşıdır.

  • Əlaqə idman növləri
  • Yüksək təsirli məşqlər (qaçış, tullanma və digər yüksək təsirli məşqlər)
  • Ağırlıq qaldırma

Bu, ümumiyyətlə idman edə bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Üzgüçülük və ya velosiped sürmək kimi bədəninizə uyğun və oynaqlarınıza zərər verməyən məşqlər barədə həkiminizlə danışa bilərsiniz.

EDS ilə yaşamaq bəzən çətin ola bilər. Daimi ağrı və yorğunluq əsəbiləşdirici ola bilər. Bu normaldır. Amma məhdudiyyətlərinizi başa düşə, lazımi dəyişiklikləri edə və sevdiyiniz şeyləri etməyə davam edə bilərsiniz. Bədəninizə qulaq asın. Əgər simptomlarınızda və ya hisslərinizdə hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin.

Evə Aparmaq Mesajı

  • Ehlers-Danlos Sindromu (EDS), kollagen zülalının çatışmazlığından qaynaqlanan genetik bir vəziyyətdir.
  • Əsas simptomlar həddindən artıq əyilmə və oynaqların tez-tez tullanması, dəri elastikliyi və asanlıqla göyərmələrdir.
  • Tamamilə müalicə edilə bilməsə də, simptomlar fizioterapiya, həyat tərzi dəyişiklikləri və düzgün tibbi məsləhətlə yaxşı idarə oluna bilər.
  • Əgər oynağınız deşilibsə, heç vaxt onu özünüz düzəltməyə çalışmayın, dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
  • Əgər bu simptomlar varsa və ya ailə tarixçəniz varsa, dəqiq diaqnoz və məsləhət üçün həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir.

Ehlers-Danlos Sindromu, EDS sinhala, oynaq ağrısı, dəri dartılması, kollagen xəstəlikləri, birləşdirici toxuma xəstəlikləri, genetik xəstəliklər, hiperhərəkətlilik
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.

Şərhinizi əlavə edin

Zəhmət olmasa hesablayın: 3 + 5 =