Bədən ağrılarınızın və dəri dəyişikliklərinizin səbəbi budurmu? Gəlin Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) haqqında danışaq!

Bəzən hansı xəstəliklərə yoluxduğumuzu anlamaq çətindir, elə deyilmi? Birdən bədənimizdə ağrılar hiss edirik, dərimizdə xırda şeylər əmələ gəlir və nəfəs almaq bir az çətinləşir. Bu gün bu kimi görünən əlaqəsiz simptomlarla müşayiət olunan nadir, lakin narahatedici bir vəziyyət haqqında danışacağıq. Buna "Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu" (EMS) deyilir. Adı bir az uzun görünsə də, gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) nədir?

Sadə dillə desək, "Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu" (EMS) əzələlərinizə, dərinizə və ağciyərlərinizə təsir edən nadir bir vəziyyətdir. Bu zaman qanımızda olan "eozinofillər" adlanan bir növ ağ qan hüceyrəsi artıq miqdarda toplanır və toxumalarımızda toplanır. Bunu belə düşünün, bu "eozinofillər" bədənimizin mühafizəçiləri kimidir. Lakin bu əsgərlər çoxaldıqda öz bədənimiz üçün problem yaratmağa başlayırlar.

Bu vəziyyət şiddətli əzələ ağrısına (mialgiya) , dəri səpgilərinə və ya digər dəyişikliklərə və nəfəs almaqda çətinlik çəkməyə səbəb ola bilər. Bəzən bu simptomlar həyati təhlükə yarada bilər və ya gündəlik fəaliyyətləri yerinə yetirməyi çətinləşdirən şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.

"EMS" adlanan bu vəziyyət "eozinofiliya" adlanan başqa bir vəziyyətin alt növüdür. "Eozinofiliya" sadəcə qanda və ya toxumalarda "eozinofillərin" sayının artmasıdır.

EMS-in ən çox yayılmış səbəbi, eşitmiş ola biləcəyiniz kimi, L-triptofan və ya 5-hidroksitriptofan (5-HTP) adlı kimyəvi maddələr ehtiva edən əlavələrin istifadəsidir. Bununla belə, bəzi insanların bunlardan istifadə etmədən də bu vəziyyətə yoluxa biləcəyi də müəyyən edilmişdir.

Eozinofiliya-mialgiya sindromu necə epidemiyaya çevrildi?

Bu hekayə bir az köhnədir. 1989-cu ildə Amerikada qəfildən yeni bir xəstəlik peyda oldu. Tədqiqatçılar buna "Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu" adını verdilər. O dövrdə bu, epidemiya kimi yayıldı. Bu şəkildə xəstələnən insanların əksəriyyəti süni "L-triptofan" tərkibli əlavələrdən istifadə edənlər idi. Bu, onların qanında "eozinofillərin" toplanmasına və əzələ ağrısına səbəb oldu. Deyilənə görə, həmin dövrdə təxminən 37 ölüm hadisəsi baş verib.

Bu hadisədən sonra ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) tərkibində L-triptofan olan bir sıra məhsulları bazardan çıxardı. Bundan sonra bildirilən təcili yardım hallarının sayı əhəmiyyətli dərəcədə azaldı.

Lakin sonradan həmin əlavə şirkətləri "L-triptofan"ı ona çox oxşar "5-hidroksitriptofan (5-HTP)" ilə əvəz etdilər.Dediklərini istifadə etməyə başladım. Bu "əlavələr" yuxunu yaxşılaşdırmaq, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və s. kimi şeylər deməkdir. Ola bilsin ki, siz bu şeyləri fiziki sağlamlığı yaxşılaşdıran, çəki azaldan və ya yatmağa kömək edən məhsullar kimi görmüsünüz. Beləliklə, "EMS"-in bunların yan təsiri kimi meydana çıxma ehtimalı var.

Təəssüf ki, 1994-cü ildə ABŞ-da pəhriz əlavələri ilə bağlı qaydalarda dəyişiklik edilməsi ilə sintetik L-triptofan və 5-HTP tərkibli əlavələr yenidən bazara çıxdı.

Bu vəziyyətdən ən çox kim təsirlənir?

1989-cu il pandemiyası zamanı bu "EMS" vəziyyətindən əziyyət çəkən insanların əksəriyyəti "L-triptofan" və ya "5-HTP" tərkibli "əlavə" qəbul edənlər idi. Bunların əksəriyyətinin qadınlar olduğu deyilirdi .

Hazırda bu vəziyyət çox nadirdir. Lakin, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, tərkibində "L-triptofan" və ya "5-HTP" olan məhsullardan istifadə etməyən insanlara da bu "EMS" xəstəliyi diaqnozu qoyula bilər.

Bu nə qədər yaygındır?

Bunun nə qədər yaygın olduğuna dair dəqiq statistika yoxdur. Deyilənə görə, 1989-cu il epidemiyası zamanı təkcə ABŞ-da 5000 ilə 10000 arasında yoluxma halı qeydə alınıb. Həmin dövrdə Almaniya, Kanada və Birləşmiş Krallıq kimi ölkələrdən də yoluxma halları qeydə alınıb.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromunun (EMS) simptomları hansılardır?

EMS simptomları insandan insana dəyişə bilər və şiddəti də dəyişə bilər. Bu simptomlar adətən qəfil başlayır. Bu simptomlar qanda və toxumalarda eozinofillərin toplanması nəticəsində iltihaba səbəb olur. Onlar bədənin bir çox müxtəlif hissələrinə təsir göstərə bilər.

Tez-tez müşahidə olunan simptomlar bunlardır:

• Yorğunluq .
• Hərarət .
• Əllərin və ayaqların şişməsi (ödem) .
• Əllərdə və ayaqlarda uyuşma .
• Yadda saxlamaqda və ya konsentrasiya etməkdə çətinlik .
• Əhval-ruhiyyədə və ya davranışda dəyişikliklər .
• Ürəkbulanma və ya qusma .
• İshal .

Bundan əlavə, əzələlərdə, dəridə, ürəkdə və ağciyərlərdə də spesifik simptomlar yarana bilər.

Əzələ və oynaqlarla əlaqəli simptomlar

"EMS"-in əsas xüsusiyyətlərindən biri əzələlərə və oynaqlara aşağıdakı təsirlərdir:

• Ağrı ("mialgiya" və ya "artralgiya") : Əsas məsələ budur. Bədən ağrıyır, oynaqlar ağrıyır.
• Bədən ağrıları .
• Qəfil əzələ sıxılması və spazmlar .
• Zəiflik .
• Əzələ və ya oynaq disfunksiyası .

Hiss etdiyiniz ağrı yüngüldən şiddətliyə qədər dəyişə bilər. Hətta bir neçə həftə ərzində daha da pisləşə bilər.

Dəri simptomları

Dəri simptomları təxminən üç-altı ay davam edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Dəri səpgisi: Bəlkə də qırmızı və suluqlu.
• Qaşınan dəri .
• Saç tökülməsi ilə müşayiət olunan dəri ləkələri .
• Qalın dəri sahələri : Buna tibbi olaraq "eozinofilik fasiit" deyilir.

Ürək və ağciyər simptomları

Ağciyərlərə təsir edən simptomlar öskürək qədər yüngül və ya daha ağır ola bilər. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz :

• Nəfəs almaqda çətinlik .
• Nəfəs darlığı .
• Sinə ağrısı .
• Qeyri-müntəzəm ürək döyüntüsü (aritmiya) .
• Ürək əzələsinin iltihabı ("miokardit") .

Vacibdir: Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, sinə ağrısı və ya ürək döyüntüsünün qeyri-normal olduğunu hiss edirsinizsə, oynamayın. Dərhal tibbi yardım alın.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromuna (EMS) səbəb olan nədir?

EMS ilk dəfə 1989-cu ildə kəşf edildikdə, onun sintetik L-triptofan tərkibli sağlamlıq əlavəsindən qaynaqlandığı düşünülürdü. L-triptofan, hinduşka kimi bəzi qidalarda tapılan təbii bir amin turşusudur. Lakin, sintetik olaraq istehsal edildikdə, əzələ ağrısına və eozinofil səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb olduğu göstərilmişdir.

Sintetik L-triptofan tərkibli məhsullar bu gün də bazarda olsa da, EMS-ə L-triptofana bənzər başqa bir sintetik tərkib hissəsi olan 5-HTP də səbəb ola bilər.

Lakin, bəzi təcili yardım xəstələri L-triptofan və ya 5-HTP tərkibli heç bir dərman istifadə etməyiblər. Bu o deməkdir ki, bu vəziyyətin başqa, naməlum səbəbləri də ola bilər. Tədqiqatlar hələ də davam edir.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) necə diaqnoz qoyulur?

Həkim sizi müayinə edərək və lazımi testləri apararaq EMS diaqnozu qoyacaq. Həkimin bu müayinə zamanı diqqət yetirəcəyi əsas məqamlar bunlardır:

• Sizdən götürülən qan nümunəsi yüksək eozinofillər üçün yoxlanılacaq.
• Əzələ ağrınız olub olmadığını yoxlayıram.

Bu vəziyyəti diaqnoz etmək üçün bir neçə başqa qan testi də edilə bilər. Bunlar oxşar simptomları olan digər xəstəlikləri istisna etmək üçündür. Həkim həmçinin tibbi tarixçəniz və qəbul etdiyiniz hər hansı əlavələr barədə soruşacaq . Xüsusilə, onların tərkibində "L-triptofan" və ya "5-HTP" olduğundan əmin olun.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) necə müalicə olunur?

EMS üçün spesifik, tək bir müalicə yoxdur. Həkiminiz simptomlarınızı idarə etməyə kömək etmək üçün sizə uyğunlaşdırılmış bir müalicə planı hazırlayacaq. Buraya aşağıdakı dərmanlar daxil ola bilər:

• Əzələ gevşetici maddələr .
• Ağrıkəsicilər ("ağrıkəsicilər") .
• Bədəndən artıq mayeni xaric edən dərmanlar (diuretiklər) - əgər şişkinlik varsa.
• Kortikosteroidlər - Bunlar iltihabı azaltmaq üçün verilən bir dərman növüdür.

Ən əsası qəbul etdiyiniz hər hansı əlavənin etiketini diqqətlə oxumaqdır. Tərkib hissələri barədə həkiminizlə danışın. Əgər tərkibində "L-triptofan" və ya "5-HTP" varsa, dərhal qəbul etməyi dayandırmalısınız.

Əzələ ağrınızın şiddətindən asılı olaraq, həkiminiz ağrının şiddətlənməsinin qarşısını almaq üçün fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırmağı məsləhət görə bilər. Lakin, bəzi insanlar müalicə zamanı müntəzəm yüngül məşqlərin ağrını azaltmağa kömək edə biləcəyini aşkar ediblər.

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromunun (EMS) qarşısını almaq mümkündürmü?

EMS-in bütün səbəbləri tam başa düşülmədiyi üçün onun qarşısını almağın tək bir yolu yoxdur. Bununla belə, L-triptofan və ya 5-HTP tərkibli əlavələrdən çəkinərək riskinizi azalda bilərsiniz.

Əgər məndə Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) varsa, nə gözləməliyəm?

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) xroniki bir vəziyyətdir , yəni müalicə edilə bilməz və uzun müddət davam edir. Əlamətləriniz həyatınız boyunca ortaya çıxa və keçə bilər. 1989-cu il pandemiyası zamanı simptomlar həyati təhlükə yaratsa da, bu gün mövcud olan müalicə üsulları ilə simptomlarınızı idarə edə və ciddi fəsadların qarşısını ala bilərsiniz. Tədqiqatçılar hələ də bu vəziyyətin ömrünüzə təsir edib-etməyəcəyini araşdırırlar.

Bəzi insanlar üçün dərman qəbul etməklə yanaşı, gündəlik yüngül fiziki fəaliyyət ağrı və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Həkiminiz müalicə müddətində etməli olduğunuz həyat tərzi dəyişiklikləri barədə sizinlə danışacaq.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər gündəlik fəaliyyətlərinizi və ya hətta adi işləri yerinə yetirə bilməyəcək qədər şiddətli əzələ ağrınız varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Həmçinin, ürək və ya ağciyərlərə təsir edən aşağıdakı ağır simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin:

• Nəfəs almaqda çətinlik .
• Sinə ağrısı .
• Ürək ritminin pozulması .

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə gedərkən aşağıdakı kimi suallar verə bilərsiniz:

• Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) və ya oxşar bir vəziyyətim varmı?
• Bu "EMS" vəziyyəti qəbul etdiyim əlavələrdən qaynaqlanırmı?
• Bu müalicələrin yan təsirləri nələrdir?
• Fiziki cəhətdən nə qədər aktiv olmalıyam?
• Həyat tərzimdə hər hansı bir dəyişiklik etməliyəmmi?

Nəhayət, bunu unutmayın (Evə aparma mesajı)

Eozinofiliya-Mialgiya Sindromu (EMS) bədəninizin bir çox hissəsinə təsir göstərə bilən xroniki bir vəziyyətdir. Riskinizi azaltmağın ən yaxşı yolu sintetik L-triptofan və ya 5-HTP tərkibli əlavələrdən çəkinməkdir. Hinduşka və konservləşdirilmiş balıq kimi qidalarda təbii olaraq olan L-triptofan təhlükəsizdir, lakin sintetik maddələr bədəninizə zərərli ola bilər.

Müalicə əsasən simptomlarınızı idarə etməyə yönəlsə də, özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün həyat tərzinizə gündəlik yüngül idman kimi şeylər də əlavə etməlisiniz. Həmişə unutmayın ki, xüsusən də yeni əlavə qəbul etməyə başladıqdan sonra hər hansı qeyri-adi simptomlar hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

eozinofiliya -mialgiya sindromu, EMS, əzələ ağrısı, dəri xəstəlikləri, L-triptofan, 5-HTP, pəhriz əlavələri, əlavələr, eozinofillər, eozinofillər, Şri-Lanka Səhiyyəsi