Körpə gözləmək həyatınızın ən xoşbəxt dövrlərindən biridir. Amma eyni zamanda, bədəniniz bir çox dəyişikliklərdən keçir. Bu dəyişikliklərlə bəzən, xüsusən də ürək problemləri ilə bağlı bir az qorxu hiss edə bilərsiniz. Bir çox insan bu barədə çox şey bilmədikləri üçün lazımsız yerə qorxur. Beləliklə, bu gün hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi haqqında bilməli olduğunuz hər şey haqqında sadə və aydın şəkildə danışacağıq.
Hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi nədir?
Sadə dillə desək, hamiləlik dövründə ürəyinizə təsir edən hər hansı bir problem bu kateqoriyaya aiddir. Bu, iki əsas şəkildə baş verə bilər.
1. Əvvəlcədən mövcud olan ürək xəstəlikləri: Bu, hamilə qalmazdan əvvəl keçirdiyiniz ürək xəstəliklərinə aiddir. Bunlar əvvəllər sizə heç bir simptom və ya ciddi problem yaratmamış ola bilər. Lakin, hamiləlik dövründə bədəninizdə baş verən dəyişikliklərlə birlikdə bu xəstəliklər sizə fərqli təsir göstərə və ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
2. Hamiləlik dövründə yeni başlayan ürək xəstəliyi: Bunlar hamilə qalmazdan əvvəl sizdə olmayan və bu müddət ərzində inkişaf edən vəziyyətlərdir. Bunlardan bəziləri zərərsiz olsa da, bəziləri təhlükəli ola bilər.
Əhəmiyyətli olan odur ki, ürək xəstəliyi olan qadınların əksəriyyəti təhlükəsiz şəkildə hamilə qala və sağlam bir körpə dünyaya gətirə bilər, lakin bunun üçün müvafiq tibbi məsləhət və nəzarət tələb olunur.
Lakin bəzən bu vəziyyət ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Əslində, ABŞ kimi ölkələrdə ürək-damar xəstəlikləri ana ölümlərinin əsas səbəbidir.
- Hamiləliklə əlaqəli ölümlərin 3-dən 1-i ürək xəstəliklərindən qaynaqlanır.
- Ürək xəstəliyi 100 hamiləlikdən təxminən 4-də baş verir.
- Yüksək təzyiq, piylənmə (bədən çəkisinin artması) və 40 yaşdan yuxarı olmaq kimi amillər bu riski daha da artırır.
Bunları öyrənməkdən çəkinməyin. Bunlar sizi xəbərdar edəcək şeylərdir. Hamiləsinizsə və ya hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir. Bundan əvvəl, hamiləlik dövründə ürəyinizə və qan damarlarınıza nə baş verdiyini anlayaq.
Hamiləlik dövründə ürəyinizdə və qan damarlarınızda nə baş verir?
Bu müddət ərzində bədəniniz bir çox heyrətamiz dəyişikliklərdən keçir. Bu dəyişikliklər bədəninizə əlavə təzyiq göstərir və ürəyiniz adi haldan daha çox işləməli olur. Bu dəyişikliklər normaldır. Bunlar ana bətnində böyüyən körpənin lazımi miqdarda oksigen və qida maddələri almasını təmin etmək üçündür.
- Qan həcminin artması: Bədəninizin qan həcmi hamiləliyin ilk bir neçə həftəsindən etibarən artmağa başlayır. Hamiləliyin sonuna qədər qan həcminiz təxminən 40% - 45% artmışdır. Unutmayın ki, bu, körpənizlə birlikdə qan tədarükünün artırılmasına ehtiyac duyulması ilə bağlıdır.
- Ürək döyüntüsünün artması:Bu müddət ərzində ürək döyüntülərinizin dəqiqədə təxminən 10-20 vuruş artması normaldır. Bu, tədricən artır və üçüncü trimestrdə pik həddə çatır.
- Ürək Çıxışı: Bu, ürəyinizin dəqiqədə vurduğu qan miqdarıdır. Bu, 28-34-cü həftələr arasında 30%-dən 50%-ə qədər arta bilər. Əgər əkiz uşaqlar daşıyırsınızsa, bu, 60%-ə qədər arta bilər.
Bu dəyişikliklər sizdə aşağıdakı kimi hisslər yarada bilər:
- Dözülməz dərəcədə yorğunluq (Yorğunluq).
- Başgicəllənmə hiss edirəm.
- Nəfəs almaqda çətinlik, boğulma hissi (Tənəffüs çətinliyi).
- Ürək döyüntüləri (ürəyinizin sürətlə döyündüyünü hiss etmək).
Məsələ burada bir az çaşdırıcıdır. Bu simptomlar hamiləlik dövründə tez-tez rast gəlinir. Lakin, eyni simptomlar ürək xəstəliyinin də əlamətləri ola bilər. Beləliklə, ürək xəstəliyinin xəbərdarlıq əlamətlərinə sahib olsanız da, "Oh, bu, sadəcə hamiləliklə əlaqəli bir şeydir" deyə düşünə bilərsiniz. Buna görə hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi bu qədər təhlükəlidir. Bir simptomun normal və ya narahat olmağa dəyər olduğunu müəyyən etmək çətin ola bilər.
Əgər əvvəlcədən ürək xəstəliyiniz varsa, hamiləlik dövründə ağırlaşma riskiniz daha yüksəkdir. Bu risk xəstəliyinizin növündən və şiddətindən asılıdır.
Bəs əvvəlcədən ürək xəstəliyiniz varsa nə etməli?
Bəzi ürək xəstəlikləri hamiləlik dövründə ağırlaşma riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Aşağıda sadalanan xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, hamilə qalmazdan əvvəl həkiminizlə riskləri müzakirə etmək vacibdir.
Anadangəlmə ürək xəstəliyi
Bunlar doğuşdan ürəyinizlə bağlı problemlərdir. Bunlardan bəziləri kiçik, digərləri isə çox ciddi ola bilər. Ciddi xəstəlikləri olan uşaqlar adətən kiçik yaşlarında müalicə olunurlar. Lakin bəzən ürək əməliyyatdan sonra da fərqli şəkildə fəaliyyət göstərə bilər.
Beləliklə, anadangəlmə ürək xəstəliyiniz varsa, hamilə qalmazdan əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. O, sizi kardioloqa yönləndirəcək. Onlar hamiləlik riskinizi qiymətləndirəcək və sizə lazımi məsləhətləri verəcəklər.
Anadangəlmə ürək xəstəliyi olan hamilə qadınlarda ən çox rast gəlinən ağırlaşmalar bunlardır:
- Anormal ürək döyüntüsü (Aritmiya)
- Ürək çatışmazlığı
- Dölün malformasiyası və ya vaxtından əvvəl doğuş
Aşağı riskli vəziyyətlər:
- Yüngül ağciyər qapağı stenozu.
- "Ürəkdəki dəliklər" - (Atrial Septal Defektlər - ASD) və (Mətriculyar Septal Defektlər - VSD) uğurla müalicə edildi.
- Uğurla müalicə edildi (Patent Ductus Arteriosus - PDA).
Yüksək riskli vəziyyətlər:
- İkitaylı aorta qapağı ilə aorta qapağı stenozu.
- Aortanın koarktasiyası.
- Fallot tetralogiyası (müalicə olunub).
- Böyük arteriyaların transpozisiyası (müalicə olunur).
Bu siyahıda olmayan bir çox anadangəlmə ürək xəstəliyi var. Vəziyyətiniz burada göstərilməsə belə, hamilə qalmağı düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışmaq vacibdir.
Kardiomiopatiya
Kardiomiopatiya hamiləlik dövründə ciddi ağırlaşmaların və ölümün əsas səbəbidir. Risk xəstəliyin növündən və şiddətindən asılıdır. Əgər bu xəstəliyiniz varsa, hamilə qalmazdan əvvəl risklər barədə danışın.
Ürək Qapağı Xəstəliyi
Həyatınız boyunca yarana biləcək bir çox ürək qapağı xəstəliyi növü var. Bəzi kiçik qapaq xəstəlikləri hamiləliyə təsir etmir, bəzi ciddi xəstəliklər isə riski artırır. Əgər qapaq xəstəliyi tarixçəniz varsa, hamilə qalmağın təhlükəsiz olub-olmadığını həkiminizdən soruşun.
Bəzi qadınlarda protez ürək qapağı ola bilər. Hamiləlik dövründə xüsusi qayğıya ehtiyacları var. Bunun səbəbi, hamiləlik dövründə qan laxtalanması riskinin daha yüksək olmasıdır. Həmçinin, protez qapağın olması bu riski daha da artırır. Bunun üçün qəbul edilən bəzi qan durulaşdırıcılar (antikoaqulyantlar) körpəyə zərərli ola bilər. Buna görə də, protez qapağınız varsa, hamilə qalmağı planlaşdırmadan əvvəl kardioloqa müraciət etməyinizə əmin olun.
Hamiləlik dövründə hansı yeni ürək xəstəlikləri yarana bilər?
Əvvəllər ürək xəstəliyiniz olmasa belə, hamiləlik dövründə yeni ürək və ya qan damar problemləri yarana bilər. Gəlin onların nə olduğunu nəzərdən keçirək.
| Tibbi vəziyyət | Sadə izahat |
|---|---|
| Yüksək qan təzyiqi (Hipertoniya) | Bu, təxminən 10 hamilə qadından 1-də baş verir. Bir neçə növü var: - Gestasiya hipertenziyası: 20 həftədən sonra başlayan yüksək təzyiq. - Preeklampsiya: Yüksək qan təzyiqi, sidikdə zülal və ya digər orqanların zədələnməsi. Əgər bu, qıcolmalarla müşayiət olunursa, buna Eklampsiya deyilir. - Xroniki hipertoniya:Hamiləlikdən əvvəl mövcud olan yüksək təzyiq. |
| Gestasiya Diabeti | Hamiləliyin 20 həftəsindən sonra qan şəkərinin yüksək səviyyədə olması. Müalicə olunmazsa, həm ana, həm də körpə üçün ağırlaşmalar yarana bilər. |
| Anormal ürək döyüntüləri (Aritmiya) | Ürək ritm pozğunluqları. Ən çox rast gəlinən vəziyyət supraventrikulyar taxikardiya (SVT) adlanır. |
| Spontan koronar arteriya disseksiyası (SCAD) | Bu, ürəyə qan verən arteriyanın divarının cırılması ilə müşayiət olunan həyati təhlükə yaradan təcili vəziyyətdir. Adətən doğuşdan bir həftə sonra baş verir. |
| Doğuşdan sonrakı kardiomiopatiya | Hamiləliyin sonlarında və ya doğuşdan qısa müddət sonra baş verən ürək çatışmazlığı növü. Əvvəllər ürək xəstəliyi olmayan qadınlarda baş verir. |
| Qan laxtaları (DVT və Ağciyər Emboliyası) | Hamiləlik dövründə bədənin dərin venalarında (adətən ayaqlarda) qan laxtalanması (Dərin Vena Trombozu - DVT) riski artır. Əgər bu qan laxtası ağciyərlərə gedirsə, buna (Ağciyər Emboliyası - PE) deyilir. Bu, çox təhlükəli bir vəziyyətdir. |
Ürək xəstəliyinin simptomlarını necə tanımaq olar?
Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, bəzi ürək xəstəliklərinin simptomları normal hamiləlik simptomlarına çox bənzəyir, buna görə də bunları bir-birindən ayırmaq vacibdir.
| Hamiləlik dövründə ümumi simptomlar | Ürək tutmasını göstərə biləcək xəbərdarlıq əlamətləri |
|---|---|
| - Həddindən artıq yorğunluq - Tez-tez sidiyə getmə - Yüngül nəfəs darlığı - Ayaqların və topuqların şişməsi (Ödem) | - Hətta istirahətdə belə nəfəs almaqda çətinlik - Gecələr sizi oyandıran nəfəs almaqda çətinlik - 30 saniyədən çox davam edən ürək döyüntüləri - Huşunu itirmə - Sinə ağrısı və ya sıxılma - Bulanıq görmə |
Son dərəcə vacibdir: Sinə ağrısı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin. Dərhal 911 nömrəsinə zəng edin və ya ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin. Belə bir vaxtda tez bir zamanda tədbir görülməsi bir insanın həyatını xilas edə bilər.
Bütün simptomlar barədə həkiminizə məlumat verin. Bunları bir kitaba yaza bilsəniz, əla olardı.
- Hiss etdiyiniz simptom.
- Tarix və vaxt.
- Şiddəti (1-10 ballıq şkala üzrə).
- O vaxt nə ilə məşğul idiniz (məsələn, idman etmək, ev tapşırığı etmək, istirahət etmək).
Hamiləlik dövründə ürək xəstəliyini necə idarə etmək olar?
Hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi düzgün tibbi müalicə və özünüzə qulluq etməklə idarə oluna bilər. Edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Tibbi görüşləri qaçırmayın: Həm mama-ginekoloq, həm də kardioloq tərəfindən nəzarətdə olmalısınız. Heç bir görüşü qaçırmayın. Ürəyinizin necə işlədiyini yoxlamaq üçün mütəmadi olaraq testlərdən (exokardioqram) keçməlisiniz.
- Həddindən artıq çəki artımından çəkinin: Hamiləlik dövründə nə qədər çəki ala biləcəyiniz barədə həkiminizdən soruşun.
- Stressdən qaçın: Sizi narahat edən şeylərdən mümkün qədər uzaq durun. Zehninizi sakitləşdirməyin yollarını tapın. Həkiminiz icazə verərsə, prenatal yoqa kimi şeylər faydalı ola bilər.
- Ürək sağlamlığı üçün sağlam bir pəhriz saxlayın: Hansı qidaları yeməli və nəyi yeməməli olduğunuz barədə həkiminizlə məsləhətləşin. Ümumiyyətlə, duz, şəkər, doymuş yağ və trans yağları azaldın.
- Təhlükəsiz şəkildə idman edin: Həkiminizdən sizin üçün uyğun olan idman növləri və onları nə qədər tez-tez etməli olduğunuz barədə soruşun. Ürəyinizə çox yük verən fəaliyyətlərdən çəkinməlisiniz.
Hamiləlik dövründə dərmanlar
Reseptinizə uyğun olaraq təyin olunmuş dərmanları qəbul etmək müalicə planınızın vacib bir hissəsidir. Bəzi ürək dərmanları hamiləlik dövründə təhlükəsiz deyil, buna görə də həkiminiz dərmanlarınızda dəyişikliklər edə bilər.
Hamiləlik dövründə təhlükəsiz olmayan bəzi dərman növləri:
- (AÇF inhibitorları)
- (Angiotensin reseptor blokerləri - ARB-lər)
- (Aldosteron antaqonistləri)
- Warfarin kimi bəzi qan durulaşdırıcıları
Ən əsası, həkiminizlə məsləhətləşmədən heç bir dərmanı dayandırmayın və ya başlamayın. Bu dərmanlardan birini qəbul edərkən hamilə olduğunuzu aşkar etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.
Doğuşdan sonra sağlamlığınız və gələcək sağlamlığınız barədə düşünün.
Bəzi ağırlaşmalar körpənin doğulmasından altı aya qədər baş verə bilər. Buna görə də, doğuşdan sonra belə tibbi nəzarət çox vacibdir. Bu müddət ərzində çox məşğul və ya yorğun olsanız belə, həkimə müraciət etməli olduğunuz günləri qaçırmayın.
Hamiləlik dövründə ürək xəstəliyinə və ya preeklampsiya və ya gestational diabet kimi əlaqəli bir vəziyyətə sahib olmaq gələcəkdə ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.
- Gestasiya diabeti gələcəkdə ürək xəstəliyi riskini 68% artırır.
- Gestasiya hipertoniyası gələcəkdə ürək xəstəliyi riskini 67% artırır.
- Preeklampsiya gələcəkdə ürək xəstəliyindən ölüm riskini 75% artırır.
Bu rəqəmlərdən narahat olmayın. Onları xəbərdarlıq əlaməti kimi düşünün. Gələcəkdə özünüzü ürək xəstəliklərindən qorumaq üçün bu biliklərdən istifadə edin. Əgər sizdə də oxşar vəziyyət varsa, körpənizi dünyaya gətirdikdən sonra həkiminizlə danışın və ürək xəstəliyi üçün müayinədən keçin. Həyat tərzində dəyişikliklər etməklə və zəruri hallarda kardioloqa müraciət etməyə davam etməklə uzun müddət sağlam qala bilərsiniz.
Əgər ürək xəstəliyiniz varsa və hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, indi həkiminizlə danışın. Risklər və hamiləlik dövründə vəziyyətinizi necə idarə edəcəyiniz barədə məlumat əldə edin. Ürək xəstəliyiniz olmasa belə, gözlənilməz ürək problemlərindən xəbərdar olmaq vacibdir. Həkiminiz ilə danışmaqla, risk faktorlarınızı azaltmaqla və təhlükəsiz və sağlam bir hamiləlik keçirməklə ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hamiləlik ürəyinizin əlavə gərginlik altında olduğu bir dövrdür. Bu normaldır.
- Hamiləlik dövründə tez-tez rast gəlinən yorğunluq və ürəkbulanma kimi simptomlar bəzən ürək xəstəliyinin əlamətləri ola bilər. Buna diqqət yetirin.
- Əgər hamilə qalmazdan əvvəl ürək xəstəliyiniz varsaMütləq kardioloqa müraciət edin və məsləhət alın.
- Sinə ağrısı, huşun itirilməsi və hətta istirahətdə belə şiddətli nəfəs darlığı təcili yardım kimi müalicə olunmalıdır. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Şöbəsinə (TŞ) müraciət edin.
- Həkiminizin məsləhəti olmadan heç bir dərmana başlamayın və ya dayandırmayın.
- Körpə doğulduqdan sonra belə, sağlamlığınız barədə düşünün. Planlaşdırılmış tibbi müayinələri qaçırmayın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin