Yemək ilişib qalarsa, necə bir həyat xilas etmək olar? Gəlin təcili ilk yardım metodu (Heimlich Manevri) haqqında dəqiq məlumat əldə edək.

Təsəvvür edin ki, hamınız ailənizlə birlikdə yemək yeyirsiniz və ya dostlarınızla bir məclisdə xoşbəxt söhbət edirsiniz. Birdən kimsə öskürməyə başlayır və bir müddət sonra öskürək dayanır, üzü göyərir və danışa bilmir, ona görə də əlləri ilə boynundan tutur... Bu, həqiqətən də çox qorxulu və stresli bir vəziyyətdir, elə deyilmi? Amma panikaya düşməsəniz və nə edəcəyinizi dəqiq bilsəniz, qiymətli bir həyatı xilas edə bilərsiniz. Bu gün belə bir təcili vəziyyətdə bizi xilas etmək üçün hər kəsin bilməli olduğu ilk yardım üsulundan danışırıq.

Heimlich Manevri nədir?

Sadə dillə desək, bu, kiminsə boğazında ilişib qalmış bir şeyi, məsələn, yemək və ya oyuncağı çıxarmaq və nəfəs almağı çətinləşdirmək üçün istifadə edilən təcili ilk yardım üsuludur. Xüsusilə, bu üsul qida və ya başqa bir əşya boğazda və ya nəfəs borusunda (traxeya) ilişib qaldıqda istifadə olunur. Buna həmçinin "qarın itələmələri" deyilir, yəni mədə nahiyəsinə itələmə. Metod böyüklər və uşaqlar üçün bir qədər fərqli şəkildə istifadə olunur.

Bu sistem necə işləyir?

Bu, çox maraqlı bir texnikadır. Bu texnika 1974-cü ildə Dr. Henri Heimlich tərəfindən icad edilmişdir. O, boğazında bir şey ilişib qalsa belə, ağciyərlərində hava qaldığını müşahidə etmişdir. Buna görə də, o, havanı buraxmaq üçün balonu sıxdığınız kimi, qarın nahiyəsinə, qabırğa qəfəsinin bir az aşağısına tez bir şəkildə bassanız, ağciyərlərdə qalan havanın təzyiqi ilişib qalmış şeyi boğazından çıxarmağa məcbur edəcəyini düşünmüşdür.

Bu fikir əslində uğurlu oldu. Əvvəlcə tibb ictimaiyyəti bunu çox qəbul etmədi. Bunun əvəzinə, təxminən on il ərzində arxaya yıxılma metodu məşhur metod oldu. Lakin sonradan Heimlich Manevr metodu şüurlu bir yetkinə verilə biləcək ən yaxşı ilk yardım metodu kimi qəbul edildi. Bununla belə, arxaya yıxılma metodu hələ də kiçik körpələr üçün tövsiyə olunur. Həmçinin, əgər kimsə huşunu itirərsə, bu üsul həmin vaxt istifadə olunmalı metod deyil, təcili süni tənəffüs metodu olan "Ürək-Ağciyər Reanimasiyası"dır.

Heimlich Manevrasından nə vaxt istifadə etməlisiniz?

Ən vacib şey budur. Bu ilk yardım yalnız huşunu itirmiş və düzgün nəfəs ala, danışa və ya öskürə bilməyən birinə göstərilməlidir. Boğazında bir şeyin ilişib qaldığını müəyyən etməyə kömək edə biləcək bir neçə əlamət var.

Lakin, əgər kimsə hələ də öskürə, danışa və yaxşı nəfəs ala bilirsə, heç vaxt bu üsuldan istifadə etməyin. Belə bir vaxtda sadəcə "Daha çox öskür, daha yaxşı öskür" deyərək onu ruhlandırmaq lazımdır. Çünki yaxşı bir öskürək çox vaxt ilişib qalan əşyanı təmizləyir. Bu ilk yardım yalnız real həyati təhlükə zamanı göstərilməlidir.

Bu fərqi aşağıdakı cədvəldən asanlıqla başa düşə bilərsiniz.

Yetkin şəxsə bu ilk yardımı necə göstərmək olar? (Addım-addım)

İndi gəlin görək bunu böyüklər və ya kiçik uşaqlar üçün necə etmək olar. Panik etməyin, sadəcə bu addımları yadda saxlayın.

1. Adamın arxasında durun: Əgər tələyə düşmüş adam ayaq üstədirsə, onun arxasında durun. Ayaqlarınızı bir az aralı qoysanız, tarazlığınızı daha yaxşı saxlaya bilərsiniz.

2. Əllərinizi belinizə qoyun: Əllərinizi insanın qarnının ətrafına qoyun.

3. Yumruq vurun: Əllərinizdən biri ilə yumruq vurun. Baş barmağınızı yumruğun içində saxlayın.

4. Düzgün yeri tapın: İndi ən vacib şey budur. Əlinizi yumruğu ilə qurbanın göbəyindən təxminən iki düym yuxarı və qabırğa qəfəsinin bir az aşağısına qoyun. Daha dəqiq desək, yumşaq hissəni qarın boşluğunun yuxarı hissəsinə qoyun.

5. Digər əlinizlə tutun: İndi digər əlinizlə tutacağı möhkəm tutan əli tutun.

6. Sürətli təkan verin: İndi içəri və yuxarı sürətli, kəskin bir təkan verin. Bu, ingilis dilindəki "J" hərfinin formasına bənzəyir. Dirsəklərinizi əymədən, lakin düz saxlayaraq təkan versəniz, daha təsirli olar. Ardıcıl olaraq 5 belə təkan edin.

7. Davam edin: Əşya yerindən tərpənənə və ya insan huşunu itirənə qədər bunu hər dəfə 5 təkanla etməyə davam edin.

Bu sistem fərqli insanlar üçün necə dəyişir?

İndi müzakirə etdiyimiz metod adətən böyüklər üçün istifadə olunur. Lakin bunun üçün istifadə edilən üsul kiçik uşaqlar, körpələr və hamilə analar üçün bir az fərqlidir.

Bunu kiçik uşaqlar (1-5 yaş) üçün necə edirsiniz?

Bunu 5 yaşdan kiçik və ya 20 kiloqramdan (45 funt) az çəkidə olan bir uşaq üçün edərkən bir neçə kiçik düzəliş edilməlidir.

• Uşağın səviyyəsinə enin: Ya uşağın arxasında diz çökün, ya da stulda oturub uşağın boyuna enin.
• Daha az güclə edin: Böyüklər üçün etdiyiniz qədər güclü itələməyin. Bunun əvəzinə , daha az güc istifadə edin , amma 5 sürətli itələmə edin. Bütün digər addımlar böyüklər üçün olduğu kimidir.

Bunu körpəyə (bir yaşdan kiçik) etmək olmazmı? Bəs nə etməli?

Bunu yadda saxlamaq lazımdır. Heimlich Manevrini 12 aydan (yaşdan) kiçik körpələrə heç bir səbəbdən etmək tövsiyə edilmir. Bunun əvəzinə, arxaya və sinəyə zərbələrin kombinasiyasından istifadə edirik.

Zəhmət olmasa, aşağıdakı cədvəldə addımlara aydın şəkildə baxın.

Hamilə ana və ya piylənmədən əziyyət çəkən insan nə etməlidir?

Hamilə ananın və ya piylənmiş insanın mədəsinə çatmaq çətin olduğundan və mədəyə basmaq təhlükəli olduğundan, bu üsulu bir qədər dəyişdiririk.

• Qollarınızı insanın qarnına dolamaq əvəzinə, qollarını qoltuqlarının altına dolayıb sinəsinin ortasına gətirin .
• Yumruqlu əlinizi qarnınıza deyil, sinənizin orta sümüyünə (döş sümüyünə) qoymalısınız.
• Sonra düz arxaya 5 kəskin təkan verin.

Tək qaldığınız zaman ilişib qalsanız nə edirsiniz?

Bu da düşünüləsi bir şeydir. Evdə tək olduğunuz zaman bir yemək parçasının içində ilişib qalsanız, bu ilk yardımı özünüz edə bilərsiniz.

• Metod 1: Yetkinlərdə etdiyi kimi, bir əlinizi göbəkdən bir az yuxarı, qabırğalardan bir az aşağı tutacağın üzərinə qoyun. Digər əlinizlə tutacağı möhkəm tutun və sürətlə içəri və yuxarı itələyin. Tıxanma çıxana qədər bunu edin.
• Metod 2: Masa və ya stul kimi sərt bir səthə çıxın. Qarnınızın yuxarı hissəsini kənarına qoyun və tez bir zamanda aşağı itələyin. Bundan gələn təzyiq də tıxanmanı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Bu üsulla bağlı hər hansı bir risk varmı? İlk yardımdan sonra nə etmək lazımdır?

Heimlich Manevrası həyat qurtaran və təhlükəsiz bir texnikadır. Onun yerinə yetirilməsi üçün heç bir tibbi təlim tələb olunmur. Lakin, səhv edilərsə, yəni səhv yerdə çox güclü itələsəniz, zərər verə bilər. Qabırğa sındırıla və ya daxili orqanlara yüngül xəsarətlər verə bilər. Lakin həyat və ölüm məsələsində ən yaxşısı budur.

Uşaqları, xüsusən də azyaşlı uşaqları tıxacdan necə qoruya bilərsiniz?

Bu risk azyaşlı uşaqlar üçün daha böyükdür. Buna görə də, valideyn olaraq çox diqqətli olmalıyıq.

• Körpələrin və azyaşlı uşaqların uda biləcəyi kiçik oyuncaqları, sikkələri və ya batareya hissələrini əllərinə düşə biləcəkləri yerlərdə qoymayın.
• Yeməkləri süfrəyə verərkən, onları çox kiçik parçalara ayırın .
• Xüsusilə fıstıq, üzüm və kolbasa kimi asanlıqla ilişən yumru qidalarla ehtiyatlı olun.
• Kiçik uşaqlara sərt toffee və saqqız kimi şeylər verməkdən çəkinin.
• Uşağınız yemək yeyərkən və oynayarkən həmişə gözlərinizi ona dikin. Əmzirərkən tullanmalarına və gülmələrinə imkan verməyin.

Bu bilik bir gün sizə bir neçə saniyə ərzində baş verə biləcək qəzanın qarşısını almağa, bir həyat xilas etməyə kömək edəcək. Bunu dostlarınız və ailənizlə paylaşın. Çünki fövqəladə hallarda panikaya düşməmək və düzgün olanı etmək qəhrəmanlıqdır.