Dəriniz "toyuq dərisi"nə oxşayırmı? Gəlin Keratoz Pilaris haqqında danışaq

Bəzən qollarınızın və ya budlarınızın yuxarı hissəsində kiçik, tikanlı çıxıntılar olurmu? Bəzi insanlar buna "toyuq dərisi" deyirlər. Görmək bir az qorxulu ola bilər, amma əslində təhlükəli deyil. Bu, bir çox insanın rastlaşdığı çox yaygın bir vəziyyətdir. Gəlin bu gün bütün bunlar haqqında ətraflı danışaq.

Keratoz Pilaris nədir?

Sadə dillə desək, keratoz pilaris xoşxassəli bir dəri xəstəliyidir. Əgər sizdə bu xəstəlik varsa, saç follikullarınızın ətrafında kiçik, ağrısız qabarcıqlar görə bilərsiniz. Bu qabarcıqlar keratin adlanan bir zülalın həddindən artıq yığılmasından qaynaqlanır. Keratin saçlarımızın, dırnaqlarımızın və dərimizin üst təbəqəsinin (epidermis) qurulmasına kömək edən şeydir.

Bu suluqlar qırmızı, qəhvəyi və ya ağ görünə bilər. Yaxud dərinizin rəngi ilə eyni ola bilər. Bəzi insanlar səpgiyə bənzəyən görünüşünə görə ona "toyuq dərisi" deyirlər.

Bu, adətən, qolların yuxarı hissəsində daha çox rast gəlinir, lakin saçın olduğu hər yerdə də baş verə bilər.

Bu vəziyyətdən ən çox kim təsirlənir?

Keratoz pilaris körpələrdə, azyaşlı uşaqlarda və gənc yetkinlərdə çox yayılmış bir vəziyyətdir. Yetkinlik dövründə daha çox yayıla bilər.

Bunun digər bir xüsusiyyəti odur ki, ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa, sizdə də bu xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Buna görə də həkimlər bunun genetik əlaqəsi olduğuna inanırlar.

Bundan əlavə, aşağıdakı xəstəlikləri olan birində keratoz pilaris inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Əslində, gənclərin 50%-dən 80%-ə qədəri və yetkinlərin 40%-i həyatlarının müəyyən bir mərhələsində bu vəziyyəti yaşayacaq.

Bunun simptomları hansılardır?

Keratoz pilaris bədənə heç bir ağrı və ya zərər vermir. Lakin bəzən onun görünüşü sizi bir az narahat və utancaq hiss etdirə bilər.

Bu vəziyyətin əsas simptomu dəridə kiçik, kobud, rəngi dəyişmiş suluqların toplusudur. Onlar çiyələk qabığına bənzəyir. Bəzi insanlarda bu suluqları görməkdən başqa heç bir simptom yoxdur. Lakin bəzi insanlar aşağıdakı simptomları da hiss edə bilərlər:

Amma unutmayın ki, qaşınan və quru dəri digər xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər. Ekzema, psoriaz, müxtəlif allergiyalar və göbələk infeksiyaları da oxşar simptomlara malikdir. Buna görə də, bu simptomlarla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, məsləhət almaq üçün həkiminizə müraciət etməyiniz yaxşı olar.

Niyə bu baş verir? Bunu necə dəqiq müəyyən etmək olar?

Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, bu qabarıqlıqlar əslində keratin adlanan bir zülalın topaqlarıdır. Dərimizdəki saç follikullarının bu keratinlə tıxandığı yer budur. Normalda bu keratin ölü dəri hüceyrələri ilə birlikdə tökülməlidir. Lakin bu xəstəliyi olan insanlarda bu baş vermir.

Həkimlər hələ də bəzi insanlarda bunun niyə inkişaf etdiyini, bəzilərində isə inkişaf etmədiyini dəqiq bilmirlər, amma bunun genetik bir komponenti olduğu aydındır.

Bu yoluxucu xəstəlikdirmi?

Xeyr. Keratoz pilaris yoluxucu bir xəstəlik deyil. Onu nə başqasından yoluxdura, nə də başqasına bulaşdıra bilərsiniz. Buna görə də narahat olmayın.

Həkim bunu necə tanıyır?

Həkiminiz adətən dərinizi müayinə edərək keratoz pilaris diaqnozu qoya bilər. Diaqnoz qoymaq o qədər asandır ki, adətən başqa tibbi müayinələrə ehtiyac yoxdur. Çubuqların yeri və təbiəti diaqnozu təsdiqləməyə kömək edə bilər. Lakin, həkiminiz narahatdırsa, kiçik bir dəri parçasının götürülməsini əhatə edən biopsiya kimi bir şey etmək istəyə bilər.

Bu necə müalicə olunur?

Əvvəla, keratoz pilaris zərərli bir vəziyyət deyil, ona görə də mütləq müalicəyə ehtiyac yoxdur. Əksər insanlarda bu qabarıqlıqlar öz-özünə yox olur və ya 30 yaşına çatanda daha az nəzərə çarpır. Həmçinin onların yayda yoxa çıxdığını və qışda yenidən peyda olduğunu da görə bilərsiniz.

Amma bu blisterlərin görünüşü sizi narahat edirsə, onların görünüşünü azaltmaq və dərinizi hamarlamaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

1. Nəmləndiricinin gündəlik istifadəsi

Bu vəziyyət dəri quru olduqda daha da ağırlaşır. Buna görə də, gündə bir neçə dəfə yaxşı bir nəmləndirici tətbiq etmək dərinin lazımi nəmi almasına, suluqları yumşaltmasına və görünüşünün azalmasına kömək edəcək. Xüsusilə bədən hələ bir az nəm olanda, çimdikdən sonra nəmləndirici tətbiq etmək təsirlidir.Ammonium laktat və alfa hidroksil turşuları olan nəmləndiricilər bu məqsəd üçün ən uyğundur.

2. Həkim tərəfindən təyin edilən krem ​​növləri

Həkiminiz sizin üçün xüsusi bir krem ​​tövsiyə edə bilər. Karbamid, salisil turşusu və qlikolik turşusu olan kremlər bu blisterlərin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər. A vitamini (məsələn, Retin-A®) olan kremlər də keratin yığılmasını nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Lakin, bunlardan həddindən artıq istifadə dəri üçün zərərli ola bilər, buna görə də yalnız həkim məsləhəti ilə istifadə edin.

3. Zərif Pilinq

Çimərkən, lülə, dəsmal və ya yumşaq skrab istifadə edərək, qabarcıqlı sahəni dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Amma unutmayın ki, çox güclü ovmayın. Bunu etmək dərini qıcıqlandıra və vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

4. Lazer müalicələri

Bu müalicə blisterlərin ətrafındakı qızartını və ya qəhvəyi rəng dəyişikliyini azalda bilər, lakin bunlar dermatoloqlar tərəfindən həyata keçirilir.

Evdə edə biləcəyimiz şeylər

Quru dərini aradan qaldırmaq üçün gündəlik rutininizə əlavə edə biləcəyiniz bir neçə sadə şey var. Bunlar keratoz pilarisin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

• Çimmək vaxtını azaldın: 15 dəqiqədən çox çimməyin.
• İsti sudan çəkinin: İlıq su istifadə edin. İsti su dərini təbii yağlarından təmizləyir.
• Sərt sabunlardan çəkinin: Mülayim, ətirsiz sabun və ya bədən yuyucu vasitədən istifadə edin.
• Nəmləndirici istifadə edin: Otağınızdakı hava qurudursa, havaya nəm qatan nəmləndirici istifadə quru dərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Bol su için: Daxili nəmliyi qorumaq dəri sağlamlığı üçün çox vacibdir.

Müalicəyə başladıqdan sonra belə, nəticələri görmək təxminən 4-6 həftə çəkə bilər. Səbirli olmaq və dərinizə qulluq etməyə davam etmək vacibdir.