Hamiləliyin erkən əlamətləri

Aybaşınız gecikibmi? Bədəniniz bir az qəribə və yorğun hiss edirmi? "Uşaq doğacağammı?" sualı ağlınızdadırmı? Əgər belədirsə, bu məqalə sizin üçün çox vacib olacaq. Çox vaxt belə bir sual ağlınıza gələndə bir az narahat oluruq və bir-birinin ardınca bir şey ağlımıza gəlir. Bu, çox normaldır. Bu gün gəlin hamiləliyin erkən mərhələlərində bədənimizin bizə verdiyi əlamətlərdən, yəni simptomlardan danışaq.

Əksər insanların ən çox rastlaşdığı simptomlar hansılardır?

Yadda saxlamaq lazım olan ilk şey, hər kəsin bədəni fərqlidir. Beləliklə, bir insanın hamiləlik dövründə hiss etdiyi şey digəri ilə eyni olmaya bilər. Dostunuzla eyni simptomlara sahib olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Buna görə də, təcrübənizi başqasının təcrübələri ilə müqayisə etməyin.

Yaxşı, gəlin görək insanların ilk növbədə diqqət yetirdiyi ümumi xüsusiyyətlər hansılardır.

• Aybaşının gecikməsi: Bu, ən çox yayılmış və aşkar simptomdur. Mayalanmadan sonra bədəninizin hormonal fəaliyyəti dəyişir və bu da ovulyasiyaya və uşaqlığın astarının tökülməsinin qarşısını alır. Sadə dillə desək, aylıq menstrual dövrünüz müvəqqəti olaraq dayanır. Körpənizi dünyaya gətirdikdən sonra yenidən aybaşınız başlayacaq. Lakin, hər aybaşının gecikməsi hamiləlikdən qaynaqlanmır. Həddindən artıq stress, həddindən artıq idman, pəhriz və digər hormonal balanssızlıqlar da aybaşının qeyri-müntəzəm olmasına səbəb ola bilər.

• Tez-tez sidiyə getmə: Bunu hətta aybaşınız gecikməmişdən əvvəl də hiss edə bilərsiniz. Əvvəlkindən daha tez-tez tualetə getməli olduğunuzu hiss edirsinizmi? Bunun səbəbi hamiləlik dövründə qan həcminin artmasıdır. Daha sonra böyrəkləriniz daha çox qanı süzməli və lazımsız tullantıları xaric etməlidir. Bu tullantılar sidik kimi xaric olur. Beləliklə, bədəndə daha çox qan olduqda, sidiyə getmə miqdarı və tezliyi artır.

• Yorğunluq: Erkən mərhələlərdə bir çox insan gün ərzində yuxulu və halsız hiss edir. Bunun əsas səbəbi bədəndə progesteron hormonunun yüksək səviyyəsidir. Bu yorğunluq adətən hamiləliyin ikinci trimestrində bir qədər azalır. Lakin, bir çox insan bu yorğunluğu son trimestrdə yenidən hiss etməyə başlayır.

• Səhər xəstəliyi: Adına baxmayaraq, bu ürəkbulanma və qusma günün istənilən vaxtında, səhər, günortadan sonra və ya gecə baş verə bilər. Bəzi insanlar hamiləlikdən iki həftə sonra ürəkbulanma hiss etməyə başlaya bilərlər. Hamiləlik dövründə hər kəs qusmur. Bəzi insanlar sadəcə ürəkbulanma hiss edirlər. Hamilə qadınların təxminən yarısı qusur. Bu, adətən narahat olmağa dəyməz. Lakin, heç bir şey yemədən və içmədən həddindən artıq qusursanız, susuzlaşmış ola bilərsiniz. Bu vəziyyətə hiperemezis gravidarum deyilir.Əgər belə həddindən artıq qusma və susuzlaşma hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizə müraciət edin.

• Döş ağrısı və şişkinliyi: Bu müddət ərzində döşləriniz toxunduqda həssas ola bilər. Bu, menstruasiyadan əvvəl hiss etdiyiniz ağrıya bənzəyir, lakin bir az daha güclüdür. Məmə ucunuzun ətrafındakı qaranlıq bölgə (areola) da qarala və böyüyə bilər. Bu ağrı müvəqqətidir. Bədəniniz artan hormon səviyyəsinə uyğunlaşdıqca keçəcək. Döşləriniz də daha böyük hiss oluna bilər və büstqalteriniz sıxılmış hiss oluna bilər.

Hər kəsdə olmayan, lakin bəzilərində mövcud olan digər simptomlar

İndi müzakirə etdiyimiz ümumi simptomlardan əlavə, bir neçə başqa simptom da var. Lakin insanların əksəriyyəti bunları hiss etmir. Unutmayın ki, sizdə bunlardan heç biri olmaya bilər və ya hamısı ola bilər. Bu, insandan insana dəyişir.

Daha asan başa düşmək üçün bu xüsusiyyətləri cədvəldə nəzərdən keçirək.

Ağlınızda daha bir neçə sual var...

Bu simptomlar nə qədər tez başlayır?

Bu, çox müxtəlifdir. Bəzi insanlar hamiləlikdən bir neçə gün sonra bədənlərində dəyişikliklər hiss etməyə başlayır. Digərləri isə müsbət hamiləlik testi aldıqdan sonra həftələrlə heç bir simptom hiss etmirlər.

Bu simptomlar menstruasiya gecikməsindən əvvəl baş verə bilərmi?

Bəli, mümkündür. Bəzi qadınlarda bu simptomları hamiləlikdən bir həftə sonra, yəni aybaşıdan təxminən bir həftə əvvəl hiss etməyə başladıqları deyilir.

Bu simptomlara baxmayaraq, hamilə qalmamaq mümkündürmü?

Bəli, mütləq. Hamiləliyin erkən əlamətləri çox vaxt normal menstrual siklinizdən əvvəl gələn simptomlara (Premenstrual simptomlar - PMS) çox oxşardır. Buna görə də bu ikisini çaşdırmaq asandır. Bundan əlavə, əvvəllər müzakirə etdiyimiz kimi, stress, çəki itkisi/artımı və digər amillər də menstruasiyanızın gecikməsinə səbəb ola bilər.

Həkimə nə vaxt müraciət etməli olduğunuzu necə dəqiq bilirsiniz?

Yaxşı, indi bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, bundan sonra nə etməlisiniz?

Yoxlamağın ən sadə və ən dəqiq yolu hamiləlik testi etməkdir. Aptekdən və ya supermarketdən test dəsti ala bilərsiniz. Bunlar sidikdə İnsan Xorionik Qonadotropin (hCG) adlanan hormonun səviyyəsini yoxlamaqla işləyir.

Bu testi aybaşınızın kəsilməsindən bir gün sonra edə bilərsiniz. Lakin, ən dəqiq nəticələr üçün testi etməzdən əvvəl aybaşınızın kəsilməsindən ən azı bir həftə gözləmək ən yaxşısıdır. Bəzən, çox tez test etsəniz, hamilə olsanız belə, nəticə yalançı şəkildə "mənfi" ola bilər (hamilə deyilsiniz).

Daha tez bilmək istəyirsinizsə, həkiminiz menstruasiya gecikməsindən bir həftə əvvəl hamilə olub olmadığınızı müəyyən etmək üçün qan testi edə bilər.

Həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Əgər aybaşınız gecikirsə və hamiləlik testiniz "müsbət"dirsə (hamiləsinizsə), növbəti addımınız həkiminizə zəng etmək və ilk görüşünüz üçün görüş təyin etmək olmalıdır.

Randevu almaq üçün zəng etdiyiniz zaman, tərkibində fol turşusu olan prenatal vitamin qəbul edib-etmədiyinizi soruşa bilərlər. Folik turşusu hamiləliyin erkən mərhələlərində vacibdir, çünki körpənin beyninin və onurğa beyninin inkişaf etdiyi sinir borusunun inkişafına kömək edir. Buna görə həkimlər körpə gözləyən hər kəsə fol turşusunu əvvəlcədən qəbul etməyə başlamağı tövsiyə edirlər.

Əgər uşaq sahibi olmağı planlaşdırırsınızsa, hamilə qalmazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşməyiniz məsləhətdir. Bu görüş, xüsusilə diabet və ya yüksək təzyiq kimi xroniki bir xəstəliyiniz varsa və ya bunun üçün dərman qəbul edirsinizsə, vacibdir.