Qollarınızda və ayaqlarınızda uyuşma, bel və boyun ağrısı hiss edirsiniz? Gəlin onurğa stenozu haqqında məlumat əldə edək!

Bəzən belinizdən başlayaraq ayaqlarınızdan aşağıya doğru uzanan bir karıncalanma hissi yaşayırsınızmı? Qısa məsafəyə yeriyərkən ayaqlarınızda keyləşmə hiss edirsinizmi? Yoxsa boyun ağrısı ilə yanaşı qollarınızda keyləşmə hiss edirsinizmi? Bunların sadəcə fiziki problemlər olduğunu düşünə bilərsiniz, amma bəlkə də səbəb onurğanızdakı problemdir. Bu gün onurğada ağrıya səbəb olan bir vəziyyət olan Onurğa Stenozu haqqında danışacağıq.

Onurğa Stenozu nədir?

Sadə dillə desək, Onurğa Stenozu onurğa kanalının, onurğa beyni və sinirlərin onurğamızdan keçdiyi boruya bənzər boşluğun daralmasıdır. Təsəvvür edin ki, su borusuna çirk ilişib qaldıqda suyun axması üçün yer azalır.

Bu boşluq daraldıqda , içindəki sinirlər sıxılmağa və sıxılmağa başlayır. Məhz bu zaman ağrı və uyuşma kimi simptomlar yaşamağa başlayırıq. Bu vəziyyət tez-tez onurğanın iki əsas sahəsinə təsir göstərir:

• Bel onurğa stenozu: Onurğamızın ən aşağı hissəsindəki beş fəqərədə (L1-L5) meydana gəlir.
• Servikal Onurğa Stenozu: Boynumuzdakı yeddi fəqərədə (C1-C7) meydana gəlir.

Bu vəziyyət onurğanın orta hissəsində (Torakal Onurğa) çox nadir hallarda baş verir.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu, əslində düşündüyünüzdən daha çox yayılmış bir vəziyyətdir. Xüsusilə 50 yaşdan sonra bir çox insan onurğasında bəzi dəyişikliklər və deformasiyalar yaşayır. Onurğa stenozu yaşla baş verən digər ümumi bir dəyişiklikdir. Onurğa əməliyyatı keçirən 65 yaşdan yuxarı insanların əksəriyyəti bu vəziyyətdən qaynaqlanır.

Onurğa Stenozunun simptomları hansılardır?

Onurğa stenozunun simptomları hər kəsdə eyni deyil. Bu, onurğanın hansı hissəsində sinirlərin sıxılmasından və nə dərəcədə sıxılmasından asılıdır. Bəzi insanlarda vəziyyəti rentgen müayinəsində görə bilsələr də, əvvəlcə heç bir simptom olmaya bilər.

Gəlin iki əsas hissədə xüsusiyyətlərin necə dəyişdiyini görək.

Niyə onurğa stenozu baş verir?

Onurğa stenozunun səbəblərini iki əsas kateqoriyaya bölmək olar.

Qazanılmış Səbəblər

Bu, ən çox yayılmış vəziyyətdir. Onurğa sütunumuzda baş verən "aşınma" səbəbindən doğuşdan sonra, çox vaxt 50 yaşından sonra baş verir.

• Sümük Həddindən Artıq Böyüməsi: Yaşlandıqca oynaqlarımız aşınır və bu, Osteoartrit adlanır. Onurğadakı oynaqlar aşındıqda, bədən onları əvəz etmək üçün yeni sümüyə bənzər strukturlar yaradır. Biz buna sümük qıvrımları deyirik. Bu yeni sümük qıvrımları sinirlərin keçdiyi boşluğa böyüyərək boşluğu azaldır.
• Şişkinlik və ya Yırtıq Disklər: Onurğada iki fəqərə arasındakı jeleyəbənzər disk aşınmaya, şişməyə və sinirlərə təzyiq göstərə bilər.
• Qalınlaşmış bağlar: Yaşlandıqca onurğanı bir yerdə saxlayan bantlara bənzəyən bağlar qalınlaşıb içəri doğru əyilə bilər və bu da boşluğu azaldır.
• Onurğa Sınıqları və Zədələnmələri: Onurğada bir sümük qırılarsa, məsələn, qəza zamanı və ya yıxılsanız, boşluq darala bilər.
• Onurğa kistaları və ya şişləri: Çox nadir hallarda bu vəziyyət onurğa beyni ətrafında əmələ gələn şişlərdən də qaynaqlana bilər.

Anadangəlmə səbəblər

Bu, çox nadir hallarda baş verir. Bu o deməkdir ki, insan doğulduqda onurğa beynindəki sinirlərin yolu normaldan daha dar olur. Buna axondroplaziya kimi genetik xəstəliklər səbəb ola bilər.

Həkim bunu necə tapır?

Bu simptomlarla həkimə müraciət etdiyiniz zaman o, bu addımları atacaq.

1. Simptomlar barədə soruşmaq: Əvvəlcə, onlar sizdən ağrının necə olduğunu, nə qədər müddətdir davam etdiyini və onu daha da pisləşdirən səbəbləri diqqətlə soruşacaqlar.

2. Fiziki müayinə: Daha sonra müayinə olunacaq. Sizdən kürəyinizə baxmağınız, irəli, geri və yan tərəfə əyilməyiniz istənəcək.

3. Görüntüləmə Testləri: Daha sonra bunu təsdiqləmək üçün sizdən bir neçə test etməyiniz istənə bilər.

• Rentgen: Rentgen müayinəsi sümüklərdə dəyişiklikləri, disk hündürlüyünün azalıb-azalmadığını və sümük qıvrımlarının olub-olmadığını yoxlaya bilər.
• MRT müayinəsi: Bu, sinirlər, disklər və onurğa beyni kimi şeyləri çox aydın görməyə imkan verir. Bu, onların harada və nə qədər sıxıldığını dəqiq müəyyən etməyə kömək edir.
• KT müayinəsi: Bəzən sizdən KT müayinəsi etməyiniz istənə bilər. Bəzən KT mieloqrafiyası bölgəyə vurulan xüsusi maye (kontrast boya) ilə edilə bilər. Bu, sinirlərin daha aydın görünməsinə imkan verir.

Müalicə üsulları hansılardır?

Qeyri-cərrahi müalicələr

Bu müalicələrdən bir çox insan faydalana bilər.

• Evdə edə biləcəyiniz şeylər:
• İstilik tətbiqi: Ağrılı bölgəyə isti su şüşəsi kimi istilik tətbiq etmək əzələləri rahatlada və ağrıları azalda bilər.
• Soyuq kompres: Bəzən şişkinlik varsa, buz paketi qoymaq məqsədəuyğundur.
• İdman: Bu barədə mütləq həkiminizə və ya fizioterapevtinizə müraciət etməlisiniz. Müvafiq məşqlər belinizin ətrafındakı əzələləri gücləndirə və ağrıları azalda bilər.

• Tibbi müalicə:
• Dərmanlar: Həkiminiz, çox güman ki, ağrıkəsicilər və iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) təyin edəcək. O, həmçinin sinir ağrısına xas olan dərmanlar (məsələn, Qabapentin) təyin edə bilər.
• Fizioterapiya: Bu çox vacibdir. Fizioterapevt sizə belinizi gücləndirəcək, elastikliyinizi artıracaq və hətta sinir sıxılmasını azaldan şəkildə necə yeriməyi öyrədəcək.
• Steroid İnyeksiyaları: Ağrı və şişkinlik şiddətlidirsə, həkiminiz sinirin sıxıldığı nahiyəyə iynə vurmaq qərarına gələ bilər. Bu, müvəqqəti rahatlama təmin edə bilər.

Cərrahiyyə

Əməliyyat sinirə təzyiqi azaltmaq üçün edilir. Laminektomiya geniş yayılmış bir əməliyyat növüdür. Bu əməliyyat siniri bağlayan bir sümük parçasının çıxarılması və boşluq yaratmağı əhatə edir. Bəzən onurğada qeyri-sabitlik varsa, iki fəqərəni birləşdirmək üçün onurğa birləşməsi əməliyyatı edilə bilər.

Bu vəziyyətin qarşısını almaq mümkündürmü?

Yaşlanmanın qarşısını almaq mümkün olmadığı üçün bunun tamamilə qarşısını almaq mümkün deyil. Lakin, onurğamızı sağlam saxlamaq üçün bəzi vərdişlərə əməl etməklə bunun baş vermə riskini azalda və vəziyyətin pisləşməsini nəzarətdə saxlaya bilərik.

• Sağlam qidalanın . Sümükləri gücləndirmək üçün kalsiumla zəngin qidalar yeyin.
• Sağlam bədən çəkisini qoruyun. Çəki artdıqca belinizə düşən təzyiq artır.
• Siqaret çəkməkdən çəkinin.
• Düzgün duruşu qoruyun. Oturarkən və ağırlıq qaldırarkən belinizi düz saxlayın.
• Mütəmadi olaraq idman edin. Bel və əsas əzələlərinizi gücləndirən məşqlər xüsusilə vacibdir.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Bel və ya boyun ağrısı, qollarınızda və ya ayaqlarınızda uyuşma, zəiflik və ya sidik və ya nəcisinizi idarə etməkdə çətinlik kimi yeni simptomlar hiss edirsinizsə, bunu görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkimə müraciət edin. Bunlar ciddi bir xəstəliyin əlamətləri ola bilər.

Əgər artıq müalicə alırsınızsa, amma ağrınız azalmırsa, bu barədə həkiminizlə də danışın. Daha sonra o, digər müalicə variantları barədə qərar verə bilər.