Ці здаровыя вашы ныркі? Давайце даведаемся пра тэсты функцыі нырак простым спосабам!

Ці задумваліся вы калі-небудзь, ці падобныя нашы ныркі да фільтра? Так, гэта праўда. Гэтыя дзве ныркі выдатна спраўляюцца з выдаленнем адходаў з нашага арганізма і падтрыманнем яго здароўя. Такім чынам, сёння мы пагаворым пра аналізы, якія праводзяцца, каб высветліць, ці правільна працуюць гэтыя ныркі. Мы называем гэтыя аналізы функцыі нырак, або па-ангельску «(Kidney Function Tests)» (тэсты функцыі нырак). Часам іх таксама называюць «(Renal Function Tests)» (тэсты функцыі нырак). Не хвалюйцеся, гэта вельмі проста. Давайце паглядзім, што гэта такое.

Што такое ныркі? Якая іх роля ў нашым арганізме?

Проста кажучы, ныркі з'яўляюцца часткай нашай мочавыдзяляльнай сістэмы. У большасці людзей дзве ныркі. Яны размешчаны за жыватом, па абодва бакі ад хрыбетніка, крыху ніжэй грудной клеткі. Яны маюць форму двух струкоў фасолі.

Праца гэтых двух маленькіх органаў проста неверагодная. Толькі падумайце:

• Фільтрацыя прадуктаў жыццядзейнасці: яна дапамагае фільтраваць непажаданыя рэчывы і прадукты жыццядзейнасці ў крыві і выводзіць іх з арганізма ў выглядзе мачы. Гэтая функцыя фільтрацыі ў асноўным выконваецца малюсенькімі фільтрамі, якія называюцца «(клубочкамі)» у нырках.
• Баланс вадкасці і солі ў арганізме: ныркі дапамагаюць падтрымліваць патрэбную колькасць вады ў нашым целе, а таксама неабходныя солі (электраліты), такія як натрый і калій.
• Выпрацоўка гармонаў:
• Ён выпрацоўвае гармоны, якія кантралююць наш крывяны ціск.
• Ныркі выпрацоўваюць гармон пад назвай «эрытрапаэтын», які дапамагае ў выпрацоўцы эрытрацытаў. Эрытрацыты пераносяць кісларод па ўсім целе.
• Ныркі таксама спрыяюць актывацыі вітаміна D, які дапамагае падтрымліваць здароўе костак і цягліц.

Бачыце, нягледзячы на ​​невялікія памеры, ныркі выдатна спраўляюцца са сваёй працай!

Чаму нам трэба зрабіць тэст функцыі нырак?

Ёсць некаторыя захворванні, напрыклад, дыябет або высокі крывяны ціск, якія могуць паўплываць на працу нашых нырак. Калі ў вас ёсць такое захворванне, ваш лекар можа парэкамендаваць гэтыя аналізы нырак для кантролю здароўя вашых нырак.

Акрамя таго, калі ў вас ёсць сімптомы, якія сведчаць аб праблеме з ныркамі, вам могуць прапанаваць прайсці гэтыя аналізы. Якія гэта сімптомы?

• Кроў у мачы (гематурыя)
• Пеністая мача (гэта можа сведчыць аб пратэінурыі)
• Боль або паленне пры мачавыпусканні (дызурыя)
• Частая патрэба ў мачавыпусканні
• Алігурыя (вылучэнне меншай колькасці мачы, чым чакалася)
• Адчуванне дыскамфорту пры пачатку мачавыпускання
• Ацёк цела, асабліва рук, ног і шчыкалатак (ацёк)
• Пачуццё моцнай стомленасці (стомленасці)
• Млоснасць і ваніты
• Апетыт

Калі ў вас ёсць адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, лепш звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Што гэта за тыпы тэстаў функцыі нырак?

Ваш лекар можа парэкамендаваць адзін або некалькі аналізаў. Іх можна падзяліць на дзве асноўныя катэгорыі: аналізы крыві і аналізы мачы.

Аналізы крыві

Вось некаторыя з найбольш часта праводжаных аналізаў крыві:

• Азот мачавіны крыві (АМК): гэты паказчык вымярае колькасць азоту ў крыві. Гэты азот выпрацоўваецца, калі бялок, які мы ямо, пераварваецца і расшчапляецца.
• Разліковая хуткасць фільтрацыі крыві (eGFR): Гэта вельмі важны тэст. Ён вымярае эфектыўнасць фільтрацыі крыві ныркамі (хуткасць фільтрацыі), улічваючы такія фактары, як узровень бялку ў крыві, узрост, пол, рост і вага.
• Крэатынін сыроваткі: гэты паказчык паказвае колькасць прадукту жыццядзейнасці пад назвай «крэатынін» у крыві. Гэты прадукт жыццядзейнасці пад назвай «крэатынін» выпрацоўваецца пры разбурэнні мышачнай тканіны.

Аналізы мачы

Лекар можа таксама папрасіць вас здаць аналіз мачы, сабранай на працягу 24 гадзін.

• Мікраальбумінурыя: гэта даследаванне спецыяльна для пошуку тыпу бялку пад назвай «(альбумін)» у мачы. Здаровыя ныркі выпрацоўваюць вельмі мала гэтага «(альбуміну)» бялку ў мачы.
• Аналіз мачы: гэта агульны аналіз мачы. Ён правярае мачу на наяўнасць крыві, бялку, кіслотнасці мачы, удзельнай вагі і наяўнасці дробных трубчастых часціц (цыліндраў) і крышталяў.

Як нам падрыхтавацца да гэтых выпрабаванняў?

Спосаб падрыхтоўкі будзе адрознівацца ў залежнасці ад тыпу тэсту, які вам прапануюць здаць.

Калі вы здаяце аналіз крыві, падумайце пра наступнае:

• Некаторыя аналізы крыві могуць запатрабаваць ад вас некалькі гадзін галадання. Ваш лекар папярэдзіць вас пра гэта загадзя.
• Трымайце скуру на руках вільготнай, каб флебатолаг мог лёгка ўвесці іголку.
• Калі ў вас ёсць страх перад іголкамі (трыпанафобія), папярэдне паведаміце пра гэта свайму лекару або чалавеку, які будзе браць у вас кроў. Тады вам дадуць інструкцыі, як заставацца расслабленым падчас працэдуры.

Калі вы здаеце аналіз мачы, звычайна вам не патрэбна асаблівая падрыхтоўка.

• Выпіце толькі адну дадатковую шклянку вады перад тэстам. Гэта дазволіць лягчэй сабраць дастатковую колькасць мачы для тэсту.
• Калі ў вас менструацыя, добра паведаміць пра гэта лекару, бо менструальная кроў і вагінальныя вылучэнні могуць паўплываць на вынікі.

Што адбываецца падчас тэсту?

Гэта таксама вельмі просты працэс.

Як зрабіць аналіз мачы? (Асабліва 24-гадзінны збор мачы)

Калі ў вас ёсць 24-гадзінны аналіз мачы, вы можаце зрабіць гэта дома. Ваш лекар дасць вам спецыяльны кантэйнер для збору мачы.

1. У дзень тэсту, адразу пасля прачнення, памачыцеся ў туалет, як звычайна. Не збірайце мачу.

2. Затым на працягу дня, кожны раз, калі вы мачыцеся, дадавайце мачу ў прадастаўленую бутэльку.

3. На наступную раніцу збярыце мачу, якую вы здаеце, у тую ж бутэльку.

4. Затым аднясіце ўзор мачы ў кабінет лекара або ў лабараторыю.

Тыповы аналіз мачы прадугледжвае простае даданне невялікай колькасці мачы ў невялікі кубак, прадастаўлены лабараторыяй.

Як зрабіць аналіз крыві?

Каб здаць аналіз крыві, вам трэба звярнуцца ў кабінет лекара або ў лабараторыю. Там кваліфікаваны флебатолаг выкарыстоўвае невялікую іголку, каб забраць невялікую колькасць крыві, звычайна з вены на руцэ. Гэта займае некалькі хвілін. Вы можаце адчуць невялікі ўкол, але ён не вельмі балючы.

Для некаторых людзей здача крыві можа быць крыху нязручнай. Гэта нармальна. Але вельмі важна ведаць гэтыя аналізы пра здароўе вашых нырак. Лекары ведаюць пра гэта, таму яны дапамогуць вам зрабіць гэта як мага прасцей.

Чаго можна чакаць пасля тэсту?

Праверка функцыі нырак — справа няпростая і не нясе ў сабе ніякіх доўгатэрміновых рызык. Аднак у некаторых людзей пасля здачы крыві могуць узнікнуць наступныя праблемы:

• Іголка можа трохі паколваць у месцы ўвядзення.
• У вас можа закружыцца галава.
• Некаторыя людзі могуць адчуваць сябе крыху стомленымі.

Калі гэтыя сімптомы не знікаюць, або калі вы заўважылі што-небудзь яшчэ незвычайнае , варта звярнуцца да лекара.

Што кажуць гэтыя вынікі тэстаў?

Гэта самая важная частка. Вынікі аналізаў паказваюць, ці працуюць вашы ныркі належным чынам. Большасць аналізаў нырак сканцэнтраваны на двух асноўных паказчыках: «СКФ» (разліковая хуткасць клубочковой фільтрацыі) і «Суадносіны альбуміна і креатыніну мачы» (суадносіны альбуміна і креатыніну мачы).

Што такое СКФ (разліковая хуткасць клубочковой фільтрацыі)?

«СКФ» вымярае аб'ём крыві, які фільтруюць вашы ныркі ў хвіліну (у мілілітрах).

• Добра, калі сярэдняе значэнне «СКФ» для дарослага чалавека складае 100 або вышэй .
• Калі значэнне «eGFR» знаходзіцца ў межах ад 60 да 100 , гэта азначае, што ныркі могуць быць пашкоджаныя, але яны ўсё яшчэ функцыянуюць добра.
• Значэнне СКФ менш за 60 можа сведчыць аб наяўнасці хранічнай хваробы нырак (ХХН).

Як змяняецца значэнне «eGFR» з узростам?

З узростам наш СКФ натуральным чынам нязначна зніжаецца. Гэта можа адбыцца, нават калі ў вас няма хранічнай хваробы нырак. Вось тыповыя значэнні СКФ для розных узроставых груп:

• Узрост 20-29 гадоў: сярэдняе значэнне СКФ 116
• Узрост 30-39 гадоў: сярэдняе значэнне СКФ 107
• Узрост 40-49 гадоў: сярэдняе значэнне СКФ 99
• Узрост 50-59 гадоў: сярэдняе значэнне СКФ 93
• Узрост 60-69 гадоў: сярэдняе значэнне СКФ 85
• Узрост 70+: сярэдняе значэнне СКФ 75

Гэта толькі сярэднія значэнні. Звярніцеся да лекара, каб дакладна даведацца пра ваш СКФ.

Што такое uACR (суадносіны альбуміна і креатыніну мачы)?

«uACR» вымярае колькасць «(альбуміна)» (тыпу бялку) і «(крэатыніну)» (прадукта жыццядзейнасці) у мачы. Улічваецца суадносіны гэтых двух паказчыкаў (у міліграмах на грам — мг/г).

• Нармальнае значэнне «uACR» павінна быць меншым за 30 мг/г.

Чым вышэй значэнне uACR, тым вышэй рызыка нырачнай недастатковасці?

Калі значэнне «uACR» складае 300 мг/г або вышэй, гэта азначае, што ў вас вельмі высокая рызыка нырачнай недастатковасці. Акрамя таго, высокая рызыка сардэчнага прыступу (інфаркту міякарда) або інсульту (інсульту).

Колькі часу патрабуецца, каб даведацца вынікі?

Гэта можа адрознівацца ў залежнасці ад месца. Часам лекар паведаміць вам пра вынікі ў той жа дзень. Або ўзор могуць адправіць у лабараторыю, і вынікі могуць быць гатовыя праз некалькі дзён.

Што рабіць, калі вынікі паказваюць раннія прыкметы захворвання нырак?

Не хвалюйцеся. Калі вынікі аналізаў вашых нырак пакажуць раннія прыкметы захворвання нырак, ваш лекар абмяркуе з вамі, што рабіць далей і якія варыянты лячэння. Вам могуць прызначыць антыгіпертэнзіўныя прэпараты для кантролю высокага крывянага ціску. Вас таксама могуць накіраваць да ўрача, які спецыялізуецца на захворваннях нырак (нефролага).

Калі вашы вынікі не адпавядаюць чаканням або з'яўляюцца анамальнымі, ваш лекар можа парэкамендаваць больш частыя аналізы нырак у будучыні, каб кантраляваць ваша здароўе і любыя асноўныя захворванні.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вас хранічная хвароба нырак (ХХН) або ёсць рызыка развіцця ХХН, неадкладна звярніцеся да лекара, калі ў вас узнікнуць якія-небудзь з гэтых сімптомаў:

• Мачавыпусканне больш, чым звычайна
• Кроў у мачы
• Пеністая мача
• Адчуваю моцную стомленасць
• Боль у цягліцах або ломата
• Млоснасць або ваніты
• Цяжкасці дыхання (дыспноэ)
• Ацёк, асабліва ў руках, нагах або шчыкалатках

Ці можа пітная вада знізіць узровень крэатыніну? - Ці праўда гэта?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. Калі вы вып'еце шмат вады перад аналізам крыві на ныркі, узровень крэатыніну можа на кароткі час крыху знізіцца. Аднак гэта толькі часова паўплывае на вынікі аналізу.Важна памятаць, што ўжыванне вялікай колькасці вады не можа аднавіць пашкоджанне нырак або аказаць доўгатэрміновы станоўчы ўплыў на ўзровень крэатыніну.

Калі ў вас хранічная хвароба нырак (ХХН) на ранняй стадыі, лепш за ўсё супрацоўнічаць з нефролагам і дыетолагам па хваробах нырак, каб распрацаваць дыету, здаровую для нырак.

Нарэшце, некалькі рэчаў, якія трэба мець на ўвазе (пасланне на вынас)

Праверка функцыі нырак можа быць крыху нязручнай і страшнай, але яна з'яўляецца вельмі важным інструментам, які дапамагае лекарам праверыць здароўе вашых нырак і дыягнаставаць захворванні, якія на іх уплываюць.

Нягледзячы на ​​тое, што падчас аналізу крыві адчуванні падобныя на невялікі ўкол іголкі, увесь працэс займае ўсяго некалькі хвілін. Аналіз мачы — гэта бязбольны тэст, які можна лёгка зрабіць дома. Калі вам няёмка даваць аналіз мачы лекару, вы можаце пазбегнуць нязручнасцей, паклаўшы яго ў пакет і аддаўшы яму.

Памятайце, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы, ніколі не саромейцеся звяртацца да лекара. Ён гатовы вам дапамагчы. Гэтыя аналізы дапамогуць захаваць здароўе вашых нырак!

Ныркі , аналізы нырак, СКФ, крэатынін, аналізы мачы, аналізы крыві, захворванні нырак