Ці ведаеце вы пра гэтую маленькую «фабрыку» ў нашым целе? Давайце пагаворым пра падстраўнікавую залозу!

Ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, як мы пераварваем ежу, якую ямо, і як наш арганізм кантралюе ўзровень цукру ў крыві? Падстраўнікавая залоза — гэта дзіўны орган, схаваны ўнутры нашага страўніка, які дапамагае ва ўсім гэтым. Яна падобная на маленькую фабрыку, якая выконвае дзве важныя задачы адначасова! Проста кажучы, гэта частка нашай стрававальнай сістэмы і частка нашай эндакрыннай сістэмы (гэта значыць сістэмы, якая выпрацоўвае гармоны).

Што насамрэч адбываецца з падстраўнікавай залозай?

Падстраўнікавая залоза дапамагае нам двума асноўнымі спосабамі. Па-першае, яна дапамагае нам пераварваць ежу, а па-другое, выпрацоўвае гармоны, якія кантралююць колькасць цукру ў крыві. Калі гэтыя два фактары не працуюць належным чынам, гэта можа паўплываць на іншыя важныя органы, такія як сэрца, печань і ныркі.

Як дапамагчы страваванню

Уявіце, што вы смачна паелі. Мы ж не задумваемся пра тое, што будзе далей, ці не так, хіба што ў нас забаліць жывот? Але ўнутры нашага цела адбываецца шмат працы. Менавіта з гэтым у першую чаргу дапамагае падстраўнікавая залоза.

Падстраўнікавая залоза штодня выпрацоўвае ад 1 да 4 літраў вадкасці, напоўненай ферментамі . Гэтая колькасць залежыць ад колькасці ежы, якую мы ўжываем. Гэтыя ферменты расшчапляюць бялкі, тлушчы і вугляводы ў ежы, якую мы ўжываем, на дробныя кавалачкі, якія арганізм можа засвойваць.

Вось як гэта адбываецца:

• Пасля таго, як вы есце, падстраўнікавая залоза адпраўляе гэтую ферментную вадкасць праз невялікія каналы (пратокі) ў галоўную пратоку падстраўнікавай залозы.
• Гэтая галоўная пратока падстраўнікавай залозы злучаецца з нашай жоўцевай пратокай . Жоўцевая пратока пераносіць вадкасць пад назвай жоўць, якая выпрацоўваецца ў печані і захоўваецца ў жоўцевым пузыры. Гэтая жоўць таксама дапамагае ў пераварванні ежы.
• Жоўць з жоўцевага пузыра і ферментная вадкасць з падстраўнікавай залозы злучаюцца і трапляюць у дванаццаціперсную кішку , першую частку тонкага кішачніка (першае месца, адкуль ежа выходзіць са страўніка).
• Менавіта тут гэтыя дзве вадкасці злучаюцца і пачынаюць расшчапляцца і правільна пераварваць ежу.

Хіба гэта не дзіўна? Колькі складаных рэчаў адбываецца ўнутры нашага цела, і мы нават не ўсведамляем гэтага!

Выпрацоўка гармонаў

Яшчэ адна вельмі важная функцыя падстраўнікавай залозы — выпрацоўка гармонаў. У прыватнасці, тут выпрацоўваюцца два найважнейшыя гармоны , якія кантралююць узровень цукру ў крыві. Гэта інсулін і глюкагон .

• Калі ўзровень цукру ў крыві павышаецца, падстраўнікавая залоза вылучае інсулін . Інсулін перамяшчае лішні цукар у клеткі, зніжаючы яго ўзровень у крыві.
• Акрамя таго, калі ўзровень цукру ў крыві зніжаецца (напрыклад, калі вы доўга не елі), падстраўнікавая залоза вылучае глюкагон . Глюкагон вяртаецца ў кроў і вызваляе цукар, які захоўваецца ў печані (у выглядзе глікагену), што павышае ўзровень цукру ў крыві.

Падтрыманне збалансаванага ўзроўню цукру ў крыві такім чынам мае важнае значэнне для здаровага функцыянавання кожнага органа ў целе.

Дзе знаходзіцца падстраўнікавая залоза?

Зараз давайце паглядзім, дзе ў нашым целе схаваны гэты дзіўны орган. Падстраўнікавая залоза размешчана за страўнікам і перад хрыбетнікам. Гэта як бяспечнае месца. Вакол яе знаходзяцца іншыя важныя органы, такія як жоўцевая бурбалка, печань і селязёнка.

На якім баку цела размешчана падстраўнікавая залоза?

«Галава» падстраўнікавай залозы знаходзіцца ў правай частцы нашага цела. Яна агінае дванаццаціперсную кішку, першую частку тонкай кішкі. «Хвост» падстраўнікавай залозы распасціраецца на левую частку цела, побач з селязёнкай .

З якіх частак складаецца падстраўнікавая залоза?

Проста кажучы, падстраўнікавую залозу можна падзяліць на чатыры часткі:

• Галоўка: самая шырокая частка падстраўнікавай залозы, размешчаная ўнутры дванаццаціперснай кішкі.
• Шыя: кароткая частка, якая пачынаецца ад галавы.
• Цела: сярэдняя частка паміж галавой і шыяй, якая злёгку накіравана ўверх.
• Хвост: самая тонкая частка падстраўнікавай залозы, якая заканчваецца каля селязёнкі.

Як выглядае падстраўнікавая залоза?

Падстраўнікавая залоза падобная на грушу . Яна тоўстая на адным канцы і звужаецца да тонкага. Калі дакрануцца да яе звонку , яна шурпатая і грудкаватая, як кукурузны катах. Яе даўжыня каля 6 цаляў — прыкладна з даўжыню вашай далоні. Яна важыць каля 90 грамаў (каля 0,20 фунта), што прыкладна адпавядае вазе стандартнай калоды карт.

Якія захворванні могуць паражаць падстраўнікавую залозу?

На жаль, падстраўнікавая залоза, якая выконвае такія важныя функцыі, таксама можа сутыкнуцца з некаторымі захворваннямі. Давайце разгледзім, якія яны сабой уяўляюць:

• Дыябет 1 тыпу: выкліканы тым, што падстраўнікавая залоза не выпрацоўвае дастаткова інсуліну. Часта гэта выклікана праблемамі з імуннай сістэмай.
• Дыябет 2 тыпу: пры гэтым тыпе дыябету падстраўнікавая залоза выпрацоўвае інсулін, але арганізм не можа яго належным чынам выкарыстоўваць (гэта называецца інсулінарэзістэнтнасцю). Або арганізм можа не выпрацоўваць дастаткова інсуліну.
• Гіперглікемія (высокі ўзровень цукру ў крыві): калі падстраўнікавая залоза выпрацоўвае занадта шмат глюкагона або калі інсуліну недастаткова, узровень цукру ў крыві проста павышаецца.
• Гіпаглікемія (нізкі ўзровень цукру ў крыві): гэта адбываецца, калі выпрацоўваецца занадта шмат інсуліну (магчыма, пры павелічэнні дозы лекаў ад дыябету), што прыводзіць да занадта нізкага падзення ўзроўню цукру ў крыві.
• Панкрэатыт:Гэта небяспечны стан. Ён узнікае, калі ферменты, якія выпрацоўваюцца падстраўнікавай залозай, пачынаюць працаваць унутры падстраўнікавай залозы, перш чым дасягнуць тонкай кішкі (дванаццаціперснай кішкі). Гэта можа пашкодзіць саму падстраўнікавую залозу. Асноўнымі прычынамі з'яўляюцца камяні ў жоўцевай бурбалцы або злоўжыванне алкаголем. Ён можа ўзнікнуць раптоўна і прайсці праз стадыю (востры панкрэатыт), або можа стаць хранічным захворваннем.
• Рак падстраўнікавай залозы: стан, які ўзнікае, калі клеткі падстраўнікавай залозы становяцца злаякаснымі. Гэта лічыцца тыпам раку, які цяжка выявіць і лячыць, паколькі сімптомы рэдка прысутнічаюць на ранніх стадыях.

Агульныя сімптомы захворвання падстраўнікавай залозы

Ну, як даведацца, ці ёсць праблемы з падстраўнікавай залозай? Не кожная хвароба мае ўсе гэтыя сімптомы, але праверце, ці ёсць у вас адзін ці некалькі з іх:

• Боль у жываце , асабліва ў верхняй частцы жывата, часам суправаджаецца болем у спіне. Гэты боль можа ўзмацняцца пасля ежы.
• Боль у спіне.
• Затуманенасць зроку (гэта можа быць сімптомам дыябету).
• Цёмная мача або светлы, тлусты, плаваючы кал.
• Пастаянная стомленасць.
• Пастаянная смага і частая патрэба ў мачавыпусканні (гэта таксама сімптомы дыябету).
• Млоснасць або ваніты.
• Адчуванне, быццам канечнасці здранцвелі.
• Стаць худым без прычыны.
• Жаўтуха (пажаўценне вачэй і скуры). Узнікае, калі жоўцевая пратока заблакаваная.

Калі ў вас ёсць такія сімптомы, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і пракансультавацца.

Тэсты для праверкі здароўя падстраўнікавай залозы

Паколькі падстраўнікавая залоза настолькі схаваная ў нашым целе, лекарам цяжка вызначыць яе стан, проста гледзячы на ​​яе. Вось чаму яны выкарыстоўваюць спецыяльныя тэсты, такія як гэтыя:

• Ультрагукавое даследаванне брушной поласці або эндаскапічнае УГД: з іх дапамогай можна ўбачыць выявы падстраўнікавай залозы.
• Ангіяграфічнае абследаванне: праверка стану крывяносных сасудаў.
• Аналізы крыві: праверце ўзровень ферментаў падстраўнікавай залозы (амілазы, ліпазы), узровень цукру і функцыю печані.
• КТ / КТ: гэта дазваляе рабіць выявы папярочнага зрэзу падстраўнікавай залозы.
• ЭРХПГ (эндаскапічная рэтраградная халангіяпанкрэатаграфія) або МРХПГ (магнітна-рэзанансная халангіяпанкрэатаграфія): з іх дапамогай можна агледзець пратокі падстраўнікавай залозы і жоўцевыя пратокі.
• Тэст на эластазу кала:Праверце, ці выпрацоўвае падстраўнікавая залоза дастаткова ферментаў для пераварвання ежы.
• МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія): гэта таксама дазваляе атрымаць падрабязныя выявы падстраўнікавай залозы.
• Тэст на выпрацоўку сакрэтыну падстраўнікавай залозы: вымярае рэакцыю падстраўнікавай залозы на гармон сакрэтын.

Часам лекарам можа спатрэбіцца правесці аперацыю (напрыклад, узяць біяпсію), каб выявіць праблемы з падстраўнікавай залозай.

Лячэнне захворванняў падстраўнікавай залозы

Лекары вырашаюць, які метад лячэння падыходзіць, зыходзячы з захворвання, якое развіваецца ў падстраўнікавай залозе.

• Пры дыябеце: інсулін у асноўным прызначаецца звонку (асабліва пры дыябеце 1 тыпу), альбо лекі прызначаюцца для кантролю ўзроўню цукру ў крыві. Змены ладу жыцця (дыета, фізічныя практыкаванні) вельмі важныя.
• Пры раку падстраўнікавай залозы: асноўнымі метадамі лячэння з'яўляюцца хіміятэрапія, прамянёвая тэрапія і хірургічнае ўмяшанне . Часам адзін або некалькі з гэтых метадаў лячэння могуць выкарыстоўвацца разам.
• Пры панкрэатыце: лячэнне ўключае часовае спыненне прыёму ежы, увядзенне вадкасці праз вену і прыём абязбольвальных прэпаратаў. Лячэнне залежыць ад прычыны (напрыклад, выдаляюцца камяні ў жоўцевым пузыры). Змены ў дыеце і адмова ад алкаголю важныя пры хранічным панкрэатыце.

Некаторым людзям можа спатрэбіцца трансплантацыя падстраўнікавай залозы або панкрэатэктомія, якая прадугледжвае выдаленне часткі або ўсёй падстраўнікавай залозы. Вельмі рэдка клеткі падстраўнікавай залозы, якія выпрацоўваюць інсулін (якія называюцца астраўкамі клетак Лангерганса ), перасаджваюцца ў печань, каб працягваць выпрацоўваць інсулін.

Як мне падтрымліваць здароўе падстраўнікавай залозы?

Мы ўсе хочам быць здаровымі. Таму ёсць некалькі рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб клапаціцца пра гэты маленькі, але вельмі важны орган:

• Падтрымлівайце здаровую вагу. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і страта лішняй вагі могуць дапамагчы прадухіліць развіццё жоўцевых камянёў, якія могуць прывесці да дыябету 2 тыпу і панкрэатыту.
• Ужывайце ежу з нізкім утрыманнем тлушчу і высокім утрыманнем клятчаткі. Высокатлусценыя, апрацаваныя прадукты могуць прывесці да жоўцевых камянёў, якія, у сваю чаргу, могуць прывесці да панкрэатыту. Акрамя таго, атлусценне ( індэкс масы цела (ІМТ)) больш за 30 з'яўляецца фактарам рызыкі раку падстраўнікавай залозы.
• Будзьце асцярожныя з ужываннем алкаголю. Максімальна скараціце яго ўжыванне або цалкам адмоўцеся. Ужыванне алкаголю відавочна павялічвае рызыку развіцця панкрэатыту і раку падстраўнікавай залозы.
• Кіньце паліць. Ужыванне тытуню, цыгар і бездымных тытунёвых вырабаў (напрыклад, жавальнай гумкі) павялічвае рызыку развіцця раку падстраўнікавай залозы і хранічнага панкрэатыту.
• Рэгулярна праходзьце медыцынскія агляды. Рэгулярныя агляды ў лекара могуць дапамагчы выявіць такія захворванні, як рак падстраўнікавай залозы і панкрэатыт на ранняй стадыі.

Ці можна жыць без падстраўнікавай залозы?

Магчыма, вас цікавіць гэтае пытанне. Так, можна жыць без падстраўнікавай залозы. Але калі вы гэта зробіце, вам давядзецца прымаць ферментныя таблеткі для пераварвання ежы і інсулін для кантролю ўзроўню цукру ў крыві да канца жыцця. Рэдка бывае, што даводзіцца выдаляць усю падстраўнікавую залозу. Але калі ў вас рак падстраўнікавай залозы, сур'ёзнае пашкоджанне падстраўнікавай залозы або цяжкі панкрэатыт, гэтае рашэнне можа прыняць ваш лекар.

Нарэшце, што трэба памятаць

Часцей за ўсё мы не задумваемся пра сваю падстраўнікавую залозу, пакуль нешта не пойдзе не так, праўда? Гэты орган, схаваны за нашымі страўнікамі, падобны на фабрыку з дзвюх частак. З аднаго боку, ён дапамагае пераварваць ежу, а з другога — кантралюе ўзровень цукру ў крыві. Ужываючы пажыўную ежу і пазбягаючы такіх рэчаў, як курэнне і празмернае ўжыванне алкаголю , вы можаце дапамагчы захаваць сваю каштоўную падстраўнікавую залозу здаровай на працягу доўгага часу. Таму беражыце сваё цела, бо здароўе — гэта найвялікшы скарб! Зразумелі?

Падстраўнікавая залоза, страваванне, гармоны, інсулін, глюкагон, дыябет, панкрэатыт, рак падстраўнікавай залозы, узровень цукру ў крыві