Метад абароны сэрца падчас прамянёвай тэрапіі рака малочнай залозы (глыбокая затрымка дыхання на ўдыху - DIBH)

Ці паставілі вам дыягназ рак малочнай залозы і плануеце прамянёвую тэрапію? Тады вы можаце крыху хвалявацца: «Ці не пашкодзіць гэта лячэнне іншым органам майго цела, асабліва сэрцу?» Гэта цалкам слушны страх. Многія людзі задаюць сабе гэтае пытанне. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што сёння, дзякуючы перадавой медыцынскай навуцы, існуюць вельмі эфектыўныя спосабы мінімізацыі такіх рызык. Сёння мы гаворым пра такую ​​вельмі важную, простую тэхналогію.

Што такое глыбокая затрымка дыхання (ГЗД)?

Нягледзячы на ​​тое, што назва гучыць крыху складана, працэс вельмі просты. Глыбокая затрымка дыхання на ўдыху (ГЗД) азначае, што вы робіце глыбокі ўдых, напаўняючы лёгкія паветрам, і затрымліваеце дыханне на кароткі прамежак часу, каля 20 секунд.

Падумайце, што адбываецца ўнутры нашага цела, калі мы робім глыбокі ўдых. Пад лёгкімі знаходзіцца вялікі купалападобны кавалак мышцы. Мы называем яго дыяфрагмай . Калі мы ўдыхаем, гэты кавалак мышцы апускаецца. Адбываецца тое, што сэрца ў грудзях трохі апускаецца і аддаляецца ад сценкі грудной клеткі. Калі быць дакладным, становішча сэрца трохі змяняецца. Гэта простае дзеянне — герой нашай гісторыі.

Чаму DIBH выкарыстоўваецца ў лячэнні рака малочнай залозы?

Пасля таго, як вам паставяць дыягназ рак малочнай залозы, ваш лекар распрацуе план лячэння, які найлепш падыходзіць менавіта вам. Гэта будзе залежаць ад многіх фактараў, у тым ліку ад тыпу, памеру і распаўсюджвання раку.

Прамянёвая тэрапія з'яўляецца асноўным метадам лячэння раку малочнай залозы. Пры ёй выкарыстоўваюцца высокаэнергетычныя рэнтгенаўскія прамяні, якія ўздзейнічаюць толькі на ракавыя клеткі і знішчаюць іх, мінімізуючы пашкоджанне здаровых клетак. Гэта лячэнне звычайна праводзіцца да пакінутай тканіны малочнай залозы пасля лампектоміі.

Але тут ёсць невялікая праблема. Асабліва пры прамянёвай тэрапіі чалавека з ракам левай паловы малочнай залозы , паколькі наша сэрца знаходзіцца злева, ёсць верагоднасць, што частка гэтай радыяцыйнай энергіі таксама трапіць у сэрца.

Мы выкарыстоўваем тэхналогію DIBH, каб абараніць сэрца ад гэтай рызыкі.

Проста кажучы, энергія выпраменьвання паступае да вашай грудной клеткі на працягу гэтага кароткага прамежку часу, каля 20 секунд, калі вы затрымліваеце дыханне. Калі вы робіце глыбокі ўдых і затрымліваеце яго, як я ўжо згадваў раней, сэрца адыходзіць ад сценкі грудной клеткі. Гэта азначае, што сэрца адыходзіць ад «небяспечнай зоны» прамяня выпраменьвання. Гэта можа значна знізіць дозу выпраменьвання на сэрца.

Больш выразна гэта можна зразумець з табліцы ніжэй.

Як я магу да гэтага падрыхтавацца? Ці магу я трэніравацца?

Зараз вы, напэўна, думаеце: «О, я магу затрымліваць дыханне 20 секунд запар». Не хвалюйцеся. Вас добра да гэтага натрэніруюць. Гэта не тое, што вам трэба рабіць у адзіночку.

У цэнтрах прамянёвай тэрапіі ёсць спецыяльнае абсталяванне, прызначанае для гэтай мэты. Перад пачаткам лячэння вам будзе прадастаўлена магчымасць папрактыкавацца ў глыбокім дыханні з дапамогай гэтага абсталявання. Вас навучаць, як доўга затрымліваць дыханне і як гэта рабіць правільна.

Практыкаванні дома вельмі важныя.

Лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта практыкаваць гэта дома кожны дзень, нават да пачатку лячэння.

• Сядзьце ў ціхім месцы.
• Зрабіце добры глыбокі ўдых, каб напоўніць лёгкія.
• Затым паспрабуйце затрымаць дыханне як мага даўжэй, не выдыхаючы.
• Рабіце гэта некалькі разоў на дзень.

Гэта павялічыць аб'ём вашых лёгкіх і дазволіць вам рабіць гэта без дыскамфорту або страху падчас лячэння. Даследаванні нават паказалі, што практыкаванне гэтага працэсу ў хатніх умовах можа быць вельмі паспяховым.

Калі вы хочаце даведацца пра гэта больш, нічога не ўтойвайце. Спытайце ў лекара , які вас лечыць.Або звярніцеся па падрабязнасці да рэнтгенолагаў/тэрапеўтаў. Яны будуць вельмі ветлівыя, каб адказаць на ўсе вашы пытанні і развеяць вашы страхі.