Ці чырванее і высыпаецца скура проста ад расчэсвання? Давайце пагаворым пра гэта — дэрматаграфія!

Вы калі-небудзь заўважалі, што калі вы проста чухаеце скуру ці нешта, напрыклад, занадта цесную вопратку, гэтае месца чырванее і падымаецца ўверх, як лінія? Гэта як быццам хтосьці падрапаў вашу скуру. Часам гэта можа суправаджацца лёгкім свербам. Нягледзячы на ​​тое, што гэта можа крыху раздражняць, на самой справе гэта не варта турбавацца. Гэта бяскрыўднае захворванне, якое сустракаецца ў большасці людзей. Сёння мы пагаворым пра яго, а менавіта пра «(дэрматаграфію)».

Што гэта такое — «(дэрматаграфія)»? Проста кажучы...

Проста кажучы, «дэрматаграфія» — гэта вельмі распаўсюджанае і бяскрыўднае захворванне скуры. Калі скуру падрапаць, злёгку націснуць або пацерці аб што-небудзь (трэнне), узнікаюць прыкметныя чырвоныя лініі (напрыклад, экзэма). Часам гэта можа выглядаць як крапіўніца. Некаторыя людзі таксама называюць гэта «пісьменствам на скуры», таму што лініі выглядаюць так, быццам можна пісаць па скуры. Уявіце, што калі вы проста правядзеце лінію па скуры пазногцем, лінія пачырванее і падымецца. Вось як гэта выглядае.

Хто больш схільны да развіцця «(дэрматаграфіі)»?

Гэты стан пад назвай «дэрматаграфія» можа здарыцца з кожным. Аднак некаторыя людзі часцей за ўсё захварэюць на яго. Напрыклад:

• Калі вы маладыя: гэта асабліва распаўсюджана сярод маладых людзей ва ўзросце ад дваццаці да трыццаці гадоў, асабліва падчас вучобы ў школе і на кампусе.
• Калі ў вас сухая скура: у некаторых людзей вельмі сухая скура. Такім чынам, у іх большая верагоднасць развіцця гэтага захворвання.
• Калі ў вас дэрматыт (захворванні скуры, такія як экзэма): гэта таксама магчыма для людзей з іншымі запаленчымі захворваннямі скуры.
• Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэта захворванне: часам гэта можа быць спадчынным. Калі ў кагосьці з вашай сям'і ёсць гэтая (дэрматаграфія) захворванне, ёсць невялікая верагоднасць таго, што яно з'явіцца і ў вас.

Наколькі распаўсюджаны гэты стан?

Дэрматаграфія насамрэч не такая рэдкая з'ява, як вы думаеце. Паводле ацэнак, ад 2% да 5% насельніцтва пакутуе ад гэтага захворвання. Гэта азначае, што ад двух да пяці чалавек з кожных ста вакол вас можа быць ад яго.

Які ўплыў аказвае дэрматаграфія на арганізм?

У большасці выпадкаў гэтыя маршчыны, якія з'яўляюцца з-за «(дэрматаграфіі)», не балючыя . Аднак яны могуць свярбець . Гэты сверб і з'яўляецца невялікай праблемай. Акрамя таго, некаторыя людзі могуць адчуваць дыскамфорт і няёмкасць з-за таго, што гэтыя маршчыны бачныя. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што яны звычайна знікаюць самі па сабе прыкладна праз 30 хвілін .

Якія сімптомы дэрматаграфіі?

Сімптомы гэтага стану могуць нязначна адрознівацца ў розных людзей, але найбольш распаўсюджаныя сімптомы ўключаюць:

• Палоскі, якія з'явіліся і змянілі колер:Яны могуць быць чырвонымі, ружовымі, фіялетавымі або нават таго ж колеру, што і ваша скура. Гэта выглядае як малюнак на вашай скуры.
• Уздуцце: Участак, дзе праходзілі гэтыя дарогі, трохі ўздуты.
• Запаленне: скура можа пачырванець і адчувацца трохі цёплай.
• Вульепадобныя рубцы: у некаторых людзей яны могуць выглядаць як вялікія, падобныя на вулей рубцы.
• Сверб: гэта асноўны дыскамфорт, які адчуваюць многія людзі.

Чаму ўзнікае гэтая `(дэрматаграфія)`? У чым прычына?

Шчыра кажучы, лекары і даследчыкі дагэтуль не высветлілі, што менавіта выклікае дэрматаграфію. Аднак ёсць некалькі рэчаў, якія, як мяркуюць, спрыяюць узнікненню або пагаршэнню гэтага стану:

• Алергія: у некаторых людзей гэта можа пагоршыцца алергіяй на розныя рэчы.
• Фізічныя практыкаванні: Часам падчас фізічных практыкаванняў ваша скура можа стымулявацца потаадлучэннем.
• Спёка або холад: у некаторых людзей гэта захворванне можа выклікаць моцная спёка або холад.
• Некаторыя лекі: напрыклад, гэта можа ўзнікнуць як пабочны эфект пры ўжыванні пэўных лекаў, такіх як «(пеніцылін)».
• Стрэс: Гэта вельмі важнае пытанне. Было ўстаноўлена, што стрэс павялічвае частату дэрматаграфіі.
• Вібрацыі: Часам можа паўплываць і ўздзеянне пэўных вібрацый.

Ці ёсць сувязь паміж стрэсам і дэрматаграфіяй?

Так, безумоўна. Стрэс можа выклікаць або пагоршыць дэрматаграфію. Таму, калі ў вас ёсць гэты стан, вельмі важна знізіць узровень стрэсу. Паспрабуйце наступныя рэчы, каб знізіць стрэс:

• Зрабіце глыбокі ўдых і павольна палічыце да 10.
• Рабіце фізічныя практыкаванні кожны дзень.
• Абмяжуйце спажыванне кафеіну (гарбаты, кавы) і алкаголю.
• Атрымлівайце як мінімум 8 гадзін добрага сну ўначы.
• Ешце пажыўную, здаровую ежу.
• Старайцеся глядзець на ўсё пазітыўна.
• Запісвайце свае думкі ў дзённіку кожны дзень.
• Пагаворыце пра свае праблемы і пачуцці з сябрамі, сям'ёй або псіхолагам.

Кажуць: «Шчаслівае сэрца — найлепшыя лекі». Таму расслабленне розуму вельмі дапамагае пры такіх праблемах са скурай.

Ці з'яўляецца `(дэрматаграфія)` `(аўтаімунным захворваннем)`?

Нягледзячы на ​​тое, што гэта не пацверджана, дэрматаграфія можа быць аўтаімунным захворваннем.Некаторыя лекары і даследчыкі лічаць, што гэта так. Проста кажучы, гэта азначае, што імунная сістэма нашага арганізма працуе няправільна. Незалежна ад таго, драпае гэта скуру ці цісне на яе, наша імунная сістэма ўспрымае гэта як алерген. Затым, каб пазбавіцца ад гэтага «алергена», імунная сістэма вылучае хімічнае рэчыва пад назвай гістамін. Менавіта гэта выклікае пачырваненне, ацёк і сверб.

Ці гэта заразная хвароба?

Не, зусім не. Дэрматаграфія — гэта не заразная хвароба. Нават калі ў вас гэта захворванне, і хтосьці дакранецца да вашай скуры, ён не заразіцца. Таму не хвалюйцеся.

Як лекар дыягнастуе гэта як «(дэрматаграфію)»?

Лекару лёгка паставіць дыягназ. Ён зробіць невялікую стымуляцыю скуры. Звычайна гэта робіцца шляхам акуратнага правядзення лініі па скуры на руцэ або спіне з дапамогай палачкі для націскання языка. Або ён злёгку націсне.

Калі ў вас дэрматаграфія, на працягу 5-7 хвілін у месцы раздражнення пачнуць з'яўляцца сляды. Лініі будуць размяшчацца дакладна ў тым кірунку, у якім яны былі намаляваны. Здаецца, што хтосьці намаляваў на скуры алоўкам.

Што можна зрабіць, каб палепшыць `(дэрматаграфію)`?

У большасці выпадкаў сімптомы дэрматаграфіі вельмі лёгкія. Звычайна яны знікаюць самі па сабе прыкладна праз 30 хвілін. Таму спецыяльнага лячэння не патрабуецца.

Аднак, калі ваша дэрматаграфія больш сур'ёзная, гэта значыць, плямы захоўваюцца больш за 30 хвілін, або калі расчэсванне вельмі моцнае, існуюць такія метады лячэння, як:

• Анцігістамінныя таблеткі: іх можна набыць у аптэцы без рэцэпту. Гэта таблеткі, якія прымаюцца, запіваючы вадой. Яны зніжаюць актыўнасць гістаміна і кантралююць сверб і крапіўніцу.
• Кромалін: гэта прэпарат, які павінен прызначаць лекар. Ён дапамагае блакаваць алергічныя рэакцыі.
• Ўвільгатняльнікі: яны дапамагаюць прадухіліць перасыханне скуры і захаваць вільгаць. Іх можна наносіць на здзіўленыя ўчасткі.

Пры вельмі цяжкіх выпадках дэрматаграфіі, якія не кантралююцца гэтымі метадамі лячэння, лекары часам могуць рэкамендаваць ін'екцыйнае лячэнне, якое называецца біялагічнай тэрапіяй.

Акрамя таго, зніжэнне ўзроўню стрэсу таксама можа дапамагчы кантраляваць дэрматаграфію. Медытацыя, ёга, тай-чы, дыхальныя практыкаванні і расслабленне цягліц могуць дапамагчы знізіць узровень стрэсу і прадухіліць узнікненне дэрматаграфіі.

Якія пабочныя эфекты анцігістамінных прэпаратаў?

У некаторых людзей пры ўжыванні анцігістамінных прэпаратаў могуць узнікнуць такія пабочныя эфекты, як:

• Дрымотнасць
• Сухасць у роце
• Сухія вочы
• Галавакружэнне
• Галаўны боль
• Кашаль
• Боль у горле

Гэтыя сімптомы ўзнікаюць не ва ўсіх, і звычайна яны не сур'ёзныя. Але калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі з гэтай нагоды, звярніцеся да лекара.

Як хутка я адчую сябе лепш пасля лячэння?

Анцігістамінныя таблеткі звычайна пачынаюць дзейнічаць праз 30 хвілін , а пік эфекту наступае прыкладна праз дзве гадзіны.

Што можна зрабіць, каб знізіць рызыку развіцця «дэрматаграфіі»?

Нягледзячы на ​​тое, што цалкам прадухіліць гэты стан немагчыма, наступныя меры могуць дапамагчы знізіць рызыку:

• Перастаньце пастаянна калупаць і драпаць скуру. Па магчымасці пазбягайце раздражнення скуры.
• Пры нашэнні адзення выбірайце мяккія тканіны, такія як бавоўна, якія добра прапускаюць паветра і адводзяць пот. Пазбягайце цеснай, ціснай адзення.
• Не насіце вопратку з тканін, якія калупаюцца, напрыклад, воўны.
• Выкарыстоўвайце мяккае мыла падчас купання і мыцця цела. Пры выціранні цела не расцірайце яго моцна, а акуратна прамакніце насуха.
• Адразу пасля мыцця цела нанёс добры ўвільгатняючы крэм або мазь. Гэта дапаможа захаваць вільгаць у скуры.
• Не выкарыстоўвайце вельмі гарачую ваду падчас купання або мыцця цела. Лепш за ўсё выкарыстоўваць ледзь цёплую ваду.
• Добра было б выкарыстоўваць ўвільгатняльнік паветра для падтрымання вільготнасці ў пакоі (асабліва ў раёнах з сухім надвор'ем).
• Вызначце стрэс у сваім жыцці і навучыцеся спосабам з ім спраўляцца.

Чаго мне чакаць, калі ў мяне дэрматаграфія?

Дэрматаграфія звычайна не пакідае пастаянных слядоў на скуры. Яна выклікае толькі лёгкі, часовы дыскамфорт і сімптомы. У некаторых людзей гэты стан можа доўжыцца ад некалькіх месяцаў да некалькіх гадоў. Або можа заставацца ўсё жыццё.

Аднак, хоць канкрэтнага лячэння ад гэтага няма, у большасці людзей яно праходзіць само па сабе на працягу года ці двух. Або з часам сімптомы становяцца значна менш выяўленымі, і вы можаце жыць без асаблівага дыскамфорту.

Як мне даглядаць за сабой, калі ў мяне дэрматаграфія?

Калі ў вас дэрматаграфія, яе можна добра кантраляваць з дапамогай добрых звычак догляду за скурай і лячэння пры неабходнасці. Памятайце, што гэта бяскрыўдны стан, які звычайна праходзіць на працягу 30 хвілін. Многія людзі нават не звяртаюцца да лекара па лячэнне.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі вашы сімптомы дэрматаграфіі не знікаюць на працягу гадзіны, або калі адначасова з'яўляюцца іншыя сімптомы (напрыклад, ліхаманка, боль у целе), або калі ўчасткі, дзе размешчаны гузы, баляць, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.

Што мне спытаць у лекара?

Калі вы ідзяце да лекара, вы можаце задаць такія пытанні:

• Як менавіта вы кажаце, што ў мяне «(дэрматаграфія)»?
• Калі ў мяне няма дэрматаграфіі, якое яшчэ захворванне скуры ў мяне можа быць?
• Ці рэкамендуеце вы нейкі канкрэтны ўвільгатняльнік?
• Якія віды мыла і ласьёнаў нельга выкарыстоўваць?
• Ці выклікана гэтая «(дэрматаграфія)» лекамі, якія я прымаю?
• Ці варта мне звярнуцца да дэрматолага ці іншага спецыяліста?

Нарэшце, я павінен сказаць... (Паведамленне на вынас)

Гэты стан, які называецца «дэрматаграфія», можа быць трохі раздражняльным, асабліва калі вы чухаеце яго, і нават можа выклікаць няёмкасць. Аднак гэта вельмі распаўсюджаная і нармальная з'ява. І ў большасці выпадкаў яна не аказвае істотнага ўплыву на якасць вашага жыцця. З дапамогай добрых звычак па догляду за скурай, барацьбы са стрэсам і лячэння пры неабходнасці вы можаце паменшыць яго ўплыў. Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні па гэтым пытанні, не бойцеся звярнуцца да лекара. Ён ці яна зможа вам дапамагчы.

дэрматаграфія , скурныя захворванні, сверб скуры, скурныя высыпанні, алергія, скурныя папіломы, экзэма