У вас слабое сэрца? Давайце пагаворым пра застойную сардэчную недастатковасць простымі словамі.

Ці адчуваеце вы часам дыхавіцу, ацёк ног і шчыкалатак, калі вы крыху стаміліся? Ці прачынаецеся вы ўначы з цяжкасцю дыхання? Гэта могуць быць невялікія прыкметы таго, што ваша сэрца працуе крыху слаба. У медыцыне мы называем гэты стан «застойнай сардэчнай недастатковасцю». Не палохайцеся, калі пачуеце гэтую назву. Гэта не азначае, што ваша сэрца перастала працаваць. Аднак гэта азначае, што яго эфектыўнасць крыху знізілася. Давайце пагаворым пра ўсё зразумела і проста.

Проста кажучы, што такое сардэчная недастатковасць?

Уявіце, што наша цела — гэта горад, а сэрца — галоўная вадапомпная станцыя, якая забяспечвае гэты горад вадой. Гэтая помпавая станцыя перапампоўвае ваду (гэта значыць кроў, неабходную нашаму арганізму) у кожны дом і ў кожнае месца ў горадзе. А цяпер уявіце, што адбудзецца, калі магутнасць гэтай помпавай станцыі крыху зменшыцца? Колькасць перапампоўванай вады стане недастатковай. У выніку вада не даходзіць да некаторых месцаў, а ў некаторых месцах (трубы) яна забіваецца вадой.

Застойная сардэчная недастатковасць — падобны стан. Ваша сэрца не можа перапампоўваць дастатковую колькасць крыві для задавальнення патрэб арганізма. Гэта азначае, што сэрца не перастае працаваць, але яго эфектыўнасць зніжаецца. Калі здольнасць перапампоўваць кроў зніжаецца, кроў пачынае запасіцца ў розных частках цела. Гэта падобна на ваду, якая захрасае ў трубах. Найбольш распаўсюджаныя месцы, дзе кроў збіраецца, — гэта лёгкія, ногі і ступні .

Існуе некалькі асноўных тыпаў сардэчнай недастатковасці:

• Левабаковая сардэчная недастатковасць: гэта найбольш распаўсюджаны тып.
• Правабаковая сардэчная недастатковасць: часта выклікана слабасцю левага боку.
• Высокачастотная сардэчная недастатковасць: гэта даволі рэдкі стан.

Якія сімптомы гэтага стану?

Сімптомы сардэчнай недастатковасці могуць адрознівацца ў розных людзей. У некаторых людзей сімптомы могуць быць лёгкімі, а ў іншых — цяжкімі. Часам сімптомы могуць з'яўляцца і знікаць. Аднак адсутнасць сімптомаў не азначае, што вы цалкам вылечыліся ад гэтага захворвання.

Будзьце ўважлівыя да гэтых характарыстык.

Чаму гэта адбываецца? Якія прычыны сардэчнай недастатковасці?

Сэрца — гэта мышца. Усё, што пашкоджвае гэтую мышцу або стварае на яе празмерную нагрузку, можа з часам аслабіць сэрца.

Вось некаторыя з асноўных прычын:

• Інфаркт і ішэмічная хвароба сэрца: пашкоджанне сардэчнай мышцы з-за блакады крывяносных сасудаў, якія забяспечваюць сэрца крывёю.
• Высокі крывяны ціск (гіпертанія): сэрцу даводзіцца працаваць больш інтэнсіўна, каб перапампоўваць кроў, змагаючыся з высокім крывяным ціскам.
• Дыябет: Дыябет можа пашкодзіць крывяносныя пасудзіны і сардэчную мышцу.
• Кардыяміяпатыя: аслабленне сардэчнай мышцы з-за генетычных прычын, вірусных інфекцый і г.д.
• Праблемы з сардэчнымі клапанамі: калі сардэчныя клапаны не зачыняюцца або адчыняюцца належным чынам, кроў пачынае цячы назад.
• Захворванне нырак: калі ныркі не функцыянуюць належным чынам, у арганізме назапашваецца вадкасць і соль, што павышае артэрыяльны ціск і стварае нагрузку на сэрца.
• Прыроджаныя парокі сэрца: некаторыя дэфекты сэрца, якія прысутнічаюць пры нараджэнні.
• Нездаровы лад жыцця:
• Ужыванне тытуню і наркотыкаў.
• Празмернае ўжыванне алкаголю.
• Атлусценне.
• Дыета з высокім утрыманнем солі і тлушчу.

Давайце вызначым стадыі сардэчнай недастатковасці.

Лекары падзяляюць захворванне на чатыры стадыі (A, B, C і D). Гэта дазваляе лягчэй зразумець цяжкасць захворвання і спосабы яго лячэння. Самае галоўнае, што мэта лячэння — спыніць або запаволіць прагрэсаванне гэтых стадый.

Якія ёсць варыянты лячэння?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што сёння існуе мноства метадаў лячэння, якія могуць дапамагчы справіцца з гэтым захворваннем. Хоць яго немагчыма цалкам вылечыць, сімптомы можна кантраляваць, і чалавек можа жыць камфортным і шчаслівым жыццём. Варыянты лячэння залежаць ад стадыі захворвання пацыента і прычыны.

Змены ладу жыцця (гэта неабходна для ўсіх!)

• Кантроль солі: Вельмі важна скараціць спажыванне солі ў рацыёне. Соль павялічвае затрымку вадкасці ў арганізме, павялічваючы нагрузку на сэрца.
• Кантроль вадкасці: некаторым людзям лекар можа параіць абмежаваць колькасць вады, якую яны выпіваюць у дзень.
• Падтрыманне здаровай вагі: пахуданне можа паменшыць нагрузку на сэрца.
• Фізічныя практыкаванні: паводле рэкамендацыі лекара, лёгкія фізічныя практыкаванні, такія як хада, умацоўваюць сардэчную мышцу.
• Кіньце паліць і алкаголь: гэта рэчы, якія непасрэдна шкодзяць сэрцу.

Лекавыя прэпараты

У залежнасці ад вашага стану, ваш лекар прызначыць адзін або некалькі лекаў. Гэтыя лекі могуць:

• Зніжэнне нагрузкі на сэрца.
• Кантроль сэрцабіцця.
• Вывядзенне лішняй вадкасці, якая назапашваецца ў арганізме, праз мачу (мы называем гэта «діўрэтыкамі» або «мочагоннымі таблеткамі»).
• Кантроль артэрыяльнага ціску.

Спецыялізаваныя метады лячэння і аперацыі

У некаторых цяжкіх выпадках акрамя лекаў могуць спатрэбіцца іншыя метады лячэння.

• Імплантуемы кардыядэфібрылятар (ІД): невялікая прылада, якая ўводзіцца пад скуру для спынення небяспечных парушэнняў сардэчнага рытму.
• Двухвентрыкулярны кардыёстымулятар: прылада, якая дапамагае камерам сэрца скарачацца дакладна разам.
• Хірургічнае ўмяшанне: Хірургічнае ўмяшанне можа спатрэбіцца для аднаўлення заблакіраваных артэрый у сэрцы (шунтаванне) або клапанаў (аперацыя на клапанах).
• Трансплантацыя сэрца: апошні варыянт, які разглядаецца для тых, хто знаходзіцца на заключнай стадыі хваробы.

Што рабіць? Як клапаціцца пра сябе?

Жывучы з гэтым захворваннем, трэба клапаціцца пра сваё цела.

1. Узважвайцеся штодня: узважвайцеся ў адзін і той жа час, апранутыя ў аднолькавую вопратку. Калі вы раптам набярэце 2 кілаграмы за дзень ці два, гэта азначае, што вы набіраеце вагу вады. Неадкладна звярніцеся да лекара.

2. Звяртайце ўвагу на сімптомы: звярніце ўвагу, калі ў вас узнікаюць цяжкасці з дыханнем, ацёкі або стомленасць.

3. Прымайце лекі своечасова: ніколі не прапускайце прыём лекаў.

4. Выконвайце ўказанні лекара: Дакладна выконвайце ўказанні лекара. Наведвайце клінікі своечасова.

Калі варта неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу?

Гэта доўгатэрміновы стан. Таму часам вы можаце адчуваць смутак і трывогу. Гэта нармальна. Пагаворыце пра гэта са сваёй сям'ёй і сябрамі. Пры неабходнасці звярніцеся па дапамогу да спецыяліста ў галіне псіхічнага здароўя. Раскажыце свайму лекару пра ўсё, што вы адчуваеце.