Дапамога ў адмове ад курэння: давайце даведаемся пра нікацінавую жавальную гумку!

Вы спрабуеце кінуць паліць? Ці думаеце пра гэта? Мы ўсе ведаем, што кінуць паліць няпроста. Але з невялікай дапамогай гэты шлях можна зрабіць крыху лягчэйшым. Нікацінавая жавальная гумка — адзін з такіх спосабаў. Давайце пагаворым пра гэта падрабязней сёння, добра?

Што гэта за нікацінавая жуйка?

Проста кажучы, гэта тое, што дапамагае вам кінуць паліць. Гэта дапамагае знізіць цягу да нікаціну , рэчыва, якое выклікае залежнасць у тытуні. Гэта таксама можа дапамагчы паменшыць некаторыя дыскамфортныя адчуванні, звязаныя з адмовай ад курэння, якія называюцца сімптомамі абстыненцыі . Але памятайце, што гэта найбольш эфектыўна, калі выкарыстоўваць гэта разам з праграмай адмовы ад курэння.

Нікацінавая жавальная гумка выпускаецца пад рознымі гандлёвымі маркамі . Напрыклад, вы маглі чуць пра NICOrelief і Nicorette . Вы можаце спытаць пра іх у фармацэўта. Гэты прэпарат таксама можна выкарыстоўваць для іншых мэтаў; калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, звярніцеся да лекара або фармацэўта.

Пра што важна паведаміць лекару перад ужываннем гэтага прэпарата?

Перад тым, як пачаць выкарыстоўваць гэту нікацінную жавальную гумку, вельмі важна пагаварыць з вашым лекарам або фармацэўтам аб гэтых рэчах. Таму што не ўсе лекі падыходзяць усім.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых захворванняў, вам абавязкова варта пра гэта сказаць:

• У вас дыябет ?
• Хваробы сэрца: Ці былі ў вас боль у грудзях, напрыклад, пры стэнакардыі , нерэгулярнае сэрцабіцце або інфаркт міякарда ў мінулым?
• У вас высокі крывяны ціск ?
• Ці ёсць у вас якія-небудзь захворванні лёгкіх або такія станы, як астма ?
• Ці з'яўляецца шчытападобная жалеза гіперактыўнай? Гэта стан «гіперактыўнасці шчытападобнай залозы» .
• Ці існуе захворванне пад назвай феахрамацытома ? (Гэта рэдкая пухліна наднырачнікаў)
• Ці былі ў вас раней прыпадкі? Ці ёсць у вас прыпадкі ў анамнезе?
• У вас ёсць праблемы са страўнікам, такія як язва ?
• Ці ёсць у вас алергічная рэакцыя на нікацін, іншыя лекі, прадукты харчавання, фарбавальнікі або кансерванты?
• Вы цяжарныя ці спрабуеце зацяжарыць?
• Маці, якая корміць грудзьмі сваё дзіця?

Не палохайцеся, калі пачуеце пра гэта. Веданне гэтых рэчаў дапаможа вашаму лекару дапамагчы вам найлепшым чынам.

Як правільна выкарыстоўваць гэтую нікацінную жавальную гумку?

Вельмі важна дакладна ведаць, як гэтым карыстацца. Гэта жавальная гумка, якую трэба пакласці ў рот і разжуваць. Ніколі не глытайце яе. Уважліва прачытайце інструкцыю на ўпакоўцы. Выкарыстоўвайце яе дакладна так, як напісана. Добра, давайце паглядзім, як гэта зрабіць.

1. Калі ў вас узнікне вострае жаданне закурыць цыгарэту, вазьміце кавалачак гэтай жавальнай гумкі і пачніце павольна яго жаваць .

2. Жуйце, пакуль не адчуеце лёгкае паколванне ў роце.

3. Калі з'явіцца здранцвенне, перастаньце жаваць і зацісніце жуйку паміж шчакой і дзёснамі . Як некаторыя людзі трымаюць яе, калі жуюць жуйку, але не глытайце яе, памятаеце?

4. Праз нейкі час, калі знікне смак або здранцвенне, зноў пачніце жаваць.

5. Працягвайце рабіць гэта каля 30 хвілін . Гэта значыць, жаваць... калі яно здранцвее, патрымайце яго паміж шчакой і дзясной... зноў жаваць... і вось так ідзе цыкл.

6. Павольнае жаванне можа дапамагчы паменшыць цягу да цыгарэт. Занадта хуткае жаванне можа выклікаць імгненнае вызваленне нікаціну і галавакружэнне.

7. Не выкарыстоўвайце больш за рэкамендаваную колькасць.

Уважліва прачытайце ІНСТРУКЦЫЮ ПА ЎЖЫВАННІ, якая прыкладаецца да гэтага лекавага сродку. Спытайце ў фармацэўта, як яго выкарыстоўваць. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, не саромейцеся звярнуцца да лекара або фармацэўта.

Важна: пракансультуйцеся з лекарам адносна прыёму гэтага лекі маленькім дзецям. Гэта можа запатрабаваць асаблівай асцярожнасці.

Што рабіць, калі вы памылкова прынялі занадта шмат прэпарата? («Перадазіроўка»)

Калі вы лічыце, што прынялі занадта шмат гэтага лекі, неадкладна звярніцеся ў цэнтр па кантролі за атручваннямі або ў бліжэйшае аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі. Разгледзьце гэта як надзвычайную сітуацыю, не марудзьце.

Памятайце: гэты прэпарат прызначаны толькі для вас. Не давайце яго нікому іншаму. Нават калі ён падыдзе вам, ён можа не падысці камусьці іншаму.

Што рабіць, калі я прапушчу дозу?

Гэта не датычыцца гэтага. Таму што гэта не лекі, якія прымаюцца ў пэўны час. Вы прымаеце іх, калі вам хочацца закурыць. Але не выкарыстоўвайце больш за адну жуйку адначасова.

Якія яшчэ рэчы могуць узаемадзейнічаць з гэтым лекам?

Ёсць некаторыя лекі, якія могуць узаемадзейнічаць з гэтай нікацінавай жавальнай гумкай, таму важна паведаміць лекару пра ўсё, што вы ўжываеце.

Напрыклад:

• Некаторыя лекі ад захворванняў лёгкіх, такіх як астма .
• Лекі ад крывянага ціску .
• Лекі ад дэпрэсіі .

Гэты спіс можа быць няпоўным. Таму паведаміце свайму лекару пра ўсе лекі, травы, безрэцэптурныя прэпараты або харчовыя дабаўкі, якія вы прымаеце. Таксама паведаміце свайму лекару, калі вы паліце ​​(і гэта менавіта тое, што вы прымаеце!), ужываеце алкаголь або ўжываеце забароненыя наркотыкі. Некаторыя рэчы могуць узаемадзейнічаць з вашымі лекамі.

На што варта звярнуць увагу пры выкарыстанні гэтага лекавага сродку?

Рэгулярна наведвайце лекара, каб сачыць за прагрэсам лячэння. Тады ён ці яна зможа ацаніць ваш стан і вызначыць, ці патрэбныя вам якія-небудзь змены.

Пагаворыце са сваім лекарам аб тым, што вы можаце зрабіць, каб кінуць паліць. Ён можа даць вам добрую параду і, магчыма, нават накіраваць вас у кансультацыйную службу. Гэта можа быць вельмі карысным.

Якія магчымыя пабочныя эфекты гэтага лекі?

Як і ўсе лекі, гэты прэпарат можа выклікаць некаторыя пабочныя эфекты. Але яны праяўляюцца не ва ўсіх. Некаторыя з іх сур'ёзныя, некаторыя — нармальныя. Лепш ведаць пра іх, не панікаваць.

Пабочныя эфекты, пра якія варта неадкладна паведаміць лекару:

Калі ў вас узнікнуць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, як мага хутчэй паведаміце пра гэта свайму лекару :

• Алергічныя рэакцыі : скурная сып, сверб, крапіўніца, ацёк твару, вуснаў, языка і горла. Гэта можа быць вельмі небяспечна, калі суправаджаецца цяжкасцю дыхання.
• Сэрцабіцце : адчуванне, што сэрца б'ецца хутка, моцна або нерэгулярна.
• Павышэнне артэрыяльнага ціску .

Пабочныя эфекты, якія звычайна не патрабуюць медыцынскага лячэння, але пра іх варта паведаміць лекару, калі яны не знікаюць або становяцца турбуючымі:

Звычайна яны несур'ёзныя, але калі яны не знікаюць або турбуюць вас, звярніцеся да лекара:

• Галавакружэнне
• Галаўны боль
• Пякотка
• Ікаўка (магчыма, гэта працягвалася ўжо некаторы час)
• Пачуццё палення/дыскамфорту ў роце або горле (раздражненне) .
• Праблемы са сном .

Гэты спіс можа не ўключаць усе магчымыя пабочныя эфекты. Звярніцеся да лекара па медыцынскую кансультацыю адносна пабочных эфектаў. Вы таксама можаце паведаміць пра пабочныя эфекты ў FDA (Упраўленне па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі) па тэлефоне 1-800-FDA-1088 (гэта агенцтва ЗША, але часам гэтая інфармацыя можа быць важнай).

Дзе мне захоўваць гэты прэпарат?

Гэта таксама вельмі важная справа.

Колькасць нікаціну ў гэтым прадукце можа быць шкоднай для дзяцей і хатніх жывёл і можа выклікаць у іх хваробу. Таму гэтаЗахоўвайце ў месцах, недаступных для дзяцей і жывёл, у замкнёнай шафе або каморцы. Пасля выкарыстання загарніце жуйку ў паперу або сурвэтку і бяспечна выкіньце яе ў смеццевае вядро, як паказана на ўпакоўцы. Не кідайце яе на падлогу.

Захоўваць пры пакаёвай тэмпературы ад 15 да 30 градусаў Цэльсія (ад 59 да 86 градусаў Фарэнгейта) . Берагчы ад цяпла і прамых сонечных прамянёў. Захоўваць гэты прэпарат у арыгінальнай упакоўцы да неабходнасці. Выкінуць любыя лекі, тэрмін прыдатнасці якіх скончыўся .

Важная заўвага: Гэты артыкул з'яўляецца толькі кароткім зместам. Ён можа не ўтрымліваць усёй інфармацыі. Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні адносна гэтага лекавага сродку, звярніцеся да лекара, фармацэўта або медыцынскага работніка. Яны могуць вам дапамагчы.

Такім чынам, апошняе пасланне для вынясення з сябе:

Нікацінавая жавальная гумка можа дапамагчы вам кінуць паліць, але гэта не цуд. Для дасягнення поспеху патрабуецца шмат намаганняў і самааддачы з вашага боку.

• Дакладна выконвайце інструкцыі: выкарыстоўвайце паводле ўказанняў лекара, як паказана на ўпакоўцы. Не змяняйце дазоўку самавольна.
• Атрымайце іншую дапамогу: удзел у праграме адмовы ад курэння і кансультацыя могуць стаць выдатным штуршком на вашым шляху. Гэта лягчэй, чым змагацца ў адзіночку.
• Будзьце ўважлівыя да пабочных эфектаў: ​​калі вы заўважылі што-небудзь незвычайнае, паведаміце пра гэта свайму лекару. Не панікуйце, але будзьце ўважлівыя.
• Берагчы ад дзяцей: Гэта вельмі важна. Будзьце асабліва асцярожныя, калі ў вас дома ёсць маленькія дзеці.

Кінуць паліць цяжка, але магчыма. Калі ў вас ёсць смеласць зрабіць гэта, вы зможаце дасягнуць поспеху з такой дапамогай. Віншуем! Мы ганарымся вашымі намаганнямі!

Нікацінавая жавальная гумка, адмова ад курэння, нікацін, цыгарэты, залежнасць, здароўе, лекі